COMO ESTUDAR

Page 1 of 22

Igreja de Benguela

COMO ESTUDAR?
José de Jesús Suárez Arellano (Agosto de 2001)
Estudar não é só uma ciência, é também uma arte. "Se um homem começa com certezas, terminará com dúvidas, mas se admite começar com dúvidas, terminará com certezas" (Francis Bacon, 1605)

FINALIDADE:
l

Capacitar os aluno/leitor com alguns conhecimentos teóricos e no uso de variados exercícios práticos e técnicas que lhe facilitem o seu labor como estudante e lhe dêem ferramentas para a sua futura formação permanente.

PREÂMBULO É verdade que na vida há um tempo de sermos oficialmente estudantes, mas hoje sabemos que o estudo é uma actividade que pode e é recomendada para toda a vida. Sabe-se que a actividade intelectual ajuda a manter jovem o nosso cérebro. Falamos do estudo como aprendizagem de conhecimentos que nos eram alheio e também da sua aplicação à nossa vida e os seus diversos desafios. Existem diversos factores que impedem estudar a muitas pessoas: ambientes hostis, dificuldades económicas, falta de saúde física, problemas interpessoais graves, transtornos afectivos e psicológicos mais ou menos graves, etc. Portanto, é importante prestar atenção aos factores favoráveis ao estudo, tais como: a alimentação, o descanso, o trabalho físico e a ginástica, as condições psico-afectivas, o ambiente do lugar escolhido para estudar, o horário, a posição do corpo ao estudar, por outras palavras à saúde integral (física, psicológica e espiritual). Em fim, a capacidade de, conhecendo todas estas coisas, ter a flexibilidade suficiente para encontrar o próprio estilo e os próprios métodos de estudo. Para muitos estudantes, e não só, estudar tem sido um martírio inútil. Mas, estudar pode ser fácil e até divertido, além de poder dar-nos resultados óptimos. É claro que para quem tem hábitos de estudo e encontra prazer nele! Reparemos numa coisa: o ser humano e a nossa civilização, tal como os conhecemos hoje, é fruto do estudo de muitos homens e muitas mulheres ao longo duma longa história. 1. MEMÓRIA
"Uma cabeça sem memória é uma praça sem guarnição" Napoleão Bonaparte "A memória tão injustamente desdenhada, não é uma faculdade inferior. É ela que fornece à inteligência as matérias sobre as quais o espírito labora"

Easy PDF Creator is professional software to create PDF. If you wish to remove this line, buy it now. http://www.mh2.dds.nl/port/diversos/metest.htm 18/3/2011

COMO ESTUDAR

Page 2 of 22

G. Colin "A memória é necessária para todas as operações do espírito" Blas Pascal "Não há ciência sem memória" Dante

Sem memória o homem não poderia usar nem a inteligência nem a imaginação, portanto não poderia utilizar a sua própria experiência. Porque senão de que serviria perceber claramente as coisas se as mesmas não permanecessem na nossa mente? A inteligência trabalha com dados fornecidos pela memória que, por sua vez, é a depositária das nossas percepções passadas, quer tenham sido visuais, auditivas ou cinestésicas. Se olharmos à nossa volta podemos constatar que há pessoas possuidoras de memórias poderosas, fortes, tenazes, capazes de recordar quase qualquer coisa. Há outras que só são fortes nalgumas áreas do conhecimento. Há outras, enfim, que são débeis em quase todos os campos. Ora bem, qual é a origem destas capacidades ou da falta delas? Será que se trata de dons com os quais as pessoas nascem ou trata-se de habilidades que podem ser desenvolvidas? Podemos dizer em geral, salvo excepções por problemas de saúde ou de desenvolvimento neurofisiológico, que a memória é uma habilidade. Quer dizer, é algo susceptível de se cultivar. É claro que se precisa praticar assiduamente alguns exercícios, tais como decorar gradual e progressivamente palavras, frases e textos; rostos, imagens, paisagens; vozes, sons; percepções sensíveis. É claro também que temos de ter interesse, atenção e perseverança. 2. A LEITURA ALGUMAS ORIENTAÇÕES PAR ANALISAR E INTERPRETAR TEXTOS Comecemos por dizer que é importante saber distinguir um texto literário de um científico ou filosófico e que para alguns estudantes resulta difícil compreender com exactidão um texto teórico. Nos textos literários a sequência do raciocínio, e a mensagem, é apresentada dentro de quadros referenciais fornecidos pela imaginação. Nos textos teóricos, científicos ou filosóficos, o raciocínio é apresentado nos dados objectivos sobre os quais os textos estão fundados, organizados conforme técnicas específicas às várias ciências. Precisa-se iniciação nessa ciência e muita disciplina intelectual para compreender a mensagem com proveito e para que a leitura não se torne árida. Antes de dar algumas directrizes para a leitura e análise de textos convém-nos revisar algumas ideias básicas da teoria da comunicação. Partamos da consideração elementar de que a comunicação se dá quando um emissor transmite uma mensagem e esta é captada por um receptor. EMISSOR à MENSAGEM à RECEPTOR Também digamos que uma mensagem sempre é transmitida com o objectivo de ser percebida, portanto, que é elaborada por uma consciência e que espera ser assimilada por outra consciência. Antes de ser transmitida deve ser "pensada" e "mediatizada" em sinais simbólicos, como a linguagem escrita. Assim sendo, um texto pode ser percebido como o

Easy PDF Creator is professional software to create PDF. If you wish to remove this line, buy it now. http://www.mh2.dds.nl/port/diversos/metest.htm 18/3/2011

mh2. If you wish to remove this line. Uma sugestão é dividir a unidade em: introdução. uma preparação geral relativa à área em que o texto se situa e domínio da língua (símbolos/códigos) em que está escrito. uma secção. pensá-la. O tamanho será determinado pela dificuldade da obra e pela tua perícia neste tema. etc. realiza a descodificação da mensagem do autor. 2 Faz uma análise textual: prepara o texto: Deves fazer uma leitura seguida e atenta e corrida de toda a unidade de leitura em estudo. previamente numerados. a leitura deve ser feita por etapas sucessivas e contínuas. Eis algumas sugestões para que a ciclo da comunicação. Por vezes os textos fazem referência a outras doutrinas.COMO ESTUDAR Page 3 of 22 intermediário pelo qual duas consciências se comunicam. possa ter um feliz resultado: 1 Delimita a unidade de leitura Pode ser um sector do texto que forma uma totalidade de sentido. buy it now. Quando um autor (emissor) escreve um texto está codificando a mensagem pensada por ele e o leitor (receptor) ao ler um texto. p. Um primeiro esclarecimento será. um capítulo. Portanto.nl/port/diversos/metest.. buscares dados sobre o autor da obra. numa leitura. Deves transcrever todos estes elementos em folha à parte. por sua vez. mas nem sempre é assim. para poderes visualizá-lo em conjunto. sem pretensões de compreender tudo. Por isso necessitamos de certas precauções. Este processo nem sempre é fácil. podes fazer um primeiro esquema do texto. dos parágrafos. Ainda é preciso assinalar os pontos de dúvida que condicionam a tua compreensão da mensagem do autor.. Trata-se de fazer um levantamento dos conceitos que são fundamentais par a compreensão do texto e dos desconhecidos para ti. Depois serão feitas as subsequentes divisões. A seguir deves assinalar o vocabulário. uma parte. compreendê-la. Existem interferências pessoais e culturais que põem em risco a objectividade da comunicação. toda unidade completa comporta necessariamente estes três momentos. Depois das pesquisas. além dalguns recursos metodológicos.htm 18/3/2011 . O objectivo disto é teres uma visão de conjunto do raciocínio do autor. 3 Faz uma análise temática Easy PDF Creator is professional software to create PDF. autores ou factos que o autor pressupõe conhecidos pelo leitor. se o texto é pequeno. assim se completa o ciclo da comunicação. PENSAMENTO AUTOR à Conceitos Juízos raciocínio à TEXTO à PENSAMENTO Conceitos Juízos Raciocínio à LEITOR Precisamos. como já dizíamos. sempre que possível.dds. Ajudar-te-á dar referência das páginas ou. http://www. desenvolvimento e conclusão. para. É preciso eliminares as ambiguidades. evidenciando a sua estrutura redaccional. assimilá-la e personalizá-la. e. Antes de continuar deves recorrer às obras de referência ou a algum especialista da área.

