Vitamina K2 (Menaquinona-7) Prática da Prescrição Magistral
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Estabeleça o número adequado de doses.
Ex: 3 doses ao dia para
consumir durante 30 dias = 90 doses Prática da Prescrição Magistral
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Prefira prescrever minerais na forma quelada
Ex: Zinco (quelado)
Cobre (quelado) Três fatores que tornam um mineral quelado mais biologicamente eficaz:
1)A proporção de ligações duplas
protege o mineral à medida que passa pelo processo digestivo do estômago;
2) A molécula combinada tem
menos de 500 Daltons de tamanho, ou seja, pequena o suficiente para ser absorvida intacta por receptores de proteínas no trato intestinal;
3) A molécula é responsável pela
carga neutra, impedindo-a de interagir com o conteúdo de alimentos e medicamentos durante a digestão, aumentando, assim a biodisponibilidade. Prática da Prescrição Magistral
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Interações favoráveis:
Cúrcuma + Piperina Prática da Prescrição Magistral
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Interações favoráveis:
Resveratrol + Quercetina Prática da Prescrição Magistral
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Interações favoráveis:
B6 + B12 + B9 Prática da Prescrição Magistral
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Interações desfavoráveis
Ferro + cálcio Prática da Prescrição Magistral
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Reposição de ferro Ferro bisglicinato - 50 mg* Lactobacillus plantarum - 2 bi UFC *ferro elementar
Aviar 30 doses em cápsulas
vegetais.
Posologia: Consumir 1 dose com o
almoço.
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Disfunção Mitocondrial e disposição Niagen® - 100 mg Ubiquinol - 50 mg PQQ® - 20 mg Aviar 30 doses em cápsulas vegetais. Posologia: Consumir 1 dose pela manhã
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Reposição de Vitamina D Vitamina D3 – 2000UI
Aviar 60 doses em cápsulas.
Posologia: Consumir uma dose ao
dia, preferencialmente junto com uma fonte de gordura.
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Psicobióticos
Lactobacillus helveticus – 1,5 bi de UFC
Bifidobacterium longum – 1,5 bi de UFC Bio-MAMPs L. Gasseri – 10 mg
