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NÁDIA MACHADO
GINÁSTICA + VIT
PINHAIS
2021
Objetivo geral
Proporcionar o acesso da comunidade à exercícios funcionais, de força, alongamento e demais
atividades físicas, promovendo o bem estar por meio da melhora da qualidade de vida destes
indivíduos.
Objetivos Específicos
Cronograma
Aula semanalmente, na quarta às 09:20 e na quinta às 16 horas.
DEFINIÇÃO DO PROJETO
Neste projeto cada aluno obterá uma anamnese, respondendo como está de
saúde, alguma dor, doença, ou qual o objetivo em fazer os exercícios. Após, cada
aluno passará por uma reunião no Google Meet com a professora, para conversarem
sobre a anamnese preenchida, e perguntar como eles estão se sentindo nas aulas, e
se possuem alguma dúvida, ou sugestão. Finalizaremos dando direcionamentos aos
alunos sobre como levarem uma vida mais saudável e terem uma boa saúde.
ANAMNESE UTILIZADA: