4 Leia estes trechos retirados de dois livros.

Use as dimensões de
saúde e bem-estar da caixa para completá-las em seu notebook. Alguns
deles podem ser usados mais de uma vez. Então responda às
perguntas.
emocional mental físico social espiritual

(A) • o bem-estar se preocupa com o funcionamento físico saudável, a

capacidade física e a capacidade de desempenho, o • o bem-estar se
preocupa com questões sociais como o envolvimento na comunidade e
nas relações interpessoais, bem como a empregabilidade e o • bem-
estar mental - que envolve uma série de fatores, incluindo auto-estima e
capacidade de lidar e se adaptar. [...) "
"saúde. Isso significa a capacidade de reconhecer emoções surdas -
medo, alegria, tristeza e raiva e expressar adequadamente essas
emoções L. ao ♦ (ou afetiva) a saúde também emocional 11 significa
lidar com o estresse, a tensão, a depressão e a ansiedade".
(r) • saúde. Para algumas pessoas, 03) a saúde pode estar conectada a
crenças e práticas religiosas; para outras pessoas espirituais, isso pode
estar associado a credos pessoais, princípios de comportamento e
maneiras de alcançar a paz de espírito e estar em paz consigo mesmo
".