COMO ESTUDAR

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Igreja de Benguela

COMO ESTUDAR?
José de Jesús Suárez Arellano (Agosto de 2001)
Estudar não é só uma ciência, é também uma arte. "Se um homem começa com certezas, terminará com dúvidas, mas se admite começar com dúvidas, terminará com certezas" (Francis Bacon, 1605)

FINALIDADE:
l

Capacitar os aluno/leitor com alguns conhecimentos teóricos e no uso de variados exercícios práticos e técnicas que lhe facilitem o seu labor como estudante e lhe dêem ferramentas para a sua futura formação permanente.

PREÂMBULO É verdade que na vida há um tempo de sermos oficialmente estudantes, mas hoje sabemos que o estudo é uma actividade que pode e é recomendada para toda a vida. Sabe-se que a actividade intelectual ajuda a manter jovem o nosso cérebro. Falamos do estudo como aprendizagem de conhecimentos que nos eram alheio e também da sua aplicação à nossa vida e os seus diversos desafios. Existem diversos factores que impedem estudar a muitas pessoas: ambientes hostis, dificuldades económicas, falta de saúde física, problemas interpessoais graves, transtornos afectivos e psicológicos mais ou menos graves, etc. Portanto, é importante prestar atenção aos factores favoráveis ao estudo, tais como: a alimentação, o descanso, o trabalho físico e a ginástica, as condições psico-afectivas, o ambiente do lugar escolhido para estudar, o horário, a posição do corpo ao estudar, por outras palavras à saúde integral (física, psicológica e espiritual). Em fim, a capacidade de, conhecendo todas estas coisas, ter a flexibilidade suficiente para encontrar o próprio estilo e os próprios métodos de estudo. Para muitos estudantes, e não só, estudar tem sido um martírio inútil. Mas, estudar pode ser fácil e até divertido, além de poder dar-nos resultados óptimos. É claro que para quem tem hábitos de estudo e encontra prazer nele! Reparemos numa coisa: o ser humano e a nossa civilização, tal como os conhecemos hoje, é fruto do estudo de muitos homens e muitas mulheres ao longo duma longa história. 1. MEMÓRIA
"Uma cabeça sem memória é uma praça sem guarnição" Napoleão Bonaparte "A memória tão injustamente desdenhada, não é uma faculdade inferior. É ela que fornece à inteligência as matérias sobre as quais o espírito labora"

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COMO ESTUDAR

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G. Colin "A memória é necessária para todas as operações do espírito" Blas Pascal "Não há ciência sem memória" Dante

Sem memória o homem não poderia usar nem a inteligência nem a imaginação, portanto não poderia utilizar a sua própria experiência. Porque senão de que serviria perceber claramente as coisas se as mesmas não permanecessem na nossa mente? A inteligência trabalha com dados fornecidos pela memória que, por sua vez, é a depositária das nossas percepções passadas, quer tenham sido visuais, auditivas ou cinestésicas. Se olharmos à nossa volta podemos constatar que há pessoas possuidoras de memórias poderosas, fortes, tenazes, capazes de recordar quase qualquer coisa. Há outras que só são fortes nalgumas áreas do conhecimento. Há outras, enfim, que são débeis em quase todos os campos. Ora bem, qual é a origem destas capacidades ou da falta delas? Será que se trata de dons com os quais as pessoas nascem ou trata-se de habilidades que podem ser desenvolvidas? Podemos dizer em geral, salvo excepções por problemas de saúde ou de desenvolvimento neurofisiológico, que a memória é uma habilidade. Quer dizer, é algo susceptível de se cultivar. É claro que se precisa praticar assiduamente alguns exercícios, tais como decorar gradual e progressivamente palavras, frases e textos; rostos, imagens, paisagens; vozes, sons; percepções sensíveis. É claro também que temos de ter interesse, atenção e perseverança. 2. A LEITURA ALGUMAS ORIENTAÇÕES PAR ANALISAR E INTERPRETAR TEXTOS Comecemos por dizer que é importante saber distinguir um texto literário de um científico ou filosófico e que para alguns estudantes resulta difícil compreender com exactidão um texto teórico. Nos textos literários a sequência do raciocínio, e a mensagem, é apresentada dentro de quadros referenciais fornecidos pela imaginação. Nos textos teóricos, científicos ou filosóficos, o raciocínio é apresentado nos dados objectivos sobre os quais os textos estão fundados, organizados conforme técnicas específicas às várias ciências. Precisa-se iniciação nessa ciência e muita disciplina intelectual para compreender a mensagem com proveito e para que a leitura não se torne árida. Antes de dar algumas directrizes para a leitura e análise de textos convém-nos revisar algumas ideias básicas da teoria da comunicação. Partamos da consideração elementar de que a comunicação se dá quando um emissor transmite uma mensagem e esta é captada por um receptor. EMISSOR à MENSAGEM à RECEPTOR Também digamos que uma mensagem sempre é transmitida com o objectivo de ser percebida, portanto, que é elaborada por uma consciência e que espera ser assimilada por outra consciência. Antes de ser transmitida deve ser "pensada" e "mediatizada" em sinais simbólicos, como a linguagem escrita. Assim sendo, um texto pode ser percebido como o

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para poderes visualizá-lo em conjunto. pensá-la. Depois serão feitas as subsequentes divisões. Antes de continuar deves recorrer às obras de referência ou a algum especialista da área.. p. podes fazer um primeiro esquema do texto. Ajudar-te-á dar referência das páginas ou. dos parágrafos. mas nem sempre é assim. um capítulo. Por vezes os textos fazem referência a outras doutrinas. 3 Faz uma análise temática Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Por isso necessitamos de certas precauções. realiza a descodificação da mensagem do autor. Depois das pesquisas. O tamanho será determinado pela dificuldade da obra e pela tua perícia neste tema.htm 18/3/2011 . Deves transcrever todos estes elementos em folha à parte. para. Trata-se de fazer um levantamento dos conceitos que são fundamentais par a compreensão do texto e dos desconhecidos para ti. Existem interferências pessoais e culturais que põem em risco a objectividade da comunicação. buy it now. toda unidade completa comporta necessariamente estes três momentos. Portanto. por sua vez.nl/port/diversos/metest. evidenciando a sua estrutura redaccional.dds. O objectivo disto é teres uma visão de conjunto do raciocínio do autor. Ainda é preciso assinalar os pontos de dúvida que condicionam a tua compreensão da mensagem do autor. desenvolvimento e conclusão. 2 Faz uma análise textual: prepara o texto: Deves fazer uma leitura seguida e atenta e corrida de toda a unidade de leitura em estudo. sempre que possível. compreendê-la. e. uma preparação geral relativa à área em que o texto se situa e domínio da língua (símbolos/códigos) em que está escrito. etc. If you wish to remove this line. buscares dados sobre o autor da obra.COMO ESTUDAR Page 3 of 22 intermediário pelo qual duas consciências se comunicam. PENSAMENTO AUTOR à Conceitos Juízos raciocínio à TEXTO à PENSAMENTO Conceitos Juízos Raciocínio à LEITOR Precisamos.mh2. possa ter um feliz resultado: 1 Delimita a unidade de leitura Pode ser um sector do texto que forma uma totalidade de sentido. Este processo nem sempre é fácil. uma parte. a leitura deve ser feita por etapas sucessivas e contínuas. assim se completa o ciclo da comunicação. numa leitura. http://www. previamente numerados. A seguir deves assinalar o vocabulário. se o texto é pequeno. como já dizíamos. Quando um autor (emissor) escreve um texto está codificando a mensagem pensada por ele e o leitor (receptor) ao ler um texto. uma secção. É preciso eliminares as ambiguidades. Um primeiro esclarecimento será. Uma sugestão é dividir a unidade em: introdução. assimilá-la e personalizá-la.. Eis algumas sugestões para que a ciclo da comunicação. autores ou factos que o autor pressupõe conhecidos pelo leitor. além dalguns recursos metodológicos. sem pretensões de compreender tudo.

