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Aromaterapia na

Gestação

Simone Taschetto

Aromaterapeuta
Terapeuta Holística
Aromatouch
Technique
 Quem é Simone Taschetto:

 Antes da dōTERRA: Formada em Técnico em Contabilidade,


Graduada em Matemática LP, Pedagogia (trancado) e MBA
em Gestão Estratégica de Empresas. Trabalhava na FIERGS/
SESI e atuava com marketing de rede em outra empresa.

 Depois da dōTERRA: Apaixonada pelos óleos essenciais que


me auxiliaram nas crises de ansiedade/pânico, na gastrite e
em inúmeras outras questões de saúde e bem-estar e após
isso resolvi estudar e conhecer mais sobre Aromaterapia.

 Hoje sou Esposa, Mãe: esperando o DAVI <3, 34 semanas,


Aromaterapeuta e Terapeuta Holística.
O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?
 São compostos aromáticos voláteis de ocorrência natural são
encontrados nas sementes, cascas, caules, raízes, flores e outras partes
das plantas. Eles podem, ao mesmo tempo, ter fragrâncias agradáveis e
potentes. Os óleos essenciais dão às plantas seus aromas distintos,
oferecem proteção a elas e desempenham um papel importante em sua
polinização. Além de seus benefícios intrínsecos às plantas e sua doce
fragrância, os óleos essenciais têm sido usados há muito tempo no
preparo de alimentos, em tratamentos de beleza e nas práticas e
cuidados de bem-estar.

 Os óleos essenciais não são perigosos, eles são poderosos!

 A Aromaterapia pode “gerenciar” os incidentes de percurso, ajuda a


gestante a reencontrar o equilíbrio emocional (logo, o do feto), ajustar os
problemas infecciosos, circulatórios, inflamatórios, ligados ou não à
gestação.
 Eles trazem conforto físico e moral. Para tanto eles penetram a pele e/ou
vias olfativas, alcançam o sangue e o sistema nervoso da mãe, e
atingem a criança
IMPORTANTE:
 Os óleos essenciais são seguros para uso na gestação, desde que
alguns cuidados sejam adotados;
 Não são todos que podem ser utilizados nesse período;
 Os que podem ser usados, podem a partir de determinado período da
gravidez, dosagem e período de tempo;
 A ingestão dos OE fica bem restrita nessa fase, seu uso será mais
aromático e tópico;
 Sempre considerar as contra-indicações individuais;
 Cada gestante tem sintomas diferentes na gravidez;
 Cada corpo reage de uma maneira frente aos óleos essenciais;
 Nesse momento especial da mulher é muito importante seguir o
critérios de segurança (diluição) dos óleos essenciais.
 Ter cuidado com alguns óleos essenciais nesse período;
 Altamente concentrados (50 a 70 vezes mais potentes que as
plantas);
 Fortalecem nosso sistema imunológico (exército);
 Bioquimicamente definidos: agem na região que é necessária.
ALGUMAS DEFINIÇÕES
 Define-se criança até a
idade de 12 anos completos
 Recém Nascido: Antes de 3
meses completos de idade é
indicado somente a lavanda
BEM diluída (banho ou
tópico), olíbano diluído da
coroa;
 Bebês: 3 meses a 30 meses
de idade (2,5 a)
 Sempre considerar:
 - Idade;
 - Dosagem e período de uso;
 - Interface de aplicação
TABELA DE DILUIÇÃO
ALGUMAS BIBLIOGRAFIAS
ALGUMAS BIBLIOGRAFIAS

Pesquisa: AROMATERAPIA NA GRAVIDEZ: RESULTADO DE PESQUISA COM


8 MIL MULHERES – André Ferraz
BURNS et al. (2000) Aromatherapy in childbirth: an effective approach to
care. Brit J Midwif 8;639-643
ATENÇÃO – ÓLEOS RESTRITOS NA GRAVIDEZ E
LACTAÇÃO:
 Uso excepcional e por um
período muito curto de tempo:
 Canelas, cravo e orégano
 Não usar durante gestação e
na amamentação (salvo em
casos muito específicos):
 Alecrim
 Peppermint (hortelã-pimenta)
– Reduz produção de leite
 Sálvia esclareia e Fennel –
Erva doce (somente para o
trabalho de parto) e Fennel
estimula a produção de leite
(usar conforme recomendado)
ATENÇÃO – ÓLEOS RESTRITOS NA GRAVIDEZ E
LACTAÇÃO (USAR COM MUITA CAUTELA):
 * Usar aromático ou tópico (cf. tabela de diluição grávidas), com
auxilio de aromaterapeuta.
 ZenGest (muito cuidado pois contém peppermint e funcho);
 On Guard ((muito cuidado pois contém cravo, canela e Alecrim);
 Breathe (muito cuidado pois contém peppermint);
 Deep Blue (muito cuidado pois contém peppermint, cânfora);
 Smart e Sassy (muito cuidado pois contém peppermint e e
canela);

