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MANDALA LUNAR

2021
SEJA BEM VINDA, DEUSA!

Vamos juntas trilhar o nosso caminho de crescimento. O


objetivo deste material, que preparei com todo o amor e carinho
do mundo pra vocês, é que haja LUZ no seu caminho e VERDADE
no seu movimento como mulher. Juntas somos mais fortes.
Nós mulheres somos cíclicas e nossa relação como os ciclos
naturais são intensos e profundos. Na INTEGRAÇÃO e na
RENDIÇÃO a esses ciclos nós encontramos a nossa VERDADE, o
nosso MODO DE CAMINHAR, o nosso SILÊNCIO, o nosso
PROPÓSITO, a nossa PAZ.
Essa agenda será para que você OLHE para os seus
ciclos, para o seu caminho que acontece em espiral. Quando
NÃO OLHAMOS para nossa verdade, para nossa natureza, ela se
ressente e se manifesta para que seja vista, seja compreendida e
seja curada... e aí veem os sentimentos negativos, as sensações
de vazio, de falta e as doenças. Quando OLHAMOS para nossa
NATUREZA FEMININA, ela se EXPANDE e retorna em forma de
LUZ e AMOR. Ela olha de volta para nós de forma amorosa e
exuberante...
Ela se conecta com nossa história pessoal, profissional,
afetiva, sexual e maternal. Ela não só retribui o olhar... Mas
retribui SORRINDO.

Que seu caminho seja iluminado.


Estamos Juntas! Boa jornada!
Abençoada Seja!
Profa Karina Rodrigues
O CICLO LUNAR
O ciclo lunar (que chamamos de ANO LUNAR) refere-se a
uma volta completa que a lua dá em torno do planeta Terra. Esse
ciclo demora 29,5 dias (29 dias, 12h, 44min e 2,9s para ser mais
precisa).
Antigamente, quando a nossa cultura venerava e valorizava
o feminino e sua energia como geradora de vida, o ano era
contado através da lua. De uma lua nova a outra contava-se um
mês. Assim, nós seguíamos o TEMPO DA NATUREZA. A cultura
era voltada para render-se ao feminino e ao espontâneo. O
RITMO era NATURAL. Não havia pressa porque não erámos nós
que deveríamos impor o tempo.
O sangue menstrual era sagrado...
Homens e mulheres tinham cada um a sua força.
Porém, com a imposição cultural do patriarcado esse ciclo
passou a ser de submissão da natureza e controle até do tempo
e instituiu-se assim o ano de 365 dias baseado no movimento
solar (símbolo do masculino). O ano passa a ter 12 meses solares
e não mais 13 meses lunares.
Resgatar a forma natural de contar as 13 lunações anuais
através do nosso ciclo menstrual é resgatar a força natural e
poderosa do feminino em nós.
O CICLO LUNAR
Mas se eu olhar para o ciclo da lua, eu não estarei olhando
SÓ para o feminino e excluindo o masculino?
Então, deusas... O feminino da lua é exatamente a inclusão
do MASCULINO, interno principalmente, que chamamos de
Ânimus quando olhamos para as suas fases.
As fases da lua acontecem exatamente através do reflexo
do SOL na LUA como você pode entender melhor na figura
abaixo. Na lua nova há sombra, enquanto na cheia a face da lua
é iluminada.
Tudo na natureza é muito lindo e simbólico. A lua, por
exemplo, gira no sentido ANTI HORÁRIO, o que faz com que nos
voltemos ao TEMPO INTERNO E NATURAL. E esse, sem dúvida, é
o nosso VERDADEIRO RITMO!
A MANDALA LUNAR

Para fazermos a nossa MANDALA LUNAR, precisamos ter


em mãos o CALENDÁRIO LUNAR (quer irei disponibilizar aqui
para vocês. Este calendário traz todas as luas do ano e as datas
de mudança de fases.
Quando nossa menstruação descer, olharemos no
calendário para ver:
 Em qual dia estamos DEPOIS DA ÚLTIMA LUA NOVA OU LUA
CHEIA? (na mandala tem marcado onde é a lua nova e
cheia)