Para obter o conteúdo da mensagem imagina que fazes uma série de perguntas ao autor e ouves as respostas do autor: l De que fala o texto? A resposta é o tema o assunto da unidade e a perspectiva do autor.dds. Assim chegarás ao momento de formular um juízo crítico. é dialogar com o autor. é para superares a estrita mensagem do texto. implícitas ou explícitas. é cotejá-las com outras. para uma reflexão pessoal e para uma discussão em grupo. Como o autor responde ao problema levantado? Que ideia defende? O que é que quer demonstrar? A resposta a estas perguntas será a ideia central. A tese deve ser formulada como um juízo completo. a proposição fundamental ou a tese do autor nessa unidade.nl/port/diversos/metest. l l l l 5. Qual é o problema que provocou o autor? Qual a dificuldade a ser resolvida? Qual o problema a ser solucionado? A formulação deste problema quase sempre está implícita. da profundidade de análise do tema e do alcance das suas conclusões e consequências. Descobre a problematização Trata-se de uma retomada geral de texto para fazer um levantamento das questões. é a fase mais delicada da interpretação porque exige muita maturidade intelectual da tua parte.COMO ESTUDAR Page 4 of 22 Trata-se agora. sem intervir nele. é explorar a fecundidade das ideias expostas. contudo isso não ocorre sempre. Deves também explicitar os pressupostos implicados no texto. Faz uma síntese pessoal: reelabora pessoalmente a mensagem Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Esta reflexão e este debate são essenciais à actividade intelectual e à documentação. de uma tomada de posição. Normalmente a ideia-mestra devia estar formulada expressamente. 6. numa nova leitura de apreenderes. l Deves situar as ideias desta unidade no contexto de vida e obra do autor em outras fontes. Convém-te comparar as ideias do autor com ideias relacionadas à mesma teoria. é ler entre linhas. Finalmente deves fazer uma apreciação e juízo pessoal. da originalidade do tratamento dado ao problema. Como o autor demonstra a sua tese? Qual foi a sua argumentação? Aqui se descobre a estrutura lógica do texto. http://www. e situar o autor no contexto mais amplo da sua especialidade e do pensamento científico em geral.mh2. Esta é a fase mais difícil já que podes ter maior interferência pessoal ou cultural. o conteúdo de sua abordagem. de uma avaliação do texto em várias perspectivas: da sua coerência interna. Nos textos bem estruturados aparecerá uma única ideia em cada unidade. Muitas vezes são estes princípios não claramente expressados que justificam a posição assumida pelo autor. buy it now.htm 18/3/2011 . aquelas ideias implicitamente aceite pelo autor para fundamentar o seu raciocínio. If you wish to remove this line. da validade e contribuição à discussão do problema. Há algumas ideias secundárias? l l l l 4 Faz uma análise interpretativa Esta nova abordagem do texto é para poderes tomar uma posição própria a respeito das ideias enunciadas. desde o ponto de vista histórico e teórico.

Ter um propósito inicial e ler em função dele. http://www. N = circunstâncias: "sob que condições?" circunstâncias e condições que afectam o objecto.1 No parágrafo. atributo do sujeito. condição determinante do fenómeno expresso através dos factos. outras vezes no fim. objecto. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Saber identificar a actividade do autor: informa. Ter a essência. que se dividem em: a. escrita logicamente. por razões estéticas. discute.2 Num capítulo. analisa. Enfim. o autor normalmente usa o método dedutivo através de proposições logicamente demonstradas a partir da ideia principal. será uma síntese pessoal. Devemos resumi-la em sujeito e predicado.1. retomando todas as abordagens anteriores. RESUMIR. Trata-se de uma relação entre duas variáveis: seu próprio a. variável independente. elemento correlato. Obsta o seu desenvolvimento económico: predicado. seu comportamento. Ter a ideia do assunto. se faz através de proposições. o quanto possível. ESQUEMATIZAR 1 COMO RESUMIR? Lembra-te que um resumo busca a síntese das ideias do autor e não a simples redução dos parágrafos.dds. com discussão e reflexão pessoais. tipo um relatório. interpreta.1. 1. secção ou obra deves captar o esboço ou plano seguido pelo autor. Em torno dela serão colocados detalhes importantes ou acessórios. Predicado: funciona como. variável dependente. sobre os quais se conclui algo. elementos observáveis que. buy it now.mh2.nl/port/diversos/metest. TÉCNICAS PARA SUBLINHAR. A ideia principal não a encontramos numa frase completa.1 Como encontrar a ideia principal? É preciso compreender antes de resumir. efeito. If you wish to remove this line. b. Os adjectivos quase são eliminados sempre. explica.COMO ESTUDAR Page 5 of 22 Finalmente hás-de elaborar um novo texto. Exemplo: se uma comunidade é supersticiosa. Em cada parágrafo existe uma só ideia principal: geralmente no início do parágrafo. variável independente. demostra. S = estímulo: "por quê?" condições próximas que se acrescenta. indivíduos. então obstará o desenvolvimento económico. b. Numa comunicação científica. Superstição religiosa de uma comunidade: é sujeito. retira ou modifica e que afectam o comportamento. 1. uma leitura analítica desenvolverá em ti uma série de posturas lógicas que contribuirão à tua própria formação específica e geral. prediz. Será um valioso exercício de raciocínio. Sujeito: funciona como causa. 1. Por isso.htm 18/3/2011 . é possível empregar esquemas para se obter o que é essenciais: X = objecto: "o que é?" – seres. Habituar-se a encontrar sempre a ideia principal e expressá-la com as próprias palavras. Todo desenvolvimento lógico redigido. variável dependente. Esta pode ser uma actividade didáctica.

será até possível mudar de opinião e seleccionar com critérios mais seguros. os detalhes. ". Se achar que foram localizados detalhes de valor. Sinais convencionais que podem ser usados durante a segunda leitura (quando o livro é próprio): ___________ = ideia principal i = muito importante 0 = resumo v = exemplo ? = obscuro + = "não concordo ! = curiosidade 3 COMO ESQUEMATIZAR? Para a maior parte das matérias que estudamos. If you wish to remove this line. buy it now. mas só os termos essenciais. Depois de terminada a leitura do texto inteiro. Reduzem em poucas linhas um capítulo e até uma obra. http://www. Esta é uma ferramenta que tem o seu valor a partir dum propósito formulado dentro de um plano prévio.htm 18/3/2011 . Use como guia os sinais que coloco à margem.… e formular perguntas sobre ele. as classificações. que é o teste principal para se verificar o que se assimilou. coloque à margem um sinal convencional: p. as classificação. as definições. Devese agir de tal modo que. o mais indicado é fazermos esquemas e resumos. relendo o que foi sublinhado. ">". as variáveis dependentes. o capítulo.mh2. "X". pense exactamente o que irá sublinhar.dds. é preferível não sublinhar. procurando respondê-las à medida que se lê. ideias importantes. os termos técnicos que ajudam a assimilar a matéria. buscando a ideia principal. ajuda a salientar as ideias centrais e o seu esquema interno.COMO ESTUDAR Page 6 of 22 R = resposta: "como?" reacção do objecto ao estímulo. os termos técnicos. Nesta primeira fase. os efeitos. Fazer esquemas é estudar activamente: l Obrigam a participar activamente na aprendizagem. Agora. não sublinhes as orações.nl/port/diversos/metest. É preciso primeiro examinar o livro. as definições. " –". Voltando. Obrigam a repetir com as próprias palavras o que se leu e estudou. as provas. captando: a ideia principal. e. Isto é que deve ser sublinhado! Nesta Segunda leitura. se consiga a estrutura sintética e significativa de tudo o que se leu. "+".".. para o devido confronto. Habitue-se a sublinhar depois que releu um ou dois parágrafos.etc. 2 COMO SUBLINHAR? Não se trata de sublinhar por sublinhar. Facilitam repassar a matéria para o exame ou comunicação em público. Não se sublinha desde o momento em que se começa a ler. volta a ler. l l l Easy PDF Creator is professional software to create PDF. pois eles são a melhor forma de conseguir uma séria compreensão do texto estudado. os detalhes importantes.

