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ESPAÇO DE SAÚDE VIDA ATIVA

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CADERNO 02 – Ana Cristina R. Fonseca – (21) 98871-9241 – WWW.ESVIDAATIVA.COM.BR


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SUMÁRIO

01 – Quiz Saúde Ativa..................02 pg 23 – Caça ingredientes................28 pg


02 – Siga o caminho.....................03 pg 24 – Cérebro de calcular..............29 pg
03 – Desafio dos 7 erros..............04 pg 25 – Travessia do fazendeiro......30 pg
04 – Imagens populares..............05 pg 26 – Jogo de palavras..................31 pg
05 – Manicure...............................06 pg 27 – Entrevista de emprego.........32 pg
06 – Árvore de cálculo.................08 pg 28 – Memórias do CAD. 1.............33 pg
07 – Corpo Humano.....................09 pg 29 – Lombo da mula.....................34 pg
08 – Mundo infantil.......................11 pg 30 – Logo marcas.........................35 pg
09 – Nome dos famosos..............12 pg 31 – Nosso português..................36 pg
10 – Cidades do Estado do RJ.....14 pg 32 – Quadrado mágico Sudoku...37 pg
11 – Caça-palavras dos reis........16 pg 33 – Dobradinha...........................38 pg
12 – Ritmos musicais...................17 pg 34 – Decifre se for capaz.............39 pg
13 – Datas comemorativas..........18 pg 35 – Figuras escondidas.............40 pg
14 – Ditados populares................19 pg 36 – Heróis Vida Ativa..................41 pg
15 – Musicando............................20 pg 37 – Bicharada..............................42 pg
16 – Onde anda você....................21 pg 38 – Recado do vizinho...............43 pg
17 – Enigma da pizza...................22 pg 39 – Hipismo.................................44 pg
18 – Caça figuras..........................23 pg 40 – Origami abre e fecha............45 pg
19 – Turismo no Rio de Janeiro...24 pg Encarte musical extra..................47 pg
20 – O que é o que é.....................25 pg Respostas....................................49 pg
21 – O que você fazia quando......26 pg Rascunho.....................................66 pg
22 – Desafio dos 7 erros..............27 pg

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ATIVIDADE 01: QUIZ SAÚDE ATIVA

1 – Sabendo que uma vacina estimula a defesa do


organismo contra determinados tipos de agentes (vírus
ou bactérias), qual o objetivo da Campanha Nacional de
Vacinação Contra a Gripe?
a) Acabar com os idosos brasileiros
b) Proteger contra o novo COVID-19
c) Proteger contra o vírus Influenza A H1N1
d) Proteger contra o vírus do Sarampo

2 – Qual alternativa, ajuda a manter o cérebro ativo:


a) Ficar em casa, lavar bem as mãos e vitamina C
b) Cantar, desafios cognitivos e atividade física
c) Palavra cruzada, passar álcool 70° e usar máscara
d) Assistir vídeo, beber vinho e tomar banho

3 – Qual a melhor opção para não se perder objetos que


costumam ser usados no dia a dia (exemplo óculos,
chaves e celular):
a) Criar uma rotina, ter o hábito de sempre colocar
aquele objeto em um determinando local
b) Amarrar uma fita amarela no dedo para lembrar
c) Colocar recados na geladeira ou no espelho da pia
d) Ter vários objetos repetidos espalhados pela casa

4 – O que é importante enquanto houver a pandemia do


coronavírus (COVID-19):
a) Ficar em casa, manter a casa limpa e arejada
b) Se comunicar com amigos e familiares, utilizar o
telefone ou os recursos que a internet oferece
c) Fazer atividades cognitivas que você goste e
movimentar o corpo, de preferência ao som de
uma boa música
d) Todas as alternativas

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ATIVIDADE 02: SIGA O CAMINHO


Partindo do quadrado onde tem a palavra INÍCIO, siga
as orientações de passos e direções para passar por
todos os quadrados até descobrir qual é o último
quadrado. A cada quadrado que você passar marque
para que você não passe novamente pelo mesmo
quadrado.

Orientações:
O número de bolas dentro de cada quadrado
corresponde a quantidade de passos que você vai
andar ( Ex: = 1, = 3, etc)
A cor corresponde a direção:
Vermelho – PARA BAIXO
Verde – PARA DIREITA
Amarelo – PARA CIMA
Azul – PARA ESQUERDA
Exemplo:

Resposta: B3

Resposta (último quadrado):____________

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ATIVIDADE 03: DESAFIO DOS 7 ERROS


Encontre os 7 erros de uma imagem para a outra.

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ATIVIDADE 04: IMAGENS POPULARES


Descubra os ditados populares de acordo com as
imagens:

Ex: Cavalo dado não se


olha os dentes

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ATIVIDADE 05: MANICURE


Fátima é manicure e recebeu as seguintes mensagens
de Whatsapp:

 - Boa tarde, aqui é a Kátia, eu gostaria de marcar na


quarta às 12 horas e quero esmalte marrom.

 - Olá Fátima, tudo bem? É a Tina, quero combinar


com você sexta às 18h e quero arrasar no esmalte
vermelhão

 - Menina, estou correndo, é a Leca, você pode na


segunda no último horário, às 20 horas? Vou querer
o pretinho básico. Valeu

 - Bom dia querida, é a Cida, eu gostaria que você


viesse na terça por volta de 9 horas. Já sabe, o
esmalte amarelo de sempre. Até já.