 Evite a via oral de OE nos três primeiros meses de gestação


(salvo exceções como náuseas do primeiro trimestre), deixe
essa forma de utilização em último caso até o fim da gestação.
 Consulte Aromaterapeuta em caso de dúvidas.
PRIMEIRO TRIMESTRE DE GESTAÇÃO
 Podem ser utilizados Aromáticos e tópicos (tabela de
diluição):
 Lavanda
 Camomila romana
 Gengibre
 Petritgrain
 limão
 Manjericão
 Eucalipto
 Gerânio
 Melaleuca - Tea Tree
SEGUNDO TRIMESTRE
 Podem ser utilizados:
 Lavanda
 Camomila romana
 Gengibre
 Petitgrain e outros cítricos
 Ylang Ylang
 Manjericão
 Eucalipto
 Melaleuca
 Limão
 Gerânio
 Melaleuca - Tea Tree
 Serenity
 Balance
 Olíbano
TERCEIRO TRIMESTRE
 Podem ser utilizados:
 Lavanda
 Camomila romana
 Gengibre
 Petitgrain
 Ylang Ylang
 Manjericão
 Eucalipto
 Melaleuca
 Limão
 Melaleuca – Tea Tree
 Gerânio
 Sempre viva – Helichrysum
 Tomilho;
 Elevation
CAMOMILA ROMANA
 Pode ser utilizada no primeiro trimestre? SIM (não via oral), a
partir de 4 mês pode fazer a ingestão;
 Propriedades terapêuticas: calmante, relaxante,
tranquilizante, sedativa, antiespasmódico, antidor,
antidepressivo, antioxiúros (vermes intestinais ) calmante
cutâneo (coceira e vermelhidão) cicatrizante e anti-inflamatório.

 Indicações:
 Problemas nervosos, estresse, ansiedade, insônia, problemas
digestivos (náusea, vômitos, cólicas);
 Problemas cutâneos: eczema, psoríase, coceira, urticária;
 Dores
 Alergias respiratórias (asma nervosa e dispnéia – dificuldade
respiratória)
CAMOMILA ROMANA –
RECOMENDAÇÕES:
 Uso tópico:
 Espasmos ginecológicos: Diluir em óleo de coco (OC) 2 gotas do OE camomila e
aplique 5 gotas dessa mistura sobre o baixo ventre, 3 vezes a dia, durante 5 dias.
 Cólicas intestinais: Diluir em óleo de coco (OC) 2 gotas do OE camomila e
aplique 2 gotas dessa mistura sobre o ventre , 3 vezes a dia, durante 5 dias.
 Medo do parto: Diluir em óleo de coco (OC) 2 gotas do OE camomila e aplique 5
gotas dessa mistura sobre a lombar, 2 vezes a dia, durante 8 dias que precedem
o parto.
 Coceira; Diluir em óleo de coco (OC) 2 gotas do OE camomila e aplique 5 a 10
gotas dessa mistura sobre a região que coçam, 2 ou 3 vezes a dia, durante 5 dias.

 Para inalação:
 Preparação para o parto, insônia, choque nervoso: Em difusor ultrassônico
de 5 gotas OU aplique 2 gotas puras na face interna dos pulsos e inale
profundamente 3 vezes ao dia, durante 8 dias.

 A partir do 4 mês de gestação:


 Vontade de beliscar, palpitações: Dilua 1 gota de OE em 9 gotas de azeite de
oliva e pingue 4 gotas dessa mistura sob a língua, 2 a 3 vezes por dia, durante 3 a
4 dias.
EUCALIPTO RADIATA
 Pode ser utilizada no primeiro trimestre? SIM (não
via oral), a partir de 4 mês pode fazer a ingestão;
 Propriedades terapêuticas: anticatarral e
expectorante, nariz escorrendo, tosse com secreção.
Antibacteriano, anti-infeccioso, antiviral