Algumas orientações úteis: l Utiliza palavras relativas aos diferentes sentidos – visuais.dds. mas a comunicá-lo com as suas próprias palavras. d. usando símbolos convencionais e abreviaturas. este deve contar com alguns pontos imprescindíveis: 1. Usa perguntas. O esquema visa justamente este objectivo: estabelecer um plano lógico. Fazer perceptível o esquema com frases breves das ideias principais e das ideias secundárias mais importantes.2 Características de um esquema útil: a.htm 18/3/2011 . As ideias centrais do texto estudado dever estar salientadas com claridade. If you wish to remove this line. Pode-se utilizar o sistema de enumeração progressiva (1. auditivas e de sensações – de modo que o leitor possa ver. http://www.…). 1. 1. letras ou números para indicar as divisões sucessivas. elas são úteis para chamar à atenção do leitor. 1. não é verdade? l Easy PDF Creator is professional software to create PDF. e. 2.mh2. Ainda podes destacar os títulos com cores diferentes ou sublinhando. A estrutura lógica do texto. Em primeiro lugar deves ter claro quais são os objectivos para escrever este material. 3.1. maior é a possibilidade de dar informações sobre o mesmo. Colocar as ideias centrais do texto e/ou dos parágrafos. maior é a dificuldade em evocar os factos e o que eles significam. subtítulos e epígrafes.1. c. b. devem estar apresentadas de maneira intuitiva. Deve ajudar não só a captar o conteúdo dum determinado texto. c. 3. O ESTUDO HABILIDADES DE ESCRITA PAR A REDACÇÃO: Para escreveres um bom material. Quanto mais se estudam partes sem relacioná-las ao todo.1. 1. Fazer esquemas requer técnica e treino.1 Indicações práticas para a elaboração de esquemas. ouvir e colher o que tu lhe estarás transmitindo. e. com a sua devida ligação e subordinação de ideais principais e secundárias. Deve ter uma apresentação clara e limpa para uma rápida compreensão do conteúdo.2.nl/port/diversos/metest. f. etc. 2. d. Finalmente passar ao papel um esboço de esquema. quase telegráfica. O esquema escreve-se em linguagem concisa.1. buy it now. isto é. A estrutura da exposição do autor pode-se obter a partir dos títulos. b. O que é que queres que o leitor perceba? 2.COMO ESTUDAR Page 7 of 22 Quanto melhor se compreende um conjunto esquematizado de informações (visão de conjunto). a. as relações e as classificações.

Fica tudo claro? Alcança os teus objectivos? Corrige-o até te sentires satisfeito. além de informativo. Ao escreveres. seja visualmente atractivo.1 Estados emocionais / Estado de Excelência Entendemos por estado emocional. desde o ponto de vista do/s destinatário/s. entra no círculo imaginário. não o faço? l l 1. Exercício: 1. Mexe o teu corpo um pouco. Recupera este momento em que te sentiste com todos os teus recursos e capacidades para a aprendizagem. 6. http://www. explica. dou a impressão de me apresentar como uma autoridade. Escreve de modo claro e simples. 2. Volta a recriar essa cena como se estivesse a acontecer neste momento.estas sensações . If you wish to remove this line. 2. 5. 3. Relê o material ao dia seguinte de tê-lo escrito.mh2. Se escrevo em primeira pessoa. Explica o que queres dizer. Este é o teu estado de excelência para o estudo. próximo a ti e pinta-o da tua cor preferida. não pontifiques.COMO ESTUDAR Page 8 of 22 l Escreve de modo que o leitor possa fazer-se uma ideia da pessoa real que escreve. buy it now. Dirige-te ao leitor como a um igual. Lembrando intensamente aquela experiência. Convinha-nos. sobretudo.htm 18/3/2011 . Qual é o teu estado interno dentro desta fantasia? 4. no chão. EXERCÍCIOS PRÁTICOS 3.nl/port/diversos/metest. Identifica.dds. sai por um momento. o que é que experimentas quando entras nele? Esta é só uma pequena Easy PDF Creator is professional software to create PDF. encontrar os estados adequados para cada momento e lugar. Fala com uma linguagem positiva e clara. num momento dado. uma vez em que te sentiste totalmente à vontade ao estudar/aprender. uma situação em que sentiste que "funcionavas" bem no estudo. a soma de todos os processos neurológicos que estão a acontecer num indivíduo. depois voltarás a entrar. o que estavas a sentir. Se o material apresentado e longo (mais de 1 000 palavras) indica no princípios qual é o conteúdo e faz um pequeno resumo ao final. Recorda o que é que estavas a ver naquele dia. 7.no círculo. nas tuas memórias. 5. usa a segunda pessoa. respeita as regras gramaticais. Podemos dizer que há estados que facilitam uma actividade e há estados que a dificultam. 3. Regressa a ele. a menos que propositadamente pretendas ser ambíguo para deixar abertas várias possibilidades. 3. Ao escreveres. 4. Cria mentalmente um círculo frente a ti. o que estavas a ouvir e. 8. Os erros ortográficos. Deixando este estado . Utiliza uma pontuação simples. Procura que o texto. gramaticais e de pontuação transmitem uma mensagem negativa acerca do teu material. portanto. Usa exemplos. tendo presente o uso geral. sempre que possível. ou simplesmente estado. não o que não queres que se perceba.

