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Como Construir Independência em Crianças Pré-Escolares

As crianças estão em busca de independência desde o momento em que nascem.


Podemos ver isso quando os bebês tentam dar de comer na colher ou insistem em
tirar as próprias fraldas, e as crianças de 1 a 4 anos exigem se vestir ou abrir a
torneira da pia.

Oportunidades para desenvolver independência são imensamente importantes no


desenvolvimento de um senso de identidade e autoestima, sem falar na tolerância à
frustração e perseverança!

No entanto, como pais, é difícil não reagir com um gemido à ideia de nossos filhos em
idade pré-escolar correrem para o banquinho, subirem e tentarem se servir de um
copo de leite. Permitir que as crianças façam a lição de casa geralmente significa que
ela vai demorar o dobro do tempo e ser três vezes mais confusa. E pode ser difícil ver
seu filho tentar, falhar e se sentir frustrado ou desapontado.

Devido aos altos níveis de estresse que temos no momento, nossa tolerância ao
desconforto e desordem pode ser mais limitada do que o normal. Mas estar em casa
durante o COVID-19 também cria uma grande oportunidade para os pais promoverem
o desenvolvimento da independência e, eventualmente, ganharem mais espaço para
si próprios. Aqui estão algumas maneiras simples de fazer exatamente isso.

Estabeleça rotinas previsíveis

Pode parecer surpreendente, mas estabelecer uma rotina consistente é importante


para promover a independência. Como os adultos, quando as crianças podem esperar
pelo dia, ficam mais bem equipadas para assumir responsabilidades.

Não deve ser confundida com um cronograma (embora os dois possam se sobrepor),
uma rotina é qualquer sequência de eventos que ocorre durante o dia. Até o ato de
escovar os dentes é rotineiro, pois tem várias etapas que vão sempre na mesma
ordem: ligar a água, enxaguar a escova, passar pasta de dente, escovar, enxaguar,
enxugar as mãos e a boca.

Da mesma forma, sair de casa envolve colocar o suéter e os sapatos, talvez fazer um
lanche ou lembrar de um brinquedo ou boneca favorita.

Conforme as crianças vivenciam essas rotinas continuamente, elas aprendem a prever


o que vem a seguir e começam a assumir mais responsabilidades com menos ajuda.
Se você deixar seu filho fazer parte do trabalho de preparação, como colocar a pasta
de dente na escova de dentes ou encontrar o suéter e os sapatos, ele dará mais e
mais passos por conta própria. E você está comunicando a eles que tem fé na
capacidade deles de realizar essas etapas sem você, mas também que está lá para
ajudá-los se precisarem.

Deixe seu filho escolher

Outra forma de apoiar a independência do seu filho (e usar o tempo nos dias
intermináveis da COVID!) É dando-lhe opções. Inclua-os ao decidir o que vestir, o que
jogar ou para quem ligar. Isso não significa que eles tenham rédea solta. Forneça duas
ou três opções e elogie sua grande capacidade de tomar uma decisão!

Dar escolhas é especialmente valioso quando seu filho em idade pré-escolar insiste
em fazer algo do seu próprio jeito. Por exemplo, eles podem querer atravessar a rua
sozinhos, o que pode ser algo que você ainda não pode permitir que façam. Ao
oferecer uma escolha, segurar sua mão ou ser carregados, eles podem se sentir
fortalecidos, mesmo enquanto os mantêm seguros.

Deixe seu filho ajudar

As crianças adoram ajudar! Além de desenvolver independência, essa é uma ótima


ferramenta para desarmar acessos de raiva ou redirecionar o comportamento,
fazendo-os sentir que estão no controle. Ao permitir que seu filho ajude, você aumenta
a confiança dele e lhe dá a oportunidade de aprender algo novo. Embora isso possa
envolver a adição de uma ou duas etapas extras, também é uma ótima maneira de
envolver seu filho nas rotinas e atividades diárias.

Por exemplo, ao fazer ovos mexidos, um adulto pode despejar o leite diretamente na
tigela e descartar as cascas diretamente no lixo. Como alternativa, coloque leite em
uma pequena caneca ou jarro e peça a seu filho para despejá-lo na tigela. Da mesma
forma, reúna as cascas de ovo em uma tigela pequena e peça a seu filho para ajudá-lo
a descartá-las.

Novamente, você está comunicando a seu filho que confia nele para cuidar dessas
tarefas, e esses momentos também fornecem uma oportunidade para discutir uma
atividade com um objetivo comum. Além disso, é mais provável que as crianças
fiquem animadas e comam os alimentos que ajudaram a preparar. Portanto, fazer com
que seu filho corte as pontas do feijão verde pode ser outra maneira de incluir mais
vegetais em sua dieta.

Atribua tarefas ao seu filho

Até mesmo os pré-escolares podem começar a ter tarefas. Essas, é claro, serão
diferentes daquelas das crianças mais velhas, mas são importantes trampolins para a
construção de tarefas maiores. Muitas pesquisas apóiam as tarefas domésticas para
as crianças como uma forma de desenvolver um senso de responsabilidade e
autossuficiência, desenvolver funções executivas, ensinar o trabalho em equipe e
promover a empatia.

Tarefas simples como pegar brinquedos ou colocar roupas na cesta permitem que seu
filho tenha uma responsabilidade razoável e o ajudam a manter a estrutura ao longo
do dia. Na verdade, essas tarefas podem ser integradas em suas rotinas diárias. Por
exemplo, parte da rotina das refeições do seu filho pode incluir levar o prato para a pia
ou até mesmo ajudar a lavar a máquina de lavar louça (deixe as facas para você!).

