pessoal e profissional Entenda os 5 princípios que regem a trajetória das pessoas que obtêm realização pessoal e profissional. E, mais do que isso, aprenda como aplicá- los na sua vida imediatamente. Você tem a sensação de que ainda não encontrou o seu propósito? Ter clareza do seu propósito de vida, conquistar níveis de produtividade elevados, se tornar maestro das próprias emoções, capaz de ter autonomia e segurança sobre suas decisões, além de se conectar com pessoas e influenciá-las positivamente… essas são apenas algumas das transformações que talvez você sinta que sejam necessárias na sua vida. Pode parecer que você está sozinho, mas a verdade é que a grande maioria das pessoas não gosta do próprio trabalho, nem está satisfeito(a) com suas condições de vida, seja em questões financeiras ou mesmo emocionais e de relacionamento.
“Quando a pessoa descobre seu propósito
de vida, ela se conecta, de fato, com algo muito maior. Com isso, se torna mais segura ao tomar decisões para o futuro, porque sabe que são as suas forças e os seus talentos que direcionam a caminhada”.
E nesses momentos é que buscamos
alternativas, como textos, ferramentas, treinamentos e outras opções para nos ajudarem na reconexão com o que somos, o que queremos e o que precisamos fazer para colocar nossas vidas e negócios nos eixos. Pensando em ajudar você nesse processo, preparamos este e-book com conteúdo prático e de rápida aplicação. E nele vamos falar sobre os 5 princípios para alcançar a realização pessoal e profissional. E aí, está preparado(a)?! 1 SEJA AUTORRESPONSÁVEL É muito importante entender que só a atitude não basta É preciso se manter motivado para evitar cair na procrastinação. E para isso, comece a agir intencionalmente. Isso é, tenha atitudes objetivas em direção ao que realmente faz sentido para os seus resultados. Não basta querer emagrecer, por exemplo, você precisa se exercitar e se alimentar corretamente. Pergunte-se sempre “o que eu posso fazer agora para estar mais próximo do meu objetivo?” As pessoas autorresponsáveis tendem a conseguir melhores resultados, por saberem lidar com feedbacks e entenderem que parte apenas delas a resolução de seus problemas. Para isso, você precisa criar novos hábitos, tais como:
Afastar-se de pessoas negativas
Procure se cercar de pessoas positivas, em especial àquelas que vão te incentivar e lutar pela sua realização pessoal e profissional. Não é sobre estar com quem concorda com tudo o que você diz e faz, mas estar com pessoas com mentalidade de crescimento e visão de futuro. Agir com disciplina Tenha uma agenda bem planejada e não perca o foco do que você traçou, tanto no que diz respeito aos compromissos pessoais e profissionais com os outros, mas também consigo mesmo. Parar de reclamar Uma das principais atitudes das pessoas que não vencem na vida, está diretamente ligada ao vitimismo e ao hábito de reclamar em excesso. Procure enxergar o lado positivo das coisas e, caso não encontre, busque aprender a lição e o que você fez de errado que possa ter lhe causado o problema.
2 TENHA METAS CLARAS
Definir os seus objetivos é tão importante quanto conquistá-los Assim que você tiver uma ideia do que quer alcançar dentro de alguns anos, elabore tarefas para realizar agora. Dê-se um prazo razoável (não mais de 1 ano). Seus objetivos de curto prazo devem ser os passos rumo ao objetivo de vida. Decida a razão por que estabeleceu essa meta para si e quais serão os resultados. Após refletir sobre o que são as suas metas, você estará pronto para começar a executar as ações que vão te levar na direção delas.
3 HANDS ON O popular "colocar a mão na massa" A expressão “hands on” é a famosa “colocar a mão na massa” usada no Brasil. E podemos dizer que o profissional hands on é aquele que tem atitude e executa o que precisa ser feito. Essa proatividade é fundamental para que não perca o timing nas tomadas de decisão. A história nos conta que Thomas Edison falhou mais de 5 mil vezes antes de inventar o seu primeiro experimento. E não desistiu diante das falhas. Porém, sabemos que as inseguranças e a tendência de procrastinar, muitas vezes nos impedem de tirar nossos sonhos do papel. Acontece que não há o que fazer com elas, a não ser encará-las. Até por isso preparei algumas dicas para ajudar você a superar estes medos: Procure enxergar de fora Imagine que outra pessoa está passando por uma situação semelhante. O que você diria para ajudá-la? Tente descobrir a causa do medo Muitas vezes, nós desenvolvemos alguns processos devido às nossas crenças e situações traumáticas que passamos, desde a infância. Tente refletir sobre essas causas, para poder superá-las. Encare o medo Após descobrir a razão, pense nas soluções para superar o medo, como “ter um mentor”, “preparar a apresentação com antecedência”, “ter um ritual de relaxamento”.