buy it now. Para poder cumprir com estas tarefas a educação deve de organizar-se. desde o princípio da vida. Podes também fazer outros ajustes ao teu estado e/ou desempenho até ficares satisfeito/a. as tarefas/missões da educação deste século serão: a. que a sua cor entra no teu corpo.htm 18/3/2011 . b. pode te ajudar a recuperar este estado de excelência. d. http://www.nl/port/diversos/metest. c. Aprender a conhecer: aquisição dos instrumentos da compreensão. entra no círculo. Finalmente sai deste lugar. aprofundar e enriquecer estes primeiros conhecimentos e de se adaptar constantemente a este mundo em mudança constante e que dispõe. Depois de experimentar estas mudanças no teu corpo. como nunca antes. imagina que o absorves. If you wish to remove this line. Aprender a ser: via para integrar as três precedentes Existem entre estas quatro aprendizagens pontos de contacto. onde está ancorada esta experiência. adaptados à civilização cognitiva. Aprender a viver em comum: para poder participar com os outros em todas a s actividades humanas. 6. Representando esta situação na tua mente. sai novamente.1 Os quatro pilares da educação para o Século XXI Antigamente bastava acumular na infância uma determinada quantidade de conhecimentos que abasteciam indefinidamente ao longo de toda a vida.mh2. que serão os quatro pilares do conhecimento: a. a volta de quatro aprendizagens fundamentais. no futuro.COMO ESTUDAR Page 9 of 22 prova para saberes que o simples facto de entrar no círculo. Antes de saires do círculo. assiste aos ajustes que automaticamente se dão na tua representação e no teu estado interno. Easy PDF Creator is professional software to create PDF.dds. talvez como num filme. de relacionamento e de permuta. que a sua luz corre pelas tuas veias… Até todo o teu ser estar pintado com essas características. Transmitir de forma maciça e eficaz cada vez mais saberes e saber fazer evolutivos. que é tempo de usares este estado de excelência? (Pode ser uma coisa que vejas. Faz uma prova final na tua mente da possível situação futura: o que é que se passa agora se pensas nesta situação futura? 1. Encontrar e assinalar as referências que impeçam às pessoas de ficar submergidas nas efémeras ondas de informação e possam orientar-se para projectos de desenvolvimento individual e colectivo. pensa onde e quando gostarias de ter este estado de excelência. de meios para armazenamento e circulação de conhecimentos assim como de comunicação. que oiças ou que sintas). Fora do círculo. Hoje é necessário estar à altura de aproveitar e explorar todas as ocasiões de actualizar. 7. Fornecer a cartografia dum mundo complexo e a bússola para navegá-lo. Aprender a fazer: para poder agir sobre o meio envolvente. c. Portanto. b. ANEXOS 4. O que é que te indicará. Dentro do círculo. Mexe novamente o teu corpo.

Aprender a conhecer: Este tipo de aprendizagem visa. cada um dos quatro pilares deve ser objecto de atenção igual por parte do ensino estruturado. torna-se cada vez mais inútil tentar conhecer tudo… Mas. http://www. conhecer e descobrir. para o aprender a fazer… Mas. If you wish to remove this line. Pode ser considerado como meio e como finalidade. trabalhos práticos. em menor escala.htm 18/3/2011 .nl/port/diversos/metest. no trabalho e fora dele. aprender a ser.COMO ESTUDAR Page 10 of 22 Geralmente. l O conhecimento é múltiplo e evolui infinitamente. Aprender a conhecer supõe aprender a aprender: exercitar a atenção. A aprendizagem da atenção reviste várias formas e tira partido de várias experiências e situações: jogos. pela sucessão rápida de informações mediatizadas (visuais e/ou auditivas) fica prejudicado o processo de descoberta que implica uma aprendizagem prolongada e profunda. para despertar a curiosidade intelectual. Finalidade: para propiciar o prazer de compreender. etc. deve combinar o ensino e a investigação e os métodos dedutivo e indutivo… l l Os primeiros anos de educação podem considerar-se bem sucedidos se conseguirem transmitir às pessoas a força e as bases que façam com que continuem a aprender durante toda a vida. deve cultivar-se e não pode ser suprida pelas capacidades de armazenamento e difusão dos modernos meios cibernéticos… A memória deve ser treinada desde a infância. a memória e o pensamento… l Exercitar a atenção: nas sociedades dominadas pelos mídia. não é redutível a um automatismo. Neste século a educação deve transcender a visão puramente instrumental que se tem dela. para desenvolver as suas capacidades profissionais e para se comunicar.mh2. para compreender o real e estimular o sentido crítico e adquirir autonomia a capacidade de discernir… Trata-se de se tornar para toda a vida ‘amigos da ciência’ . implica abertura a outros campos do conhecimento e opera profundas sinergias entre diversas disciplinas. a alegria do conhecimento e da investigação individual. A faculdade humana de memorização associativa. de fortalecer conceitos e referências resultantes dos avanços das ciências e dos paradigmas do nosso tempo. mas antes o domínio dos próprios instrumentos do conhecimento. Para viver dignamente. l Meio: pretende-se que cada pessoa compreenda o mundo que a rodeia. descobrir.dds. Exercitar o pensamento: a criança deve ser iniciada no exercício do pensamento e este exercício comporta avanços e recuos entre o concreto e o abstracto. a. A educação deve incentivar a realização da pessoa na sua totalidade. viagens. é errado suprimir a prática escolar de exercícios tradicionais só por serem considerados fastidiosos. o ensino formal orienta-se quase exclusivamente para o aprender a conhecer e. a. Aprender a fazer: Esta aprendizagem está mais ligada à formação profissional. reanimar e fortalecer o potencial criativo… Enfim. Responde às questões de como levar à prática os conhecimentos e como adaptar a educação ao trabalho futuro quando não se pode ainda prever qual será a sua evolução. estágios. Exercitar a memória: é o antídoto contra a submersão nas informações instantâneas difundidas pelos meios de comunicação social. a especialização não deve excluir a cultura geral e a capacidade de trabalhar em profundidade um determinado número de assuntos… a cultura geral permite comunicar. buy it now. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. não tanto a aquisição dum repertório de saberes codificados.

nas tarefas de concepção. Nalguns países existe também um sector de economia ao mesmo tempo moderno e informal. Hoje o trabalho de produção e mais mental e intelectual.). A relação com a matéria e a técnica deve ser completada com a aptidão para as relações interpessoais estáveis e de qualidade. a grande maioria participa na economia tradicional de subsistência. http://www. a capacidade de gerir e resolver conflitos… l A ‘desmaterialização’ do trabalho e a importância dos serviços entre as actividades assalariadas. por vezes bastante dinâmico. de comércio e de finanças… Nestes países encara-se o futuro como estando estreitamente ligado à aquisição da cultura científica que lhes dará acesso à tecnologia moderna. aprender a viver com os outros: Easy PDF Creator is professional software to create PDF.dds. buy it now. tecnológico. saúde. Aprender a viver juntos. Nas sociedades assalariadas o trabalho humano tornou-se imaterial e as tarefas têm um carácter cada vez mais cognitivo. da América Latina e da Ásia) só uma pequena parte da população recebe salário. O progresso técnico modifica as qualificações exigidas pelos novos processos de produção. Aprender a fazer não pode continuar a ser a simples transmissão de práticas rotineiras. Os altos estudos não garantem. Nas sociedades assalariadas. quando e onde ensinar estas qualidades? 2. capacidade de julgar. l Da noção de qualificação à noção de competência. If you wish to remove this line. Na educação trata-se mais da aprendizagem duma qualificação social do que duma qualificação profissional. Aptidões que a formação tradicional não transmitia… Parece que as futuras sociedades ultratecnicistas exigirão aptidões de novo tipo. a capacidade de iniciativa. O trabalho na economia informal. Nas economias em desenvolvimento (muitos países da África subsaariana. jeito. a capacidade de comunicar. à base de artesanato. O futuro das economias depende da capacidade de transformar os conhecimentos em inovações geradoras de novas empresas e novos empregos. O que é que são os serviços? É o sector que reúne actividades que não estão ligadas à industria nem à agricultura e que não produzem um bem material. sem negligenciar as capacidades de inovação e criação ligadas ao contexto local. As competências são de tipo tradicional. manutenção e vigilância das máquinas.mh2.COMO ESTUDAR Page 11 of 22 1. ensino. no comando. necessariamente. A uma questão comum aos países desenvolvidos e em desenvolvimento: como aprender a comportar-se eficazmente numa situação de incerteza. o gosto pelo risco. Definem-se em função da relação interpessoal a que dão origem e pelas actividades de informação e comunicação para determinados projectos (serviços de acompanhamento e aconselhamento. mais a aptidão para o trabalho em equipa. aquelas… A pergunta aqui é: como. social. baseadas mais nos comportamentos (intuição. de manter unida uma equipa…) do que em aptidões intelectuais.nl/port/diversos/metest. estudo e organização com máquinas cada vez mais ‘inteligentes’… Cada vez mais pede-se a competência: que é a qualificação/formação técnica ou profissional. como participar na criação do futuro? a. etc.htm 18/3/2011 .

