Cálculo Gestante

IMC Pré gestacional TMB

< 19,8 Kg/m Baixo peso 10 a 18 anos 13,884 x P (kg) + 692,6
19,8 a 26 Kg/m Normal 18 a 30 anos 14,818 X P (kg) + 486,6
26 a 29 Kg/m Sobrepeso 30 a 60 anos 8,126 x P (kg) + 845,6
> 29 Kg/m Obesidade

Atividade física NAF Adicional energético por trimestre

Sedentária/leve 1,40 a 1,69 Média(1,53) 1 trimestre=
(< 14 semana gest ) 85 Kcal/dia
Ativa/Moderado 1,70 a 1,99 Média (1,76)
2 trimestre=
Intenso 2,00 a 2,40 Média ( 2,25) ( 14 a 28 semana de gest) 285 Kcal/dia
3 trimestre=
( 28 de gest) 475 Kcal/dia

Peso VET
Peso Normal = PPG GE + adicional energético
Baixo peso pré gest= peso desejável
Sobrepeso ou obesidade = PPG
Peso desejável= 21kh/m x altura