COMO ESTUDAR

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Igreja de Benguela

COMO ESTUDAR?
José de Jesús Suárez Arellano (Agosto de 2001)
Estudar não é só uma ciência, é também uma arte. "Se um homem começa com certezas, terminará com dúvidas, mas se admite começar com dúvidas, terminará com certezas" (Francis Bacon, 1605)

FINALIDADE:
l

Capacitar os aluno/leitor com alguns conhecimentos teóricos e no uso de variados exercícios práticos e técnicas que lhe facilitem o seu labor como estudante e lhe dêem ferramentas para a sua futura formação permanente.

PREÂMBULO É verdade que na vida há um tempo de sermos oficialmente estudantes, mas hoje sabemos que o estudo é uma actividade que pode e é recomendada para toda a vida. Sabe-se que a actividade intelectual ajuda a manter jovem o nosso cérebro. Falamos do estudo como aprendizagem de conhecimentos que nos eram alheio e também da sua aplicação à nossa vida e os seus diversos desafios. Existem diversos factores que impedem estudar a muitas pessoas: ambientes hostis, dificuldades económicas, falta de saúde física, problemas interpessoais graves, transtornos afectivos e psicológicos mais ou menos graves, etc. Portanto, é importante prestar atenção aos factores favoráveis ao estudo, tais como: a alimentação, o descanso, o trabalho físico e a ginástica, as condições psico-afectivas, o ambiente do lugar escolhido para estudar, o horário, a posição do corpo ao estudar, por outras palavras à saúde integral (física, psicológica e espiritual). Em fim, a capacidade de, conhecendo todas estas coisas, ter a flexibilidade suficiente para encontrar o próprio estilo e os próprios métodos de estudo. Para muitos estudantes, e não só, estudar tem sido um martírio inútil. Mas, estudar pode ser fácil e até divertido, além de poder dar-nos resultados óptimos. É claro que para quem tem hábitos de estudo e encontra prazer nele! Reparemos numa coisa: o ser humano e a nossa civilização, tal como os conhecemos hoje, é fruto do estudo de muitos homens e muitas mulheres ao longo duma longa história. 1. MEMÓRIA
"Uma cabeça sem memória é uma praça sem guarnição" Napoleão Bonaparte "A memória tão injustamente desdenhada, não é uma faculdade inferior. É ela que fornece à inteligência as matérias sobre as quais o espírito labora"

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COMO ESTUDAR

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G. Colin "A memória é necessária para todas as operações do espírito" Blas Pascal "Não há ciência sem memória" Dante

Sem memória o homem não poderia usar nem a inteligência nem a imaginação, portanto não poderia utilizar a sua própria experiência. Porque senão de que serviria perceber claramente as coisas se as mesmas não permanecessem na nossa mente? A inteligência trabalha com dados fornecidos pela memória que, por sua vez, é a depositária das nossas percepções passadas, quer tenham sido visuais, auditivas ou cinestésicas. Se olharmos à nossa volta podemos constatar que há pessoas possuidoras de memórias poderosas, fortes, tenazes, capazes de recordar quase qualquer coisa. Há outras que só são fortes nalgumas áreas do conhecimento. Há outras, enfim, que são débeis em quase todos os campos. Ora bem, qual é a origem destas capacidades ou da falta delas? Será que se trata de dons com os quais as pessoas nascem ou trata-se de habilidades que podem ser desenvolvidas? Podemos dizer em geral, salvo excepções por problemas de saúde ou de desenvolvimento neurofisiológico, que a memória é uma habilidade. Quer dizer, é algo susceptível de se cultivar. É claro que se precisa praticar assiduamente alguns exercícios, tais como decorar gradual e progressivamente palavras, frases e textos; rostos, imagens, paisagens; vozes, sons; percepções sensíveis. É claro também que temos de ter interesse, atenção e perseverança. 2. A LEITURA ALGUMAS ORIENTAÇÕES PAR ANALISAR E INTERPRETAR TEXTOS Comecemos por dizer que é importante saber distinguir um texto literário de um científico ou filosófico e que para alguns estudantes resulta difícil compreender com exactidão um texto teórico. Nos textos literários a sequência do raciocínio, e a mensagem, é apresentada dentro de quadros referenciais fornecidos pela imaginação. Nos textos teóricos, científicos ou filosóficos, o raciocínio é apresentado nos dados objectivos sobre os quais os textos estão fundados, organizados conforme técnicas específicas às várias ciências. Precisa-se iniciação nessa ciência e muita disciplina intelectual para compreender a mensagem com proveito e para que a leitura não se torne árida. Antes de dar algumas directrizes para a leitura e análise de textos convém-nos revisar algumas ideias básicas da teoria da comunicação. Partamos da consideração elementar de que a comunicação se dá quando um emissor transmite uma mensagem e esta é captada por um receptor. EMISSOR à MENSAGEM à RECEPTOR Também digamos que uma mensagem sempre é transmitida com o objectivo de ser percebida, portanto, que é elaborada por uma consciência e que espera ser assimilada por outra consciência. Antes de ser transmitida deve ser "pensada" e "mediatizada" em sinais simbólicos, como a linguagem escrita. Assim sendo, um texto pode ser percebido como o

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Este processo nem sempre é fácil. mas nem sempre é assim. Eis algumas sugestões para que a ciclo da comunicação. etc. toda unidade completa comporta necessariamente estes três momentos. desenvolvimento e conclusão. 3 Faz uma análise temática Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Ainda é preciso assinalar os pontos de dúvida que condicionam a tua compreensão da mensagem do autor. sem pretensões de compreender tudo. sempre que possível. por sua vez. Por isso necessitamos de certas precauções. Um primeiro esclarecimento será. Uma sugestão é dividir a unidade em: introdução. PENSAMENTO AUTOR à Conceitos Juízos raciocínio à TEXTO à PENSAMENTO Conceitos Juízos Raciocínio à LEITOR Precisamos. possa ter um feliz resultado: 1 Delimita a unidade de leitura Pode ser um sector do texto que forma uma totalidade de sentido. evidenciando a sua estrutura redaccional. para poderes visualizá-lo em conjunto. pensá-la. Depois das pesquisas. compreendê-la. uma parte. p.COMO ESTUDAR Page 3 of 22 intermediário pelo qual duas consciências se comunicam. Quando um autor (emissor) escreve um texto está codificando a mensagem pensada por ele e o leitor (receptor) ao ler um texto. Por vezes os textos fazem referência a outras doutrinas. Ajudar-te-á dar referência das páginas ou.. O tamanho será determinado pela dificuldade da obra e pela tua perícia neste tema. e. realiza a descodificação da mensagem do autor.mh2. para. O objectivo disto é teres uma visão de conjunto do raciocínio do autor. Existem interferências pessoais e culturais que põem em risco a objectividade da comunicação. buy it now. assimilá-la e personalizá-la. se o texto é pequeno. numa leitura. autores ou factos que o autor pressupõe conhecidos pelo leitor. a leitura deve ser feita por etapas sucessivas e contínuas. A seguir deves assinalar o vocabulário. If you wish to remove this line. além dalguns recursos metodológicos. http://www. 2 Faz uma análise textual: prepara o texto: Deves fazer uma leitura seguida e atenta e corrida de toda a unidade de leitura em estudo. Antes de continuar deves recorrer às obras de referência ou a algum especialista da área. como já dizíamos. Deves transcrever todos estes elementos em folha à parte.nl/port/diversos/metest. É preciso eliminares as ambiguidades. uma preparação geral relativa à área em que o texto se situa e domínio da língua (símbolos/códigos) em que está escrito. uma secção. Trata-se de fazer um levantamento dos conceitos que são fundamentais par a compreensão do texto e dos desconhecidos para ti. buscares dados sobre o autor da obra. Portanto. um capítulo. previamente numerados.. dos parágrafos. podes fazer um primeiro esquema do texto. Depois serão feitas as subsequentes divisões.htm 18/3/2011 . assim se completa o ciclo da comunicação.dds.

