Dê a si mesmo permissão para

viver a vida que você deseja

Você e eu estamos conectados para pedir permissão.

Quando éramos crianças, precisávamos de permissão dos

pais, professores e outros idosos.

Quando crescemos, buscamos permissão de nossos chefes e

autoridades.

Nossa mente está condicionada a pedir permissão. Mas,

para desbloquear todo o seu potencial, você deve aprender a
se dar permissão e se tornar o proprietário de sua vida.

Quando você toma posse total de sua vida, você é

responsável por suas experiências de vida. Não há espaço
para culpas ou desculpas.

Muitas pessoas dão chaves de suas vidas nas mãos de outras

pessoas ou elas mesmas se tornam guarda da prisão. Eles
esquecem que têm a chave para desbloquear todo o
potencial de suas vidas.

Estou aqui para lembrá-lo das permissões que você deve dar
a si mesmo.

Permita-se ter sucesso

Você é capaz de realizar grandes coisas. Mas primeiro, você
deve se permitir ter sucesso.
Algumas pessoas têm medo do sucesso. Algumas
pessoas pensam que ser bem sucedido significa
ganhar muito dinheiro ou ser ganancioso. Essa
programação mental deve deixar sua mente.

O sucesso é subjetivo. Você tem o poder de definir seus

próprios critérios para o sucesso. Pode ser um bom marido
ou esposa, ter um sorriso no final do dia, ter a liberdade de
viajar pelo mundo ou dar pequenos passos em direção ao
seu objetivo.

Não importa o que o sucesso signifique para você, você deve

possuí-lo e cumpri-lo. Esqueça qual é a definição de sucesso
da sociedade. Escreva sua própria definição e siga em sua
direção.

Para tornar o sucesso um hábito, defina mais metas

baseadas em comportamento, em vez de metas
baseadas em resultados. Por exemplo, se você deseja
perder peso, defina o sucesso fazendo a escolha certa de
alimentos, em vez do número na balança. Se você continuar
tendo sucesso nas metas baseadas no comportamento e
seguir na direção certa, o resultado será o seguinte.

Comece agora. Não importa quão pequeno seja o primeiro

passo. Não importa o quão lento o progresso seja.

Por padrão, a vida não tem sentido. Mas se você se esforça

pela grandeza, pode dar um propósito à sua vida.

Permita-se falhar
Uma vida gasta cometendo erros não é apenas mais
honrosa, mas mais útil do que uma vida gasta sem fazer
nada. - George Bernard Shaw
O fracasso é uma forma de aprendizado.

Não sei por que as escolas punem o fracasso.

O fracasso não é um pré-requisito para o sucesso, mas

amplifica o sucesso. Ao cometer erros, você não apenas
aprende, mas constrói um personagem que transforma
todas as outras áreas da sua vida. Sua mentalidade
muda. Você adota o sucesso mais por causa do esforço que
realiza.

Se você deixar de lado o medo do fracasso, não terá medo de

explorar as possibilidades da sua vida. Você ficará ilimitado
porque sabe que cometer erros acelera seu aprendizado e
resulta em crescimento.

Permita-se ser imperfeito. Coloque seu produto ou

artesanato em público. Aceite o feedback.

Todo o flash de notícias, revistas e feeds de mídia social nos

mostram o rosto de pessoas bem-sucedidas. Parece que são
as pessoas perfeitas vivendo uma vida perfeita com zero
falhas. Mas, na realidade, eles são como você e eu. Eles
apenas continuam aprendendo com as falhas.

No mundo em que o sucesso é pregado, não tenha

medo de parecer um tolo. O fracasso não é uma
cicatriz na sua auto-estima. É uma cicatriz de batalha
da qual você pode se orgulhar.

Permita-se ser você mesmo

Ser você mesmo em um mundo que está constantemente
tentando fazer de você outra coisa é a maior conquista. -
Ralph Waldo Emerson

Quando fingimos nossa identidade, tentamos viver de

acordo com a versão falsa que mostramos ao mundo.