 Indicações:
 Bronquite, tosse, febre, gripe, epidemias, resfriado,
rinite, rinofaringite, infecções virais ou bacterianas
EUCALIPTO RADIATA -
RECOMENDAÇÕES
 Para uso tópico: pode ser uma diluição de 10%.
 Infecção respiratória e abertura das vias aéreas :
Dilua 20 gotas de OE em 10 mls de OC (óleo de coco) e
aplique 5 gotas dessa sinergia sobre o tórax de 3 a 5
vezes ao dia, durante 7 dias.
 Infecção respiratória: pode ser utilizada na banheira ou
no box do banheiro (pingar 4 a 5 gotas na lateral), tome
banho por 15 a 20 minutos, durante 3 dias seguidos.
 Para difusão no ar:
 Infecção respiratória: aromatize o ambiente por 15 a 30
minutos, 2 a 3 vezes ao dia e/ou inale durante o dia
pingando nas mãos ou em um lenço.
GERÂNIO
 Pode ser utilizada no primeiro trimestre? SIM
 Propriedades terapêuticas: Hemostático (estanca
sangramentos), anti-inflamatório cutâneo, calmante,
tranquilizante, repelente de mosquitos.

 Indicações:
 Hemorragias diversas, sangramento de nariz, das
gengivas, feridas, cortes, parto.
 Problemas de pele: acne inflamatória, rosácea, eczema,
prurido (coceiras), alergias cutâneas, prevenção e
cuidado de ESTRIAS, fortalecimento dos seios,
relaxante da pele e dos tecidos.
 Picada de insetos.
GERÂNIO - RECOMENDAÇÕES
 Para uso tópico;
 Estrias, eczema (lesões): Misture 2 gotas de OE
em 8 gotas de Rosa mosqueta (20%). Aplique a
mistura 2 vezes ao dia de 5 a 10 dias ou mais,
conforme necessário.
 Para difusão no ar;
 Anti mosquito: aromatize no ambiente a noite no
difusor ultrassônico (5 a 8 gotas).
LAVANDA
 Pode ser utilizada no primeiro trimestre? SIM

 Propriedades: Antiespasmódico, calmante, sedativo,


Hipotensor (baixa a pressão arterial), anti-inflamatório, anti-
infeccioso cutâneo, cicatrizante e relaxante muscular.

 Indicações: Desequilíbrio do sistema nervoso, nervosismo,


angústia, ansiedade,estresse, insônia, agitação e baby blues
(insegurança, alteração de humor).
 Problemas de origem nervosa, asma nervosa, espasmos
digestivos, espasmos ginecológicos;
 Hipertensão arterial;
 Problemas cutâneos, eczemas, psoríase, prurido, machucados,
queimaduras, feridas, dermatite (inflamação cutânea).

Dor de cabeça e enxaqueca .
LAVANDA - RECOMENDAÇÕES
 Para uso tópico:
 Problemas nervosos, asma: aplique 3 gotas puras sobre o
plexo solar, na face interna dos punhos e na sola dos pés, 3
vezes ao dia.
 Dor de cabeça: aplique 2 gotas puras nas têmporas, várias
vezes ao longo do dia.
 Para difusão no ar
 Desequilíbrio nervoso, sono difícil: aromatize no ambiente
em difusor ultrassônico (5 a 10 gotas) até 4 horas.
 Banho da noite bem relaxante: pode ser utilizada na
banheira ou no box do banheiro (pingar 4 a 5 gotas na lateral),
tome banho por 15 a 20 minutos.
 Problemas nervosos, náusea, hipertensão e asma:
pingue 2 gotas do OE puro em cápsula, deixe derreter na boca,
2 vezes ao dia.
LEMOM – LIMÃO SICILIANO
 Atenção!! Fotossensível: não se expor ao sol durante 12
horas após seu uso tópico.
 Pode ser utilizada no primeiro trimestre? SIM
 Propriedades: anti-infeccioso, antiviral, antibacteriano,
antisséptico, tônico digestivo, fluidificante sanguíneo,
aumenta a resistência dos vasos sanguíneos, depurativo
(purifica o organismo de suas toxinas e resíduos)