http://www. l Deves situar as ideias desta unidade no contexto de vida e obra do autor em outras fontes. Deves também explicitar os pressupostos implicados no texto. de uma tomada de posição. 6. Normalmente a ideia-mestra devia estar formulada expressamente. o conteúdo de sua abordagem. Nos textos bem estruturados aparecerá uma única ideia em cada unidade. é a fase mais delicada da interpretação porque exige muita maturidade intelectual da tua parte.dds. Como o autor responde ao problema levantado? Que ideia defende? O que é que quer demonstrar? A resposta a estas perguntas será a ideia central.COMO ESTUDAR Page 4 of 22 Trata-se agora. Há algumas ideias secundárias? l l l l 4 Faz uma análise interpretativa Esta nova abordagem do texto é para poderes tomar uma posição própria a respeito das ideias enunciadas. buy it now. é dialogar com o autor. Esta é a fase mais difícil já que podes ter maior interferência pessoal ou cultural. desde o ponto de vista histórico e teórico. contudo isso não ocorre sempre. é cotejá-las com outras. sem intervir nele. é para superares a estrita mensagem do texto. e situar o autor no contexto mais amplo da sua especialidade e do pensamento científico em geral. If you wish to remove this line. da validade e contribuição à discussão do problema.mh2. aquelas ideias implicitamente aceite pelo autor para fundamentar o seu raciocínio. Convém-te comparar as ideias do autor com ideias relacionadas à mesma teoria. para uma reflexão pessoal e para uma discussão em grupo. numa nova leitura de apreenderes. é explorar a fecundidade das ideias expostas. Esta reflexão e este debate são essenciais à actividade intelectual e à documentação.nl/port/diversos/metest. Qual é o problema que provocou o autor? Qual a dificuldade a ser resolvida? Qual o problema a ser solucionado? A formulação deste problema quase sempre está implícita. Finalmente deves fazer uma apreciação e juízo pessoal. Descobre a problematização Trata-se de uma retomada geral de texto para fazer um levantamento das questões. de uma avaliação do texto em várias perspectivas: da sua coerência interna. Muitas vezes são estes princípios não claramente expressados que justificam a posição assumida pelo autor. a proposição fundamental ou a tese do autor nessa unidade. A tese deve ser formulada como um juízo completo. da originalidade do tratamento dado ao problema. Faz uma síntese pessoal: reelabora pessoalmente a mensagem Easy PDF Creator is professional software to create PDF. da profundidade de análise do tema e do alcance das suas conclusões e consequências. Para obter o conteúdo da mensagem imagina que fazes uma série de perguntas ao autor e ouves as respostas do autor: l De que fala o texto? A resposta é o tema o assunto da unidade e a perspectiva do autor. implícitas ou explícitas. Como o autor demonstra a sua tese? Qual foi a sua argumentação? Aqui se descobre a estrutura lógica do texto. Assim chegarás ao momento de formular um juízo crítico. l l l l 5.htm 18/3/2011 . é ler entre linhas.

variável independente. Obsta o seu desenvolvimento económico: predicado. http://www. Ter a ideia do assunto. variável independente. Será um valioso exercício de raciocínio. A ideia principal não a encontramos numa frase completa. Ter um propósito inicial e ler em função dele. prediz. analisa. com discussão e reflexão pessoais.1. Esta pode ser uma actividade didáctica. ESQUEMATIZAR 1 COMO RESUMIR? Lembra-te que um resumo busca a síntese das ideias do autor e não a simples redução dos parágrafos. escrita logicamente. 1. retira ou modifica e que afectam o comportamento.dds. elemento correlato.1 Como encontrar a ideia principal? É preciso compreender antes de resumir. Os adjectivos quase são eliminados sempre.1. uma leitura analítica desenvolverá em ti uma série de posturas lógicas que contribuirão à tua própria formação específica e geral.nl/port/diversos/metest. então obstará o desenvolvimento económico. tipo um relatório. interpreta. explica. secção ou obra deves captar o esboço ou plano seguido pelo autor. Em cada parágrafo existe uma só ideia principal: geralmente no início do parágrafo. b. é possível empregar esquemas para se obter o que é essenciais: X = objecto: "o que é?" – seres. efeito. Por isso. outras vezes no fim. Habituar-se a encontrar sempre a ideia principal e expressá-la com as próprias palavras. será uma síntese pessoal. TÉCNICAS PARA SUBLINHAR. Exemplo: se uma comunidade é supersticiosa. objecto. buy it now. que se dividem em: a. elementos observáveis que. If you wish to remove this line. Numa comunicação científica. retomando todas as abordagens anteriores.1 No parágrafo. RESUMIR. demostra. Devemos resumi-la em sujeito e predicado.COMO ESTUDAR Page 5 of 22 Finalmente hás-de elaborar um novo texto. indivíduos. variável dependente. o autor normalmente usa o método dedutivo através de proposições logicamente demonstradas a partir da ideia principal. atributo do sujeito.mh2. b.htm 18/3/2011 . S = estímulo: "por quê?" condições próximas que se acrescenta. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Todo desenvolvimento lógico redigido. Superstição religiosa de uma comunidade: é sujeito. o quanto possível. condição determinante do fenómeno expresso através dos factos. Predicado: funciona como.2 Num capítulo. Ter a essência. variável dependente. Trata-se de uma relação entre duas variáveis: seu próprio a. por razões estéticas. Sujeito: funciona como causa. Enfim. discute. 1. 1. N = circunstâncias: "sob que condições?" circunstâncias e condições que afectam o objecto. Saber identificar a actividade do autor: informa. seu comportamento. Em torno dela serão colocados detalhes importantes ou acessórios. se faz através de proposições. sobre os quais se conclui algo.

as definições. os detalhes. buy it now. Devese agir de tal modo que. Fazer esquemas é estudar activamente: l Obrigam a participar activamente na aprendizagem. volta a ler. mas só os termos essenciais. será até possível mudar de opinião e seleccionar com critérios mais seguros. as provas. e.… e formular perguntas sobre ele. as classificação. procurando respondê-las à medida que se lê.etc. Depois de terminada a leitura do texto inteiro. os detalhes importantes. Não se sublinha desde o momento em que se começa a ler. buscando a ideia principal. os termos técnicos. Use como guia os sinais que coloco à margem. Se achar que foram localizados detalhes de valor.COMO ESTUDAR Page 6 of 22 R = resposta: "como?" reacção do objecto ao estímulo. Obrigam a repetir com as próprias palavras o que se leu e estudou. "X". relendo o que foi sublinhado.. Nesta primeira fase.nl/port/diversos/metest. é preferível não sublinhar. se consiga a estrutura sintética e significativa de tudo o que se leu. as variáveis dependentes. o capítulo. que é o teste principal para se verificar o que se assimilou. Esta é uma ferramenta que tem o seu valor a partir dum propósito formulado dentro de um plano prévio. ".dds.mh2. Sinais convencionais que podem ser usados durante a segunda leitura (quando o livro é próprio): ___________ = ideia principal i = muito importante 0 = resumo v = exemplo ? = obscuro + = "não concordo ! = curiosidade 3 COMO ESQUEMATIZAR? Para a maior parte das matérias que estudamos. 2 COMO SUBLINHAR? Não se trata de sublinhar por sublinhar. Isto é que deve ser sublinhado! Nesta Segunda leitura. Facilitam repassar a matéria para o exame ou comunicação em público. " –". os termos técnicos que ajudam a assimilar a matéria. http://www.htm 18/3/2011 . captando: a ideia principal. ideias importantes. as definições.". Agora. Voltando. Habitue-se a sublinhar depois que releu um ou dois parágrafos. o mais indicado é fazermos esquemas e resumos. "+". pense exactamente o que irá sublinhar. If you wish to remove this line. os efeitos. l l l Easy PDF Creator is professional software to create PDF. as classificações. coloque à margem um sinal convencional: p. não sublinhes as orações. ajuda a salientar as ideias centrais e o seu esquema interno. ">". pois eles são a melhor forma de conseguir uma séria compreensão do texto estudado. Reduzem em poucas linhas um capítulo e até uma obra. É preciso primeiro examinar o livro. para o devido confronto.