é dialogar com o autor. da validade e contribuição à discussão do problema. da profundidade de análise do tema e do alcance das suas conclusões e consequências. numa nova leitura de apreenderes. http://www. Como o autor responde ao problema levantado? Que ideia defende? O que é que quer demonstrar? A resposta a estas perguntas será a ideia central. Normalmente a ideia-mestra devia estar formulada expressamente. contudo isso não ocorre sempre. Convém-te comparar as ideias do autor com ideias relacionadas à mesma teoria. A tese deve ser formulada como um juízo completo. é para superares a estrita mensagem do texto. sem intervir nele. é a fase mais delicada da interpretação porque exige muita maturidade intelectual da tua parte. Deves também explicitar os pressupostos implicados no texto. buy it now. l l l l 5. Qual é o problema que provocou o autor? Qual a dificuldade a ser resolvida? Qual o problema a ser solucionado? A formulação deste problema quase sempre está implícita. a proposição fundamental ou a tese do autor nessa unidade. If you wish to remove this line. para uma reflexão pessoal e para uma discussão em grupo. Finalmente deves fazer uma apreciação e juízo pessoal. Como o autor demonstra a sua tese? Qual foi a sua argumentação? Aqui se descobre a estrutura lógica do texto. é explorar a fecundidade das ideias expostas.dds. Esta reflexão e este debate são essenciais à actividade intelectual e à documentação. o conteúdo de sua abordagem. Muitas vezes são estes princípios não claramente expressados que justificam a posição assumida pelo autor.COMO ESTUDAR Page 4 of 22 Trata-se agora. e situar o autor no contexto mais amplo da sua especialidade e do pensamento científico em geral. é cotejá-las com outras. 6. Descobre a problematização Trata-se de uma retomada geral de texto para fazer um levantamento das questões. implícitas ou explícitas. Para obter o conteúdo da mensagem imagina que fazes uma série de perguntas ao autor e ouves as respostas do autor: l De que fala o texto? A resposta é o tema o assunto da unidade e a perspectiva do autor. de uma avaliação do texto em várias perspectivas: da sua coerência interna.nl/port/diversos/metest. l Deves situar as ideias desta unidade no contexto de vida e obra do autor em outras fontes.mh2.htm 18/3/2011 . desde o ponto de vista histórico e teórico. da originalidade do tratamento dado ao problema. Faz uma síntese pessoal: reelabora pessoalmente a mensagem Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Esta é a fase mais difícil já que podes ter maior interferência pessoal ou cultural. de uma tomada de posição. Há algumas ideias secundárias? l l l l 4 Faz uma análise interpretativa Esta nova abordagem do texto é para poderes tomar uma posição própria a respeito das ideias enunciadas. aquelas ideias implicitamente aceite pelo autor para fundamentar o seu raciocínio. Assim chegarás ao momento de formular um juízo crítico. é ler entre linhas. Nos textos bem estruturados aparecerá uma única ideia em cada unidade.

então obstará o desenvolvimento económico. demostra. Por isso.nl/port/diversos/metest. Os adjectivos quase são eliminados sempre.1 No parágrafo. A ideia principal não a encontramos numa frase completa. variável dependente. Em cada parágrafo existe uma só ideia principal: geralmente no início do parágrafo.COMO ESTUDAR Page 5 of 22 Finalmente hás-de elaborar um novo texto. Exemplo: se uma comunidade é supersticiosa. objecto.1. TÉCNICAS PARA SUBLINHAR. prediz. que se dividem em: a. Superstição religiosa de uma comunidade: é sujeito. variável independente. explica. b.dds. S = estímulo: "por quê?" condições próximas que se acrescenta. uma leitura analítica desenvolverá em ti uma série de posturas lógicas que contribuirão à tua própria formação específica e geral. outras vezes no fim. indivíduos. retomando todas as abordagens anteriores. Em torno dela serão colocados detalhes importantes ou acessórios. Devemos resumi-la em sujeito e predicado. 1. secção ou obra deves captar o esboço ou plano seguido pelo autor. retira ou modifica e que afectam o comportamento. Sujeito: funciona como causa. por razões estéticas. o autor normalmente usa o método dedutivo através de proposições logicamente demonstradas a partir da ideia principal. N = circunstâncias: "sob que condições?" circunstâncias e condições que afectam o objecto. interpreta. Obsta o seu desenvolvimento económico: predicado. 1. escrita logicamente. variável dependente.mh2. Esta pode ser uma actividade didáctica.1 Como encontrar a ideia principal? É preciso compreender antes de resumir. será uma síntese pessoal. Habituar-se a encontrar sempre a ideia principal e expressá-la com as próprias palavras. efeito. buy it now. ESQUEMATIZAR 1 COMO RESUMIR? Lembra-te que um resumo busca a síntese das ideias do autor e não a simples redução dos parágrafos. Enfim. Predicado: funciona como. se faz através de proposições. Ter a ideia do assunto. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. analisa.htm 18/3/2011 . seu comportamento. com discussão e reflexão pessoais. Ter a essência. RESUMIR. elementos observáveis que. variável independente. Ter um propósito inicial e ler em função dele. 1. Será um valioso exercício de raciocínio. discute. tipo um relatório. b. Trata-se de uma relação entre duas variáveis: seu próprio a. Todo desenvolvimento lógico redigido. http://www. If you wish to remove this line. condição determinante do fenómeno expresso através dos factos. atributo do sujeito. Numa comunicação científica.1. Saber identificar a actividade do autor: informa. sobre os quais se conclui algo. o quanto possível.2 Num capítulo. é possível empregar esquemas para se obter o que é essenciais: X = objecto: "o que é?" – seres. elemento correlato.