É estressante corresponder à expectativa das

pessoas sobre quem elas pensam que você é. Por
outro lado, se você for você mesmo, as pessoas certas
atrairão sua vida e você não precisará colocar energia para
mostrar uma versão falsa de você.

O primeiro passo para ser você mesmo é se aceitar. Significa

não apenas aceitar as partes boas, mas também aceitar as
falhas em você.

A razão pela qual colocamos uma máscara é que é nosso

instinto ser aceito nas comunidades. Só poderíamos
sobreviver se fizéssemos parte de um grupo. Os párias foram
rejeitados e não puderam viver por muito tempo.

Mas hoje, quando você tem acesso a tantas pessoas, não

precisa temer a rejeição das pessoas. Você sempre
encontrará pessoas com a mesma opinião se se expressar
como é.

Solte toda a bagagem emocional. Perdoe a si mesmo e siga

em frente. Tudo que você tem é hoje. Você define seu futuro
e só pode ser ótimo se você parar de se machucar com a dor
do passado.

A partir de hoje, você pode controlar quem você

quer ser. Defina seus valores, estabeleça metas, siga
sua paixão e permaneça fiel a si mesmo.
Não tenha medo de mudar. Aumente seus padrões e, se for
necessário, largue sua identidade passada e mude as pessoas
ao seu redor.

Aprenda a dizer não às pessoas ou experiências que não o

atraem. A vida é muito curta para não ser autêntica.
Não posso lhe dar uma fórmula certa para
o sucesso, mas posso lhe dar uma fórmula
para o fracasso: tente agradar a todos o
tempo todo. - Herbert Bayard Swope

Permita-se ser feliz

Você merece ser feliz agora.

Você não precisa esperar pelo próximo salário,

férias ou uma alma gêmea para ser feliz. Muitas
vezes, passamos a vida pensando no tempo futuro
em que seremos felizes.

Mesmo depois de conseguir o que queremos, nos adaptamos

hedonicamente aos dons de nossa vida. Não há problema
em desejar mais sucesso, mas primeiro, você deve aprender
a ser feliz com o que tem.

Felicidade é uma habilidade. Se você não pode ser

feliz hoje, não será feliz amanhã. Para desenvolver a
habilidade de felicidade, você pode praticar gratidão e
atenção plena.
Faça uma pausa e faça coisas que achar divertido ou
relaxante. Você não precisa fingir que gosta das atividades
que outras pessoas podem gostar.

Crie uma lista de experiências de vida que você deseja ter e

viva essas experiências. Ninguém mais lhe dará permissão
para viver sua vida do jeito que você quiser.

Outra maneira de ser feliz é ajudar os outros. A bondade não

apenas torna o mundo um lugar melhor, mas também
permite que você veja além dos problemas que tem na vida.

Permita-se sentir-se péssimo às

vezes
A aceitação da experiência negativa de alguém é em si uma
experiência positiva. - Mark Manson

Não importa o quanto tente evitar emoções negativas como

raiva, frustração, tristeza, ciúme, etc., você as sentirá
algumas vezes em sua vida.

Você não precisa se sentir mal por se sentir

mal. Não há problema em se sentir assim.

É da natureza dos humanos sentir emoções. Em vez de

resistir a essas emoções, observe apenas quando elas
chegarem. Quando você os reconhece e os trata como
hóspede, eles saem mais cedo do que você espera que
fiquem na sua mente.

As emoções são lindas. Eles nos ajudam a lidar com

situações difíceis. Tome consciência de suas emoções e logo
retornará ao seu estado positivo padrão se praticar a
habilidade de ser uma pessoa feliz.

Não deixe que emoções negativas o

definam. Identifique-se como uma pessoa feliz e
trate as emoções negativas como algo que você
sente temporariamente.

A chave para sua melhor vida está na sua mão. Desbloqueie

a vida que você merece, porque sua vida é importante.

Permita-se ter sucesso, falhar, ser você mesmo, ser feliz e se

sentir péssimo para alcançar todo o seu potencial e viver
uma vida realizada.