quase telegráfica. If you wish to remove this line. Em primeiro lugar deves ter claro quais são os objectivos para escrever este material. não é verdade? l Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Ainda podes destacar os títulos com cores diferentes ou sublinhando.…). maior é a dificuldade em evocar os factos e o que eles significam. mas a comunicá-lo com as suas próprias palavras. Pode-se utilizar o sistema de enumeração progressiva (1. O esquema escreve-se em linguagem concisa.1 Indicações práticas para a elaboração de esquemas.COMO ESTUDAR Page 7 of 22 Quanto melhor se compreende um conjunto esquematizado de informações (visão de conjunto).htm 18/3/2011 . com a sua devida ligação e subordinação de ideais principais e secundárias.1. c. e. 2. 3. As ideias centrais do texto estudado dever estar salientadas com claridade. auditivas e de sensações – de modo que o leitor possa ver.mh2. Algumas orientações úteis: l Utiliza palavras relativas aos diferentes sentidos – visuais. 1. O esquema visa justamente este objectivo: estabelecer um plano lógico. subtítulos e epígrafes. O ESTUDO HABILIDADES DE ESCRITA PAR A REDACÇÃO: Para escreveres um bom material. etc.1.1. devem estar apresentadas de maneira intuitiva. letras ou números para indicar as divisões sucessivas. usando símbolos convencionais e abreviaturas. buy it now. e. Fazer perceptível o esquema com frases breves das ideias principais e das ideias secundárias mais importantes. Usa perguntas. f. 1. 1. elas são úteis para chamar à atenção do leitor.1. a. d. Finalmente passar ao papel um esboço de esquema. Colocar as ideias centrais do texto e/ou dos parágrafos. b. 3. 2. c. d.dds. Deve ter uma apresentação clara e limpa para uma rápida compreensão do conteúdo. 1. Fazer esquemas requer técnica e treino. isto é. as relações e as classificações. http://www.2 Características de um esquema útil: a.nl/port/diversos/metest. O que é que queres que o leitor perceba? 2. este deve contar com alguns pontos imprescindíveis: 1. ouvir e colher o que tu lhe estarás transmitindo. Quanto mais se estudam partes sem relacioná-las ao todo.2. Deve ajudar não só a captar o conteúdo dum determinado texto. b. A estrutura da exposição do autor pode-se obter a partir dos títulos. maior é a possibilidade de dar informações sobre o mesmo. A estrutura lógica do texto.

4. Lembrando intensamente aquela experiência. Recorda o que é que estavas a ver naquele dia. num momento dado. ou simplesmente estado. a menos que propositadamente pretendas ser ambíguo para deixar abertas várias possibilidades. Deixando este estado . 6.dds. http://www. próximo a ti e pinta-o da tua cor preferida. 3. 2. Procura que o texto. EXERCÍCIOS PRÁTICOS 3. dou a impressão de me apresentar como uma autoridade. sobretudo. Fala com uma linguagem positiva e clara. Recupera este momento em que te sentiste com todos os teus recursos e capacidades para a aprendizagem. respeita as regras gramaticais. Ao escreveres. Explica o que queres dizer. Este é o teu estado de excelência para o estudo. não o faço? l l 1. Dirige-te ao leitor como a um igual. Relê o material ao dia seguinte de tê-lo escrito.mh2. desde o ponto de vista do/s destinatário/s.estas sensações . portanto. nas tuas memórias. gramaticais e de pontuação transmitem uma mensagem negativa acerca do teu material. uma vez em que te sentiste totalmente à vontade ao estudar/aprender. If you wish to remove this line. buy it now. 5. usa a segunda pessoa. o que estavas a ouvir e. Convinha-nos. explica. Volta a recriar essa cena como se estivesse a acontecer neste momento. 3. Regressa a ele. Utiliza uma pontuação simples. entra no círculo imaginário. o que estavas a sentir. seja visualmente atractivo. Os erros ortográficos. Se escrevo em primeira pessoa. no chão. 3. 2. além de informativo. Fica tudo claro? Alcança os teus objectivos? Corrige-o até te sentires satisfeito. Usa exemplos. não pontifiques. encontrar os estados adequados para cada momento e lugar. Qual é o teu estado interno dentro desta fantasia? 4. a soma de todos os processos neurológicos que estão a acontecer num indivíduo. Cria mentalmente um círculo frente a ti.no círculo. tendo presente o uso geral. Se o material apresentado e longo (mais de 1 000 palavras) indica no princípios qual é o conteúdo e faz um pequeno resumo ao final. uma situação em que sentiste que "funcionavas" bem no estudo. 5.htm 18/3/2011 . sai por um momento. não o que não queres que se perceba. Exercício: 1.1 Estados emocionais / Estado de Excelência Entendemos por estado emocional. sempre que possível. depois voltarás a entrar.nl/port/diversos/metest.COMO ESTUDAR Page 8 of 22 l Escreve de modo que o leitor possa fazer-se uma ideia da pessoa real que escreve. Escreve de modo claro e simples. 8. o que é que experimentas quando entras nele? Esta é só uma pequena Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Identifica. 7. Mexe o teu corpo um pouco. Ao escreveres. Podemos dizer que há estados que facilitam uma actividade e há estados que a dificultam.

If you wish to remove this line. pode te ajudar a recuperar este estado de excelência. no futuro. http://www. assiste aos ajustes que automaticamente se dão na tua representação e no teu estado interno. Aprender a conhecer: aquisição dos instrumentos da compreensão. adaptados à civilização cognitiva. como nunca antes. que a sua luz corre pelas tuas veias… Até todo o teu ser estar pintado com essas características. aprofundar e enriquecer estes primeiros conhecimentos e de se adaptar constantemente a este mundo em mudança constante e que dispõe. imagina que o absorves. as tarefas/missões da educação deste século serão: a. Transmitir de forma maciça e eficaz cada vez mais saberes e saber fazer evolutivos. pensa onde e quando gostarias de ter este estado de excelência. que oiças ou que sintas). ANEXOS 4. Fora do círculo. que é tempo de usares este estado de excelência? (Pode ser uma coisa que vejas. c. Mexe novamente o teu corpo. onde está ancorada esta experiência. Hoje é necessário estar à altura de aproveitar e explorar todas as ocasiões de actualizar.nl/port/diversos/metest.1 Os quatro pilares da educação para o Século XXI Antigamente bastava acumular na infância uma determinada quantidade de conhecimentos que abasteciam indefinidamente ao longo de toda a vida. que serão os quatro pilares do conhecimento: a. Aprender a viver em comum: para poder participar com os outros em todas a s actividades humanas. b. O que é que te indicará. Finalmente sai deste lugar. Antes de saires do círculo. Aprender a ser: via para integrar as três precedentes Existem entre estas quatro aprendizagens pontos de contacto.htm 18/3/2011 . Dentro do círculo. entra no círculo.COMO ESTUDAR Page 9 of 22 prova para saberes que o simples facto de entrar no círculo. d. desde o princípio da vida. Faz uma prova final na tua mente da possível situação futura: o que é que se passa agora se pensas nesta situação futura? 1. Encontrar e assinalar as referências que impeçam às pessoas de ficar submergidas nas efémeras ondas de informação e possam orientar-se para projectos de desenvolvimento individual e colectivo. buy it now.dds. Podes também fazer outros ajustes ao teu estado e/ou desempenho até ficares satisfeito/a. de meios para armazenamento e circulação de conhecimentos assim como de comunicação. Depois de experimentar estas mudanças no teu corpo. Para poder cumprir com estas tarefas a educação deve de organizar-se. Portanto. sai novamente. talvez como num filme. a volta de quatro aprendizagens fundamentais. de relacionamento e de permuta. 7. Aprender a fazer: para poder agir sobre o meio envolvente. b. Representando esta situação na tua mente. c. que a sua cor entra no teu corpo. Easy PDF Creator is professional software to create PDF.mh2. 6. Fornecer a cartografia dum mundo complexo e a bússola para navegá-lo.

Responde às questões de como levar à prática os conhecimentos e como adaptar a educação ao trabalho futuro quando não se pode ainda prever qual será a sua evolução. Finalidade: para propiciar o prazer de compreender. Aprender a fazer: Esta aprendizagem está mais ligada à formação profissional. If you wish to remove this line. o ensino formal orienta-se quase exclusivamente para o aprender a conhecer e. buy it now. l Meio: pretende-se que cada pessoa compreenda o mundo que a rodeia. pela sucessão rápida de informações mediatizadas (visuais e/ou auditivas) fica prejudicado o processo de descoberta que implica uma aprendizagem prolongada e profunda. no trabalho e fora dele. cada um dos quatro pilares deve ser objecto de atenção igual por parte do ensino estruturado. a. para compreender o real e estimular o sentido crítico e adquirir autonomia a capacidade de discernir… Trata-se de se tornar para toda a vida ‘amigos da ciência’ . etc. estágios. Para viver dignamente. torna-se cada vez mais inútil tentar conhecer tudo… Mas. trabalhos práticos. deve combinar o ensino e a investigação e os métodos dedutivo e indutivo… l l Os primeiros anos de educação podem considerar-se bem sucedidos se conseguirem transmitir às pessoas a força e as bases que façam com que continuem a aprender durante toda a vida. reanimar e fortalecer o potencial criativo… Enfim. para despertar a curiosidade intelectual. A faculdade humana de memorização associativa.htm 18/3/2011 . A educação deve incentivar a realização da pessoa na sua totalidade.mh2. a alegria do conhecimento e da investigação individual. http://www. deve cultivar-se e não pode ser suprida pelas capacidades de armazenamento e difusão dos modernos meios cibernéticos… A memória deve ser treinada desde a infância. descobrir. Pode ser considerado como meio e como finalidade. a. Neste século a educação deve transcender a visão puramente instrumental que se tem dela. implica abertura a outros campos do conhecimento e opera profundas sinergias entre diversas disciplinas. para o aprender a fazer… Mas. mas antes o domínio dos próprios instrumentos do conhecimento. Aprender a conhecer: Este tipo de aprendizagem visa.dds. A aprendizagem da atenção reviste várias formas e tira partido de várias experiências e situações: jogos.COMO ESTUDAR Page 10 of 22 Geralmente. a especialização não deve excluir a cultura geral e a capacidade de trabalhar em profundidade um determinado número de assuntos… a cultura geral permite comunicar. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. de fortalecer conceitos e referências resultantes dos avanços das ciências e dos paradigmas do nosso tempo. conhecer e descobrir. l O conhecimento é múltiplo e evolui infinitamente. Exercitar o pensamento: a criança deve ser iniciada no exercício do pensamento e este exercício comporta avanços e recuos entre o concreto e o abstracto. não tanto a aquisição dum repertório de saberes codificados. é errado suprimir a prática escolar de exercícios tradicionais só por serem considerados fastidiosos. não é redutível a um automatismo. em menor escala. para desenvolver as suas capacidades profissionais e para se comunicar. viagens.nl/port/diversos/metest. Aprender a conhecer supõe aprender a aprender: exercitar a atenção. aprender a ser. a memória e o pensamento… l Exercitar a atenção: nas sociedades dominadas pelos mídia. Exercitar a memória: é o antídoto contra a submersão nas informações instantâneas difundidas pelos meios de comunicação social.

nl/port/diversos/metest. http://www.mh2. manutenção e vigilância das máquinas. buy it now. o gosto pelo risco. Na educação trata-se mais da aprendizagem duma qualificação social do que duma qualificação profissional. nas tarefas de concepção. Nas sociedades assalariadas o trabalho humano tornou-se imaterial e as tarefas têm um carácter cada vez mais cognitivo. aquelas… A pergunta aqui é: como. l Da noção de qualificação à noção de competência. tecnológico.COMO ESTUDAR Page 11 of 22 1. Nalguns países existe também um sector de economia ao mesmo tempo moderno e informal. a grande maioria participa na economia tradicional de subsistência. de manter unida uma equipa…) do que em aptidões intelectuais. como participar na criação do futuro? a. mais a aptidão para o trabalho em equipa. Aprender a fazer não pode continuar a ser a simples transmissão de práticas rotineiras. ensino.). Nas sociedades assalariadas. O trabalho na economia informal. jeito. As competências são de tipo tradicional. Hoje o trabalho de produção e mais mental e intelectual. Aprender a viver juntos. por vezes bastante dinâmico. quando e onde ensinar estas qualidades? 2.htm 18/3/2011 . a capacidade de iniciativa. Os altos estudos não garantem. social. Definem-se em função da relação interpessoal a que dão origem e pelas actividades de informação e comunicação para determinados projectos (serviços de acompanhamento e aconselhamento. If you wish to remove this line. a capacidade de gerir e resolver conflitos… l A ‘desmaterialização’ do trabalho e a importância dos serviços entre as actividades assalariadas. necessariamente. baseadas mais nos comportamentos (intuição. saúde. Nas economias em desenvolvimento (muitos países da África subsaariana. aprender a viver com os outros: Easy PDF Creator is professional software to create PDF. a capacidade de comunicar. Aptidões que a formação tradicional não transmitia… Parece que as futuras sociedades ultratecnicistas exigirão aptidões de novo tipo. capacidade de julgar.dds. à base de artesanato. sem negligenciar as capacidades de inovação e criação ligadas ao contexto local. no comando. O que é que são os serviços? É o sector que reúne actividades que não estão ligadas à industria nem à agricultura e que não produzem um bem material. etc. A uma questão comum aos países desenvolvidos e em desenvolvimento: como aprender a comportar-se eficazmente numa situação de incerteza. O progresso técnico modifica as qualificações exigidas pelos novos processos de produção. estudo e organização com máquinas cada vez mais ‘inteligentes’… Cada vez mais pede-se a competência: que é a qualificação/formação técnica ou profissional. A relação com a matéria e a técnica deve ser completada com a aptidão para as relações interpessoais estáveis e de qualidade. O futuro das economias depende da capacidade de transformar os conhecimentos em inovações geradoras de novas empresas e novos empregos. de comércio e de finanças… Nestes países encara-se o futuro como estando estreitamente ligado à aquisição da cultura científica que lhes dará acesso à tecnologia moderna. da América Latina e da Ásia) só uma pequena parte da população recebe salário.

espírito e corpo. pesquisas. l Temos de aproveitar para isto algumas cadeiras como a geografia. serviços de solidariedade entre diversos grupos e gerações. A descoberta do outro passa. etc. Aprender a ser: A educação deve contribuir para o desenvolvimento total da pessoa . a capacidade de abertura à alteridade e de enfrentar as inevitáveis tensões entre pessoas… O confronto através do diálogo e da troca de razões é um dos instrumentos indispensáveis à educação do século XXI. sensibilidade. Que fazer para melhorar a situação? Não basta pôr em contacto e/ou comunicação pessoas de grupos diferentes se já no seu espaço comum entram em competição ou se o seu estatuto é desigual. sentido estético. duas vias complementares: a descoberta progressiva do outro e a participação em projectos comuns. guerra. Tender para objectivos comuns: Trabalhar em projectos comuns. psicologia.COMO ESTUDAR Page 12 of 22 Poderemos conceber uma educação capaz de evitar os conflitos. podem ajudar a transcender tensões. inteligência. A prática de tarefas comuns como desporto. devido a uma má interpretação da ideia de emulação. dar origem à aprendizagem de métodos de resolução de conflitos e constituir uma referência para a vida futura. necessariamente. da sua espiritualidade? Os seres humanos temos a tendência a sobrevalorizarmos as nossas qualidades e as do grupo a que pertencemos e a alimentarmos preconceitos desfavoráveis em relação aos outros. história. À descoberta do outro: A educação tem. compreender as suas reacções… Ensinando na escola a adoptar a perspectiva doutros grupos étnicos ou religiosos podem evitar-se incompreensões geradoras de ódio e violência ao longo de toda a vida.mh2. actividades culturais e sociais. É preciso criar contextos igualitários e objectivos e projectos comuns. Todo o ser humano deve ser preparado para elaborar pensamentos autónomos e críticos que lhe possibilitem decidir como agir nas diferentes circunstâncias da vida. Existe um clima geral de concorrência na economia intra e internacional que dá prioridade ao espírito de competição e ao sucesso individual… Resultado: tensão. pôr-se no lugar do outro. A educação. infelizmente. as línguas. desenvolvendo o conhecimento dos outros. duas missões: l transmitir conhecimentos sobre a diversidade da espécie humana e levar as pessoas a perceber as semelhanças e a interdependência entre todos os seres humanos. espiritualidade.htm 18/3/2011 . responsabilidade pessoal. A educação formal deve reservar tempo para projectos comuns de cooperação entre alunos e professores. Mata a curiosidade. só assim poderá ser empático. exacerbamento das rivalidades históricas. etc. o espírito crítico. para vencer as os preconceitos e as hostilidades. O dogmatismo de alguns professores não ajuda. 2. Há. If you wish to remove this line. a literatura. neste ponto. assim surgirá a cooperação e a amizade. Isto pode. além de enriquecer a relação professor/aluno. 1. buy it now. http://www. pela descoberta de si mesmo. a. portanto. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. antropologia. ou de os resolver de maneira pacífica. ultrapassando rotinas individuais.nl/port/diversos/metest. investigações.dds. muitas vezes contribuiu para alimentar este clima. valoriza as diferenças. das suas culturas.

Qualquer estímulo que se associa a uma resposta específica. cidadão e produtor. deva fornecer-lhes forças e referências intelectuais que lhes permitam conhecer o mundo que os rodeia e comportar-se nele como actores responsáveis e justos. …Cada pessoa.htm 18/3/2011 . Parte da tarefa do monitor consiste em ajustar os distintos objectivos da formação. Ajuste de objectivos (dovetailing outcomes) O processo de combinar distintos objectivos a fim de criar a melhor situação em que ambas as partes ganhem. Devia-se revalorizar também a cultura oral e os conhecimentos retirados da experiência. É a base dos acordos e negociações. If you wish to remove this line. tanto quanto possível. inventor de técnicas e criador de sonhos… A educação é.mh2. desportiva. do que já foi criado pelas gerações que os precederam ou as suas contemporâneas.2 Glossário de termos de Programação Neurolinguística e habilidades de formação Aceder aos recursos do público (accessing audience resources) Acuidade sensorial (sensory acuity) Extrair e utilizar os recursos e estados de aprendizagem dos alunos. científica. a experiência ou a formação. experiências ou valores por meio do estudo. mais do que preparar aos alunos para uma determinada sociedade. antes de mais. artística. O século XXI necessita de diversidade de talentos e de personalidades. A educação é um processo individualizado e uma construção social interactiva. soar uma sineta para chamar a atenção ou utilizar um lugar determinado para responder às perguntas. durante toda a sua vida.nl/port/diversos/metest. Não devemos esquecer que o desenvolvimento visa a realização completa do homem. O processo de adquirir conhecimentos. O processo de criar uma associação entre uma coisa e outra. É uma parte importante de aprender a interpretar a linguagem do corporal. Mudar as percepções ascendendo ou descendo respeito a Âncora (anchor) Ancoragem (anchoring) Ancoragem de recurso (resource anchoring) Aprendizagem (learning) Ascender. e. As âncoras pode formar-se espontânea ou deliberadamente. Portanto.dds. A arte e a poesia deveriam ocupar um lugar mais importante do que aquele que lhes é concedido. sentimentos e imaginação de que necessitam para desenvolver os seus talentos e permanecerem. Treinar os sentidos para que percebam mais finas e mais úteis do mundo.COMO ESTUDAR Page 13 of 22 Talvez. uma viagem interior. Um processo simples para atrair estados de recursos (de excelência) ao momento presente cada vez que sejam necessários. habilidades. buy it now. deve poder tirar o melhor partido dum ambiente educativo em constante alargamento. descer (chunking) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. em toda a sua riqueza e complexidade: membro duma família e duma colectividade. 10. a educação neste século. Administração do marco temporal Utilizar o tempo com o maior proveito durante a formação. http://www. deve dada-se importância à imaginação e à criatividade e os alunos devem poder dispor de ocasiões de descoberta e de experimentação . cultural e social -. I. cujas etapas correspondem às da maturação contínua da personalidade. de (Time frame management) maneira que as actividades nem se prolonguem nem se abreviem desnecessariamente. discernimento. donos do seu próprio destino.estética. O papel essencial da educação parece ser o de conferir a todos os seres humanos a liberdade de pensamento.

P. incluindo os processos mentais..mh2. Congruência de alinhamento: quando as diversas partes da comunicação (palavras. e. Calibrar (calibrating) Reconhecer com precisão o estado da outra pessoa o dum grupo mediante a interpretação de sinais não verbais. A terceira etapa do ciclo da aprendizagem. p. seguida de competência consciente e por último competência inconsciente. aceitar e responder perguntas. narrar ou fazer citações. P. Qualquer actividade que realizamos. valores. o grau em que lhe Canais sensoriais (sensory cannel) Ciclo de aprendizagem (learning cycle) Colocação (Layout) Competência consciente (conscious competence) Competência inconsciente (unconscious competence) Comportamento. c.COMO ESTUDAR Page 14 of 22 um nível lógico.htm 18/3/2011 . habilidades e acções. Veja-se sistemas representativos (representacionais) As etapas da aprendizagem na adquirição de habilidades automáticas: incompetência inconsciente. O seu posicionamento perante o grupo. na que ainda se necessita plena atenção consciente para desempenhar uma actividade. tacto. http://www. b. desta maneira se estabelecem âncora espaciais para o grupo. buy it now. e. A colocação transmite uma mensagem acerca da formação. Congruência mensageiro-mensagem: quando o monitor encarna e modela as habilidades ou valores que se pretendem ensinar na formação. colocar as cadeiras em filas ou em círculo. O uso sistemático de diversos lugares na área da formação para diferentes classes de comportamento de formação. Congruência pessoal: alinhamento de crenças. ouvido. Ascender é considerar um nível que engloba o que está a ser estudado. p.. calibrar a atenção de alta qualidade para ser capaz de reconhecê-la quando se dê no grupo.. conduta (behavior) Congruência. p. e. e. olfacto. paladar e equilíbrio. pôr-se de pé ou sentar-se numa posição distinta para dar informação. considerar a intenção que motiva uma pergunta é ascender desde essa pergunta. Conteúdo (content) Coreografia (choreography) As palavras que se dizem. organizar um exercício. Alinhamento coerente de distintas partes: a. Descer consiste em passar a um nível inferior para considerar um exemplo ou um fragmento mais específico do que se está estudando. A Quarta etapa do ciclo da aprendizagem.nl/port/diversos/metest. etc. o primeiro passo para formular um objectivo consiste em expressá-lo de forma positiva. É um dos níveis neurológicos...dds. em contraposição à maneira como se dizem. e. If you wish to remove this line. tom de voz y linguagem corporal) transmitem a mesma mensagem. seguida de incompetência consciente. coerência (congruence) Credibilidade (credibility) Easy PDF Creator is professional software to create PDF.. estar em sintonia consigo mesmo. Os nossos seis sentidos em quanto canais de comunicação com o mundo: vista. A habilidade ainda não está plenamente integrada nem é automática. na que a habilidade já tem sido plenamente integrada e é automática. A maneira em que se estrutura o entorno da formação.

If you wish to remove this line. Uma combinação de pensamentos. tais como distintos sentidos. Adoptar distintos pontos de vista para reunir a máxima informação possível acerca duma pessoa ou situação.htm 18/3/2011 . buy it now. Estabelecer a credibilidade ajuda a estabelecer um conjunto de expectativas positivas que favorecem a aprendizagem do grupo. http://www. Descrição duma realidade mediante os seus elementos sensoriais . os materiais.. Impor um limite ao âmbito ou à duração duma actividade..o que s pode ver. Administrar o próprio estado e o dos alunos é provavelmente a habilidade de formação mais importante. e. P. desde o ponto de vista dos participantes. o processo e o conteúdo de uma formação. Mudar o comportamento com a suficiente sintonia para ser seguido pela outra pessoa ou pelo grupo. contemplar um workshop desde o seu próprio ponto de vista. competente e congruente. A estrutura. Adoptar um comportamento diferente ao da/s outra/s pessoa/s com o propósito de mudar o rumo de uma reunião ou conversa.. O contexto físico que você cria para a aprendizagem.nl/port/diversos/metest. o tratamento de um exercício. os acessórios visuais e o equipamento. a sala. As distintas maneiras preferidas de aprender. ouvir ou sentir – sem interpretá-los para expressar o que a gente crê que está a acontecer. Dar um modelo da actividade que o grupo há-de realizar. Também chamadas primeira. a informação distribui. Uma ocasião para que os alunos formulem qualquer pergunta ou comentário que lhes interesse acerca do material. É um dos níveis neurológicos. Por vezes ser-lhe-á necessário manifestar a sua condição de autoridade sobre o tema. p. os outros e o mundo. As crenças actuam como profecias que se dão cumprimento a si mesmas e influem em todo o nosso comportamento. que é como uma fotografia instantânea da neurologia total: a experiência mental. e. Segunda e meta-posição. Uma boa demonstração proporciona um modelo claro e um dos factores que mais influem na boa realização da actividade. Crenças (beliefs) As generalizações que fazemos sobre nós mesmos. Subtil.COMO ESTUDAR Page 15 of 22 consideram sincero. a colocação da mobília. Demonstração (demonstration) Descrição múltipla (multiple description) Descrição sensorial (sensorybased description) Desenho (design) Desigualar (mismatching) Dirigir (leading) Encoberto (covert) Enquadre aberto (open frame) Enquadre de controlo (control frame) Entorno (environment) Estado (state) Estado de plenitude de recursos (resourceful states) Estilos de aprendizagem (learning styles) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. desde o ponto de vista dos organizadores. estabelecidos para atingir os objectivos da formação. emocional e física. fora da percepção consciente.dds. e. p. Abreviação de estado fisiológico. Existem muitos modelos diferentes.mh2. sentimentos e fisiologia que fazem qualquer tarefa mais fácil e agradável.

If you wish to remove this line. Por outra parte. A Segunda etapa do ciclo de aprendizagem. Igualar não é imitar. antes do que à mente. demonstração. o estado emocional do grupo. constituem o núcleo da formação pela experiência. A missão. adestramento e tratamento. mais do que ensinar segundo o próprio estilo preferido e inconsciente. Maneira de sentir-se em plenitude de recursos e de gerar novas opções quando você se sente atacado ou pressionado. e. O conhecimento cognitivo implica só a mente consciente e uma boa memória.. Desde o ponto de vista da formação. sons e sensações que conduzem à aprendizagem. Saber quando e como intervir num processo para possibilitar a aprendizagem. P. etc. Actividades estruturadas com um objectivo. Adoptar alguns aspectos do estilo de comunicação da outra pessoa com o propósito de estabelecer sintonia. Frequentemente consiste em usar perguntas para desviar a atenção duma pessoa de tal maneira que se produza espontaneamente a mudança desejada no comportamento. na que a Estratégia de recuperação (recovery strategy) Exercícios (exercises) Exteriorização (uptime) Filtros perceptuais (perceptual filters) Fisiologia (physiology) Formação pela experiência (experiential training) Gerador de novos comportamentos (new behaviour generator) Habilidade (skill) Habilidade de adestramento (coaching skill) Identidade (identity) Igualar (matching) Incompetência consciente Easy PDF Creator is professional software to create PDF. porque implica a mente consciente e a inconsciente. Simples e eficaz técnica para ensaiar mentalmente novas habilidades e condutas ou para introduzir mudanças no comportamento existente. que seria a cópia consciente e exacta do comportamento do outro.htm 18/3/2011 .COMO ESTUDAR Page 16 of 22 meta-programas ou sequências de conceito-estruturaaplicação. e.dds. Imagem ou conceito de si mesmo. Podem-se desenvolver filtros para perceber p. Se quer saber o que se está a passar segundo os outros. Acção ou pensamento consistente e eficaz que atinge o objectivo desejado e é respaldada por crenças capacitadoras. buy it now. É um dos níveis neurológicos. cultive a habilidade de calibrar as mudanças subtis da fisiologia. ouvido e acção para atender a todas as estratégias. Os bons exercícios criam um contexto no qual resulta fácil aprender. procure proporcionar uma combinação de vista. Os nossos filtros perceptuais determinam o que percebemos e o que suprimimos. Estado no qual a atenção se dirige principalmente ao exterior e se está muito alerta e em plenitude de recursos. Criação de aprendizagem mediante a experiência. Estratégia de aprendizagem (learning strategies) Sequências de imagens. Relativa ao corpo. A melhor maneira de aprender habilidades é pela acção. Uma habilidade chave é a de empregar todos os estilos. http://www. As etapas dum exercício são: desenho. igualar a sua posição. o grupo pode ter uma experiência comum. O mundo sempre é mais rico do que a experiência que temos dele. organização.mh2.nl/port/diversos/metest.

