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Guia Básico

Cromoterapia
Aplicada à
Hipnose Clínica
Waldiney S. Soares
Cromoterapia Aplicada à
Hipnose Clínica

Conteúdo

Introdução

Aplicação das Cores

Formas de Tratamento

A Influência das Cores nas Roupas

Cromoterapia e Hipnose Clínica


Guia Básico

Cromoterapia
Aplicada à
Hipnose Clínica

A cromoterapia estuda as diferentes cores e como nosso


organismo reage à elas. Ela utiliza estímulos com
determinadas freqüências luminosas para equilibrar as
emoções que resultam em saúde, física e mental, bem-
estar e equilíbrio. E ela pode ser utilizada em conjunto
com a hipnose clínica, utilizando cores e luzes coloridas
nas técnicas aplicadas nos clientes.
Escrevi esse breve guia para introduzi-lo no assunto e
entender como potencializar suas técnicas usando as
cores e a psicologia por tras delas.

Waldiney S. Soares
Introdução
A cromoterapia tem raízes muito profundas, tendo o seu
caminho voltado ao antigo Egito, à Grécia, à China e à Índia.
Estes povos usavam a luz solar como uma forma de cura que
antecedeu a cromoterapia.  Ainda hoje muitos veem dessa
forma, afinal de contas a cor é simplesmente o conceito que
usamos para descrever as áreas detectáveis do espectro de
luz que podemos observar, o que podemos classificar ainda
mais em termos de 'vermelho' ou 'azul'.

Estas vibrações são independentes do meio que elas


aparecem, seja na pintura, nas pedras preciosas, na emissão
de luz ambiente e em outras situações.

Há razões para supor que as pessoas no ano 2000 a.C.


estavam utilizando cores como meio de cura, embora fossem
provavelmente desconhecidas as razões pelas quais esta
técnica era utilizada.

Os antigos egípcios acreditavam que seu deus Thoth, deu-


lhes o dom da cromoterapia. Estes, bem como os gregos,
são conhecidos pela utilização de minerais coloridos, pedras
preciosas, bálsamos e outros recursos naturalmente
coloridos, por exemplo, remédios para doenças em adição à
utilização de luz solar como uma forma de medicina.
Em 1927, Ghadiali, um importante nome da cromoterapia,
publicou o livro "Enciclopédia do espectro e da cor" no qual
explicou a física e o método pelo qual a cromoterapia
trabalha, com base em fatos que podem ser verificados
facilmente por via do método científico de experimentação.

Ele mudou a percepção popular da cromoterapia, ou seja, de


um método místico ou mágico para uma natureza mais
científica. Seu trabalho foi feito principalmente com base na
teoria de que há cores únicas ou vibrações energéticas, que
têm um efeito sobre as frequências de energias em órgãos
específicos.

Décadas depois do trabalho de Ghadiali, em 1951, foi


descoberto por Takkata, outro importante estudioso das
cores, que há uma relação entre as manchas solares e os
níveis de certas proteínas no sangue humano, que causam
alterações nos ciclos menstruais.

Ele veio com algumas experiências que envolveram a


exposição direta à luz solar, embora não usasse cores
diferentes para fornecer informações sobre qualquer efeito
mensurável no nível celular.

A cromoterapia foi reconhecida como uma forma de terapia


alternativa e complementar pela OMS em 1976.
Aplicação das
Cores
Vermelho: O vermelho estimula a circulação do sangue e os
nervos, permite a liberação de adrenalina e combate os
efeitos nocivos do frio. É altamente revigorante, energético e
excitante. O vermelho atua sobre o sistema nervoso, dando
mais confiança, coragem, iniciativa e força de vontade,
fazendo superar a depressão e o cansaço. Indicado nos casos
de anemia, paralisia, má circulação, pressão baixa,
reumatismo, resfriado, bronquites e depressão. É contra-
indicado para febre e hipertensão.

