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Ciências da Natureza

6.ºano
Processos vitais comuns aos seres vivos
Sistema respiratório humano

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Como é constituído o sistema respiratório humano?


O sistema respiratório humano é constituído pelos pulmões e pelas vias respiratórias (fossas
nasais, faringe, laringe, traqueia, brônquios e bronquíolos).

Qual é o percurso que o ar faz desde o exterior até aos pulmões?


O ar entra pelas narinas e passa às fossas nasais onde é aquecido, humedecido e filtrado das
poeiras. Em seguida, passa para a faringe e daí para a laringe.
Depois da laringe, o ar passa para a traqueia onde os cílios ou células ciliadas ajudam a
remover do ar inspirado pequenas partículas em suspensão, como poeiras e micróbios, que não
tenham ficado retidas nas fossas nasais. Da traqueia o ar segue para os brônquios. Cada um
dos brônquios penetra num pulmão e ramifica-se como uma árvore em ramos cada vez mais
finos. O ar passa, então, para os bronquíolos e segue até aos sacos alveolares ou alvéolos
pulmonares, local onde ocorrem as trocas gasosas.

Em que consiste a hematose pulmonar? Como ocorre? Qual a sua importância?


A hematose pulmonar é o conjunto de trocas gasosas que ocorre nos alvéolos pulmonares.
A parede dos alvéolos pulmonares é muito fina e muito irrigada por capilares sanguíneos. O
oxigénio contido no alvéolo passa para a corrente sanguínea e, da corrente sanguínea para o
alvéolo, passam o dióxido de carbono e o vapor de água. Estas substâncias são, depois,
expulsas do organismo na expiração.
A hematose pulmonar é um processo essencial à vida pois permite a passagem do oxigénio para
a corrente sanguínea (que será depois transportado até todas as células do organismo) e a
eliminação de substâncias tóxicas como o dióxido de carbono.

Que cuidados devemos ter com o sistema respiratório?


Devem ser evitados ambiente poluídos;
não se deve fumar nem estar perto de pessoas que estejam a fumar;
deve praticar-se exercício físico com regularidade, para exercitar os músculos que intervêm
na respiração;
devem evitar-se as gripes e constipações usando vestuário adequado às condições
meteorológicas e fazendo uma alimentação saudável;
sempre que possível, a inspiração deve ser feita pelo nariz e não pela boca.

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