 - Opa, é a Cris, passando só para confirmar, fica


então Sábado às 15 horas e o esmalte vai ser o
verde. Até lá, te espero

 - Boa noite, desculpe a hora, quero marcar na


quinta às 19 horas que vou direto do trabalho. Ah,
separa o esmalte azul que quero variar. Bjs Bia.

Agora, você deve organizar as seguintes informações


para deixar arrumado na agenda do celular:
DIA
HORA
NOME
COR
Procure memorizar durante um tempo, fazer
associações e quando achar que está ok, passe para a
próxima página.
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CONTINUAÇÃO MANICURE
Fátima teve um problema no celular e perdeu todas as
informações. Será que você consegue lembrar dos
compromissos? Cada mão representa uma cliente.
Você deve escrever o nome, o dia e horário marcado e
pintar a unha com a cor do esmalte escolhido. Tente
fazer essa atividade sem retornar na página anterior.

Qual dia da semana que


Fátima vai estar de folga? _____________________

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ATIVIDADE 06: ÁRVORE DE CÁLCULO


Preencha os espaços em branco, observando as
operações existentes entre os círculos. O resultado da
operação será colocado no círculo exatamente a cima
dos dois círculos onde foi feito o cálculo, conforme
explicado no exemplo a seguir:

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ATIVIDADE 07: CORPO HUMANO


Identifique onde fica cada parte do corpo humano:

Nº NOME Lombar
Acetábulo Manguito
Cerebelo Martelo
Churreia Patela
Clavícula Próstata
Diafragma Rádio
Estômago Sacro
Fêmur Tireoide
Fígado Túnel do carpo
22 Gastrocnêmio Ulna
Glabela Uretra
Grandes lábios Útero
Hálux Úvula
Dicas na próxima página
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CONTINUAÇÃO CORPO HUMANO


 Acetábulo – Cavidade ou buraco que recebe a cabeça do
maior osso do corpo humano.
 Cerebelo – Responsável pelo nosso equilíbrio e
coordenação motora, uma importante parte do sistema
nervoso central.
 Churreia – Em pessoas cabeludas, precisa depilar ou
colocar luvas e meias para disfarçar o excesso.
 Clavícula – Forma a saboneteira em pessoas muito magras
 Diafragma – Principal músculo da respiração, parece uma
cúpula que separa o tórax do abdome
 Estômago – Fica do outro lado onde está o fígado, logo
acima do baço e abaixo do diafragma
 Fêmur – Maior osso do corpo humano
 Fígado – O principal laboratório do corpo. Se fosse político,
seria um órgão de Direita.
 Gastrocnêmio – Vulgo batata da perna.
 Glabela – Frida Kahlo tem cheio de pelos. Um pouco acima,
topa até injeção se for de graça
 Grandes lábios – Não fica na boca, mas lembra uma boca
 Hálux – Muito relacionado com o joanete quando ele se
desvia do eixo
 Lombar – Literalmente onde está seu lombo
 Manguito – União de 4 músculos que protege a cabeça do
úmero.
 Martelo – Não faz barulho, mas te ajuda a ouvir o barulho
 Patela – Antiga rótula. Nos bebês são apenas cartilagens
 Próstata – Só meninos possuem
 Rádio – Osso no qual brinca-se que o polegar é a antena
 Sacro – Precisa estar livre para dançar funk
 Tireoide – Quando alterada pode gerar um super papo,
chamado de bócio.
 Túnel do carpo – Quando estreitado pode provocar
dormência e fraqueza nos dedos
 Ulna – Osso cuja extremidade superior forma aquilo que dói
quando estamos com inveja na expressão: “dor de ....”.
 Uretra – Caminho onde sai um líquido quente e amarelo
 Útero – Onde gera o bebê
 Úvula – Também chamada de campainha
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ATIVIDADE 08: MUNDO INFANTIL


Dentro do círculo tem figuras que lembram 20 histórias,
contos ou desenhos. Será que você consegue
identificar?

1 – Ex: O mágico de OZ___ 11 - _____________________


2 – _______________________ 12 - _____________________
3 – _______________________ 13 - _____________________
4 – _______________________ 14 - _____________________
5 – _______________________ 15 - _____________________
6 – _______________________ 16 - _____________________
7 – _______________________ 17 - _____________________
8 – _______________________ 18 - _____________________
9 – _______________________ 19 - _____________________
10 - ______________________ 20 - _____________________

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ATIVIDADE 09: NOME DOS FAMOSOS


Você já parou para pensar por que alguns famosos
optam por não utilizar o verdadeiro nome? Existem
vários motivos para escolher um nome artístico. Talvez
pelo nome registrado em cartório ter uma sonoridade
estranha ou pelo desejo de ter um nome mais
engraçado ou simplesmente mais fácil de pronunciar e
lembrar – afinal, um bom nome artístico é uma marca e
deve ser algo memorável. Veja a seguir os famosos que
trocaram seus nomes:

Anitta, na verdade é Larissa. Já nosso eterno Cartola,


recebeu o nome Angenor. O velho guerreiro, seu nome original
era bem conhecido pois fazia parte da música de abertura do
programa: “...Abelardo Barbosa, está com tudo e não está
prosa...”. Já Dalva de Oliveira nasceu Vicentina. Dolores Duran
ganhou dos pais o nome de Adiléia. Fernanda Montenegro,
apesar de ter colocado o nome Fernanda na filha, se chama
Arlette. A famosa Glória Menezes na verdade é Nilcedes,
resultado da junção entre o pai Nilo e a mãe Mercedes. O
mineiro do interior, que se chama Ariclenes, trocou o nome
para Lima Duarte, por sugestão da mãe, representando o nome
do guia de luz dela. Lolita Rodrigues se chamava Sylvia, mas
preferiu mudar para Lolita pois significa “mulher jovem e
sedutora”. Nosso querido Mussum é na verdade Antônio
Carlos. O velho Nelson Gonçalves é Antônio. Suzana Vieira
manteve o nome duplo, mas antes era Sônia Maria. O Durval,
trocou por Xororó que é nome de um pássaro. Xuxa, na verdade
é Maria da Graça. Zeca Pagodinho é na verdade um apelido do
Jessé, dado por seu primo. E por último, temos Zezé de
Carmargo que se chama Mirosmar.