A interiorização resulta útil depois da formação para levares a cabo o tratamento. O principal canal de comunicação com o público (55%). As respostas que obtém das suas acções. Contradição ou conflito entre distintas partes de si mesmo. objectivos. como comentários. crenças. as habilidades da PNL darão uns resultados desagradavelmente distintos dos esperados. Descobrir a intenção positiva proporciona a chave para responder eficazmente. e. Compõe-se de declarações o perguntas que podem ser muito específicas (meta-modelo) ou engenhosas e vagas (modelo de Milton). http://www. e. Qualquer intervenção desenhada para deter um comportamento presente… k$yr por centobn&rpd@lfd… de maneira que possas te dirigir rumo a outro ponto mais útil. O propósito positivo que está por debaixo de qualquer comportamento "difícil".mh2. relaxar-te e ocupar-te de si mesmo. Interromper uma interacção para mudar o objectivo.nl/port/diversos/metest. de modo encoberto ou descoberto. na que não temos consciência alguma duma habilidade. If you wish to remove this line. Sem elas.COMO ESTUDAR Page 17 of 22 (conscious incompetence) atenção consciente se concentra na tarefa e os resultados são variáveis. A primeira etapa do ciclo de aprendizagem. A habilidade de obter um comportamento nos outros. Usa a tua linguagem corporal para influir no grupo e observe o dos participantes como informação útil no curso da Incompetência inconsciente (unconscious incompetence) Incongruência (incongruence) Induzir (eliciting) Informação útil (feedback) Integridade (integrity) Intenção (intention) Intenção positiva (positive intention) Interiorização (downtime) Interrupção de padrão (pattern interruption) Intervenção (intervention) Linguagem verbal (language) Linguagem corporal (body language) Easy PDF Creator is professional software to create PDF.dds. Ainda que resulte incómoda.htm 18/3/2011 . Embora sendo o menor canal de comunicação nas apresentações (7%). o que consegue para a pessoa que apresenta esse comportamento e que é importante para ela. valores ou acções. Para realizar uma intervenção eficaz há que saber quando fazê-la (acuidade sensorial) e como fazê-la (flexibilidade de comportamento). Congruência e sinceridade. Para atingir um elevado nível de habilidade de formação requer-se integridade pessoal e acções éticas. O propósito ou objectivo desejado de qualquer comportamento. buy it now.: uma acção seguida de outra que a contradiz) ou simultânea (p. Trata-se de obter a máxima ganância com a mínima intervenção. perguntas. Precisa-se acuidade sensorial para percebê-las e flexibilidade para ajustar as acções afim de continuar encaminhado rumo aos objectivos.: uma afirmação positiva expressada num tom de voz dubitativo). Pode ser sequencial (p. Quando estás a atender os teus próprios pensamentos e sensações. a linguagem tem importância crítica. Pode-se fazer verbal ou não. esta é a etapa em que se produz maior aprendizagem. estados e habilidades.

Como formador. você está a ler esta explicação.mh2. p. http://www. o termo ‘metáfora’ inclui símiles. etc. Filtros habituais e sistemáticos que pomos na nossa experiência.htm 18/3/2011 . If you wish to remove this line... estar motivado para se mover em direcção às recompensas antes que para se afastar das consequências desagradáveis.dds. para marcar alguma peça chave do material da formação. e. Comunicação indirecta por meio de um relato ou uma figura de dicção que implica uma comparação. Pode ser actuar como modelo de comportamento para outros. ou o processo de explicitar a sequência de pensamentos e comportamentos que possibilitam a alguém realizar uma Metáfora (metaphor) Meta-mensagem (metamessage) Meta-modelo (meta model) Meta-posição (metaposition) Meta-programas (metaprograms) Modelagem (modelling) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Uso da voz para destacar certas palavras como significativas. A capacidade de adoptar um ponto de vista desprendido sobre as próprias habilidades. o desapegado e benévolo observador de si mesmo e dos outros. A parte da mente que está na percepção do momento presente. A hortografia é muitu importante neste grossário. parábolas e alegorias. Meta-conhecimento (metacognition) Ter o conhecimento duma habilidade não só por fazê-la bem. Na formação. Em PNL. Só pode prestar atenção a umas quantas variáveis ao mesmo tempo e não vê ao longo prazo nem as consequências profundas. Marcado analógico (analogue marking) Marcado espacial (spatial marking) Marcado tonal (tonal marking) Mente consciente (conscious mind) Uso do tom de voz. significa além de. A terceira posição perceptiva. A tomada de consciência desta pauta pode tornar a formação mais fácil e mais eficaz. Todo o que fazemos com a nossa realidade interior sem nos apercebermos no momento presente. convém marcar espacialmente os meta-comentários. os gestos.nl/port/diversos/metest. Mente inconsciente (unconscious mind) Meta (meta) Meta-comentário (metacomment) Um comentário sobre um processo que está a acontecer. (Ver coreografia). A meta-mensagem desta frase não é a mesma que a sua mensagem. P. a linguagem corporal.. o teu comportamento não verbal está transmitindo constantemente meta-mensagens ao grupo acerca de ti e do material apresentado. tipicamente inconscientes. Perguntas chaves para esclarecer e especificar o significado.COMO ESTUDAR Page 18 of 22 formação. mas por ser capaz de explicar como a faz bem. a fim de associar a localização com a acção. Um poderoso conjunto de pautas de linguagem e perguntas da PNL que vincula a linguagem com a experiência sensorial. Que existe num nível distinto ao de outra coisa. buy it now. Uso coerente de distintas zonas do espaço para distintas acções. Uma mensagem acerca de uma mensagem. Prefixo de origem grega. e. como quando se faz uma demonstração.

Pode ser o nosso (primeira posição).dds. pré-significar perguntas. especifica o papel que joga a pessoa na sua obtenção e os recursos de que dispõe para alcançá-lo. mas inconscientemente. Uso da suposição. mudando o tom de voz ou os gestos de modo que os presentes não as captem conscientemente.nl/port/diversos/metest. Pode-se partilhar em qualquer nível. desde o do comportamento até o dos valores e das crenças. o de outro (segunda posição) ou o de um observador objectivo e benevolente (terceira posição). Experimentar o mundo desde o próprio ponto de vista e estar Ordens embebidas (encobertas) (embedded commands) Organizar os exercícios (setting up exercises) Padrão de citação (quotes pattern) Partilhar / acompanhar (pacing) Perguntas (questions) Posição perceptiva (perceptual position) Pré-significação (outframing) Pressuposição (presupposition) Primeira posição (first position) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Modelo de Milton (Milton model) É o contrário do meta-modelo: o uso engenhoso de padrões de linguagens vagos para que cada pessoa capte. Pergunta-te: ‘como seria se eu pudesse…?’ A habilidade de intercambiar diferenças para chegar a um acordo no qual ambas as partes ganhem. Algo que deve dar-se por suposto para que um comportamento ou uma declaração tenham sentido. identidade/missão. Apresentar um exercício de tal modo que as pessoas queiram fazê-lo e tenham claro ‘que’. If you wish to remove this line. crenças e valores. Unir-se a outros na sua realidade e estabelecer sintonia antes de começar a se dirigir a um "lugar" distinto. capacidades. o significado preciso que é mais útil para ela.mh2. Estabelecer uma prévia significação que exclua possíveis objecções. A modelagem é a base da PNL e da aprendizagem acelerada. Representam as perguntas a intersecção da linguagem e a aprendizagem? Pode você induzir perguntas.COMO ESTUDAR Page 19 of 22 tarefa ou uma habilidade. http://www. Um padrão linguístico no qual a mensagem é expressada como se proviesse de outra pessoa. condutas. utilizar perguntas e respondê-las formulando outra pergunta? Em que medida acredita que a qualidade das perguntas que se formula a si mesmo determina a qualidade dos resultados que cria? O ponto de vista de que somos conscientes num momento dado. espiritualidade. a imaginação o a ficção como meio para fazer alguma coisa que não se tem feito nunca. O que se faz para destacar certas frases que poderiam ser consideradas por si sós como ordens. Moldura "como se" ("as if" frame) Negociação (Negotiation) Níveis neurológicos (Neurological Conhecidos também como níveis lógicos da experiência: levels) contexto. buy it now. Objectivo (outcome) Um resultado ou objectivo que cumpre com as seguintes condições: está expressado em termos positivos. ‘porquê’ e ‘como’ vão fazê-lo.htm 18/3/2011 . significar perguntas. segundo a sua própria experiência. é o bastante específico para Ter uma evidência baseada nos sentidos e tem-se examinado se pode ter consequências imprevistas.

