10 PASSOS PARA

GRAVAR VÍDEOS
EM CASA
Melhore a qualidade dos seus vídeos
seguindo um roteiro com dicas essenciais.
 UMA IDEIA NA CABEÇA,
UMA CÂMERA NA MÃO...
E PLANEJAMENTO!
Seja para produzir uma videoaula, seja
para transmitir aquela live na quarentena,
você precisa pensar em como comunicar
suas ideias e conteúdos da melhor forma
possível. E isso passa pela qualidade
técnica e estética do seu vídeo!
 Por isso, é melhor gastar algum tempo
antes de apertar o REC da sua câmera para
planejar as etapas que vão garantir um
vídeo bem gravado do que perder horas
depois tentando corrigir problemas que
poderiam ter sido evitados. Ou pior: você
pode perder todo seu trabalho!
Seguindo os 10 passos deste roteiro, você
será capaz de produzir vídeos mais
interessantes para a sua audiência,
utilizando a câmera e os acessórios que
você tem dentro de casa.
 1
ESCOLHA O CENÁRIO
MAIS ADEQUADO

TRANQUILIDADE
Escolha um ambiente da casa onde você
possa se isolar para gravar à vontade sem ser
atrapalhadx ou atrapalhar outras pessoas (e
pets!) que vivem com você.

SILÊNCIO
Opte pelos ambientes mais silenciosos da sua
casa, como quartos e escritórios que você
possa fechar portas e janelas. Cuidado com
cômodos vazios e amplos ou feitos com
materiais que causam eco, como banheiros.
Evite varandas e salas voltadas para ruas e
áreas com muito movimento.
ILUMINAÇÃO
Se você vai gravar utilizando luz natural, opte
por um ambiente com alguma janela ou porta
de vidro que receba a luz do sol. Caso utilize
iluminação artificial, escolha um cômodo onde
você possa usar fontes de luz como lâmpadas,
abajures ou luminárias. Veja mais sobre
iluminação no passo 3.

PERSONALIDADE
Depois de escolher o ambiente mais
sossegado, silencioso e iluminado, pense em
como dispor móveis, quadros e outros objetos
decorativos que vão compor seu cenário e
ajudar a transmitir sua mensagem. Mas não
polua demais a cena, a atenção deve ser o seu
conteúdo. E cuidado com o fundo do seu
cenário para não mostrar assuntos indesejados
e distrair sua audiência.
Como isolar acusticamente
meu cenário?
Feche janelas e portas. Se não for
suficiente, utilize colchões e colchas
grossas para barrar parte do som que vem
de fora e para preencher ambientes vazios
com eco.

E se meu cenário é um
ambiente pequeno?
Cuidado apenas para não ficar muito
encostadx na parede do fundo. Deixe
sempre um intervalo de pelo menos 1 a 2
metros do fundo.

Meu cenário é muito amplo,

como faço?
Atente para que não haja eco e enquadre
bem quando for gravar para mostrar o que
interessa e ocultar áreas indesejadas.
 2
CAPTE BEM
O ÁUDIO

MICROFONE INTERNO
Se você usar o microfone interno da sua
câmera, smartphone ou webcam, precisará
tomar mais cuidados, pois geralmente ele não
capta o áudio com muito controle e qualidade.
Geralmente esses microfones são
omnidirecionais, ou seja eles captam sons de
todas as direções, inclusive ruídos indesejados
e ecos, o que exige um ambiente mais
controlado acusticamente.
MICROFONE EXTERNO
Se for possível, utilize um microfone externo
acoplado à sua câmera, smartphone ou
webcam. Atente que existem diversos tipos de
microfones, com plugues conectores diferentes
que podem ou não servir no seu equipamento.
Você pode ainda gravar o áudio em um
equipamento externo, conectando um
microfone a um gravador de voz ou até mesmo
a um smartphone, e juntar áudio e imagem na
edição. Dê preferência a microfones
unidirecionais ou cardioides, pois eles captam
melhor a voz quando apontados para a boca e
reduzem os outros sons ao redor. Microfones
embutidos em fones de ouvido são uma
alternativa e podem funcionar como microfones
de lapela, que são sempre uma boa opção para
vídeos devido à proximidade com a boca e à
discrição. Em último caso, utilize outro
smartphone ou um gravador de voz como
microfone, que pode aparecer no vídeo ou ficar
de fora do enquadramento.
Só tenho o microfone
interno da câmera, como
faço?
Quanto mais distante da câmera você
estiver, menos volume e definição terá a
sua voz. Fique o mais próximo possível do
microfone da câmera e, se for possível,
tente posicioná-lo na direção da sua boca.
Mas atenção para não encostar demais
no microfone para que ele não capte
demais os "estouros" que certos fonemas
causam, principalmente palavras com "p"
e "b". Ah, redobre a atenção com os ruídos
ao redor.