Agora. as classificações. Esta é uma ferramenta que tem o seu valor a partir dum propósito formulado dentro de um plano prévio. http://www. "X". ideias importantes. Facilitam repassar a matéria para o exame ou comunicação em público.… e formular perguntas sobre ele.COMO ESTUDAR Page 6 of 22 R = resposta: "como?" reacção do objecto ao estímulo. os efeitos. se consiga a estrutura sintética e significativa de tudo o que se leu. os termos técnicos que ajudam a assimilar a matéria. as variáveis dependentes. Use como guia os sinais que coloco à margem. que é o teste principal para se verificar o que se assimilou. Fazer esquemas é estudar activamente: l Obrigam a participar activamente na aprendizagem.dds. Depois de terminada a leitura do texto inteiro. Se achar que foram localizados detalhes de valor. Sinais convencionais que podem ser usados durante a segunda leitura (quando o livro é próprio): ___________ = ideia principal i = muito importante 0 = resumo v = exemplo ? = obscuro + = "não concordo ! = curiosidade 3 COMO ESQUEMATIZAR? Para a maior parte das matérias que estudamos. Habitue-se a sublinhar depois que releu um ou dois parágrafos. será até possível mudar de opinião e seleccionar com critérios mais seguros. ajuda a salientar as ideias centrais e o seu esquema interno. Nesta primeira fase. as definições. as classificação. Isto é que deve ser sublinhado! Nesta Segunda leitura. relendo o que foi sublinhado. os detalhes. e. para o devido confronto. É preciso primeiro examinar o livro. ". as definições.nl/port/diversos/metest. Reduzem em poucas linhas um capítulo e até uma obra. coloque à margem um sinal convencional: p.". pois eles são a melhor forma de conseguir uma séria compreensão do texto estudado. buscando a ideia principal. If you wish to remove this line. as provas. o mais indicado é fazermos esquemas e resumos. procurando respondê-las à medida que se lê. volta a ler.htm 18/3/2011 . é preferível não sublinhar.mh2. l l l Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Voltando. o capítulo. Obrigam a repetir com as próprias palavras o que se leu e estudou. " –". captando: a ideia principal. os termos técnicos.etc. não sublinhes as orações. 2 COMO SUBLINHAR? Não se trata de sublinhar por sublinhar. Devese agir de tal modo que. pense exactamente o que irá sublinhar. os detalhes importantes. ">".. mas só os termos essenciais. Não se sublinha desde o momento em que se começa a ler. "+". buy it now.

2. este deve contar com alguns pontos imprescindíveis: 1. as relações e as classificações. auditivas e de sensações – de modo que o leitor possa ver.1.2 Características de um esquema útil: a. letras ou números para indicar as divisões sucessivas. O esquema escreve-se em linguagem concisa. e.COMO ESTUDAR Page 7 of 22 Quanto melhor se compreende um conjunto esquematizado de informações (visão de conjunto). Usa perguntas. f. subtítulos e epígrafes. 3. 2.…).1 Indicações práticas para a elaboração de esquemas. devem estar apresentadas de maneira intuitiva. e. O ESTUDO HABILIDADES DE ESCRITA PAR A REDACÇÃO: Para escreveres um bom material. d. Ainda podes destacar os títulos com cores diferentes ou sublinhando. Deve ter uma apresentação clara e limpa para uma rápida compreensão do conteúdo. a.mh2. d.1. A estrutura lógica do texto. O que é que queres que o leitor perceba? 2. elas são úteis para chamar à atenção do leitor. Algumas orientações úteis: l Utiliza palavras relativas aos diferentes sentidos – visuais. A estrutura da exposição do autor pode-se obter a partir dos títulos. Fazer perceptível o esquema com frases breves das ideias principais e das ideias secundárias mais importantes. c. Deve ajudar não só a captar o conteúdo dum determinado texto. 1. não é verdade? l Easy PDF Creator is professional software to create PDF. com a sua devida ligação e subordinação de ideais principais e secundárias. usando símbolos convencionais e abreviaturas.nl/port/diversos/metest. If you wish to remove this line.1. c. 3. http://www. mas a comunicá-lo com as suas próprias palavras. 1.1. 1. Pode-se utilizar o sistema de enumeração progressiva (1. b. Colocar as ideias centrais do texto e/ou dos parágrafos. Quanto mais se estudam partes sem relacioná-las ao todo. As ideias centrais do texto estudado dever estar salientadas com claridade. Fazer esquemas requer técnica e treino. b. isto é. 2. maior é a possibilidade de dar informações sobre o mesmo. quase telegráfica. buy it now. Em primeiro lugar deves ter claro quais são os objectivos para escrever este material.dds. Finalmente passar ao papel um esboço de esquema. 1. O esquema visa justamente este objectivo: estabelecer um plano lógico.htm 18/3/2011 . etc. ouvir e colher o que tu lhe estarás transmitindo. maior é a dificuldade em evocar os factos e o que eles significam.

mh2. entra no círculo imaginário. Mexe o teu corpo um pouco. buy it now. Procura que o texto. além de informativo. o que estavas a ouvir e. usa a segunda pessoa. Convinha-nos. Recupera este momento em que te sentiste com todos os teus recursos e capacidades para a aprendizagem. nas tuas memórias. portanto. Se o material apresentado e longo (mais de 1 000 palavras) indica no princípios qual é o conteúdo e faz um pequeno resumo ao final. sempre que possível. ou simplesmente estado.1 Estados emocionais / Estado de Excelência Entendemos por estado emocional. 3. próximo a ti e pinta-o da tua cor preferida. sai por um momento. não o que não queres que se perceba. não pontifiques. Qual é o teu estado interno dentro desta fantasia? 4. Exercício: 1. Fala com uma linguagem positiva e clara. Os erros ortográficos. Volta a recriar essa cena como se estivesse a acontecer neste momento. o que estavas a sentir. Podemos dizer que há estados que facilitam uma actividade e há estados que a dificultam. Identifica. Fica tudo claro? Alcança os teus objectivos? Corrige-o até te sentires satisfeito. 8. uma vez em que te sentiste totalmente à vontade ao estudar/aprender. Deixando este estado . 5. 4. Utiliza uma pontuação simples. no chão. Ao escreveres. Escreve de modo claro e simples. 2. tendo presente o uso geral. If you wish to remove this line. Usa exemplos. Este é o teu estado de excelência para o estudo. EXERCÍCIOS PRÁTICOS 3.nl/port/diversos/metest. Cria mentalmente um círculo frente a ti. depois voltarás a entrar. Lembrando intensamente aquela experiência. explica.no círculo. 5. 2. uma situação em que sentiste que "funcionavas" bem no estudo. num momento dado. Recorda o que é que estavas a ver naquele dia. a menos que propositadamente pretendas ser ambíguo para deixar abertas várias possibilidades. o que é que experimentas quando entras nele? Esta é só uma pequena Easy PDF Creator is professional software to create PDF. 7.estas sensações . desde o ponto de vista do/s destinatário/s.dds. Ao escreveres. Dirige-te ao leitor como a um igual. http://www. gramaticais e de pontuação transmitem uma mensagem negativa acerca do teu material. Se escrevo em primeira pessoa. Explica o que queres dizer. 3. encontrar os estados adequados para cada momento e lugar. a soma de todos os processos neurológicos que estão a acontecer num indivíduo. dou a impressão de me apresentar como uma autoridade. Regressa a ele.htm 18/3/2011 .COMO ESTUDAR Page 8 of 22 l Escreve de modo que o leitor possa fazer-se uma ideia da pessoa real que escreve. respeita as regras gramaticais. sobretudo. Relê o material ao dia seguinte de tê-lo escrito. 6. 3. seja visualmente atractivo. não o faço? l l 1.