 Indicações:
 Doenças epidêmicas sazonais, problemas digestivos, fadiga
digestiva, hepatite, pancreatite, náuseas, problemas
circulatórios: flebite (inflamação da parede de uma veia),
hemorroidas, estase venosa (inflamação na pele causada
por acúmulo de sangue nas veias das pernas)
LEMOM – RECOMENDAÇÕES
 Para difusão no ar
 Em época de epidemia: aromatize no ambiente
em difusor ultrassônico, de 5 a 10 gotas, 2 vezes ao
dia.
 Para uso oral
 Alívio de náuseas e alívio para o fígado: pingue
2 gotas sob a língua, várias vezes ao dia, se
necessário ou coloque 3 a 4 gotas em 500 ml de
água em uma garrafa de vidro ou alumínio e
consuma durante o dia.
PARA O TRABALHO E PARTO
 Clary sage - Sálvia esclarea : Aumenta as contrações (não usar
na banheira de parto, sensação de esfriamento)
 Fennel – Erva doce; Acelera trabalho de parto.
 Clary Calm – Mix em rollon (contém sálvia esclareia, lavanda,
bergamota, camomila romana, cedro, ylang ylang, gerânio,
uncho, cenoura, palmarosa, vitex), acalma dor;
 Jasmim: Expulsar a placenta – acelera o trabalho de parto;
 Peppermint: para auxiliar no trabalho de parto e dores (não
usar na banheira de parto, sensação de esfriamento);
 Eucalipto: (não usar na banheira de parto) – sensação de
esfriamento
 Camomila Romana e Lavanda: banhos de assento após a
incisão perineal (melhora a dor)
PÓS PARTO
 Jasmim (depressão, ansiedade)
 Lavanda (mastite, depressão pós parto)
 Óleos Citricos (depressão pós parto)
 Citrus Blis (Indicado para mastite)
 Patchouli (Indicado para mastite)
 Olíbano (depressão pós parto)
 Cipreste (Retenção de liquido)
 Junípero (Retenção de liquido)
 Cardamomo
 Espruce (Retenção de liquido)
 Ylang ylang (depressão pós parto)
 Elevation (depressão pós parto)
 Salvia Esclaria (Inicia produção de leite)
 Fennel -Erva Doce (Aumenta produção de leite, MÁXIMO 10 DIAS)
 Manjericão (Aumenta produção de leite)
 Peppermint (Diminui a produção de leite. Aplicar em compressa fria)
 Whisper (Diminui a produção de leite)
RECEITINHAS
Para estrias (minha receita) – muito bom
 Óleo antiestrias: diluição a 2% - 50 mls

 20 gotas de óleo vegetal de rosa mosqueta

 15 ml de óleo vegetal de amêndoas doce,

 10 mls de óleo vegetal de semente e uva,

 10 mls de óleo vegetal de girassol (dersani),

 12 mls de óleo de coco,

 OE Lavanda 7 gotas (10 gotas até o 3° mês)

 OE Gerânio 7 gotas (10 gotas até o 3° mês)

 OE Olíbano 7 gotas ( somente a partir do 4° mês)

 Passar na barriga, seios (não passar no bico), flancos, lateral

dos glúteos e parte interna das coxas 2 vezes ao dia.


RECEITINHAS
Para estrias (minha receita) - muito bom
 Creme antiestrias – 1%

 Creme neutro vegetal 150 gr

 20 gotas de óleo vegetal de rosa mosqueta

 5 ml de óleo vegetal de amêndoas doce,

 5 mls de óleo vegetal de semente e uva,

 5 mls de óleo vegetal de girassol (dersani),

 5 mls de óleo de coco,

 OE Lavanda 11 gotas (15 gotas até o 3° mês)

 OE Gerânio 11 gotas (15 gotas até o 3° mês)

 OE Olíbano 11 gotas ( somente a partir do 4° mês)

 Passar na barriga, seios (não passar no bico), flancos, lateral

dos glúteos e parte interna das coxas 2 vezes ao dia.


RECEITINHAS
Assaduras de bebês;

 50ml de óleo de coco fracionado


 4 gotas de Lavanda
 2 gotas de Olíbano

 Colocar em spray de vidro e aplicar uma fina
camada quando necessário.
RECEITINHAS

Cólicas de bebês
 Roll on de vidro de 10ml
 1 gota de Camomila Romana e 1 de Lavanda
 Completar com óleo de coco.

 Aplicar na barriga e lombar 3 a 5 vezes por dia.


RECEITINHAS

Suporte Respiratório

 1 gota de Lavanda
 1 gota de Siberian Fir
 1 gota de Lemon

 Misture com 30ml de óleo de coco fracionado e


passe nas costas, peito e pés, 1 ou 2 vezes ao dia.
RECEITINHAS

Dentinho

 1 gotas de Lavanda
 1 gotas de Copaíba

 Colocar os óleos essenciais em um conta gotas de
vidro de 10ml e completar com óleo de azeite de
oliva ou óleo de coco orgânico e passar na gengiva.
RECEITINHAS

Soninho Feliz

 Roll on de vidro de 10ml


 1 gotas de Lavanda
 1 gotas de Olíbano

 Aplicar nas solas dos pés a noite.


Artigos Científicos

PubMed
 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
Que seja livre o que vier
Que seja doce o que ficar
E que seja breve o que tiver que ir....

Saúde e amor em frasquinho.


Simone Taschetto

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Contatos: Simone e Rafael Taschetto


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Simone Manica Ortis Taschetto.
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