E você, qual a origem do seu nome? Você tem algum


apelido? Você gosta do seu nome?

Leia mais uma vez o texto, prestando bastante atenção


pois na página seguinte você deve identificar os nomes
verdadeiros dos famosos.

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CONTINUAÇÃO NOME DOS FAMOSOS


Agora sem voltar na página anterior, preencha os
números nos locais corretos, de acordo com os nomes.

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ATIVIDADE 10: CIDADES DO ESTADO DO RJ


Puxe uma setinha ou escreva no verso da folha o nome
das cidades destacadas, que fazem parte do Estado do
Rio de Janeiro.

Ex: 15 - Saquarema

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CONTINUAÇÃO CIDADES DO ESTADO DO RJ

Dicas para você identificar as cidades:

1. Cidade que tem a famosa Feira Literária Internacional –


FLIP.
2. Tem uma famosa rua que vende biquini. Em seu nome tem
frio, mas a cidade ferve.
3. No alto da serra, apesar de ser uma cidade bem fria, é com
as calcinhas que a cidade se destaca, fazendo a festa da
mulherada.
4. Cidade de belas praias e com uma lagoa que recebe o
nome de um refrigerante ou Iriry.
5. Cidade com muitas mansões de famosos, casas milionárias
é uma das cidades mais próximas da Ilha Grande.
6. Na foto aparece a AMAN – Academia Militar das Agulhas
Negras, muito famosa na cidade.
7. A famosa Dona Carmen faz a alegria dos amantes de doces
caseiros, sendo parada obrigatória por quem passa por lá.
8. Cidade que fica “logo ali do outro lado da poça”.
9. Na foto a estátua de uma famosa atriz francesa,
considerada símbolo sexual nos anos 50 e 60, que fugia
para lá nas férias.
10. É a cidade Imperial.
11. Essa cidade tem a famosa feirinha do alto, retratada na
imagem e recebe frequentemente os jogadores da seleção
brasileira – CBF.
12. No pé da serra, o dedo de Deus é o principal atrativo
turístico.
13. Essa cidade canta o tempo todo.
14. Cidade que abriga a vila Pequena Finlândia, onde tem a
famosa Casa do Papai Noel.
15. É considerada a Capital Nacional do Surf e a casa do Vôlei
Brasileiro.

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ATIVIDADE 11: CAÇA-PALAVRAS DOS REIS


Encontre nesse caça-palavras os seguintes reis:
Rei da floresta (animal) Rei do POP
Rei da MPB (internacional)
Rei do baião Rei do Rock
Rei do futebol (apelido) (internacional)
Rei da voz Rei do gado (nome do
Rei do mar (animal) ator na TV Globo)
Rei da lambada Rei que veio para o
Rei Mago (apenas um) Brasil em 1808
Rei em terra de cego (português)

A B C D E F G H I J L M N O P Q
1 A N L V E S P E R A C A O A L H
2 Y N E S C Z U S A F I M B O C I
3 R E T O P A M Q E N R J A R R O
4 S L R O B E R T O C A R L O S A
5 C H R E N O D X G F O W T N G O
6 A U Q S A I J O R B Z I A A H S
7 S T E M U M O L H O X I Z E E S
8 C U Z I D I A F L A R N A V L A
9 U F O C X L O I A X O A R A V Z
10 G C M H O E V G A G E Z O D I A
11 I L E A O A I A Z I U D N I S G
12 L H O E S H P I S C E N O G P E
13 B P I L A D U D X T R E D O R R
14 E O Q J V L U O D U Q U Q E E D
15 T A Z A X B E T O B A R B O S A
16 A R N C P R O F E A H I E M L X
17 S T I K F E L I A R F R A N E N
18 U H G S A T L E C A R O B Z Y Q
19 M O D O Z O H E X O E S M A W E
20 F R A N C I S C O A L V E S D O

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ATIVIDADE 12: RITMOS MUSICAIS


Encontre o ritmo musical de cada cantor.
Exemplo: Rock, Xote, Lambada, Clássica, Frevo e etc

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ATIVIDADE 13: DATAS COMEMORATIVAS


Arrume os feriados no calendário de 2020 e coloque as
festas nos meses típicos
 10 anos do Vida Ativa  Festa da Primavera
 Ano Novo  Festa do peão de Barretos
 Baile do Branco  Festival Folclórico de
 Carnaval Parintins
 Círio de Nazaré  Folia de reis
 Corpus Christi  Independência do Brasil
 Dia da Consciência Negra  Lavagem da escadaria do
 Dia da mulher Bonfim
 Dia de Finados  Natal
 Dia de São Jorge  Nossa Senhora Aparecida
 Dia de São Sebastião  Oktoberfest
 Dia de Tiradentes  Proclamação da República
 Dia do índio  São João de Campina
 Dia do Professor Grande
 Dia do Servidor Público  Sexta-Feira Santa
 Dia do Trabalho  Seu aniversário