Portanto. que oiças ou que sintas).mh2. como nunca antes. Fora do círculo. Fornecer a cartografia dum mundo complexo e a bússola para navegá-lo. Dentro do círculo. b. ANEXOS 4. If you wish to remove this line. Aprender a ser: via para integrar as três precedentes Existem entre estas quatro aprendizagens pontos de contacto. 6. onde está ancorada esta experiência. no futuro. Encontrar e assinalar as referências que impeçam às pessoas de ficar submergidas nas efémeras ondas de informação e possam orientar-se para projectos de desenvolvimento individual e colectivo. Hoje é necessário estar à altura de aproveitar e explorar todas as ocasiões de actualizar.COMO ESTUDAR Page 9 of 22 prova para saberes que o simples facto de entrar no círculo. desde o princípio da vida. Podes também fazer outros ajustes ao teu estado e/ou desempenho até ficares satisfeito/a. assiste aos ajustes que automaticamente se dão na tua representação e no teu estado interno. http://www. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Aprender a viver em comum: para poder participar com os outros em todas a s actividades humanas. buy it now. c. Representando esta situação na tua mente. b. entra no círculo.htm 18/3/2011 . as tarefas/missões da educação deste século serão: a. de meios para armazenamento e circulação de conhecimentos assim como de comunicação. de relacionamento e de permuta. d.dds. Antes de saires do círculo. Mexe novamente o teu corpo. adaptados à civilização cognitiva. pensa onde e quando gostarias de ter este estado de excelência. Aprender a fazer: para poder agir sobre o meio envolvente. que a sua cor entra no teu corpo. Faz uma prova final na tua mente da possível situação futura: o que é que se passa agora se pensas nesta situação futura? 1. aprofundar e enriquecer estes primeiros conhecimentos e de se adaptar constantemente a este mundo em mudança constante e que dispõe. pode te ajudar a recuperar este estado de excelência. 7. talvez como num filme. Para poder cumprir com estas tarefas a educação deve de organizar-se.nl/port/diversos/metest. imagina que o absorves.1 Os quatro pilares da educação para o Século XXI Antigamente bastava acumular na infância uma determinada quantidade de conhecimentos que abasteciam indefinidamente ao longo de toda a vida. Transmitir de forma maciça e eficaz cada vez mais saberes e saber fazer evolutivos. a volta de quatro aprendizagens fundamentais. Aprender a conhecer: aquisição dos instrumentos da compreensão. sai novamente. Depois de experimentar estas mudanças no teu corpo. c. O que é que te indicará. que é tempo de usares este estado de excelência? (Pode ser uma coisa que vejas. Finalmente sai deste lugar. que serão os quatro pilares do conhecimento: a. que a sua luz corre pelas tuas veias… Até todo o teu ser estar pintado com essas características.

buy it now. A faculdade humana de memorização associativa. Exercitar a memória: é o antídoto contra a submersão nas informações instantâneas difundidas pelos meios de comunicação social. o ensino formal orienta-se quase exclusivamente para o aprender a conhecer e. cada um dos quatro pilares deve ser objecto de atenção igual por parte do ensino estruturado. Para viver dignamente. If you wish to remove this line. torna-se cada vez mais inútil tentar conhecer tudo… Mas. viagens.COMO ESTUDAR Page 10 of 22 Geralmente. estágios. aprender a ser. de fortalecer conceitos e referências resultantes dos avanços das ciências e dos paradigmas do nosso tempo. para desenvolver as suas capacidades profissionais e para se comunicar. não é redutível a um automatismo. a. Responde às questões de como levar à prática os conhecimentos e como adaptar a educação ao trabalho futuro quando não se pode ainda prever qual será a sua evolução. conhecer e descobrir. não tanto a aquisição dum repertório de saberes codificados. a memória e o pensamento… l Exercitar a atenção: nas sociedades dominadas pelos mídia. é errado suprimir a prática escolar de exercícios tradicionais só por serem considerados fastidiosos. mas antes o domínio dos próprios instrumentos do conhecimento. Aprender a fazer: Esta aprendizagem está mais ligada à formação profissional. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Aprender a conhecer: Este tipo de aprendizagem visa. no trabalho e fora dele. l O conhecimento é múltiplo e evolui infinitamente. a. Aprender a conhecer supõe aprender a aprender: exercitar a atenção.dds. reanimar e fortalecer o potencial criativo… Enfim. deve cultivar-se e não pode ser suprida pelas capacidades de armazenamento e difusão dos modernos meios cibernéticos… A memória deve ser treinada desde a infância. A aprendizagem da atenção reviste várias formas e tira partido de várias experiências e situações: jogos.mh2. a especialização não deve excluir a cultura geral e a capacidade de trabalhar em profundidade um determinado número de assuntos… a cultura geral permite comunicar. para o aprender a fazer… Mas. a alegria do conhecimento e da investigação individual. implica abertura a outros campos do conhecimento e opera profundas sinergias entre diversas disciplinas. pela sucessão rápida de informações mediatizadas (visuais e/ou auditivas) fica prejudicado o processo de descoberta que implica uma aprendizagem prolongada e profunda. l Meio: pretende-se que cada pessoa compreenda o mundo que a rodeia. deve combinar o ensino e a investigação e os métodos dedutivo e indutivo… l l Os primeiros anos de educação podem considerar-se bem sucedidos se conseguirem transmitir às pessoas a força e as bases que façam com que continuem a aprender durante toda a vida. http://www. Finalidade: para propiciar o prazer de compreender.nl/port/diversos/metest. Neste século a educação deve transcender a visão puramente instrumental que se tem dela. etc. para despertar a curiosidade intelectual. Pode ser considerado como meio e como finalidade. em menor escala. para compreender o real e estimular o sentido crítico e adquirir autonomia a capacidade de discernir… Trata-se de se tornar para toda a vida ‘amigos da ciência’ . descobrir.htm 18/3/2011 . Exercitar o pensamento: a criança deve ser iniciada no exercício do pensamento e este exercício comporta avanços e recuos entre o concreto e o abstracto. A educação deve incentivar a realização da pessoa na sua totalidade. trabalhos práticos.

Aprender a viver juntos. sem negligenciar as capacidades de inovação e criação ligadas ao contexto local.mh2. Nalguns países existe também um sector de economia ao mesmo tempo moderno e informal. A uma questão comum aos países desenvolvidos e em desenvolvimento: como aprender a comportar-se eficazmente numa situação de incerteza. a grande maioria participa na economia tradicional de subsistência. no comando. manutenção e vigilância das máquinas. Na educação trata-se mais da aprendizagem duma qualificação social do que duma qualificação profissional.htm 18/3/2011 . Aptidões que a formação tradicional não transmitia… Parece que as futuras sociedades ultratecnicistas exigirão aptidões de novo tipo. aquelas… A pergunta aqui é: como. jeito.dds. mais a aptidão para o trabalho em equipa.COMO ESTUDAR Page 11 of 22 1. a capacidade de iniciativa. Os altos estudos não garantem. a capacidade de gerir e resolver conflitos… l A ‘desmaterialização’ do trabalho e a importância dos serviços entre as actividades assalariadas. por vezes bastante dinâmico. a capacidade de comunicar. estudo e organização com máquinas cada vez mais ‘inteligentes’… Cada vez mais pede-se a competência: que é a qualificação/formação técnica ou profissional. da América Latina e da Ásia) só uma pequena parte da população recebe salário. O trabalho na economia informal. saúde. Hoje o trabalho de produção e mais mental e intelectual. If you wish to remove this line. nas tarefas de concepção. O progresso técnico modifica as qualificações exigidas pelos novos processos de produção.). social. baseadas mais nos comportamentos (intuição. As competências são de tipo tradicional. http://www. de manter unida uma equipa…) do que em aptidões intelectuais. buy it now. quando e onde ensinar estas qualidades? 2. necessariamente. como participar na criação do futuro? a. Nas sociedades assalariadas o trabalho humano tornou-se imaterial e as tarefas têm um carácter cada vez mais cognitivo. A relação com a matéria e a técnica deve ser completada com a aptidão para as relações interpessoais estáveis e de qualidade. tecnológico. aprender a viver com os outros: Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Nas economias em desenvolvimento (muitos países da África subsaariana. Nas sociedades assalariadas.nl/port/diversos/metest. l Da noção de qualificação à noção de competência. de comércio e de finanças… Nestes países encara-se o futuro como estando estreitamente ligado à aquisição da cultura científica que lhes dará acesso à tecnologia moderna. à base de artesanato. O futuro das economias depende da capacidade de transformar os conhecimentos em inovações geradoras de novas empresas e novos empregos. capacidade de julgar. O que é que são os serviços? É o sector que reúne actividades que não estão ligadas à industria nem à agricultura e que não produzem um bem material. Aprender a fazer não pode continuar a ser a simples transmissão de práticas rotineiras. ensino. o gosto pelo risco. Definem-se em função da relação interpessoal a que dão origem e pelas actividades de informação e comunicação para determinados projectos (serviços de acompanhamento e aconselhamento. etc.

