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Semana _________

Total: Nota Por que? Como melhorar? <7

Lazer

Financeiro

Profissional

Intelectual

Emocional

Íntimo

Social

Familiar

Físico

Espiritual

O que? Por que? Medido por?

Mind

Body

Soul

AWS

3BE
Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

Mind
ler estudar meditar

Body
exercício alongamento

Soul
algo que eu goste

AWS

3BE

Eu
cama, cara, charlie

Casa

Falar com

Foi bom

Foi ruim

Sou grato

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