2020
JANEIRO FEVEREIRO MARÇO
Ex; 10 anos do Vida Ativa

ABRIL MAIO JUNHO

JULHO AGOSTO SETEMBRO

OUTUBRO NOVEMBRO DEZEMBRO

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ATIVIDADE 14: DITADOS POPULARES


Complete os ditados populares:

1 - Em casa de ferreiro _________________________________


2 - Ladrão que rouba ladrão____________________________
3 - Água mole em pedra dura___________________________
4 - Uma mão___________________________________________
5 - De grão em grão____________________________________
6 - Quem tem boca_____________________________________
7 - Quem avisa_________________________________________
8 - Um homem prevenido_______________________________
9 - Cada um por si______________________________________
10 - Cada um puxa a brasa____para sua sardinha________
11 - _______________________________não movem moinhos
12 - _____________________________________ é só começar
13 - _______________________________________têm ouvidos
14 - _______________________________________no seu galho
15 - ___________________________________negócios à parte
16 - _______________________________________a casa torna
17 - ______________________________________do que nunca
18 - ___________________________________sempre aparece
19 - _________________________todo mundo tem um pouco
20 - _________________________________________não mama

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ATIVIDADE 15: MUSICANDO


Identifique o ritmo de acordo com o trecho da música.

___ Ela só quer, só pensa em namorar


___ Hey hey que onda, que festa de arromba
___ Quando eu não puder pisar mais na avenida
___ Como si fuera ésta noche la última vez
___ Que mexe com minha cabeça e me deixa assim
___ Nada do que foi será, de novo do jeito que já foi um dia
___ Diz-lhe numa prece que ela regresse porque eu não posso
mais sofrer
10 - É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã
___ Saiba que o meu grande amor Hoje vai se casar
___ Confesso que sou de origem pobre mas meu coração é
nobre
___ Poeira, poeira, poeira, levantou poeira
___ Chorando se foi quem um dia só me fez chorar
03 - BOSSA
01 - AXÉ 02- BOLERO 04 - BREGA
NOVA
06 - JOVEM
05 - FORRÓ 07 - LAMBADA 08 - PAGODE
GUARDA
10 - ROCK 12 -
09 - POP 11 - SAMBA
NACIONAL SERTANEJO

Agora puxe pela memória o máximo possível de músicas com


as palavras destacadas abaixo. Anote o nome ou o trecho da
música no verso dessa folha e depois vá até as respostas e veja
se você lembrou do “segredo musical”, ou seja, a música
selecionada.

MÃE LUZ OLHOS


VIDA ESTRELA AMOR

Dica: todos os segredos musicais estão no Caderno de Atividade do Vida Ativa 01


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ATIVIDADE 16: ONDE ANDA VOCÊ


Vamos lembrar dos lugares que você frequenta. Procure
lembrar o nome comercial do local (marca ou nome da loja) que
você vai quando deseja:

1. Ex: Ser feliz: Espaço de Saúde Vida Ativa _________


2. Almoçar: _______________________________________
3. Bolo: ___________________________________________
4. Brinquedo: _____________________________________
5. Comida para animal: ____________________________
6. Consertar alguma coisa: ________________________
7. Cuidar da beleza:_______________________________
8. Fazer exercício: ________________________________
9. Frutas e legumes: _______________________________
10. Ir ao dentista: ___________________________________
11. Ir ao médico: _______________________________
12. Material de obra: ________________________________
13. Material de papelaria: ___________________________
14. Pão:____________________________________________
15. Papel higiênico:_________________________________
16. Passear, se distrair: _____________________________
17. Peixe ou carne: _________________________________
18. Presente de páscoa: ____________________________
19. Remédio: _______________________________________
20. Rezar: _________________________________________
21. Roupa de cama ou banho: _______________________
22. Roupa: _________________________________________
23. Sacar dinheiro: _________________________________
24. Sapato: ________________________________________
25. Suco, café ou cerveja: ___________________________
Obs: Não é para escrever o local, por exemplo BANCO, é para colocar o nome do
banco, como: BANERJ, UNIBANCO, NACIONAL, etc.
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ATIVIDADE 17: ENIGMA DA PIZZA


Usando a lógica, ou seja, algo que se repete regularmente na
imagem, descubra quais números substituem as
interrogações dentro da pizza.

Resposta: ? (Amarelo) = ________

Resposta: ? (Azul) = ________

Dica: Algo acontece na soma das fatias de mesma cor que estão dispostas em
lados opostos

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ATIVIDADE 18: CAÇA FIGURAS


Essas 10 figuras destacadas só aparecem 1 vez no quadro
abaixo. Você é capaz de encontrá-las?

h@
n    
i  z@
  
y  
m  c
 m  
 lny zc 
  
  
    il
h 
5 figuras aparecem 3 vezes, será que você consegue
descobrir quais são essas 5 figuras?

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ATIVIDADE 19: TURISMO NO RIO DE JANEIRO


Coloque o nome de cada ponto turístico do Rio de Janeiro.