o espírito crítico.dds. If you wish to remove this line. além de enriquecer a relação professor/aluno. l Temos de aproveitar para isto algumas cadeiras como a geografia. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. dar origem à aprendizagem de métodos de resolução de conflitos e constituir uma referência para a vida futura. só assim poderá ser empático. Há.htm 18/3/2011 . pôr-se no lugar do outro. actividades culturais e sociais. desenvolvendo o conhecimento dos outros. É preciso criar contextos igualitários e objectivos e projectos comuns. pela descoberta de si mesmo. A educação. Isto pode. Todo o ser humano deve ser preparado para elaborar pensamentos autónomos e críticos que lhe possibilitem decidir como agir nas diferentes circunstâncias da vida. ou de os resolver de maneira pacífica. Aprender a ser: A educação deve contribuir para o desenvolvimento total da pessoa . A prática de tarefas comuns como desporto. Existe um clima geral de concorrência na economia intra e internacional que dá prioridade ao espírito de competição e ao sucesso individual… Resultado: tensão.espírito e corpo. infelizmente. espiritualidade. necessariamente. A educação formal deve reservar tempo para projectos comuns de cooperação entre alunos e professores. 1. investigações. etc. valoriza as diferenças. história. muitas vezes contribuiu para alimentar este clima. neste ponto. assim surgirá a cooperação e a amizade. antropologia. http://www. Que fazer para melhorar a situação? Não basta pôr em contacto e/ou comunicação pessoas de grupos diferentes se já no seu espaço comum entram em competição ou se o seu estatuto é desigual. duas vias complementares: a descoberta progressiva do outro e a participação em projectos comuns. para vencer as os preconceitos e as hostilidades. a capacidade de abertura à alteridade e de enfrentar as inevitáveis tensões entre pessoas… O confronto através do diálogo e da troca de razões é um dos instrumentos indispensáveis à educação do século XXI.COMO ESTUDAR Page 12 of 22 Poderemos conceber uma educação capaz de evitar os conflitos. Tender para objectivos comuns: Trabalhar em projectos comuns. da sua espiritualidade? Os seres humanos temos a tendência a sobrevalorizarmos as nossas qualidades e as do grupo a que pertencemos e a alimentarmos preconceitos desfavoráveis em relação aos outros. psicologia. as línguas. A descoberta do outro passa. a literatura. guerra. exacerbamento das rivalidades históricas. portanto. das suas culturas. etc. duas missões: l transmitir conhecimentos sobre a diversidade da espécie humana e levar as pessoas a perceber as semelhanças e a interdependência entre todos os seres humanos. inteligência. ultrapassando rotinas individuais. 2. Mata a curiosidade. buy it now.mh2. devido a uma má interpretação da ideia de emulação. a. compreender as suas reacções… Ensinando na escola a adoptar a perspectiva doutros grupos étnicos ou religiosos podem evitar-se incompreensões geradoras de ódio e violência ao longo de toda a vida. O dogmatismo de alguns professores não ajuda. pesquisas. podem ajudar a transcender tensões.nl/port/diversos/metest. responsabilidade pessoal. serviços de solidariedade entre diversos grupos e gerações. sentido estético. À descoberta do outro: A educação tem. sensibilidade.

Parte da tarefa do monitor consiste em ajustar os distintos objectivos da formação. inventor de técnicas e criador de sonhos… A educação é. e. cultural e social -. sentimentos e imaginação de que necessitam para desenvolver os seus talentos e permanecerem. Ajuste de objectivos (dovetailing outcomes) O processo de combinar distintos objectivos a fim de criar a melhor situação em que ambas as partes ganhem. http://www. Mudar as percepções ascendendo ou descendo respeito a Âncora (anchor) Ancoragem (anchoring) Ancoragem de recurso (resource anchoring) Aprendizagem (learning) Ascender. científica. I.nl/port/diversos/metest. buy it now.dds. Devia-se revalorizar também a cultura oral e os conhecimentos retirados da experiência. durante toda a sua vida. …Cada pessoa. As âncoras pode formar-se espontânea ou deliberadamente. habilidades. Treinar os sentidos para que percebam mais finas e mais úteis do mundo.htm 18/3/2011 . uma viagem interior. A educação é um processo individualizado e uma construção social interactiva. Não devemos esquecer que o desenvolvimento visa a realização completa do homem. É uma parte importante de aprender a interpretar a linguagem do corporal. deva fornecer-lhes forças e referências intelectuais que lhes permitam conhecer o mundo que os rodeia e comportar-se nele como actores responsáveis e justos. Qualquer estímulo que se associa a uma resposta específica. cidadão e produtor. tanto quanto possível. cujas etapas correspondem às da maturação contínua da personalidade. Administração do marco temporal Utilizar o tempo com o maior proveito durante a formação. a educação neste século. experiências ou valores por meio do estudo. deve dada-se importância à imaginação e à criatividade e os alunos devem poder dispor de ocasiões de descoberta e de experimentação . do que já foi criado pelas gerações que os precederam ou as suas contemporâneas. descer (chunking) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. desportiva.2 Glossário de termos de Programação Neurolinguística e habilidades de formação Aceder aos recursos do público (accessing audience resources) Acuidade sensorial (sensory acuity) Extrair e utilizar os recursos e estados de aprendizagem dos alunos. O processo de criar uma associação entre uma coisa e outra. O papel essencial da educação parece ser o de conferir a todos os seres humanos a liberdade de pensamento.mh2. a experiência ou a formação. mais do que preparar aos alunos para uma determinada sociedade. artística. Um processo simples para atrair estados de recursos (de excelência) ao momento presente cada vez que sejam necessários. O século XXI necessita de diversidade de talentos e de personalidades. 10. discernimento. soar uma sineta para chamar a atenção ou utilizar um lugar determinado para responder às perguntas. Portanto. deve poder tirar o melhor partido dum ambiente educativo em constante alargamento. antes de mais.estética. em toda a sua riqueza e complexidade: membro duma família e duma colectividade. donos do seu próprio destino. É a base dos acordos e negociações.COMO ESTUDAR Page 13 of 22 Talvez. If you wish to remove this line. de (Time frame management) maneira que as actividades nem se prolonguem nem se abreviem desnecessariamente. O processo de adquirir conhecimentos. A arte e a poesia deveriam ocupar um lugar mais importante do que aquele que lhes é concedido.