Deixe seu filho resolver problemas


Deixe seu filho tentar coisas difíceis e resolver (pequenos) problemas sozinho. Muitas
vezes projetamos nosso estresse ou frustração nas crianças quando, na verdade, elas
ficam felizes em resolver problemas. Quando as crianças estão aprendendo a
engatinhar ou andar, devemos largá-las. Da mesma forma, quando as crianças estão
aprendendo a calçar os sapatos, devemos permitir que calçam os pés errados. Espere
até que seu filho peça ajuda ou dê uma pequena dica para levá-lo para a próxima
etapa.

Apresentar ao seu filho tarefas que são um pouco desafiadoras, mas ainda dentro do
escopo do que ele pode fazer com algum apoio, ajuda-o a aprender a lidar com a
frustração, resolver problemas e superar situações desafiadoras. Você pode
reconhecer que algo é difícil e deixar seu filho saber que você está orgulhoso,
elogiando-o por tentar coisas novas ou difíceis. No entanto, certifique-se de
comemorar o esforço em vez do resultado ou habilidade: "Estou tão orgulhoso de você
por persistir mesmo que tenha ficado difícil", em vez de "Você é tão bom em calçar os
sapatos!"

Incentive-os a se envolverem em projetos

Projetos, que podem incluir qualquer coisa, desde colorir a construir, de quebra-
cabeças a artesanato, oferecem oportunidades para que as crianças coloquem toda a
atenção em uma atividade específica durante um período de tempo. Comentar e
elogiar o trabalho de seu filho dá a ele um senso de realização e valor próprio, e
comemorar o esforço de seu filho ajuda a desenvolver determinação. Quando você
incentiva seu filho a continuar tentando enfiar miçangas em um colar, está
comunicando que acredita na capacidade dele de fazer algo, o que se traduz em
confiança e, depois do sucesso, em conquista e orgulho.

Cultive o jogo livre

Brincadeiras independentes e não estruturadas são muito importantes para estimular a


criatividade, a resolução de problemas e a autonomia. No entanto, a maioria dos pré-
escolares ainda precisará (e deseja!) Algum envolvimento dos pais durante o recreio
não estruturado.
Ofereça ao seu filho em idade pré-escolar uma variedade de materiais de arte (giz de
cera, marcadores, giz, tintas a dedo), materiais de construção (blocos, ladrilhos de
Magna, Legos) ou acessórios de brincadeira de mentirinha e deixe-os construir seu
próprio artesanato ou jogo . Você também pode incluir materiais que não sejam
brinquedos.

Materiais reutilizáveis e recicláveis como rolos de papel toalha, latas de café e caixas
de cereais podem ser usados de inúmeras maneiras. Um rolo de toalhas de papel
pode ser um telescópio, um tubo, um carro, um avião, uma varinha mágica. Uma caixa
de cereal pode ser um celeiro de animais, um bloco de construção ou um degrau.

Observe seu filho e veja o que o atrai. Uma criança pode estar interessada em
empilhar e construir, enquanto outra quer brincar de fingir. Use essas observações
para orientar e estender seu jogo. Se eles parecerem paralisados ou confusos, você
pode modelar uma solução ou comentar sobre suas ações e, então, incentivá-los a
tentar novamente por conta própria.

Enquanto você observa, tente não intervir. Você pode comentar o que eles estão
fazendo e elogiar seus esforços, mas não faça o trabalho por eles. Por exemplo, se
eles estão empilhando latas, você pode comentar, “Uau. Vejo que você está
empilhando latas. Você está fazendo uma torre alta.

À medida que seu filho brinca mais, você pode brincar menos. Você pode fazer
sugestões ou modelar como usar os materiais de diferentes maneiras, ou até mesmo
introduzir alguns novos materiais. Isso ajudará a prolongar a brincadeira e, com o
tempo, seu filho poderá brincar sozinho por mais tempo.

O que dizer enquanto trabalha e joga

Além de criar oportunidades para seu filho desenvolver independência, é importante


que você diga a ele que você o vê - seus esforços, sua persistência, sua coragem, seu
crescimento. Ao oferecer feedback verbal, você presta atenção positiva às qualidades
que deseja promover em seu filho e torna mais provável que esses comportamentos
voltem a ocorrer.

O que chamamos de habilidades “P - R - I - D - E” (Louvor: Refletir, Imitar, Descrever,


ser Entusiasmado) são estratégias que demonstraram ajudar a aumentar os
comportamentos positivos em crianças pequenas:

ELOGIO: Elogie o comportamento apropriado de seu filho. Isso ajuda a aumentar o


comportamento específico que você está abordando e contribui para uma interação
calorosa com seu filho. Por exemplo, "Que ótimo trabalho você fez ao alinhar esses
blocos!" ou "Estou orgulhoso de você por continuar com esse quebra-cabeça!"

FEEDBACK: Seja um reflexo do discurso apropriado. O feedback ajuda a mostrar ao


seu filho que ele está ouvindo e entendendo. Por exemplo, seu filho diz: "Eu fiz uma
torre." E então você diz: "Você fez uma torre!"

IMITAR: É bom para você imitar comportamentos e jogos apropriados. Isso traz
atenção positiva (a recompensa mais poderosa) para o bom comportamento e
promove a cooperação. Por exemplo, quando seu filho constrói uma torre, você
também começa a empilhar blocos.

DESCREVER: Você deve descrever o comportamento apropriado de seu filho. Isso


reforça as brincadeiras positivas de seu filho e atrai sua atenção para ele. Você
poderia dizer: "Vejo que desenhou um arco-íris!" ou "Estamos construindo uma torre
juntos."

Seja ENTUSIÁSTICO! Isso faz com que suas interações sejam mais calorosas e
mantém seu filho interessado. Por exemplo, você pode usar uma voz divertida,
exagerar suas emoções ao falar e sorrir com frequência.

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