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ATIVIDADE 20: O QUE É O QUE É

1. Mesmo atravessando o rio não se molha


2. Quando é que a letra “O” não fica parada
3. O tomate foi fazer no banco
4. O animal que não vale mais nada
5. O vinho que não tem álcool
6. Quando se escreve com "o" costuma matar, quando se
escreve com "a" costuma amarrar
7. No início muda e no fim dança
8. Você dá sem saber e se soubesse não daria
9. O pato disse para o outro pato durante o jogo
10. O tijolo falou para o outro
11. A minhoca falou para o minhoco
12. O problema que o decorador tem quando vai ao médico
13. O médico que está sempre desligado
14. Porque as plantas novas não falam
15. Por que o zagueiro, quando se aposenta, é o jogador que
deixa mais saudades
16. Como chama o policial que se olhou no espelho

Agora o desafio é você gravar na memória pelo


menos 7 “o que é o que é” e contar para alguém. Caso
não tenha ninguém para te ouvir agora, deixe o tempo
passar um pouco e depois tente escrever esses 7.

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ATIVIDADE 21: O QUE VOCÊ FAZIA QUANDO...


Ao longo da vida, existem muitos momentos marcantes. Veja
se você consegue se lembrar das seguintes situações e
escreva o que você fazia quando:

1. Nasceu seu filho ou outro parente querido


__________________________________________________
__________________________________________________
2. Morte do Ayrton Senna
__________________________________________________
__________________________________________________
3. Queda das Torres Gêmeas de Nova York
__________________________________________________
__________________________________________________
4. Brasil ganhou a copa do mundo
__________________________________________________
__________________________________________________
5. Começou o surto da COVID-19 no Brasil
__________________________________________________
__________________________________________________
6. Morte de Getúlio Vargas
__________________________________________________
__________________________________________________
7. Brasil perdeu de 7x1 para a Alemanha na copa
__________________________________________________
__________________________________________________
8. Dia do seu casamento ou formatura
__________________________________________________
__________________________________________________

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ATIVIDADE 22: DESAFIO DOS 7 ERROS

Encontre os 7 erros de uma imagem para a outra.

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ATIVIDADE 23: CAÇA INGREDIENTES


Encontre os ingredientes que fazem parte das seguintes
comidas:
- Bolo
> farinha, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento
- Salpicão
> repolho, cenoura, frango, maionese, milho, passas e batata
palha
- Strogonoff de carne
> carne, tomate, cogumelo, creme de leite, cebola, alho e sal
- Sangria
> maçã, abacaxi, pêssego, uva, laranja, vinho, cravo, canela,
soda e gelo

A B C D E F G H I J L M N O P Q
1 A C R A V O S P T O L A C H Y I
2 R I F E A F A R I N H A A U F X
3 E S C R I A L O B E C P N R E A
4 P L W R P A S S A S A J E B R C
5 O Q U P E S S E G O I S L Y M A
6 L E I T E M Y O K L E M A A E B
7 H L E M O S E H D N U F U J N A
8 O X F A U L S D O A O V L N T V
9 C A R N E H M I E T A O R A O I
10 M B A T A T A P A L H A S R O N
11 O R N E Y M C R O Y E P T A L H
12 H O G I D G A W V D G I A L H O
13 L A O G U C E N O U R A T N I Z
14 I V U A X A P L T O M A T E N U
15 M C O G U M E L O T R A C U C A

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ATIVIDADE 24: CÉREBRO DE CALCULAR


Nessa atividade o desafio é usar só a cabeça para fazer
conta.
Você possui no seu bolso:

Primeiro você passa no mercado, faz compras e recebe de


troco:

Quanto você gastou nas


compras?__________________________________________________
Com sede você resolve comprar uma limonada que custou R$
7,85. Quanto dinheiro você ainda tem no bolso?
____________________________________________________________
Passa na banca e compra 3 revistas, cujos valores foram:
R$ 14,90 / R$ 3,25 / R$ 9,80. Quanto dinheiro você ainda tem no
bolso? _____________________________________________________
Chegando em casa suas 3 filhas pedem dinheiro para sair e
você decide dividir tudo de forma que a mais velha fique com
50%, a do meio com 30% e a caçula com 20%. Quanto cada filha
recebeu?
Filha mais velha: _______________________
Filha do meio: _________________________
Filha caçula: __________________________

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ATIVIDADE 25: TRAVESSIA DO FAZENDEIRO

Um fazendeiro precisa atravessar da margem A, até a outra


margem B do rio, com seu saco de milho, uma galinha e uma
raposa. A canoa só suporta o fazendeiro e mais um animal ou
saco de milho. Qual o mínimo de viagens que o fazendeiro
precisa fazer para atravessar todo mundo em segurança?

Sabendo que:
 Se a galinha ficar sozinha com o saco de milho, ela come
todo o milho;
 Se a raposa ficar sozinha com a galinha, ela mata a
galinha.

Respostas (quantas viagens): _______________

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ATIVIDADE 26: JOGO DE PALAVRAS

A) Responda a frase, dizendo a verdade, sem usar a palavra


NÃO:
Você já pilotou uma nave espacial?
_________________________________________________________
Na sua casa você cria cobra?
_________________________________________________________
Você já ganhou o prêmio maior da loteria?
_________________________________________________________

B) Qual o grau de parentesco com você?


Das avós do seu filho -_________________________________
Do único irmão da sua cunhada -__________________________
Da prima do seu primo, sabendo que sua mãe só tem uma
irmã e seu pai é filho único. - ______________________________

C) Qual é a palavra estranha à categoria?


