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]
Assinale os itens que representam respostas positivas para você e marque
também a freqüência de ocorrência dessas situações.
1 – raramente
2 – às vezes
3 – quase sempre
4 – sempre
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1- Até 15 pontos: Comportado
Você tem se arriscado demais e pode vir a perder um dos maiores bens que
possui: a sua voz! Talvez você já apresente uam disfonia e já tenha procurado um
profissional desta área. Siga corretamente a orientação e o tratamento indicados.
Procure refletir sobre o modo com que você se comunica com as pessoas, em
diferentes situações, caracterizando os principais focos de tensão e estresse de
seu dia-a-dia, procurando reunir condições para reverter esse quadro. Pense o
quanto a sua vida irá se tornar difícil se tiver que viver com uma limitação vocal
definitiva. Reaja!