Laranja: O laranja estimula o sistema respiratório e a


fixação de cálcio. Aumenta o tônus sexual e proporciona o
otimismo. Alivia cãibras e dores devidas à tensão e ao
estresse. Do ponto de vista psicológico ajuda a remover
repressões e inibições. Amplia a mente e a torna receptiva
para novas idéias. Indicado nos casos de problemas com o
baço e os rins, cálculos biliares, artrites, reumatismo, bursite,
obesidade, torceduras (braço, pé, joelhos, punhos) e
problemas respiratórios.
É contra-indicado para pessoas com insônia
Amarelo: O amarelo atua nos sistemas nervoso central e
autônomo simpático, vitaliza os neurônios favorecendo o
raciocínio e a memória. Combate a preguiça funcional dos
órgãos internos, estimula o fígado e os intestinos. Vitaliza o
coração e todo sistema circulatório. Favorece a defesa
imunológica do organismo.
Do ponto de vista psicológico estimula o raciocínio lógico,
melhora o autocontrole, favorecendo o equilíbrio e o
otimismo. Indicado nos casos depressão, eczema, indigestão,
constipação intestinal, problemas no fígado, vesícula biliar e
diabetes. É contra-indicado para insônia, excitação mental,
nervosismo, diarréia, gastrite e alcoolismo.

Verde: O verde é a cor da natureza, do equilíbrio, da paz e


da harmonia. Age no coração e na pressão sangüínea.
Acalma e descongestiona. Neutraliza o excesso do
vermelho, alaranjado e do amarelo.
Do ponto de vista psicológico, o verde trás um sentimento
de renovação e vida nova. Indicado para baixar a pressão,
baixar a febre, insônia, problemas emocionais, ativar o
crescimento das crianças, vitalizar os órgãos do sistema
digestivo, vitalizar órgãos do sistema urinário, estimular o
pâncreas e nos tratamentos de câncer. O verde não tem
contra-indicação, mas devemos usá-lo com prudência e não
exagerar.
Amarelo: O amarelo atua nos sistemas nervoso central e
autônomo simpático, vitaliza os neurônios favorecendo o
raciocínio e a memória. Combate a preguiça funcional dos
órgãos internos, estimula o fígado e os intestinos. Vitaliza o
coração e todo sistema circulatório. Favorece a defesa
imunológica do organismo.
Do ponto de vista psicológico estimula o raciocínio lógico,
melhora o autocontrole, favorecendo o equilíbrio e o
otimismo. Indicado nos casos depressão, eczema, indigestão,
constipação intestinal, problemas no fígado, vesícula biliar e
diabetes. É contra-indicado para insônia, excitação mental,
nervosismo, diarréia, gastrite e alcoolismo.

Verde: O verde é a cor da natureza, do equilíbrio, da paz e


da harmonia. Age no coração e na pressão sangüínea.
Acalma e descongestiona. Neutraliza o excesso do
vermelho, alaranjado e do amarelo.
Do ponto de vista psicológico, o verde trás um sentimento
de renovação e vida nova. Indicado para baixar a pressão,
baixar a febre, insônia, problemas emocionais, ativar o
crescimento das crianças, vitalizar os órgãos do sistema
digestivo, vitalizar órgãos do sistema urinário, estimular o
pâncreas e nos tratamentos de câncer. O verde não tem
contra-indicação, mas devemos usá-lo com prudência e não
exagerar.
Azul: O azul é uma cor suavizante e calmante que atua no
sistema nervoso central. Possui propriedades antisépticas,
refrescante e adstringente. Vitaliza as glândulas tireóide e
paratireóides, além dos órgãos da garganta e do sistema
respiratório.
Do ponto de vista psicológico, o azul proporciona
relaxamento, paz e quietude. Indicado para problemas de
garganta em geral, febres, inflamações, dores de cabeça,
insolação, disfunções da hipófise e da tireóide, insônia,
queimaduras e nervosismo. É contra-indicado para
resfriados, depressão e fadiga.

Índigo/Anil: O índigo, assim como o azul, possui


propriedade calmante e relaxante. É uma cor anestésica,
antiinflamatória, anti-hemorrágica e cicatrizante. Atua no
sistema nervoso central, trazendo calma e paz mental.
Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos. Do
ponto de vista psicológico, clareia, limpa as correntes
psíquicas da mente. Indicado para o tratamento de todas as
dores, afecções dos olhos, ouvidos e nariz, insônia, dor de
dente, eczema e acne.
Não apresenta contra-indicações.
Violeta: O violeta aumenta o magnetismo pessoal. Atua de
modo mais tranqüilizante no sistema nervoso simpático,
exerce efeito calmante no coração e purifica o sangue,
estimula o metabolismo do cálcio e atua na formação
hormonal. É antiinflamatório, desinfeccionante,
antiestressante. É a cor da transmutação de energias.
Do ponto de vista psicológico, o violeta possui efeito
curativo sobre todas as formas de neurose. Indicado para
exercícios de concentração e meditação, no tratamento de
todas as moléstias mentais e nervosas, tumores, câncer,
raquitismo, perturbações no baço, problemas na bexiga. Não
apresenta contra-indicações.