4 INVISTA EM VOCÊ Inteligência de verdade é investir em si mesmo O número de pessoas que investem em si, ainda é muito baixo e muitos alegam falta de sorte, de oportunidade, de dinheiro, de tempo, entre outras coisas, mas gastam com facilidade seu tempo e dinheiro com futilidades que não agregam em nada. Quando as pessoas que tanto se esforçaram alcançam o sucesso e reconhecimento muitos ainda dizem que foi “sorte”. Para que você tenha uma ideia, existem muitos profissionais que tiveram sucesso no passado, mas deixaram de investir em si mesmos e hoje, em consequência disso, mal sabem mexer num computador e muito menos nas redes sociais. Ok, Lucas, essa parte eu já entendi. Mas como eu devo fazer para investir em mim? Investir em nós mesmos é buscar o balanceamento entre a vida pessoal e profissional e progredir nas duas. São diversas formas de investir em você, seguem alguns exemplos: Treinamentos práticos, mentorias e imersões - Considero uma das principais formas de uma pessoa se desenvolver pessoal e profissionalmente, sem que precise esperar muitos anos, e já possa aplicar grande parte do conhecimento que adquiriu, de forma imediata. Viagens e intercâmbio (conhecer outras culturas) – É de grande valia para nós em qualquer área conhecer novas culturas, cidades, países. Isso aumenta nossas experiências, visão do mundo e nos prepara melhor para o mercado. Além da importância de sair da rotina, ficar mais independente, ter fluência em outro idioma, e a sensação de prazer proporcionada. Saúde e prática de exercícios físicos – Estar com a rotina médica em dia, praticar caminhadas e alguns exercícios farão você ter mais disposição para sua vida, saúde e longevidade. De nada adiantaria se esforçar tanto em estudar e trabalhar, caso você estivesse se matando na alimentação, sendo sedentário, abusando do álcool e outras drogas. Saúde é um dos melhores investimentos em nossa vida, pois é no seu corpo que você mora. Networking – lembrando que em tudo você fará networking e estreitará contatos. Os eventos são uma grande oportunidade de conhecer muitas pessoas de uma só vez, que podem ser muito benéficos no presente e no futuro, seja para trabalho, indicação, fazer negócios juntos ou até mesmo empreender. Tanto no online quanto no presencial. Seja voluntário – invista também em ajudar o próximo. Isso vai lhe trazer além de novos amigos e contatos, um bem enorme para você e para o mundo. As pessoas de sucesso sempre estão dispostas a servir e ajudar. Você pode fazer parte de associações do seu bairro, sua cidade ou mesmo individualmente. E para ajudar, listamos algumas habilidades e competências que as pessoas mais procuram quando buscam a realização pessoal e profissional: Liderança Inteligência Emocional Produtividade Gestão financeira Marketing/Vendas Relacionamento interpessoal Saúde e Qualidade de Vida
5 TRACE UMA ESTRATÉGIA A estratégia é como um mapa do seu tesouro Atinge a realização pessoal e profissional quem desenvolve e executa as melhores estratégias. E é por isso que você deve se planejar para alcançar suas metas. Imagine os objetivos que você traçou e, em seguida, pense nas diferentes maneiras de alcançá-los. Para que os seus objetivos pessoais e profissionais se tornem realidade, é decisivo que você siga estes passos, e sempre com a consciência de que os problemas existirão, e é impossível fugir deles para sempre. Mesmo nas adversidades, finalize o que você planejou, e execute com a confiança de resultados consistentes.. O caminho para a realização é feito de diversas pequenas realizações, que são capazes de conduzir você rumo aos seus objetivos. A realização desses pequenos passos é importante, pois aumenta a sua confiança e autoestima, e te dá um feedback para saber se está no caminho certo.
Por isso, valorize e celebre
as suas conquistas ao longo desse percurso, pois a realização pessoal e profissional não está na chegada, e sim no jornada. Se quiser saber mais sobre formas de vencer a procrastinação, ter domínio emocional e crescimento profissional, clique nos links abaixo e nos siga em outras plataformas também.
