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    Acordar 5:30

    Terço -45 min

    Liturgia – 40 min

    Exercicio – 35 min

    Banho – 15min

    Sair de casa -10 min

    Igreja – 8h

    Almoçar

    terço

    Imitação de cristo 1 h

    Homem bíblico 1 cap

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