Posso utilizar headset?

Sim, embora geralmente não tenha uma
excelente captação de áudio, é uma boa
opção para gravar sua voz e ao mesmo
tempo ouvir seu interlocutor se estiver
numa live ou videoconferência.
Como controlar os ruídos?
Além de fechar portas e janelas, você deve
prestar atenção a ruídos que vêm dos
outros cômodos da casa e da rua,
principalmente de pássaros e animais de
estimação, trânsito e vento. Cuidado com
o barulho de aparelhos como ventiladores,
computadores e condicionadores de ar.
De preferência, desligue-os. Dica: grave
um minuto do seu áudio ambiente sem
falar nada e depois escute todos os ruídos
e sons para descobrir o que você pode
controlar ou eliminar.
Posso gravar com música de
fundo?
Se você estiver gravando uma live, poderá
usar uma música de fundo, desde que o
volume não seja alto a ponto de competir
com a sua voz. Se for gravar vídeos para
serem editados posteriormente, grave só a
sua voz e adicione a música na edição.
 3
ILUMINE BEM
O SEU VÍDEO

ILUMINAÇÃO NATURAL
Para utilizar a luz do sol para gravar, você deve
ter em mente que é uma fonte de luz gratuita e
muito interessante, mas que requer cuidados,
pois a iluminação pode oscilar bastante com o
movimento natural do sol ao longo do dia. Além
do mais, uma simples nuvem pode escurecer
sua imagem em segundos. Por isso, preste
atenção às seguintes orientações:
* Se estiver em ambiente externo, evite gravar
entre o meio da manhã e o meio da tarde,
especialmente ao meio-dia, pois a direção da
luz pode fazer sombras no seu rosto. Dê
preferência ao início da manhã e ao final da
tarde. Mas cuidado: nesses horários, a
mudança da luz ocorre bem rapidamente.

* Se estiver em ambiente interno, posicione-se a

favor da luz diante de uma janela ou porta de
vidro. De preferência, use um papel vegetal ou
tecido de algodão branco sobre o vidro, assim
sua luz ficará mais difusa, mais suave e
uniforme, e evitará sombras marcadas.

* Você pode utilizar um rebatedor (superfície

branca ou prateada, isopor ou cartolina branca)
para refletir, como um espelho, parte da luz do
sol na direção do lado do rosto que estiver
menos iluminado, evitando sombras muito
marcadas.
ILUMINAÇÃO ARTIFICIAL
A vantagem desse tipo de iluminação é que
você tem o controle de que a iluminação será
constante do início ao fim do seu vídeo. Cuide
apenas para que não haja luz do sol incidindo
no seu cenário. Existem diversos tipos de
lâmpadas (halógenas, fluorescentes, LED etc),
mas você poderá escolher entre as que você
tem em casa. Dê preferência a luzes com
temperatura de cor branca (5500k ou 6500k) ou
amarela (3000 a 3500k), mas evite as luzes
muito amareladas (como das incandescentes)
ou muito brancas com tom azulado, pois isso
pode alterar as cores reais do seu vídeo.
Prefira as lâmpadas fluorescentes ou de LED,
pois esquentam menos o ambiente e
consomem menos energia.

Utilize pelo menos duas fontes de luz para

iluminar seu rosto no vídeo, de preferência com
a mesma temperatura de cor. Se só tiver uma
fonte de luz, utilize um rebatedor (isopor,
cartolina, papel laminado etc) para compensar
as sombras na face menos iluminada ou
posicione sua fonte única de luz de modo que
não crie sombras duras no seu rosto.
Posso utilizar as lâmpadas
do teto?
Pode, mas dê preferência a opções de
refletores que você possa direcionar à sua
frente, numa posição levemente mais alta
que o seu rosto. As luzes do teto
geralmente deixam sombras na face.

E o flash do smartphone,
posso usar?

Sim, é um recurso que pode ser útil. Atente

que você precisará estar mais próximo do
aparelho, pois essa luz não consegue
iluminar tão bem sujeitos e objetos mais
distantes. Existem ainda pequenos anéis e
painéis de LED que podem ser acoplados
ao smartphone.
Minha imagem está azulada
ou amarelada, o que ocorre?
Você precisa fazer o balanço de branco na
sua câmera, ou seja informar que tipo de
luz você está utilizando para que as cores
sejam reproduzidas com fidelidade. Se
você utilizar a luz do sol, mas sua câmera
estiver configurada para uma fonte de luz
diferente, você terá alteração nas cores.
Veja mais no passo 6.

Posso utilizar a contraluz?

Se sua intenção for ocultar a identidade
das pessoas gravadas ou criar uma
atmosfera dramática, sim. Do contrário,
não use contraluz, garanta que você esteja
mais iluminado que o fundo. Faça um
teste: segure sua câmera e gire 360 graus
até achar a posição em que seu rosto está
mais iluminado no vídeo.
 4
PREPARE SEUS
EQUIPAMENTOS

Depois de escolher o equipamento de

câmera que você vai utilizar (câmera de
vídeo ou fotográfica, webcam, smartphone
etc) e os acessórios de iluminação e
gravação de áudio, se certifique de que
todos funcionarão normalmente durante o
tempo em que você estiver gravando.
ENERGIA!
Garanta que haja como alimentar todos
os aparelhos eletrônicos que você utilizar.
Deixe as baterias das câmeras,
smartphones, computadores, lâmpadas
ou microfones bem carregados. Deixe
carregadores e powerbanks por perto. Ah,
e tomadas, claro!
MEMÓRIA!
Arquivos de vídeo são muito pesados!
Garanta que você terá espaço de
armazenamento para os seus vídeos
durante toda a gravação, seja no seu
computador, smartphone, câmera de
vídeo ou fotográfica etc. Apague arquivos
inúteis e faça backup do que é importante
para um HD externo ou para a nuvem.
Amplie o espaço interno do seu
smartphone ou câmera com cartões de
memória, como o microSD.
PROCESSAMENTO!
Se você estiver utilizando um computador
ou um smartphone, feche abas,
programas ou aplicativos em segundo
plano para dedicar o poder de
processamento do seu equipamento à
gravação dos seus vídeos e evitar
travamentos e interrupções. Uma outra
dica é colocar o smartphone em modo
avião: além de economizar
processamento, você ainda evitará que
cheguem ligações e mensagens durante
sua gravação.
 5
ESTABILIZE
SUA CÂMERA

CÂMERA NA MÃO?
Se você optar por segurar a câmera,
certifique-se de agarrá-la bem para evitar
tremores. Faça movimentos leves e
lentos, principalmente se estiver se
deslocando.

Dica: se sua câmera tiver o modo de

estabilização de vídeo, use-a neste caso.
APOIE SUA CÂMERA!
Se movimento não for necessário, sempre
dê preferência para deixar sua câmera
fixa. Se você não tiver tripés e
estabilizadores, apoie sua câmera ou
smartphone utilizando superfícies e
objetos como livros ou caixas.
 6
CONFIGURE
SUA CÂMERA

Faça ajustes rápidos para garantir a

máxima qualidade do seu vídeo. Só use
o modo automático em último caso.
Modo Manual
RESOLUÇÃO
É o tamanho da sua imagem. Opte por
HD (720p) ou FULL HD (1080p).

TAXA DE FRAMES
Opte por 24fps (padrão cinema) ou
30fps (padrão de vídeos para web).

FORMATO DE ARQUIVO
Escolha formatos mais universais
como MP4 ou MOV.
FOCO
Sempre se certifique de que sua
imagem está focada no que interessa.
Em vídeos de pessoas, geralmente esse
foco é feito na área dos olhos. Para
garantir que sua imagem está bem
focada, principalmente nos monitores
pequenos das câmeras e smartphones,
dê um zoom na imagem para ampliá-la,
faça o foco, trave-o e retorne ao
tamanho normal.

De preferência, escolha o foco fixo. Se

estiver gravando sozinhx, posicione um
objeto no seu enquadramento, faça o
foco na altura do seu olhar e trave-o.
Nos smartphones, geralmente se trava o
foco pressionando na tela. Nas câmeras
fotográficas e de vídeo, isso pode ser
feito girando o anel de foco da lente.

Se você utilizar um smartphone, há

ainda as opções de foco continuo e
reconhecimento de face.
DE OLHO NA LUZ!
Vídeo é luz! Existem fatores que
interferem na qualidade da sua imagem
relacionados à captura da luz.

