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FRUTA QUANTIDADE

Abacaxi 2 fatias pequenas


Acerola 10 unidades
Água de coco 1 copo cheio
Ameixa, seca 5 unidades médias
Banana 1 unidade
Caqui 1 unidade
Carambola 1 unidade
Cereja 14 unidades
Figo 2 unidades
Goiaba 1 unidade
Jabuticaba 18 unidades
Kiwi 2 unidades
Laranja 1 unidade
Laranja, suco 1 copo
Limão 4 unidades
Maçã 1 unidade
Mamão 1 fatia média
Maracujá 1 unidade grande
Melancia 1 fatia média
Melão 2 fatias médias
Morango 10 unidades
Pessêgo 2 unidades
Tangerina 1 unidade média
Uva 15 unidades

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