sensibilidade. If you wish to remove this line. O dogmatismo de alguns professores não ajuda. buy it now. compreender as suas reacções… Ensinando na escola a adoptar a perspectiva doutros grupos étnicos ou religiosos podem evitar-se incompreensões geradoras de ódio e violência ao longo de toda a vida. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. portanto. dar origem à aprendizagem de métodos de resolução de conflitos e constituir uma referência para a vida futura. actividades culturais e sociais. A descoberta do outro passa. A educação formal deve reservar tempo para projectos comuns de cooperação entre alunos e professores. inteligência. podem ajudar a transcender tensões. responsabilidade pessoal. duas vias complementares: a descoberta progressiva do outro e a participação em projectos comuns. ou de os resolver de maneira pacífica. duas missões: l transmitir conhecimentos sobre a diversidade da espécie humana e levar as pessoas a perceber as semelhanças e a interdependência entre todos os seres humanos. das suas culturas.COMO ESTUDAR Page 12 of 22 Poderemos conceber uma educação capaz de evitar os conflitos. infelizmente. neste ponto. Tender para objectivos comuns: Trabalhar em projectos comuns. Isto pode. Mata a curiosidade. a. a literatura. http://www. antropologia.dds. etc. o espírito crítico. serviços de solidariedade entre diversos grupos e gerações. para vencer as os preconceitos e as hostilidades. as línguas. pela descoberta de si mesmo. assim surgirá a cooperação e a amizade. 1. guerra. história. l Temos de aproveitar para isto algumas cadeiras como a geografia. além de enriquecer a relação professor/aluno. valoriza as diferenças. só assim poderá ser empático.nl/port/diversos/metest. espiritualidade. da sua espiritualidade? Os seres humanos temos a tendência a sobrevalorizarmos as nossas qualidades e as do grupo a que pertencemos e a alimentarmos preconceitos desfavoráveis em relação aos outros. É preciso criar contextos igualitários e objectivos e projectos comuns. muitas vezes contribuiu para alimentar este clima. investigações. Que fazer para melhorar a situação? Não basta pôr em contacto e/ou comunicação pessoas de grupos diferentes se já no seu espaço comum entram em competição ou se o seu estatuto é desigual.espírito e corpo. A prática de tarefas comuns como desporto. À descoberta do outro: A educação tem. exacerbamento das rivalidades históricas. devido a uma má interpretação da ideia de emulação. 2. psicologia. desenvolvendo o conhecimento dos outros. A educação. pesquisas.mh2. Aprender a ser: A educação deve contribuir para o desenvolvimento total da pessoa . ultrapassando rotinas individuais. Existe um clima geral de concorrência na economia intra e internacional que dá prioridade ao espírito de competição e ao sucesso individual… Resultado: tensão.htm 18/3/2011 . a capacidade de abertura à alteridade e de enfrentar as inevitáveis tensões entre pessoas… O confronto através do diálogo e da troca de razões é um dos instrumentos indispensáveis à educação do século XXI. sentido estético. Há. Todo o ser humano deve ser preparado para elaborar pensamentos autónomos e críticos que lhe possibilitem decidir como agir nas diferentes circunstâncias da vida. pôr-se no lugar do outro. etc. necessariamente.

donos do seu próprio destino. sentimentos e imaginação de que necessitam para desenvolver os seus talentos e permanecerem. desportiva. do que já foi criado pelas gerações que os precederam ou as suas contemporâneas.htm 18/3/2011 . É uma parte importante de aprender a interpretar a linguagem do corporal.dds. Portanto. buy it now. A educação é um processo individualizado e uma construção social interactiva. O processo de criar uma associação entre uma coisa e outra. Administração do marco temporal Utilizar o tempo com o maior proveito durante a formação. a educação neste século. em toda a sua riqueza e complexidade: membro duma família e duma colectividade.2 Glossário de termos de Programação Neurolinguística e habilidades de formação Aceder aos recursos do público (accessing audience resources) Acuidade sensorial (sensory acuity) Extrair e utilizar os recursos e estados de aprendizagem dos alunos. habilidades. http://www. inventor de técnicas e criador de sonhos… A educação é. descer (chunking) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. If you wish to remove this line. As âncoras pode formar-se espontânea ou deliberadamente. e. É a base dos acordos e negociações. Um processo simples para atrair estados de recursos (de excelência) ao momento presente cada vez que sejam necessários. Não devemos esquecer que o desenvolvimento visa a realização completa do homem. deve dada-se importância à imaginação e à criatividade e os alunos devem poder dispor de ocasiões de descoberta e de experimentação . experiências ou valores por meio do estudo. Qualquer estímulo que se associa a uma resposta específica. mais do que preparar aos alunos para uma determinada sociedade. científica. Parte da tarefa do monitor consiste em ajustar os distintos objectivos da formação. Devia-se revalorizar também a cultura oral e os conhecimentos retirados da experiência. deva fornecer-lhes forças e referências intelectuais que lhes permitam conhecer o mundo que os rodeia e comportar-se nele como actores responsáveis e justos.COMO ESTUDAR Page 13 of 22 Talvez. cultural e social -. deve poder tirar o melhor partido dum ambiente educativo em constante alargamento. durante toda a sua vida. O processo de adquirir conhecimentos.nl/port/diversos/metest. cujas etapas correspondem às da maturação contínua da personalidade. soar uma sineta para chamar a atenção ou utilizar um lugar determinado para responder às perguntas. O papel essencial da educação parece ser o de conferir a todos os seres humanos a liberdade de pensamento. O século XXI necessita de diversidade de talentos e de personalidades. tanto quanto possível. cidadão e produtor. antes de mais. Mudar as percepções ascendendo ou descendo respeito a Âncora (anchor) Ancoragem (anchoring) Ancoragem de recurso (resource anchoring) Aprendizagem (learning) Ascender. Ajuste de objectivos (dovetailing outcomes) O processo de combinar distintos objectivos a fim de criar a melhor situação em que ambas as partes ganhem. de (Time frame management) maneira que as actividades nem se prolonguem nem se abreviem desnecessariamente.mh2.estética. A arte e a poesia deveriam ocupar um lugar mais importante do que aquele que lhes é concedido. a experiência ou a formação. 10. …Cada pessoa. artística. I. Treinar os sentidos para que percebam mais finas e mais úteis do mundo. discernimento. uma viagem interior.

e. p. A habilidade ainda não está plenamente integrada nem é automática. Conteúdo (content) Coreografia (choreography) As palavras que se dizem. A colocação transmite uma mensagem acerca da formação. habilidades e acções. Ascender é considerar um nível que engloba o que está a ser estudado.COMO ESTUDAR Page 14 of 22 um nível lógico. c. na que a habilidade já tem sido plenamente integrada e é automática.dds. Descer consiste em passar a um nível inferior para considerar um exemplo ou um fragmento mais específico do que se está estudando. e. incluindo os processos mentais. Calibrar (calibrating) Reconhecer com precisão o estado da outra pessoa o dum grupo mediante a interpretação de sinais não verbais. ouvido. considerar a intenção que motiva uma pergunta é ascender desde essa pergunta... na que ainda se necessita plena atenção consciente para desempenhar uma actividade. É um dos níveis neurológicos. o grau em que lhe Canais sensoriais (sensory cannel) Ciclo de aprendizagem (learning cycle) Colocação (Layout) Competência consciente (conscious competence) Competência inconsciente (unconscious competence) Comportamento. em contraposição à maneira como se dizem.nl/port/diversos/metest. organizar um exercício. A terceira etapa do ciclo da aprendizagem. p. http://www. Qualquer actividade que realizamos. valores. colocar as cadeiras em filas ou em círculo. Congruência pessoal: alinhamento de crenças. Os nossos seis sentidos em quanto canais de comunicação com o mundo: vista.. seguida de incompetência consciente. Veja-se sistemas representativos (representacionais) As etapas da aprendizagem na adquirição de habilidades automáticas: incompetência inconsciente. narrar ou fazer citações. e. paladar e equilíbrio. b. If you wish to remove this line. estar em sintonia consigo mesmo. Alinhamento coerente de distintas partes: a. seguida de competência consciente e por último competência inconsciente. P. e. calibrar a atenção de alta qualidade para ser capaz de reconhecê-la quando se dê no grupo. O uso sistemático de diversos lugares na área da formação para diferentes classes de comportamento de formação. etc. e. A maneira em que se estrutura o entorno da formação. O seu posicionamento perante o grupo. buy it now.htm 18/3/2011 ... Congruência mensageiro-mensagem: quando o monitor encarna e modela as habilidades ou valores que se pretendem ensinar na formação. conduta (behavior) Congruência.. P. A Quarta etapa do ciclo da aprendizagem. o primeiro passo para formular um objectivo consiste em expressá-lo de forma positiva. p. Congruência de alinhamento: quando as diversas partes da comunicação (palavras. tacto. aceitar e responder perguntas.mh2. pôr-se de pé ou sentar-se numa posição distinta para dar informação. tom de voz y linguagem corporal) transmitem a mesma mensagem. desta maneira se estabelecem âncora espaciais para o grupo. olfacto. coerência (congruence) Credibilidade (credibility) Easy PDF Creator is professional software to create PDF.

Segunda e meta-posição. estabelecidos para atingir os objectivos da formação. Também chamadas primeira. o processo e o conteúdo de uma formação. Demonstração (demonstration) Descrição múltipla (multiple description) Descrição sensorial (sensorybased description) Desenho (design) Desigualar (mismatching) Dirigir (leading) Encoberto (covert) Enquadre aberto (open frame) Enquadre de controlo (control frame) Entorno (environment) Estado (state) Estado de plenitude de recursos (resourceful states) Estilos de aprendizagem (learning styles) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. As crenças actuam como profecias que se dão cumprimento a si mesmas e influem em todo o nosso comportamento. A estrutura. ouvir ou sentir – sem interpretá-los para expressar o que a gente crê que está a acontecer.. Mudar o comportamento com a suficiente sintonia para ser seguido pela outra pessoa ou pelo grupo. Crenças (beliefs) As generalizações que fazemos sobre nós mesmos. os materiais. buy it now. emocional e física.o que s pode ver.COMO ESTUDAR Page 15 of 22 consideram sincero. e.. P. http://www. sentimentos e fisiologia que fazem qualquer tarefa mais fácil e agradável. Uma boa demonstração proporciona um modelo claro e um dos factores que mais influem na boa realização da actividade.nl/port/diversos/metest. e. fora da percepção consciente. o tratamento de um exercício. a informação distribui. Uma combinação de pensamentos. Por vezes ser-lhe-á necessário manifestar a sua condição de autoridade sobre o tema. p. Impor um limite ao âmbito ou à duração duma actividade. Subtil. Adoptar distintos pontos de vista para reunir a máxima informação possível acerca duma pessoa ou situação. e. os acessórios visuais e o equipamento.dds. competente e congruente.mh2. a sala. Uma ocasião para que os alunos formulem qualquer pergunta ou comentário que lhes interesse acerca do material. os outros e o mundo. Adoptar um comportamento diferente ao da/s outra/s pessoa/s com o propósito de mudar o rumo de uma reunião ou conversa. If you wish to remove this line.htm 18/3/2011 . Estabelecer a credibilidade ajuda a estabelecer um conjunto de expectativas positivas que favorecem a aprendizagem do grupo. Descrição duma realidade mediante os seus elementos sensoriais . desde o ponto de vista dos organizadores. Existem muitos modelos diferentes. Dar um modelo da actividade que o grupo há-de realizar. Administrar o próprio estado e o dos alunos é provavelmente a habilidade de formação mais importante. desde o ponto de vista dos participantes. O contexto físico que você cria para a aprendizagem. Abreviação de estado fisiológico. p.. É um dos níveis neurológicos. tais como distintos sentidos. contemplar um workshop desde o seu próprio ponto de vista. As distintas maneiras preferidas de aprender. a colocação da mobília. que é como uma fotografia instantânea da neurologia total: a experiência mental.

Igualar não é imitar. P. igualar a sua posição. Estado no qual a atenção se dirige principalmente ao exterior e se está muito alerta e em plenitude de recursos. O mundo sempre é mais rico do que a experiência que temos dele.dds.COMO ESTUDAR Page 16 of 22 meta-programas ou sequências de conceito-estruturaaplicação. Simples e eficaz técnica para ensaiar mentalmente novas habilidades e condutas ou para introduzir mudanças no comportamento existente. sons e sensações que conduzem à aprendizagem.nl/port/diversos/metest. e. Actividades estruturadas com um objectivo. Os bons exercícios criam um contexto no qual resulta fácil aprender. Saber quando e como intervir num processo para possibilitar a aprendizagem. Desde o ponto de vista da formação. que seria a cópia consciente e exacta do comportamento do outro.mh2. mais do que ensinar segundo o próprio estilo preferido e inconsciente. porque implica a mente consciente e a inconsciente. Maneira de sentir-se em plenitude de recursos e de gerar novas opções quando você se sente atacado ou pressionado. If you wish to remove this line. A melhor maneira de aprender habilidades é pela acção. buy it now. demonstração. o estado emocional do grupo. Adoptar alguns aspectos do estilo de comunicação da outra pessoa com o propósito de estabelecer sintonia. Os nossos filtros perceptuais determinam o que percebemos e o que suprimimos. O conhecimento cognitivo implica só a mente consciente e uma boa memória. Uma habilidade chave é a de empregar todos os estilos.. A Segunda etapa do ciclo de aprendizagem. Imagem ou conceito de si mesmo. e. adestramento e tratamento. constituem o núcleo da formação pela experiência.htm 18/3/2011 . organização. Por outra parte. Relativa ao corpo. na que a Estratégia de recuperação (recovery strategy) Exercícios (exercises) Exteriorização (uptime) Filtros perceptuais (perceptual filters) Fisiologia (physiology) Formação pela experiência (experiential training) Gerador de novos comportamentos (new behaviour generator) Habilidade (skill) Habilidade de adestramento (coaching skill) Identidade (identity) Igualar (matching) Incompetência consciente Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Podem-se desenvolver filtros para perceber p. As etapas dum exercício são: desenho. Se quer saber o que se está a passar segundo os outros. Acção ou pensamento consistente e eficaz que atinge o objectivo desejado e é respaldada por crenças capacitadoras. cultive a habilidade de calibrar as mudanças subtis da fisiologia. http://www. etc. Estratégia de aprendizagem (learning strategies) Sequências de imagens. antes do que à mente. o grupo pode ter uma experiência comum. procure proporcionar uma combinação de vista. ouvido e acção para atender a todas as estratégias. Criação de aprendizagem mediante a experiência. A missão. É um dos níveis neurológicos. Frequentemente consiste em usar perguntas para desviar a atenção duma pessoa de tal maneira que se produza espontaneamente a mudança desejada no comportamento.

Compõe-se de declarações o perguntas que podem ser muito específicas (meta-modelo) ou engenhosas e vagas (modelo de Milton). Embora sendo o menor canal de comunicação nas apresentações (7%). o que consegue para a pessoa que apresenta esse comportamento e que é importante para ela. Ainda que resulte incómoda. como comentários. perguntas. Sem elas. Descobrir a intenção positiva proporciona a chave para responder eficazmente. a linguagem tem importância crítica. A habilidade de obter um comportamento nos outros. Contradição ou conflito entre distintas partes de si mesmo. de modo encoberto ou descoberto. Congruência e sinceridade. na que não temos consciência alguma duma habilidade. buy it now.: uma afirmação positiva expressada num tom de voz dubitativo). e. estados e habilidades. e.mh2. Usa a tua linguagem corporal para influir no grupo e observe o dos participantes como informação útil no curso da Incompetência inconsciente (unconscious incompetence) Incongruência (incongruence) Induzir (eliciting) Informação útil (feedback) Integridade (integrity) Intenção (intention) Intenção positiva (positive intention) Interiorização (downtime) Interrupção de padrão (pattern interruption) Intervenção (intervention) Linguagem verbal (language) Linguagem corporal (body language) Easy PDF Creator is professional software to create PDF.: uma acção seguida de outra que a contradiz) ou simultânea (p. esta é a etapa em que se produz maior aprendizagem. http://www. Quando estás a atender os teus próprios pensamentos e sensações. crenças.dds. O principal canal de comunicação com o público (55%).COMO ESTUDAR Page 17 of 22 (conscious incompetence) atenção consciente se concentra na tarefa e os resultados são variáveis. relaxar-te e ocupar-te de si mesmo.htm 18/3/2011 . Trata-se de obter a máxima ganância com a mínima intervenção. Qualquer intervenção desenhada para deter um comportamento presente… k$yr por centobn&rpd@lfd… de maneira que possas te dirigir rumo a outro ponto mais útil. Pode ser sequencial (p. as habilidades da PNL darão uns resultados desagradavelmente distintos dos esperados. Para realizar uma intervenção eficaz há que saber quando fazê-la (acuidade sensorial) e como fazê-la (flexibilidade de comportamento). objectivos. A primeira etapa do ciclo de aprendizagem. Pode-se fazer verbal ou não. Precisa-se acuidade sensorial para percebê-las e flexibilidade para ajustar as acções afim de continuar encaminhado rumo aos objectivos. O propósito ou objectivo desejado de qualquer comportamento. valores ou acções. Para atingir um elevado nível de habilidade de formação requer-se integridade pessoal e acções éticas. If you wish to remove this line. A interiorização resulta útil depois da formação para levares a cabo o tratamento. Interromper uma interacção para mudar o objectivo. As respostas que obtém das suas acções. O propósito positivo que está por debaixo de qualquer comportamento "difícil".nl/port/diversos/metest.

etc. A terceira posição perceptiva. Marcado analógico (analogue marking) Marcado espacial (spatial marking) Marcado tonal (tonal marking) Mente consciente (conscious mind) Uso do tom de voz. Uso da voz para destacar certas palavras como significativas. Em PNL. A parte da mente que está na percepção do momento presente. Pode ser actuar como modelo de comportamento para outros. Comunicação indirecta por meio de um relato ou uma figura de dicção que implica uma comparação. significa além de. (Ver coreografia). o teu comportamento não verbal está transmitindo constantemente meta-mensagens ao grupo acerca de ti e do material apresentado. convém marcar espacialmente os meta-comentários. mas por ser capaz de explicar como a faz bem. e. A capacidade de adoptar um ponto de vista desprendido sobre as próprias habilidades. o termo ‘metáfora’ inclui símiles. e. Prefixo de origem grega. Todo o que fazemos com a nossa realidade interior sem nos apercebermos no momento presente. parábolas e alegorias. Filtros habituais e sistemáticos que pomos na nossa experiência. Um poderoso conjunto de pautas de linguagem e perguntas da PNL que vincula a linguagem com a experiência sensorial. A meta-mensagem desta frase não é a mesma que a sua mensagem. tipicamente inconscientes. If you wish to remove this line. ou o processo de explicitar a sequência de pensamentos e comportamentos que possibilitam a alguém realizar uma Metáfora (metaphor) Meta-mensagem (metamessage) Meta-modelo (meta model) Meta-posição (metaposition) Meta-programas (metaprograms) Modelagem (modelling) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Que existe num nível distinto ao de outra coisa.. os gestos. a linguagem corporal. Mente inconsciente (unconscious mind) Meta (meta) Meta-comentário (metacomment) Um comentário sobre um processo que está a acontecer. estar motivado para se mover em direcção às recompensas antes que para se afastar das consequências desagradáveis. A tomada de consciência desta pauta pode tornar a formação mais fácil e mais eficaz. P. Uso coerente de distintas zonas do espaço para distintas acções. buy it now. Meta-conhecimento (metacognition) Ter o conhecimento duma habilidade não só por fazê-la bem.dds. para marcar alguma peça chave do material da formação. o desapegado e benévolo observador de si mesmo e dos outros. Como formador. http://www. Na formação. você está a ler esta explicação. Uma mensagem acerca de uma mensagem.nl/port/diversos/metest.. como quando se faz uma demonstração.htm 18/3/2011 .. Perguntas chaves para esclarecer e especificar o significado.COMO ESTUDAR Page 18 of 22 formação. Só pode prestar atenção a umas quantas variáveis ao mesmo tempo e não vê ao longo prazo nem as consequências profundas. A hortografia é muitu importante neste grossário.mh2. a fim de associar a localização com a acção. p.

mas inconscientemente. Um padrão linguístico no qual a mensagem é expressada como se proviesse de outra pessoa. Pode ser o nosso (primeira posição). o significado preciso que é mais útil para ela. especifica o papel que joga a pessoa na sua obtenção e os recursos de que dispõe para alcançá-lo.dds. capacidades. Apresentar um exercício de tal modo que as pessoas queiram fazê-lo e tenham claro ‘que’. O que se faz para destacar certas frases que poderiam ser consideradas por si sós como ordens. Uso da suposição.mh2. Objectivo (outcome) Um resultado ou objectivo que cumpre com as seguintes condições: está expressado em termos positivos. Modelo de Milton (Milton model) É o contrário do meta-modelo: o uso engenhoso de padrões de linguagens vagos para que cada pessoa capte. mudando o tom de voz ou os gestos de modo que os presentes não as captem conscientemente. condutas. significar perguntas. http://www. pré-significar perguntas.nl/port/diversos/metest.htm 18/3/2011 . buy it now. utilizar perguntas e respondê-las formulando outra pergunta? Em que medida acredita que a qualidade das perguntas que se formula a si mesmo determina a qualidade dos resultados que cria? O ponto de vista de que somos conscientes num momento dado. ‘porquê’ e ‘como’ vão fazê-lo. Representam as perguntas a intersecção da linguagem e a aprendizagem? Pode você induzir perguntas. If you wish to remove this line. Moldura "como se" ("as if" frame) Negociação (Negotiation) Níveis neurológicos (Neurological Conhecidos também como níveis lógicos da experiência: levels) contexto. é o bastante específico para Ter uma evidência baseada nos sentidos e tem-se examinado se pode ter consequências imprevistas. a imaginação o a ficção como meio para fazer alguma coisa que não se tem feito nunca. Experimentar o mundo desde o próprio ponto de vista e estar Ordens embebidas (encobertas) (embedded commands) Organizar os exercícios (setting up exercises) Padrão de citação (quotes pattern) Partilhar / acompanhar (pacing) Perguntas (questions) Posição perceptiva (perceptual position) Pré-significação (outframing) Pressuposição (presupposition) Primeira posição (first position) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Pergunta-te: ‘como seria se eu pudesse…?’ A habilidade de intercambiar diferenças para chegar a um acordo no qual ambas as partes ganhem. identidade/missão. Estabelecer uma prévia significação que exclua possíveis objecções. A modelagem é a base da PNL e da aprendizagem acelerada. espiritualidade.COMO ESTUDAR Page 19 of 22 tarefa ou uma habilidade. Algo que deve dar-se por suposto para que um comportamento ou uma declaração tenham sentido. o de outro (segunda posição) ou o de um observador objectivo e benevolente (terceira posição). Pode-se partilhar em qualquer nível. segundo a sua própria experiência. crenças e valores. Unir-se a outros na sua realidade e estabelecer sintonia antes de começar a se dirigir a um "lugar" distinto. desde o do comportamento até o dos valores e das crenças.

