Temos nove sentidos, que são: visão, audição, paladar, olfato, tato, termocepção

(percepção de temperatura), dor, equilíbrio e propriocepção. Propriocepção é a capacidade de

localizar um membro do corpo sem recorrer a outros sentidos como por exemplo a visão ou o
tato.

Tálamo: reúne as informações dos sentidos e dos movimentos do corpo e envia para
outras partes do corpo dentre essas partes está o Córtex Pré-frontal.

Córtex Pré-frontal: tem relação com a personalidade e é responsável pelos

pensamentos. No que diz respeito a ansiedade na performance musical o Córtex Pré-frontal é
o responsável por pensar em tudo o que pode acontecer durante a apresentação. Isso é
importante para os processos cognitivos, porem acontece a valorização de sentimentos
negativos que vão resultar em um erro de previsão. Essa estrutura trabalha juntamente com o
hipocampo.

Hipocampo: responsável por criar novas memorias. Em uma situação de perigo o

hipocampo dispara um alerta para o cérebro que por sua vez vai acionar a amígdala cerebral e
também trava o nosso comportamento.

Amígdala: interpreta o significado emocional que chegam pelos sentidos. No caso da

ansiedade quando o Córtex Pré-frontal juntamente com o Hipocampo percebe o perigo eles
acionam a amígdala que vai acionar o sistema de “Luta ou Fuga”.

A percepção do perigo pelo cérebro é feita através de duas vias: primária e secundária.
Na primária o perigo é percebido pelos sentidos, essa informação é transmitida para o tálamo,
em seguida é analisada pelo Córtex Pré-frontal e o Hipocampo, que trava o nosso
comportamento, julga a situação perigosa e posteriormente é acionada a amígdala que vai
acionar a reação de “Luta ou Fuga”.

Na via secundária esse processo tem menos etapas. A informação não passa pela
análise do Córtex Pré-frontal e nem do hipocampo. Do tálamo já vai direto para a amígdala
que vai acionar a reação de “Luta ou Fuga”.