. Processo pelo qual se estabelece e mantém uma relação de confiança mútua e compreensão entre duas ou mais pessoas. A habilidade de atender a muitas coisas simultaneamente. É uma das três posições perceptivas. buy it now. Assim sendo. o melhor é manter-se atentos ao nível do processo. Estudo da excelência e modelo de como os indivíduos estruturam a sua experiência. If you wish to remove this line. o que tu dizes é conteúdo. P. As investigações indicam que representa um 39% do impacto total da comunicação. proporcionam uma descrição múltipla. Durante a formação.. Um obstáculo para a compreensão ou a acção. A capacidade de gerar respostas úteis de outra pessoa. Consiste em perguntar de que maneira uma afirmação ou um comportamento específicos contribuem para atingir um objectivo aceite por todos. acções.COMO ESTUDAR Page 20 of 22 em contacto com a própria realidade.mh2. ao receberes uma pergunta. Programação Neurolinguística (Neuro-Linguistic Programming) Qualidade de voz (voice quality) Questionamento de pertinência (relevancy challenge) Rapport Recapitulação (retro-rastejo) (backtracking) Representações internas (internal representations) Resignificação (reframing) Resistência (resistance) Seguir a pista (tracking) Seguir múltiplas pistas (multitracking) Segunda posição (second position) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. As imagens. É uma das três posições perceptivas. Processo e conteúdo (process and content) O conteúdo é o ‘que’ se faz. tomadas em conjunto.nl/port/diversos/metest. portanto. O segundo canal de comunicação e influência nas apresentações. Toda resistência existe unicamente em virtude de uma força continuada na direcção contrária. por ordem de importância. Todos os nossos pensamentos e as nossas sensações.htm 18/3/2011 . P. o tempo de que dispões. http://www. sons e sensações mentais que recordamos e construímos. como o dizes é processo. Amiúde atua nos níveis de palavras. Por vezes nos atolamos porque só nos fixamos no conteúdo. e. os níveis de interesse do grupo. avaliar o que é que a pessoa realmente quer de ti (segunda posição). inconsciente. com a prática.dds. valores e crenças. as diversas respostas possíveis e o que o grupo obterá de cada uma… tudo isso antes de abrir a boca! Perceber o mundo desde o ponto de vista de vista de outra pessoa e. e. entanto que o processo diz respeito ao ‘como’ de faz. na formação é útil perguntar-se: "o que é que eu estou a fazer que contribui à resistência desta pessoa?" Prestar atenção a aspectos determinados da formação. Um resumo muito preciso utilizando as mesmas palavras chave e o mesmo tom de voz que se utilizaram originalmente. Evita que se distorçam ideias originais e é útil para repassar os pontos chaves. Mudar a maneira de entender uma afirmação ou um comportamento para dá-lhes outro sentido. as outras são a segunda e a terceira posição (ou meta-posição). compreender a sua realidade. Pode fazer-se de modo consciente ou.

À MANEIRA DE CONCLUSÃO Eu gosto de não concluir muitos trabalhos. Estudantes temos de ser a vida toda. buy it now. Joseph O’Connor – John Seymour.htm 18/3/2011 . Veja-se também pre-enquadrar e re-enquadrar. gustativo e vestibular (equilíbrio). Aquilo que é importante para nós. http://www. habilidades ou atitudes num futuro imaginário em que serão necessários.dds. auditivo. formadores y comunicadores. Mas deixá-los abertos ao futuro… A caminhada está a começar. Veja-se Meta-posição. São os que impulsão os nossos actos. É essencial para transferir a aprendizagem fora da sala de formação. e. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. os sons e as sensações mentais. If you wish to remove this line. Submodalidades (submodalities) Terceira posição (third position) Trance (trance) Tratamento dos exercícios (processing exercises) Utilização (utilization) Valores (values) Vincular (linking) 1. Estado alterado com um foco de atenção dirigido ao interior.mh2. Suavizadores (softeners) Amortecer o impacto de uma afirmação ou uma pergunta directa utilizando um tom de voz suave ou uma introdução como "Estaria disposto a dizer-me X?". a fim de proporcionar continuidade aso alunos. p. Relativo aos sistemas. A visão sistémica. Sessão de comentários e perguntas depois de realizar um exercício. em lugar de "Digame X". em movimento ou fixas. Urano. Um exemplo seria estabelecer um enquadre de objectivos e examinar cada parte da formação para ver como contribui a atingir os objectivos. Sistemas representacionais (representation systems) Sistémico (systemic) Situar-se no futuro (future pacing) Ensaiar mentalmente novos conhecimentos. BIBLIOGRAFIA: l PNL para formadores – manual para directivos. A habilidade de aproveitar qualquer comportamento ou incidência para favorecer os objectivos da formação. Utilizar os sentidos internamente. as imagens podem ser grandes ou pequenas.COMO ESTUDAR Page 21 of 22 Significação (framing) Dar instruções sobre como entender e interpretar o material que vem a continuação. 1996..nl/port/diversos/metest. cinestésico (movimento e emoções). Maneira em que codificamos informação na nossa mente mediante um ou mais dos canais sensoriais: visual. a cor ou a preto e branco. para pôr em relevo os distintos pontos da aprendizagem. a que se deve prestar atenção e que não se há-de ter em conta. Barcelona. que contempla as relações e consequências no tempo e no espaço antes do que uma relação linear de causa e efeito. As qualidades das imagens. olfactivo. Explicitar as conexões entre as diferentes partes da formação conforme se passa de uma à seguinte.

http://www. l José de Jesús Suárez Arellano.lubango@netangola.com ou arquidiocese.htm 18/3/2011 .dds. Materiais diversos do "Centro Mexicano de Programación Neurolingüística" e do "Centro de Psicolterapia Breve y Salud Integral". If you wish to remove this line. Francisco Kapitiya. Lic.com voltar a pagina "Igreja de Benguela" ultima revisão deste pagina 12 de Novembro 2001 Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Lisboa. Paulinas.nl/port/diversos/metest.. 1999.mh2. jesuarellano@hotmail. buy it now. Pbro.COMO ESTUDAR Page 22 of 22 l Método de Estudo.