Abacaxi, Abacate, Azeitona, Ameixa e Acerola
Baleia, Tubarão, Camarão, Suricato e Tartaruga
Pietro, Carlos, Heitor, Felipo e Edison
D) Organize a frase:
te tornas Tu aquilo responsável por eternamente que
cativas. (Pequeno Príncipe - Antoine de Saint-Exupéry)
_________________________________________________________
_________________________________________________________
a saúde e A incompatíveis são felicidade com a ociosidade.
(Aristóteles)
_________________________________________________________
_________________________________________________________
E) Escreva 3 profissões em cada linha, que use:
luvas:_______________________________________________
algo na cabeça: _____________________________________
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ATIVIDADE 27: ENTREVISTA DE EMPREGO


Um rapaz tem apenas 15 minutos para pegar o metrô e chegar
na entrevista de emprego. Sabendo que cada bolinha
representa uma estação e que a duração de uma estação para
a outra leva 2 minutos, você pode orientá-lo qual metrô deve
pegar para chegar a tempo?

Resposta:______________________________

(sai de qual letra, chega em qual número)


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ATIVIDADE 28: MEMÓRIAS DO CAD. 1


Se você chegou até aqui, provavelmente você já passou pelo
Caderno de Atividades 01. Convido para que você dê uma
passada breve por ele novamente e depois volte aqui para ver
o que você lembra dele:

1) Qual era o tema do “quiz” (perguntas)? _________________


2) Quais foram os 2 brinquedos que o Fábio resolveu montar
com as crianças?______________________________________
3) Um jogo dos 7 erros, duas senhoras tiveram uma certa
dificuldade com a tecnologia. Onde provavelmente elas
estavam?_____________________________________________
4) Qual figura estava cheia de bolas de tamanhos diferentes
para que você pintasse de acordo com o gabarito de
cores?________________________________________________
5) Você consegue lembrar de algum “O que é o que é” ou
“cumulo”? (escreva no verso dessa folha ou conte para alguém)
6) Você lembra algum ponto turístico internacional que foi
citado? _______________________________________________
7) 26 músicas com seus compositores ou intérpretes foram
apresentadas. Você consegue lembrar de 5? (escreva o nome
ou um trecho no verso da folha e não esqueça de cantar bem alto!)

8) Alguns ditados populares que envolviam animais foram


lembrados. Você pode lembra de dois? (escreva no verso dessa
folha)

9) Quais produtos foram comprados com um vale de R$ 50,00?


________________________________________________
10) Qual foi a cidade que estava escrita no bilhete do viajante
que veio todo rasgado e te fez recortar para remontar?
____________________________________________

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ATIVIDADE 29: LOMBO DA MULA


3 mulas precisam carregar uns pacotes que pesam de 1kg a
5kg cada, de acordo com a cor da embalagem. O peso precisa
estar equilibrado nos dois cestos, um de cada lado, da mula.
Duas mulas já foram carregadas. Será que você consegue
carregar a terceira mula dizendo quanto de peso deve ser
colocado no cesto vazio para equilibrar com o outro cesto, no
outro lado, que já foi carregado? Procure colocar o mínimo
possível de pacotes.

 1ª Mula: 4 pacotes verdes e 2 azuis de um lado e 2 roxos


do outro lado.
 2ª Mula: 4 pacotes vermelhos de um lado e 2 roxos e 2
amarelos do outro lado
 3ª Mula: 1 amarelo, 2 azuis, 1 verde e 1 roxo de um lado e
do outro lado, quanto de peso precisa ser colocado para
equilibrar?

Resposta (peso e quais pacotes):____________________________

Dica: O amarelo é o peso médio. O roxo e o azul, um é o mais leve e o outro é o


mais pesado.
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ATIVIDADE 30: LOGO MARCAS


Escreva no verso dessa página o nome das empresas a partir
das logo marcas ou mascotes apresentados.

1 2 3 4

5 6 7 8

9 10 11 12

13 14 15 16

17 18 19 20

21 22 23 24

25 26 27 28

29 30 31 32

33 34 35 36

Ex: 24 – Nestle

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ATIVIDADE 31: NOSSO PORTUGÊS


A - Complete as palavras com as letras que estão faltando,
onde cada espaço é uma letra diferente:

1. ___ ARALHO 9. ___ ÊNIS 17. ___UNHE___A


2. ___ ___ CETE 10. BO___ E___A 18. B___NDA
3. ___ OLA 11. ___ ORRA 19. OR___A___ ___O
4. F ___ DA 12. C ___ VIRGEM 20. ___EITOS
5. POR ___ A 13. ___EXO 21. ___ODA
6. ___ O ___ OTA 14. PI___OCA 22. P___RN___
7. P ___ CA 15. VA___INA 23. SE___O
8. P ___ NT___ 16. AN___L 24. ___ERDA

B – Complete com uma sílaba que vai acabar uma palavra e


começar a próxima palavras, conforme mostra o exemplo:
1. Tatu TU tuDO 4. LU ________ PO
2. JI _________ LE 5. PO ________ MA
3. BO ________ DO 6. MI _________ TO

C – Começando pela palavra de cima, a cada linha, vai mudando


uma letra ( ), conforme exemplo, até chegar na palavra de baixo.
BATO JOGO MATO CAPA
PATO JO__O ______A________ CA________
PATÊ JO__ __ ________Ç______ C_________
PATA __O__ __ _____L_________ ______TA
LATA __ __ IA FADO BO________
CATA __ AIA __________A____ ____O________
COTA __ AIA _____F_________ ______TA
COLA SALA SACA SETA

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ATIVIDADE 32: QUADRADO MÁGICO SUDOKU


Nesse jogo o desafio é preencher todos os quadrados com
números, de forma que cada linha (horizontal – exemplo em azul)
e cada coluna (vertical – exemplo em amarelo) contenha números
de 1 a 9 sem repetir nenhum. Além das linhas e colunas, cada
quadrado menor marcado (exemplo em verde), também deverá
conter os números de 1 a 9 sem repetir nenhum.