habilidades e acções. paladar e equilíbrio. o grau em que lhe Canais sensoriais (sensory cannel) Ciclo de aprendizagem (learning cycle) Colocação (Layout) Competência consciente (conscious competence) Competência inconsciente (unconscious competence) Comportamento. ouvido.nl/port/diversos/metest. valores. olfacto. If you wish to remove this line. aceitar e responder perguntas. narrar ou fazer citações. Os nossos seis sentidos em quanto canais de comunicação com o mundo: vista. em contraposição à maneira como se dizem. Congruência de alinhamento: quando as diversas partes da comunicação (palavras. coerência (congruence) Credibilidade (credibility) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. A maneira em que se estrutura o entorno da formação.. p. incluindo os processos mentais. tacto. Descer consiste em passar a um nível inferior para considerar um exemplo ou um fragmento mais específico do que se está estudando. seguida de incompetência consciente. o primeiro passo para formular um objectivo consiste em expressá-lo de forma positiva. tom de voz y linguagem corporal) transmitem a mesma mensagem. É um dos níveis neurológicos. A Quarta etapa do ciclo da aprendizagem. colocar as cadeiras em filas ou em círculo. na que a habilidade já tem sido plenamente integrada e é automática. e. c. Veja-se sistemas representativos (representacionais) As etapas da aprendizagem na adquirição de habilidades automáticas: incompetência inconsciente. P. p. A habilidade ainda não está plenamente integrada nem é automática. calibrar a atenção de alta qualidade para ser capaz de reconhecê-la quando se dê no grupo. e. p. Ascender é considerar um nível que engloba o que está a ser estudado. P. A colocação transmite uma mensagem acerca da formação. etc... conduta (behavior) Congruência. O seu posicionamento perante o grupo. O uso sistemático de diversos lugares na área da formação para diferentes classes de comportamento de formação.. Conteúdo (content) Coreografia (choreography) As palavras que se dizem.htm 18/3/2011 .COMO ESTUDAR Page 14 of 22 um nível lógico. desta maneira se estabelecem âncora espaciais para o grupo. Calibrar (calibrating) Reconhecer com precisão o estado da outra pessoa o dum grupo mediante a interpretação de sinais não verbais. e. considerar a intenção que motiva uma pergunta é ascender desde essa pergunta. Qualquer actividade que realizamos. buy it now. A terceira etapa do ciclo da aprendizagem. organizar um exercício.. e.dds. b. pôr-se de pé ou sentar-se numa posição distinta para dar informação. Congruência mensageiro-mensagem: quando o monitor encarna e modela as habilidades ou valores que se pretendem ensinar na formação.. na que ainda se necessita plena atenção consciente para desempenhar uma actividade. seguida de competência consciente e por último competência inconsciente. http://www. e. estar em sintonia consigo mesmo. Alinhamento coerente de distintas partes: a.mh2. Congruência pessoal: alinhamento de crenças.

contemplar um workshop desde o seu próprio ponto de vista. Impor um limite ao âmbito ou à duração duma actividade. Uma ocasião para que os alunos formulem qualquer pergunta ou comentário que lhes interesse acerca do material. o processo e o conteúdo de uma formação.nl/port/diversos/metest. Mudar o comportamento com a suficiente sintonia para ser seguido pela outra pessoa ou pelo grupo. Estabelecer a credibilidade ajuda a estabelecer um conjunto de expectativas positivas que favorecem a aprendizagem do grupo. Descrição duma realidade mediante os seus elementos sensoriais . ouvir ou sentir – sem interpretá-los para expressar o que a gente crê que está a acontecer.dds.COMO ESTUDAR Page 15 of 22 consideram sincero. Adoptar um comportamento diferente ao da/s outra/s pessoa/s com o propósito de mudar o rumo de uma reunião ou conversa. tais como distintos sentidos.mh2. É um dos níveis neurológicos. If you wish to remove this line. sentimentos e fisiologia que fazem qualquer tarefa mais fácil e agradável. buy it now. Subtil.. Existem muitos modelos diferentes. Dar um modelo da actividade que o grupo há-de realizar. emocional e física. a informação distribui. os acessórios visuais e o equipamento. desde o ponto de vista dos organizadores. fora da percepção consciente. As crenças actuam como profecias que se dão cumprimento a si mesmas e influem em todo o nosso comportamento.htm 18/3/2011 . e. http://www. e. Também chamadas primeira. Uma boa demonstração proporciona um modelo claro e um dos factores que mais influem na boa realização da actividade. competente e congruente. As distintas maneiras preferidas de aprender. Adoptar distintos pontos de vista para reunir a máxima informação possível acerca duma pessoa ou situação..o que s pode ver. o tratamento de um exercício. os materiais. estabelecidos para atingir os objectivos da formação. que é como uma fotografia instantânea da neurologia total: a experiência mental. desde o ponto de vista dos participantes. O contexto físico que você cria para a aprendizagem. a sala. P. e. Segunda e meta-posição. Administrar o próprio estado e o dos alunos é provavelmente a habilidade de formação mais importante. Abreviação de estado fisiológico. Por vezes ser-lhe-á necessário manifestar a sua condição de autoridade sobre o tema. Uma combinação de pensamentos. p. Crenças (beliefs) As generalizações que fazemos sobre nós mesmos. p. a colocação da mobília. os outros e o mundo.. A estrutura. Demonstração (demonstration) Descrição múltipla (multiple description) Descrição sensorial (sensorybased description) Desenho (design) Desigualar (mismatching) Dirigir (leading) Encoberto (covert) Enquadre aberto (open frame) Enquadre de controlo (control frame) Entorno (environment) Estado (state) Estado de plenitude de recursos (resourceful states) Estilos de aprendizagem (learning styles) Easy PDF Creator is professional software to create PDF.

adestramento e tratamento.mh2.nl/port/diversos/metest. procure proporcionar uma combinação de vista.dds. Adoptar alguns aspectos do estilo de comunicação da outra pessoa com o propósito de estabelecer sintonia. A missão. http://www. Maneira de sentir-se em plenitude de recursos e de gerar novas opções quando você se sente atacado ou pressionado. Estado no qual a atenção se dirige principalmente ao exterior e se está muito alerta e em plenitude de recursos. organização.COMO ESTUDAR Page 16 of 22 meta-programas ou sequências de conceito-estruturaaplicação. Acção ou pensamento consistente e eficaz que atinge o objectivo desejado e é respaldada por crenças capacitadoras. A Segunda etapa do ciclo de aprendizagem. ouvido e acção para atender a todas as estratégias. Podem-se desenvolver filtros para perceber p. Uma habilidade chave é a de empregar todos os estilos. porque implica a mente consciente e a inconsciente. Igualar não é imitar. na que a Estratégia de recuperação (recovery strategy) Exercícios (exercises) Exteriorização (uptime) Filtros perceptuais (perceptual filters) Fisiologia (physiology) Formação pela experiência (experiential training) Gerador de novos comportamentos (new behaviour generator) Habilidade (skill) Habilidade de adestramento (coaching skill) Identidade (identity) Igualar (matching) Incompetência consciente Easy PDF Creator is professional software to create PDF. demonstração.. etc. constituem o núcleo da formação pela experiência. o grupo pode ter uma experiência comum. Desde o ponto de vista da formação. Os nossos filtros perceptuais determinam o que percebemos e o que suprimimos. Os bons exercícios criam um contexto no qual resulta fácil aprender. que seria a cópia consciente e exacta do comportamento do outro. P. antes do que à mente. Se quer saber o que se está a passar segundo os outros. A melhor maneira de aprender habilidades é pela acção. Por outra parte. Imagem ou conceito de si mesmo. buy it now. igualar a sua posição.htm 18/3/2011 . É um dos níveis neurológicos. Relativa ao corpo. Criação de aprendizagem mediante a experiência. Simples e eficaz técnica para ensaiar mentalmente novas habilidades e condutas ou para introduzir mudanças no comportamento existente. e. o estado emocional do grupo. Saber quando e como intervir num processo para possibilitar a aprendizagem. O conhecimento cognitivo implica só a mente consciente e uma boa memória. sons e sensações que conduzem à aprendizagem. Actividades estruturadas com um objectivo. mais do que ensinar segundo o próprio estilo preferido e inconsciente. As etapas dum exercício são: desenho. Estratégia de aprendizagem (learning strategies) Sequências de imagens. O mundo sempre é mais rico do que a experiência que temos dele. Frequentemente consiste em usar perguntas para desviar a atenção duma pessoa de tal maneira que se produza espontaneamente a mudança desejada no comportamento. e. If you wish to remove this line. cultive a habilidade de calibrar as mudanças subtis da fisiologia.