Contamos então na MANDALA LUNAR onde estou


exatamente nela e marcamos no o número 1 (é primeiro dia
de menstruação) onde está escrito DIA e seguimos
numerando (2,3,4...) SEMPRE NO SENTIDO ANTIHORÁRIO.
Anotamos então a data de hoje onde está escrito DATA.
Exemplo: 12/05.
Vou então fazer anotações emocionais e físicas. Dores,
emoções, energia, sexo, etc... Devem ser anotados como em
um diário. Eu recomendo que você faça um legenda pra os
acontecimentos que mais se repetem. Fica muito fácil depois
de comparar as mandalas!
Não se preocupe pois nos primeiros meses é
realmente de adaptação. Com 2 ou 3 meses você já estará
ensinando às amigas como fazer. Se ainda ficou com dúvida vá
até o meu youtube (Profa. Karina Rodrigues) pois há um vídeo
(gratuito) que explico como fazer a mandala.
A MANDALA LUNAR
Assim como plantar a lua, marcar as nossas luas
(menstruação) e nossos ciclos energéticos, emocionais e
físicos traz um poder e autoconhecimento sobre nós mesmas
e nosso feminino.
Lembre-se que CADA MULHER TEM SEU CICLO! Nosso
ciclo não bate exatamente com UMA LUNAÇÃO. Apesar que,
pela minha experiência, ao entrar em contato profundo com
o seu feminino isso realmente acontece. Inclusive mulheres
que convivem passam a ter o ciclo juntas.
Imprima e encaderne as 13 mandalas e as fases da lua
para seu acompanhamento. Caso queira, imprima cerca de
36 a 40 mandalas e encaderne pois assim você tem em um só
lugar cerca de 3 anos de ciclos. É só uma ideia.
Se você está aqui é porque está em busca do seu
SAGRADO e da sua RECONEXÃO COM O FEMININO. Junto
com a Mandala, adote também hábitos naturais e que te
remeterão exatamente a essa energia de rendição ao
NATURAL.
Use absorventes naturais (calcinhas menstruais são
extremamente práticas e confortáveis), busque
conhecimento através das suas deusas (temos um grupo
gratuito no telegram: @circulodasdeusas), participe de
círculos de mulheres, expresse suas emoções, faça terapia,
dança e arte, não julgue as outras mulheres, coma saudável,
etc... E principalmente Plante a Lua (ofereça seu sangue
menstrual a Terra)
RETORNE PARA O SEU CICLO... PARA O SEU RITMO!
O CALENDÁRIO LUNAR
2021

JANEIRO
6 de Janeiro de 2021: Lua Minguante
13 de Janeiro de 2021: Lua Nova
20 de Janeiro de 2021: Lua Crescente
28 de Janeiro de 2021: Lua Cheia

FEVEREIRO
4 de Fevereiro de 2021: Lua Minguante
11 de Fevereiro de 2021: Lua Nova
19 de Fevereiro de 2021: Lua Crescente
27 de Fevereiro de 2021: Lua Cheia

MARÇO
5 de Março de 2021: Lua Minguante
13 de Março de 2021: Lua Nova
21 de Março de 2021: Lua Crescente
28 de Março de 2021: Lua Cheia

ABRIL
4 de Abril de 2021: Lua Minguante
11 de Abril de 2021: Lua Nova
20 de Abril de 2021: Lua Crescente
27 de Abril de 2021: Lua Cheia
O CALENDÁRIO LUNAR
2021

MAIO
3 de Maio de 2021: Lua Minguante
11 de Maio de 2021: Lua Nova
19 de Maio de 2021: Lua Crescente
26 de Maio de 2021: Lua Cheia

JUNHO
2 de Junho de 2021: Lua Minguante
10 de Junho de 2021: Lua Nova
18 de Junho de 2021: Lua Crescente
24 de Junho de 2021: Lua Cheia

JULHO
1 de Julho de 2021: Lua Minguante
9 de Julho de 2021: Lua Nova
17 de Julho de 2021: Lua Crescente
23 de Julho de 2021: Lua Cheia
31 de Julho de 2021: Lua Minguante

AGOSTO
8 de Agosto de 2021: Lua Nova
15 de Agosto de 2021: Lua Crescente
22 de Agosto de 2021: Lua Cheia
30 de Agosto de 2021: Lua Minguante
O CALENDÁRIO LUNAR
2021

SETEMBRO
6 de Setembro de 2021: Lua Nova
13 de Setembro de 2021: Lua Crescente
20 de Setembro de 2021: Lua Cheia
28 de Setembro de 2021: Lua Minguante

OUTUBRO
6 de Outubro de 2021: Lua Nova
13 de Outubro de 2021: Lua Crescente
20 de Outubro de 2021: Lua Cheia
28 de Outubro de 2021: Lua Minguante

NOVEMBRO
4 de Novembro de 2021: Lua Nova
11 de Novembro de 2021: Lua Crescente
19 de Novembro de 2021: Lua Cheia
27 de Novembro de 2021: Lua Minguante

DEZEMBRO
4 de Dezembro de 2021: Lua Nova
10 de Dezembro de 2021: Lua Crescente
19 de Dezembro de 2021: Lua Cheia
26 de Dezembro de 2021: Lua Minguante
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
Cheia

Nova
DEUSAS, NÓS TEMOS UM PODER INCRÍVEL!
E JUNTAS SOMOS MAIS FORTES!
Imprimam mandalas e deem de presente para as amigas!
Vamos espalhar amor, conhecimento e apoio!

Se você é nova aqui, vá até o instagram @profakarinarodrigues


tem muito material gratuito!
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@circulodasdeusas (também gratuito),
tem muita troca de conhecimento. E convide os homens
que conhece para também expandirem consciência
no @circulodosdeuses

COM MUITO AMOR PARA VOCÊS, Profa. Karina Rodrigues