ESCALA DE AUTOESTIMA (Rosenberg, 1965)

Para se proceder à avaliação da Auto-Estima global da amostra do nosso estudo, utilizámos a Rosenberg Self-
Esteem Scale (RSES) – Escala de Auto-Estima de Rosenberg (EAE), traduzida e adaptada por José Pedro Leitão
Ferreira (2001). Esta escala foi inicialmente desenvolvida por Rosenberg (1965) e resulta de uma modificação da
escala original de Gutman (1953), numa tentativa de atingir uma medida unidimensional da auto-estima global. Esta
escala é constituída por dez itens, dos quais cinco são positivos e cinco são negativos, no entanto não são
apresentados consecutivamente para reduzir o perigo de resposta direccionada e, para não induzir em erro o
indivíduo durante o seu preenchimento.

Para cada afirmação existem quatro possibilidades de resposta (1 – Concordo completamente, 2 – Concordo,
3 – Discordo, 4 – Discordo completamente). Para os itens 1, 2, 4, 6 e 7 (de autoconfiança) a pontuação é a seguinte:
Concordo completamente = 4, Concordo = 3, Discordo = 2 e Discordo completamente = 1. Em relação aos itens 3, 5,
8, 9, e 10 (de autodepreciação) a pontuação é a seguinte: Concordo completamente = 1, Concordo = 2, Discordo = 3
e Discordo completamente = 4.

Para se obter o valor total relativo à Auto-Estima global, procede-se à soma dos valores obtidos em cada um
dos itens, variando o valor total da escala entre os 10 e 40 pontos. De salientar que quanto maior for o resultado
final obtido, mais elevado será o nível da Auto-Estima global de cada indivíduo e vice-versa.

Note-se que nesta escala a alta Auto-Estima global é reflexo de um indivíduo que se sente bem, isto é, sente-
se uma pessoa igual às outras e não necessariamente, superior às outras, reflectindo uma avaliação global do
indivíduo acerca de si próprio (Abrantes, 1998).

Refira-se ainda que esta escala se adapta à noção de multidimensionalidade da autoestima e à estrutura
hierárquica defendida na actualidade (Goldsmith, 1986, citado por Lindwall, M. 2004). Esta reflecte então uma auto-
avaliação global.

É um instrumento de aplicação fácil e tem sido utilizado em estudos com a população portuguesa (Brochado,
1999); Margato, (2004).

COMO CALCULAR SUA PONTUAÇÃO PARA A ESCALA DE AUTOESTIMA DE ROSENBERG

É assim que as pontuações são calculadas:

Para as afirmações 1, 2, 3, 6 e 8: CP=0; C=1; D=2 e DP=3

Para as afirmações 4, 5, 7, 9 e 10: CP= 3; C=2; D=1 e DP=0

15 a 25 pontos: autoestima saudável e que está dentro dos parâmetros do que é considerado “equilibrado”.
Maior que 25: pessoa forte e sólida. Entretanto, uma pontuação tão alta também pode evidenciar problemas na
análise da realidade ou pessoas demasiado complacentes com elas mesmas.

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 ESCALA DE AUTOESTIMA (Rosenberg, 1965)
Nome do aluno (a):
Sexo: ( ) M ( ) F Idade: Nascimento:____/____/_____
Responsável: Contato:

Para cada item faça uma cruz sobre o retângulo que corresponde à concepção de valor que tem por si próprio(a):

Concordo Discordo
completament Concordo Discordo completament
e e

1. Sinto que sou uma pessoa digna de

apreço, pelo menos tanto quanto os □ □ □ □
outros.
2. Sinto que
positivas.
tenho qualidades
□ □ □ □
3. Geralmente, sou levado a pensar
que sou um fracassado/a.
□ □ □ □
4.  Eu sou capaz de fazer as coisas tão
bem quanto a maioria das pessoas.
□ □ □ □
5. Sinto que eu não tenho muito do
que me orgulhar.
□ □ □ □
6. Tenho uma atitude positiva em
relação a mim mesmo/a.
□ □ □ □
7. No geral, estou satisfeito/a comigo
mesmo/a.
□ □ □ □
8. Gostaria de ter mais respeito por
mim mesmo/a.
□ □ □ □
9. Às vezes me sinto inútil. □ □ □ □
10. Às vezes eu penso que não sirvo
para nada.
□ □ □ □

Score: _______________