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ATIVIDADE 33: DOBRADINHA


A convivência familiar, nem sempre é tão harmoniosa entre
irmãos. Dobre a folha juntando A com B e você descobrirá o que
causou toda essa confusão entre esses irmãos.

Veja a sequencia para dobrar a página:

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ATIVIDADE 34: DECIFRE SE FOR CAPAZ

Leia as seguintes frases, se possível, sem mudar a posição da


folha.

4 V1D4 É UM4 7R4G3D14 6U4NDO V1S74 D3 P3R7O, M4S UM4


COM3D14 6U4NDO V1S74 DE LONG3 (CHARLIE CHAPLIN)

4 M3NT3 QU3 S3 4BR3 4 UM4 NOV4 ID3I4 J4M4I5 VOLT4R4 AO


5EU T4M4NHO OR1G1N4L (ALBERT EINSTEIN)

Pasasmos a aamr as peossas noã qunado encnoatrmos uam


pesosa perfieta, mas qunado aprneedmos a vre perfieatmente
uam pesosa imprefieta (San Kenn)

A amazide desnevlove a felicaidde e reudz o sofiremnto,


dupliacndo a nossa alegira e divdiindo a nossa dro. (Joseph
Addison)

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ATIVIDADE 35: FIGURAS ESCONDIDAS


Encontre as figuras destacadas no quadro abaixo que estão
escondidas na cena. Depois aproveite para fazer uma bela
pintura.

Referência: Hidden Pictures - Highlights

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ATIVIDADE 36: HERÓIS VIDA ATIVA


Faça uma cópia dos Heróis do Vida Ativa no quadro de baixo.

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ATIVIDADE 37: BICHARADA


Pinte o nome dos animais, de acordo com a legenda:

Azul = ANIMAIS AQUÁTICOS


Amarelo = ANIMAIS QUE VOAM
Verde = ANIMAIS RÉPTEIS
Vermelho = ANIMAIS TERRESTRES (não répteis)

JARACACA PICA-PAU TIGRE ORCA

ARRAIAS GIRAFA MARITACA GATO

JABUTI ÁGUIA BAGRE CROCODILO

ATUM CASCAVEL ELEFANTE URUBU

MACACO CACHALOTE FALCÃO CÁGADO

JACARÉ CEGONHA TUBARÃO URSO

CAÇÃO ARARA TUCANO CAMARÃO

ONÇA LAGARTO CAMALEÃO CAVALO

IGUANA LULA VEADO POMBA

GOLFINHO TATU CALANGO JUBARTE

LÊMURE PAPAGAIO LEOPARDO COLIBRI

JIBOIA NAMORADO LEAO TEIÚ

CORUJA SUCURI ALBATROZ CACHORRO

BOTO POLVO PÍTON CACATUA

LAGARTIXA FLAMINGO BADEJO GAMBÁ

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ATIVIDADE 38: RECADO DO VIZINHO


Nessa época de COVID-19, um vizinho deixou um recado por
debaixo da porta do outro vizinho. Mas o cachorro achou primeiro
e acabou rasgando. Será que você consegue montar novamente o
recado e descobrir o que o vizinho falou?

RECORTE E MONTE COLANDO AQUI EM BAIXO

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ATIVIDADE 39: HIPISMO


Recorte essas 3 peças (dois cavalos e dois cavaleiros), e monte
simultaneamente os dois cavaleiros no lombo dos dois cavalos
sem cortar e nem dobrar nenhuma das peças.

RECORTE E MONTE

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ATIVIDADE 40: ORIGAMI ABRE E FECHA


Utilizando o papel que está na folha seguinte, monte o “origami
abre e fecha” seguindo as etapas:
1 – Recorte o quadrado que está na próxima folha. Com esse quadrado, vire
do lado em branco e comece a fazer as dobras, como indicado na figura:

vira > >


2 – Depois vire do outro lado, onde aparecem símbolos e desafios.
Novamente vai dobrar cada quina chegando até o centro, igual fez
anteriormente:

vira > > >


3 – Em seguida, dobre ao meio e volta, só para marcar a dobra, depois no
outro sentido dobra ao meio e fica dobrado

dobra e volta > dobra e fica > >


4 - Nas aberturas que ficam na parte de baixo, encaixe seus polegares e
indicadores, cada um em um espaço separado, formando 4 pirâmides,
conforme mostra a figura:

CONTINUA NA PRÓXIMA PÁGINA...


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CONTINUAÇÃO ORIGAMI ABRE E FECHA

Quando você montar o origami, você poderá movimentar


abrindo e fechando os dedos, de forma que os polegares se
aproximam, depois se afastam.
Na parte interna, aparecem letras. Abrindo cada aba abaixo das
letras, há sempre um desafio a ser cumprido e figuras ( ).
 O desafio é escolher um número de vezes para abrir e
fechar o origami, quando parar escolhe uma das 4 letras que
aparece na parte interna, e levanta a aba da letra escolhida,
lê o desafio e memoriza a figura. Fecha a aba, cumpre o
desafio e depois lembra qual era a figura.

