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  • DANÇA SÊNIOR Resumido

    Enviado por

    Gelson Alves
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    A Dança Sênior é uma atividade física e mental originada na Alemanha para idosos, que melhora a autoestima, auxilia no tratamento de doenças e proporciona prazer através da flexibilidade, expressões corporais e risos frequentes.

    Descrição original:

    Descrição de estratégia de trabalho com grupo de idosos.

    Título original

    DANÇA SÊNIOR resumido

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    DANÇA SÊNIOR Resumido

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    A Dança Sênior é uma atividade física e mental originada na Alemanha para idosos, que melhora a autoestima, auxilia no tratamento de doenças e proporciona prazer através da flexibilidade, expressões corporais e risos frequentes.

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    DANÇA SÊNIOR

    “ O tratamento com prazer”

    O que é Dança Sênior?


    . Origem alemã
    . Veio p/ Brasil década 70
    . Instalou-se S. Catarina, cidade Pirabeiraba
    . O alvo é o Idoso
    . Característica marcante: alegria

    Quando usar a Dança Sênior?


    . Grupo de 3ª. Idade
    . Atividade física e mental
    . Integração social
    . Motivação
    . Fins terapêuticos
    . Lazer

    Por que é importante a sua prática?


    - melhora a auto-estima:
    . Aceitação do grupo e pelo grupo
    . Educação continuada
    . Aumenta bem-estar
    . Disposição
    . Cresce produtividade
    . Alegria

    - auxilia como tratamento:


    . Exercícios de ativação
    . Estimula memória, atenção e concentração
    . Relaxamento físico e psíquico
    . Risos. Melhora o humor
    - resgate do prazer:
    . Melhora flexibilidade
    . Expressões corporais, faciais e vocais
    . Sorrisos freqüentes
    . Curiosidade e interesses pelos outros
    . Maior contato físico
    . Aumenta o Apetite
    . Sonos repousantes
    . Partilha das alegrias

    Dança Sênior: EXPERIMENTE!

    Produzido por: Clara Nakagawa


    Psicóloga
    e-mail: clara.satiko@ig.com.br
    tel: 62038383

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