Esfoliante de café para tratar a celulite funciona?

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Enquanto faltam evidências específicas, esfoliantes de café estão sendo divulgados por
toda a Internet e em revistas de beleza como possíveis métodos de tratamento natural da
celulite.

Esses produtos são valorizados pelo seu conteúdo de cafeína e antioxidante, que é
supostamente bom para a pele quando aplicado topicamente, mas os efeitos na celulite
não são tão claros.

A celulite se refere às covinhas na pele que afetam a maioria das mulheres e alguns
homens.

As covinhas se desenvolvem quando os tecidos adiposos sob a pele pressionam contra

tecidos mais próximos da superfície da pele.

A celulite pode ocorrer em qualquer lugar, mas tende a ser mais prevalente em áreas onde
estão presentes tecidos gordurosos, como nádegas e coxas.

Após ter celulite, é muito difícil – quase impossível – se livrar.

O tratamento geralmente se concentra em diminuir a aparência das covinhas.

A bata de café pode ajudá-lo a obter esses efeitos, mas verifique primeiro com um
dermatologista.

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Esfoliantes de café para a celulite: o que diz a ciência?

Esfoliantes de café supostamente ajudam a tratar a celulite de várias maneiras. Pensa-se

que a cafeína no café pode ajudar a dilatar os vasos sanguíneos e reduzir a aparência de
covinhas na pele.

A pele também pode contrair os efeitos estimulantes da cafeína, melhorando o fluxo

sanguíneo e eliminando o excesso de água.

O café também é rico em antioxidantes, que ajudam a promover um tom de pele mais
saudável. Estes incluem fenóis, os produtos químicos à base de plantas que são pensados
para afastar os radicais livres no corpo.

Outro benefício de uma esfoliação de café são os efeitos esfoliantes naturais dos próprios
grãos de café.

Como outras esfoliantes, isso pode ajudar a remover as células mortas da pele e produzir
uma aparência mais suave e uniforme.

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Embora a própria esfoliação não consiga se livrar da celulite, esses efeitos podem reduzir
sua aparência.

A ação de massagem também pode ajudar: as massagens podem ajudar a

drenagem linfática e esticar o tecido da pele para melhorar a aparência da celulite.

Ainda assim, falta uma pesquisa geral sobre esfoliantes de café.

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Em vez disso, os estudos e avaliações disponíveis se concentram no tratamento de celulite
via cafeína e outros ingredientes.

Uma dessas revisões descobriram que, quando combinada com retinol, carnitina e outros
ingredientes, a cafeína aumenta a espessura da epiderme (camada superior da pele).

Tais efeitos foram alcançados com um produto cosmético contendo cafeína, mas não café
em particular.

Um estudo semelhante em outro creme cosmético contendo cafeína, houve celulite e

circunferência reduzidas.

Novamente, não havia café no produto.

Embora a pesquisa acima demonstre o potencial da cafeína no tratamento da celulite, são

necessários mais ensaios clínicos.

Até agora, nenhum estudo analisou os efeitos da esfoliação do café, especificamente, no

tratamento da celulite.

Como usar um esfoliante de café?

Para usar uma esfoliação de café, primeiro combine a borra de café com água quente.

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Misture e continue adicionando mais de cada ingrediente, se necessário, até atingir a
espessura desejada.

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Se você tem pele seca, considere adicionar uma pequena quantidade de coco ou azeite à
mistura.

Nunca misture com os grãos de café usados da sua cafeteira – eles já foram danificados.

Para obter os benefícios potenciais da cafeína, você também deve ter certeza de selecionar
o café tradicional, não o descafeinado.

Em seguida, aplique a esfoliação para limpar a pele.

Massageie delicadamente as áreas problemáticas com as pontas dos dedos, sem esfregar.

Você também pode usar um pano macio ou um pincel para a pele seca, se achar a pasta
muito bagunçada para os dedos e unhas.

Depois de massagear por alguns minutos, enxágue.

Idealmente, você deseja concluir esse processo no chuveiro para evitar sujeiras e manchas
dos grãos de café.

Se você não está disposto a fazer seu próprio café em casa, também pode experimentar o
café pronto para usar, projetado especificamente para a celulite.

Siga todas as instruções do produto e interrompa o uso se notar erupções cutâneas ou

outros sinais de sensibilidade ao produto.

Para obter mais benefícios, você deseja usar o esfoliante de café algumas
vezes por semana.

Essa é a mesma regra prática que se aplica a outras opções de uso, máscaras e similares.

Também pode levar algumas semanas ou mais de uso regular para obter resultados
significativos.

Após esse período, você pode consultar o seu dermatologista se não encontrar melhorias
na celulite.

Você deveria tentar?

A bata de café é uma forma moderna de tratamento da celulite, com muitos usuários
divulgando resultados positivos.

Ainda assim, não está claro se os benefícios estão ligados ao café ou à ação esfoliante do
esfoliante.

Outros podem não ver nenhuma diferença na celulite.

Como não há pesquisas científicas disponíveis para fazer backup de quaisquer alegações
feitas sobre esfoliantes de café e celulite, convém usá-las com otimismo cauteloso.

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Além disso, como em outros tratamentos de pele, qualquer resultado provavelmente
desaparecerá quando você parar de usá-los.

Você pode discutir outros métodos para reduzir a aparência da celulite, como exercícios,
com seu médico.

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Fontes

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