Rosa: Cor que vibra o amor e o desejo de prazer. Enaltece a


beleza. Energiza o sistema nervoso, é tonificante e
purificador sangüíneo. Indicado para desintoxicar o centros
nervosos, tonificar e vitalizar os nervos, favorecer a
circulação de todas as cores. Não apresenta contra-
indicações.

Branco: É a união de todas as cores, combinação perfeita


das freqüências coloridas. Indicado para energizar todo o
corpo.
Não apresenta contra-indicações.
Formas de
Tratamento
O tratamento usando as cores, pode ser feito de várias
maneiras. As mais comuns:

Lâmpadas Coloridas - Utilizamos lâmpadas com cores ou


lâmpadas brancas e cobrimos com algum tipo de papel
colorido, como o celofane, por exemplo. Hoje é facil encontrar
no mercado aparelhos que emitem luzes coloridas que podem
ser controladas até por controle remoto.

Agua Solarizada: É uma agua preparada, exposta aos raios


de sol da manhã, filtrados com a cor necessária, através da
cor da garrafa ou papel celofane.

Janelas: Uma janela que é atravessada por raios solares,


pode-se colocar papel celofane para colorir o raio de sol.

Visualizações: É aqui que podemos empoderar nossas


técnicas de hipnose clínica. Atraves da imaginação, podemos
utilizar as cores nos nossos clientes no consultorio e/ou
gravar audios para ele ouvir diariamente, colocando-o em
contato com a cor que julgar necessário.
Cores nas Roupas
Como vimos, somos influenciados pelas cores. Podemos
mudar nosso humor e vibração diária, escolhendo melhor as
cores das nossas roupas. Algumas dicas:

Vermelho: É associada à coragem, força de vontade,


energia e calor.

Amarelo: Energiza os músculos, traz inspiração.

Laranja: Estimula a criatividade, a alegria e o entusiasmo.

Verde: Cor do equilíbrio, harmonia e calmaria.

Rosa: Restaura a juventude e estimula contatos


verdadeiros.

Roxo: Acalma, fortalece o poder espiritual.

Preto: Simboliza o extremo: tudo ou nada.

Marrom: Representa solidez, naturalidade e simplicidade.

Azul: Acalma e refresca.

Branco: É a combinação de todas as cores. Significa


perfeição, equilíbrio e harmonia.
Cromoterapia e
Hipnose Clínica
As cores podem influencias nosso humor e vibração. Se elas
exercem uma influencia direta no humor e no rumo dos
pensamentos, podemos utiliza-las à nosso favor dentro de
uma estratégia terapeutica.

Talvez, a maneira mais simples de utilizar os benefícios da


cromoterapia dentro da hipnose clínica é fazer o cliente
(dentro do estado hipnótico) visualizar a cor que você
acredita que fará bem para ele. Mas não precisa ser assim
tão simples. Que tal pedi-lo para imaginar que ele está
entrando em um antigo "Templo de Cura"? Pedir para
imaginar que está deitando em uma cama e, da janela, ele
vê um brilho intenso da cor X. Ele sente essa luz colorida
tocá-lo e até aquecer determinada parte do corpo,
inicialmente, depois a luz colorida "banha" todo o seu corpo.
E quanto isso, voce fica sugestionando coisas positivas
sobre a solução do problema que ele atravessa.

Ou talvez regredir o cliente até um momento em que ele não


tinha os sintomas que tem hoje e dar um colorido à cena (a
cor vai depender do sintoma) e, logo após, traze-lo de volta
ao dia de hoje, sugestionando que toda vez que ele
visualizar aquela cor em algum lugar, imediatamente vai se
sentir muito melhor.
São tantas possibilidades, nao é mesmo? Aquele cliente que
tem dificuldade para entrar no estado hipnótico, talvez
consiga com mais facilidade se, assim que fechar os olhos,
começar a respirar um ar azulado, que vai ficando cada vez
mais claro e expirar um ar cinza, pesado.

Acredito que lendo sobre essas possibilidades, você esteja


tendo ideias de como usar a cromoterapia como um
amplificador para as suas técnicas.

Espero ter ajudado.


Waldiney S. Soares
Psicanalista & Hipnoterapeuta
contato@institutofreelife.com.br
www.institutofreelife.com.br
Contato direto, via whatsapp com o autor
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