ISO
Quanto maior o valor, mais luz será
captada. Aumente o valor em
ambientes muito escuros quando a
iluminação não for suficiente. Deixe
sempre o menor valor possível (até
200, 400) para evitar imagens muito
claras e com grãos.

VELOCIDADE DO OBTURADOR
Interfere na fluidez e definição dos
movimentos do seu vídeo. Uma regra
é utilizar um valor que seja o dobro
da sua taxa de frames. Para vídeos
gravados a 30fps, opte por 1/60.
BALANÇO DE BRANCO

Ajuste o balanço de branco da sua

câmera de acordo com a temperatura
da luz que você estiver utilizando (luz
do sol, lâmpada fluorescente, LED
etc). Monitore sua imagem de modo
que ela não fique amarelada ou
azulada, mas sim com os tons
naturais. Procure por objetos brancos
para ter um parâmetro. Ah, trave o
balanço de branco para ele não
oscilar durante sua gravação.

EXPOSIÇÃO
Quase todos os dispositivos
oferecem a opção de aumentar ou
diminuir o brilho da sua imagem. Use
com moderação, de modo a garantir
que as imagens não fiquem muito
escuras ou com brancos muito
estourados.
 7
COMPONHA E
ENQUADRE!

Há diversas formas de compor seu

enquadramento. Dê preferência para
enquadrar o seu assunto e deixe de fora
tudo que for desnecessário para a sua
mensagem. Você pode se gravar
centralizado, mais à direita ou à esquerda,
mas sempre tome cuidado para não deixar
partes do seu rosto muito próximas ou fora
dos limites do enquadramento. Não deixe
muito espaço entre sua cabeça e o limite
superior do quadro. A dica é deixar um
intervalo de pelo menos um palmo.
 Utilize regras de composição fotográfica.
Uma das mais utilizadas é a regra dos
terços. Posicione as áreas de interesse (os
olhos, por exemplo) em um dos dois
círculos superiores da grade abaixo.
HORIZONTAL OU VERTICAL?

Decida antes se seu vídeo será gravado na

orientação paisagem (horizontal) ou retrato
(vertical). Embora seja possível fazer
ajustes na edição, isso traz prejuízos à
qualidade da sua imagem, pois ela
precisará ser esticada ou cortada para
assumir uma outra orientação, acarretando
em barras laterais e perda de resolução.
 8
CUIDADO ANTES DE
APERTAR O REC!

Teste, teste e teste!

Antes de gravar seus vídeos para valer,
principalmente se for uma transmissão ao
vivo, teste sua câmera, microfones e luzes
para garantir que tudo está ajustado.

Monitore!
Durante sua gravação, ainda mais se
você estiver gravando sem ajuda de outra
pessoa, acompanhe a qualidade da sua
imagem e do seu áudio. Não tire o olho
das luzes que indicam se os aparelhos
estão ligados e monitore seu áudio
através de gráficos que mostram o
volume da captação em tempo real.
 9
ORGANIZE SEUS VÍDEOS!
Depois de gravar, você talvez ainda precise
organizar e selecionar partes do seu vídeo que
serão editadas.

Renomeie seus
1 arquivos.

Organize em pastas e
2 faça backup.

Assista e faça anotações

3 para a edição.

4
 10
COMPARTILHE!
Envie seus vídeos para outras pessoas ou
faça upload em plataformas como o
YouTube. Se for enviar o arquivo bruto para
edição, prefira transferir utilizando um HD
externo, pendrive ou através de sites de
transferência na nuvem. Evite utilizar
aplicativos sociais, como o WhatsApp, para
compartilhar arquivos brutos, pois eles
geralmente reduzem o tamanho e a
qualidade do vídeo.
 Mãos à obra!
Seguindo esses passos, seus vídeos
ganharão em qualidade e chamarão mais
a atenção (positiva) da sua audiência!

No começo você levará algum tempo até

se acostumar, mas com o tempo você vai
seguir esses passos com mais facilidade.
Boas gravações!
Este e-book foi desenvolvido especialmente
para o projeto Em Casa com a Facom,
iniciativa do Núcleo de Comunicação e
Extensão (NCE), com apoio do Laboratório
de Audiovisual (LabAV), ambos núcleos da
Faculdade de Comunicação (Facom) da
Universidade Federal da Bahia (UFBA).

Este material poderá ser livremente

compartilhado e utilizado, integral ou
parcialmente, em trabalhos derivados,
desde que citada a fonte.

Elaboração do e-book
Cadu Oliveira, servidor
técnico-administrativo do LabAV.