valores e crenças. buy it now. portanto. avaliar o que é que a pessoa realmente quer de ti (segunda posição). como o dizes é processo. ao receberes uma pergunta. o tempo de que dispões. P. inconsciente. Durante a formação. acções. Pode fazer-se de modo consciente ou. As imagens.nl/port/diversos/metest. as outras são a segunda e a terceira posição (ou meta-posição). entanto que o processo diz respeito ao ‘como’ de faz. por ordem de importância. If you wish to remove this line. com a prática.. sons e sensações mentais que recordamos e construímos. Assim sendo. P.mh2. Consiste em perguntar de que maneira uma afirmação ou um comportamento específicos contribuem para atingir um objectivo aceite por todos. As investigações indicam que representa um 39% do impacto total da comunicação. proporcionam uma descrição múltipla..dds. Todos os nossos pensamentos e as nossas sensações. Programação Neurolinguística (Neuro-Linguistic Programming) Qualidade de voz (voice quality) Questionamento de pertinência (relevancy challenge) Rapport Recapitulação (retro-rastejo) (backtracking) Representações internas (internal representations) Resignificação (reframing) Resistência (resistance) Seguir a pista (tracking) Seguir múltiplas pistas (multitracking) Segunda posição (second position) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Processo e conteúdo (process and content) O conteúdo é o ‘que’ se faz. e. compreender a sua realidade. tomadas em conjunto. Evita que se distorçam ideias originais e é útil para repassar os pontos chaves. Processo pelo qual se estabelece e mantém uma relação de confiança mútua e compreensão entre duas ou mais pessoas. as diversas respostas possíveis e o que o grupo obterá de cada uma… tudo isso antes de abrir a boca! Perceber o mundo desde o ponto de vista de vista de outra pessoa e. Por vezes nos atolamos porque só nos fixamos no conteúdo. É uma das três posições perceptivas. e. o que tu dizes é conteúdo. o melhor é manter-se atentos ao nível do processo. É uma das três posições perceptivas. Amiúde atua nos níveis de palavras. A habilidade de atender a muitas coisas simultaneamente. Um resumo muito preciso utilizando as mesmas palavras chave e o mesmo tom de voz que se utilizaram originalmente. A capacidade de gerar respostas úteis de outra pessoa. Estudo da excelência e modelo de como os indivíduos estruturam a sua experiência.htm 18/3/2011 . os níveis de interesse do grupo. Mudar a maneira de entender uma afirmação ou um comportamento para dá-lhes outro sentido. O segundo canal de comunicação e influência nas apresentações. http://www. Toda resistência existe unicamente em virtude de uma força continuada na direcção contrária.COMO ESTUDAR Page 20 of 22 em contacto com a própria realidade. Um obstáculo para a compreensão ou a acção. na formação é útil perguntar-se: "o que é que eu estou a fazer que contribui à resistência desta pessoa?" Prestar atenção a aspectos determinados da formação.

Sessão de comentários e perguntas depois de realizar um exercício. Suavizadores (softeners) Amortecer o impacto de uma afirmação ou uma pergunta directa utilizando um tom de voz suave ou uma introdução como "Estaria disposto a dizer-me X?". auditivo. a cor ou a preto e branco.COMO ESTUDAR Page 21 of 22 Significação (framing) Dar instruções sobre como entender e interpretar o material que vem a continuação. São os que impulsão os nossos actos. http://www. Estudantes temos de ser a vida toda. É essencial para transferir a aprendizagem fora da sala de formação. buy it now. Um exemplo seria estabelecer um enquadre de objectivos e examinar cada parte da formação para ver como contribui a atingir os objectivos. habilidades ou atitudes num futuro imaginário em que serão necessários. formadores y comunicadores.. que contempla as relações e consequências no tempo e no espaço antes do que uma relação linear de causa e efeito. Explicitar as conexões entre as diferentes partes da formação conforme se passa de uma à seguinte. e. as imagens podem ser grandes ou pequenas. A visão sistémica. If you wish to remove this line. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Urano. os sons e as sensações mentais. em movimento ou fixas. A habilidade de aproveitar qualquer comportamento ou incidência para favorecer os objectivos da formação. para pôr em relevo os distintos pontos da aprendizagem. Aquilo que é importante para nós. cinestésico (movimento e emoções). olfactivo. gustativo e vestibular (equilíbrio). BIBLIOGRAFIA: l PNL para formadores – manual para directivos. em lugar de "Digame X". Joseph O’Connor – John Seymour. Maneira em que codificamos informação na nossa mente mediante um ou mais dos canais sensoriais: visual. À MANEIRA DE CONCLUSÃO Eu gosto de não concluir muitos trabalhos. a que se deve prestar atenção e que não se há-de ter em conta. Utilizar os sentidos internamente.htm 18/3/2011 . Mas deixá-los abertos ao futuro… A caminhada está a começar. Veja-se Meta-posição. a fim de proporcionar continuidade aso alunos. Veja-se também pre-enquadrar e re-enquadrar. As qualidades das imagens. Submodalidades (submodalities) Terceira posição (third position) Trance (trance) Tratamento dos exercícios (processing exercises) Utilização (utilization) Valores (values) Vincular (linking) 1.nl/port/diversos/metest.mh2. 1996. Estado alterado com um foco de atenção dirigido ao interior. Barcelona.dds. Sistemas representacionais (representation systems) Sistémico (systemic) Situar-se no futuro (future pacing) Ensaiar mentalmente novos conhecimentos. p. Relativo aos sistemas.

dds.lubango@netangola. 1999.com ou arquidiocese. buy it now.com voltar a pagina "Igreja de Benguela" ultima revisão deste pagina 12 de Novembro 2001 Easy PDF Creator is professional software to create PDF.. Paulinas.mh2. Pbro. l José de Jesús Suárez Arellano.nl/port/diversos/metest.htm 18/3/2011 . Francisco Kapitiya. jesuarellano@hotmail. Materiais diversos do "Centro Mexicano de Programación Neurolingüística" e do "Centro de Psicolterapia Breve y Salud Integral". If you wish to remove this line. http://www. Lic.COMO ESTUDAR Page 22 of 22 l Método de Estudo. Lisboa.

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