MINT EBOOK
Um universo de cores
e formasDesde muito nova o
universo das artes
sempre me chamoua
atengao... cresci
envolvida com os lapis de
cores, tintas e papeis.
Porém, quando desenhei
minha primeira
mandala? Nao saberia te
informar com precisdo,
mas foi no final de 2017
que elas se tornaram um meio de mergulhar
no autoconhecimento e trazer mais equilibrio
e conexao pra minha vida. Todo esse universo
de cor e formas acabou transbordando e se
tornando minha ferramenta de trabalho.
Inclusive, saiba que sou muito grata por sua
confianga...este mini ebook foi desenvolvido
com muito carinho para vocé.check
A ideia de desenvolver este ebook
veio da vontade de levar um pouco
mais de cor para os seus dias, te
possibilitar experimentar o universo
das mandalas e te instigar a descobrir
cores e perceber quais sentimentos e
sensacoes elas te trazem.
Esse ebook nao tem por objetivo te
explicar tudo sobre as mandalas,
cores e formas. £ importante que
saiba que tudo que escrevi aqui tem
como base estudos, mas
principalmente minhas proprias
experiéncias. Nao tome nada como
verdade absoluta, pelo contrario,
experimente e siga sua intuicao.
Vou amar ver seus experimentos,
compartilha comigo me marcando 1a
no instagram ou me enviando por e-
mail ou direct 0 que vocé sentiu.Oto
Antes de tudo quero te dar uma dica
que foi valiosissima pra mim. £
comum que ao sentar para colorir a
ideia de uma mandala perfeita, com
cores absurdamente harmé6nicas e
esteticamente sem defeitos invada
nossas mentes. MAS, saiba que 0 mais
importante nado é a estética e sim as
sensacoes, respire fundo deixe essa
pressao ir junto com o ar que sai dos
seus pulm6es e se permita
experienciar... como uma crian¢a...
brinque com as cores, ouse novas
técnicas... seja livre !Oto
Eu gosto de antes de comegar a colorir,
observar qual mandala me chama
mais atengao, no momento observo
seus detalhes... quais elementos se
repetem? quais simbolos estaéo
presentes? Quais formas posso ver?
Depois, costumo espalhar as cores que
tenho disponiveis e também observar
quais me chamam mais atengao, a
quais sensagoes essas cores em
especifico me remetem? Me trazem a
sensacao de relaxamento ou energia?
Separo. Depois de escolher a mandala
e as cores que vou utilizar respiro
profunda e lentamente e quando sinto
que € 0 suficiente comeco a colorir.Oto
Nao se cobre quanto ao tempo... observe o
que vocé sente e se permita seguir seu
coracgao.
Vocé percebera que as cores tem um
incrivel poder de nos energizar e relaxar.
Aos poucos vai comegar a observar quais
cores te acalmam, quais te dao mais
energia e como uma xicara de café, te
acordam!
Ao concluir, se vocé quiser, anote no verso
a data e o que vocé sentiu... com o passar
do tempo vocé ira se surpreender!
Qualquer duvida que vocé tenha no
caminho, estou a sua disposigao!
Nas proximas paginas estao as 6 mandalas
que desenvolvi e com muito carinho
disponibilizei neste ebook, te desejo uma
maravilhosa expedicao no universo das
mandalas ...| La :
IES
wm L
a Le
Ey
[7
LW
Bs
S
Ly
sr]
a)
WW)
{Tho
VizE=
KZ
a
QS
. Ze S
2, ys5 oG' *
| OF 6
TA A
CO
oN LY
LOS
So
D\ 02 Zoo, y
: 1) vom 2009000
Zl) BI “eho ff
Ds LD 3
Z> Ca 5%
oo xX
FAN
)af
oe
SY o
LZ eS = Ae
SS eS
e , iW
a & an OS S/