O propósito ou objectivo desejado de qualquer comportamento. A primeira etapa do ciclo de aprendizagem. Usa a tua linguagem corporal para influir no grupo e observe o dos participantes como informação útil no curso da Incompetência inconsciente (unconscious incompetence) Incongruência (incongruence) Induzir (eliciting) Informação útil (feedback) Integridade (integrity) Intenção (intention) Intenção positiva (positive intention) Interiorização (downtime) Interrupção de padrão (pattern interruption) Intervenção (intervention) Linguagem verbal (language) Linguagem corporal (body language) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. e. http://www.COMO ESTUDAR Page 17 of 22 (conscious incompetence) atenção consciente se concentra na tarefa e os resultados são variáveis. Interromper uma interacção para mudar o objectivo. If you wish to remove this line. buy it now. Embora sendo o menor canal de comunicação nas apresentações (7%).: uma afirmação positiva expressada num tom de voz dubitativo). Pode-se fazer verbal ou não. Descobrir a intenção positiva proporciona a chave para responder eficazmente. e.: uma acção seguida de outra que a contradiz) ou simultânea (p. Para realizar uma intervenção eficaz há que saber quando fazê-la (acuidade sensorial) e como fazê-la (flexibilidade de comportamento). estados e habilidades. como comentários. A interiorização resulta útil depois da formação para levares a cabo o tratamento. esta é a etapa em que se produz maior aprendizagem. A habilidade de obter um comportamento nos outros. Pode ser sequencial (p. Qualquer intervenção desenhada para deter um comportamento presente… k$yr por centobn&rpd@lfd… de maneira que possas te dirigir rumo a outro ponto mais útil. Ainda que resulte incómoda. Contradição ou conflito entre distintas partes de si mesmo. Compõe-se de declarações o perguntas que podem ser muito específicas (meta-modelo) ou engenhosas e vagas (modelo de Milton). O principal canal de comunicação com o público (55%).nl/port/diversos/metest.dds. perguntas.mh2. Para atingir um elevado nível de habilidade de formação requer-se integridade pessoal e acções éticas. Congruência e sinceridade. objectivos. Sem elas. de modo encoberto ou descoberto. as habilidades da PNL darão uns resultados desagradavelmente distintos dos esperados. relaxar-te e ocupar-te de si mesmo. crenças. As respostas que obtém das suas acções. O propósito positivo que está por debaixo de qualquer comportamento "difícil". valores ou acções. na que não temos consciência alguma duma habilidade. o que consegue para a pessoa que apresenta esse comportamento e que é importante para ela. Trata-se de obter a máxima ganância com a mínima intervenção. Precisa-se acuidade sensorial para percebê-las e flexibilidade para ajustar as acções afim de continuar encaminhado rumo aos objectivos. Quando estás a atender os teus próprios pensamentos e sensações. a linguagem tem importância crítica.htm 18/3/2011 .

Uso coerente de distintas zonas do espaço para distintas acções. Filtros habituais e sistemáticos que pomos na nossa experiência. como quando se faz uma demonstração. Perguntas chaves para esclarecer e especificar o significado. http://www. e. o desapegado e benévolo observador de si mesmo e dos outros. A capacidade de adoptar um ponto de vista desprendido sobre as próprias habilidades. Só pode prestar atenção a umas quantas variáveis ao mesmo tempo e não vê ao longo prazo nem as consequências profundas. o teu comportamento não verbal está transmitindo constantemente meta-mensagens ao grupo acerca de ti e do material apresentado. Como formador.. A parte da mente que está na percepção do momento presente. e. buy it now. você está a ler esta explicação.htm 18/3/2011 . convém marcar espacialmente os meta-comentários. Meta-conhecimento (metacognition) Ter o conhecimento duma habilidade não só por fazê-la bem. Que existe num nível distinto ao de outra coisa. Um poderoso conjunto de pautas de linguagem e perguntas da PNL que vincula a linguagem com a experiência sensorial. A terceira posição perceptiva. tipicamente inconscientes.dds. a linguagem corporal. os gestos.nl/port/diversos/metest. p.COMO ESTUDAR Page 18 of 22 formação. Marcado analógico (analogue marking) Marcado espacial (spatial marking) Marcado tonal (tonal marking) Mente consciente (conscious mind) Uso do tom de voz. A hortografia é muitu importante neste grossário. If you wish to remove this line. a fim de associar a localização com a acção. (Ver coreografia). Uso da voz para destacar certas palavras como significativas.. parábolas e alegorias. Uma mensagem acerca de uma mensagem.mh2. A meta-mensagem desta frase não é a mesma que a sua mensagem. Prefixo de origem grega. etc. Na formação. Todo o que fazemos com a nossa realidade interior sem nos apercebermos no momento presente. Mente inconsciente (unconscious mind) Meta (meta) Meta-comentário (metacomment) Um comentário sobre um processo que está a acontecer. o termo ‘metáfora’ inclui símiles. P. A tomada de consciência desta pauta pode tornar a formação mais fácil e mais eficaz. significa além de. Comunicação indirecta por meio de um relato ou uma figura de dicção que implica uma comparação. Em PNL.. para marcar alguma peça chave do material da formação. estar motivado para se mover em direcção às recompensas antes que para se afastar das consequências desagradáveis. Pode ser actuar como modelo de comportamento para outros. ou o processo de explicitar a sequência de pensamentos e comportamentos que possibilitam a alguém realizar uma Metáfora (metaphor) Meta-mensagem (metamessage) Meta-modelo (meta model) Meta-posição (metaposition) Meta-programas (metaprograms) Modelagem (modelling) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. mas por ser capaz de explicar como a faz bem.

Pergunta-te: ‘como seria se eu pudesse…?’ A habilidade de intercambiar diferenças para chegar a um acordo no qual ambas as partes ganhem. Algo que deve dar-se por suposto para que um comportamento ou uma declaração tenham sentido. A modelagem é a base da PNL e da aprendizagem acelerada. condutas. Moldura "como se" ("as if" frame) Negociação (Negotiation) Níveis neurológicos (Neurological Conhecidos também como níveis lógicos da experiência: levels) contexto. buy it now. o de outro (segunda posição) ou o de um observador objectivo e benevolente (terceira posição).mh2.nl/port/diversos/metest. http://www.COMO ESTUDAR Page 19 of 22 tarefa ou uma habilidade. pré-significar perguntas. crenças e valores. Um padrão linguístico no qual a mensagem é expressada como se proviesse de outra pessoa. mudando o tom de voz ou os gestos de modo que os presentes não as captem conscientemente. o significado preciso que é mais útil para ela. espiritualidade. especifica o papel que joga a pessoa na sua obtenção e os recursos de que dispõe para alcançá-lo. Uso da suposição. Experimentar o mundo desde o próprio ponto de vista e estar Ordens embebidas (encobertas) (embedded commands) Organizar os exercícios (setting up exercises) Padrão de citação (quotes pattern) Partilhar / acompanhar (pacing) Perguntas (questions) Posição perceptiva (perceptual position) Pré-significação (outframing) Pressuposição (presupposition) Primeira posição (first position) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Objectivo (outcome) Um resultado ou objectivo que cumpre com as seguintes condições: está expressado em termos positivos. identidade/missão. utilizar perguntas e respondê-las formulando outra pergunta? Em que medida acredita que a qualidade das perguntas que se formula a si mesmo determina a qualidade dos resultados que cria? O ponto de vista de que somos conscientes num momento dado. Modelo de Milton (Milton model) É o contrário do meta-modelo: o uso engenhoso de padrões de linguagens vagos para que cada pessoa capte. desde o do comportamento até o dos valores e das crenças. capacidades. If you wish to remove this line. Estabelecer uma prévia significação que exclua possíveis objecções. O que se faz para destacar certas frases que poderiam ser consideradas por si sós como ordens.dds. Pode-se partilhar em qualquer nível. significar perguntas. Unir-se a outros na sua realidade e estabelecer sintonia antes de começar a se dirigir a um "lugar" distinto.htm 18/3/2011 . Apresentar um exercício de tal modo que as pessoas queiram fazê-lo e tenham claro ‘que’. Representam as perguntas a intersecção da linguagem e a aprendizagem? Pode você induzir perguntas. ‘porquê’ e ‘como’ vão fazê-lo. a imaginação o a ficção como meio para fazer alguma coisa que não se tem feito nunca. segundo a sua própria experiência. Pode ser o nosso (primeira posição). mas inconscientemente. é o bastante específico para Ter uma evidência baseada nos sentidos e tem-se examinado se pode ter consequências imprevistas.

