Jiu Jitsu

Pontuação: quando não é possível finalizar, a pontuação vai mostrar

quem é o vencedor
2 pontos: queda, raspagem e joelho na barriga
3 pontos: passagem de guarda
4 pontos: pegada de costas e montada

Dicas:
1. confie no seu professor
2. pare de falar de graduação e nunca vá pedir graduação
3. preste atenção no treino
4. dentro do tatame só é jiu jitsu
5. aproveite cada treino
6. estude sobre o jiu jitsu
7. atenção aos detalhes
8. respeite seu professor
9. não se compare com os seus parceiros de treino
10. tenha auto confiança