 RECORTE E DOBRE

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ENCARTE MUSICAL EXTRA


Em época de COVID-19, podemos recorrer às músicas para acalmar a
alma. Segue uma seleção de músicas que ajudam a enfrentar esse
período de tantas incertezas e confinamento.
Marisa Monte falou: - Hoje eu não saio não. Hoje eu vou ficar em casa,
meu bem. Hoje eu não saio não.
Arnaldo Antunes alertou: Lava uma, Lava outra, [mão], Lava uma. A
doença vai embora junto com a sujeira; Verme, bactéria manda embora
embaixo da torneira.
Di Ferrero deu a receita: mais amor em casa pra imunizar a alma. Bota
fé que o mundo tem jeito, sentir lá no fundo do peito. Vai passar, vai
passar, tudo vai passar. E logo a gente voltar a se abraçar. E se pra
cuidar um do outro, hoje estamos longe de todos é pra amanhã nos
vermos de novo.
Jota Quest lembrou: Vivemos esperando, o dia em que seremos
melhores. Melhores no amor, melhores na dor, melhores em tudo.
Lenine disse que precisamos ter paciência: Enquanto todo mundo
espera a cura do mal e a loucura finge que isso tudo é normal, eu finjo
ter paciência. O mundo vai girando cada vez mais veloz, a gente espera
do mundo e o mundo espera de nós um pouco mais de paciência .
Xande de Pilares deixou tudo claro: Pra tudo tem um jeito e se não teve
jeito ainda não chegou ao fim. Mantenha a fé na crença se a ciência não
curar. Pois se não tem remédio, então remediado está. E a quem Deus
prometeu, jamais faltou, na hora certa o bom Deus dará. Deus é maior!
Maior é Deus e quem tá com Ele, nunca está só. O que seria do mundo
sem Ele? Mas um novo dia sempre vai raiar e quando menos esperar,
clareou!.
Clara Nunes já dizia: Quero ter olhos pra ver, a maldade desaparecer.
O Sol há de brilhar mais uma vez, a luz há de chegar aos corações. Do
mal será queimada a semente, o amor será eterno novamente.
Revelação e Xande de Pilares revelaram: Quem cultiva a semente do
amor, segue em frente e não se apavora. Na vida é preciso aprender,
se colhe o bem que plantar. Erga essa cabeça, mete o pé e vai na fé,
manda essa tristeza embora. Basta acreditar que um novo dia vai raiar.
Sua hora vai chegar!
O Padre Marcelo Rossi acalmou todo mundo: Não desanime não, já deu
tudo certo, você determinou, já deu tudo certo. Não se preocupe não,
já deu tudo certo. Você não tem que se preocupar e nem desanimar, já
deu tudo certo.
Então para enfrentar tudo isso, só tendo muitos AMIGOS...
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O filme Toy Story apresentou: Se a fase é ruim e são tantos problemas


que não tem fim, não se esqueça que ouviu de mim - Amigo, estou aqui!
A banda Melim veio desejar: Desejo a você, o que há de melhor, a minha
companhia pra não se sentir só. Vida boa, brisa e paz, nossas
brincadeiras ao entardecer. Rir à toa é bom demais!
Ana Vilela nos fez lembrar sobre o que estamos falando: É sobre saber
que em algum lugar alguém zela por ti. É sobre dançar na chuva de vida
que cai sobre nós. É saber se sentir infinito num universo tão vasto e
bonito, é saber sonhar. Então fazer valer a pena cada verso daquele
poema sobre acreditar. Não é sobre chegar no topo do mundo e saber
que venceu. É sobre escalar e sentir que o caminho te fortaleceu. É
sobre ser abrigo e também ter morada em outros corações. E assim ter
amigos contigo em todas as situações.
Oswaldo Montenegro lembra dos amigos: Faça uma lista de grandes
amigos, quem você mais via há dez anos atrás. Quantos você ainda vê
todo dia e quantos você já não encontra mais.
E para fechar os amigos, o grupo Fundo de Quintal avisa: A amizade,
nem mesmo a força do tempo irá destruir. Quero chorar o seu choro,
quero sorrir seu sorriso, valeu por você existir, amigo!
E como nessa vida, nada é por acaso, terminamos nossa viagem
musical renovando nossas forças, energias e tudo mais de bom, pois
sabemos que é mais uma etapa que estamos passando. Fé em Deus e
pé na tábua!
Zeca Pagodinho só agradece: Só posso levantar as mãos pro céu,
agradecer e ser fiel ao destino que Deus me deu. Se não tenho tudo
que preciso, com o que tenho vivo, de mansinho lá vou eu. Se a coisa
não sai do jeito que eu quero, também não me desespero, o negócio é
deixar rolar e aos trancos e barrancos, lá vou eu! E sou feliz e agradeço
por tudo que Deus me deu.
Dudu Nobre pergunta: Como será amanhã? Responda quem puder O
que irá me acontecer? O meu destino será Como Deus quiser. E o
realejo diz, que eu serei feliz. Sempre feliz...
O velho e bom Cartola já dizia: A sorrir, eu pretendo levar a vida. Finda
a tempestade, o sol nascerá, Finda esta saudade .
E para fechar nosso texto musical, Louis Armstrong fala da beleza da
vida: I see skies of blue and clouds of White. The bright blessed days, the
dark sacred night. And I think to myself, what a wonderful world. (Eu vejo
os céus tão azuis e as nuvens tão brancas. O brilho abençoado do dia,
e a escuridão sagrada da noite. E eu penso comigo, que mundo
maravilhoso).
QUEM CANTA SEUS MALES ESPANTA.
A VERSÃO IMPRESSA DESSE CADERNO ACOMPANHA UM CD COM TODAS ESSAS MÚSICAS.

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