avaliar o que é que a pessoa realmente quer de ti (segunda posição).dds. inconsciente. por ordem de importância. Durante a formação. Amiúde atua nos níveis de palavras. A capacidade de gerar respostas úteis de outra pessoa. P. Programação Neurolinguística (Neuro-Linguistic Programming) Qualidade de voz (voice quality) Questionamento de pertinência (relevancy challenge) Rapport Recapitulação (retro-rastejo) (backtracking) Representações internas (internal representations) Resignificação (reframing) Resistência (resistance) Seguir a pista (tracking) Seguir múltiplas pistas (multitracking) Segunda posição (second position) Easy PDF Creator is professional software to create PDF. É uma das três posições perceptivas. Assim sendo. as diversas respostas possíveis e o que o grupo obterá de cada uma… tudo isso antes de abrir a boca! Perceber o mundo desde o ponto de vista de vista de outra pessoa e.nl/port/diversos/metest. Pode fazer-se de modo consciente ou. P. compreender a sua realidade. ao receberes uma pergunta. http://www. buy it now. sons e sensações mentais que recordamos e construímos. o que tu dizes é conteúdo. como o dizes é processo. valores e crenças. as outras são a segunda e a terceira posição (ou meta-posição). As investigações indicam que representa um 39% do impacto total da comunicação. e. A habilidade de atender a muitas coisas simultaneamente. Consiste em perguntar de que maneira uma afirmação ou um comportamento específicos contribuem para atingir um objectivo aceite por todos. tomadas em conjunto. e. os níveis de interesse do grupo.COMO ESTUDAR Page 20 of 22 em contacto com a própria realidade. Processo pelo qual se estabelece e mantém uma relação de confiança mútua e compreensão entre duas ou mais pessoas.. entanto que o processo diz respeito ao ‘como’ de faz. Por vezes nos atolamos porque só nos fixamos no conteúdo. If you wish to remove this line. na formação é útil perguntar-se: "o que é que eu estou a fazer que contribui à resistência desta pessoa?" Prestar atenção a aspectos determinados da formação. Toda resistência existe unicamente em virtude de uma força continuada na direcção contrária. O segundo canal de comunicação e influência nas apresentações. Evita que se distorçam ideias originais e é útil para repassar os pontos chaves. As imagens. proporcionam uma descrição múltipla. com a prática. o tempo de que dispões. o melhor é manter-se atentos ao nível do processo. Processo e conteúdo (process and content) O conteúdo é o ‘que’ se faz. É uma das três posições perceptivas. Estudo da excelência e modelo de como os indivíduos estruturam a sua experiência. Um obstáculo para a compreensão ou a acção.mh2. Todos os nossos pensamentos e as nossas sensações. Mudar a maneira de entender uma afirmação ou um comportamento para dá-lhes outro sentido. portanto.. acções.htm 18/3/2011 . Um resumo muito preciso utilizando as mesmas palavras chave e o mesmo tom de voz que se utilizaram originalmente.

a cor ou a preto e branco. São os que impulsão os nossos actos.mh2. as imagens podem ser grandes ou pequenas. A visão sistémica. A habilidade de aproveitar qualquer comportamento ou incidência para favorecer os objectivos da formação. habilidades ou atitudes num futuro imaginário em que serão necessários. os sons e as sensações mentais. cinestésico (movimento e emoções). Estudantes temos de ser a vida toda. Easy PDF Creator is professional software to create PDF. Suavizadores (softeners) Amortecer o impacto de uma afirmação ou uma pergunta directa utilizando um tom de voz suave ou uma introdução como "Estaria disposto a dizer-me X?". Sistemas representacionais (representation systems) Sistémico (systemic) Situar-se no futuro (future pacing) Ensaiar mentalmente novos conhecimentos. Joseph O’Connor – John Seymour. http://www. BIBLIOGRAFIA: l PNL para formadores – manual para directivos. a que se deve prestar atenção e que não se há-de ter em conta. formadores y comunicadores. olfactivo. Veja-se também pre-enquadrar e re-enquadrar. Explicitar as conexões entre as diferentes partes da formação conforme se passa de uma à seguinte. Mas deixá-los abertos ao futuro… A caminhada está a começar. Aquilo que é importante para nós. Veja-se Meta-posição.dds. Barcelona. À MANEIRA DE CONCLUSÃO Eu gosto de não concluir muitos trabalhos. Estado alterado com um foco de atenção dirigido ao interior.htm 18/3/2011 . As qualidades das imagens. Relativo aos sistemas. Submodalidades (submodalities) Terceira posição (third position) Trance (trance) Tratamento dos exercícios (processing exercises) Utilização (utilization) Valores (values) Vincular (linking) 1. que contempla as relações e consequências no tempo e no espaço antes do que uma relação linear de causa e efeito. gustativo e vestibular (equilíbrio). a fim de proporcionar continuidade aso alunos. auditivo. Utilizar os sentidos internamente. em lugar de "Digame X". Sessão de comentários e perguntas depois de realizar um exercício. buy it now.. Um exemplo seria estabelecer um enquadre de objectivos e examinar cada parte da formação para ver como contribui a atingir os objectivos. Urano. Maneira em que codificamos informação na nossa mente mediante um ou mais dos canais sensoriais: visual. If you wish to remove this line. É essencial para transferir a aprendizagem fora da sala de formação. e. p. para pôr em relevo os distintos pontos da aprendizagem. em movimento ou fixas.nl/port/diversos/metest.COMO ESTUDAR Page 21 of 22 Significação (framing) Dar instruções sobre como entender e interpretar o material que vem a continuação. 1996.

buy it now. l José de Jesús Suárez Arellano. jesuarellano@hotmail. If you wish to remove this line.nl/port/diversos/metest. Paulinas.htm 18/3/2011 . Lic. 1999.COMO ESTUDAR Page 22 of 22 l Método de Estudo. Lisboa. Pbro.lubango@netangola.com ou arquidiocese. Francisco Kapitiya. Materiais diversos do "Centro Mexicano de Programación Neurolingüística" e do "Centro de Psicolterapia Breve y Salud Integral".mh2.com voltar a pagina "Igreja de Benguela" ultima revisão deste pagina 12 de Novembro 2001 Easy PDF Creator is professional software to create PDF.dds.. http://www.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful