Gestalt-terapia

Frederick Perls
Frederick Perls
• Criador da Gestalt-terapia, nasceu em Berlim no ano de
1893. Filho de pais judeus de classe média baixa.
• Estudou medicina e especializou-se em psiquiatria.
• Serviu como médico na Primeira Guerra Mundial.
Frederick Perls
• Em 1926 trabalhou com Kurt Goldstein no Instituto de
Soldados com Lesões Cerebrais – compreendeu a
importância de considerar o organismo humano como
um todo
• Em 1927 mudou-se para Viena e fez seu treinamento em
Psicanálise. Foi analisado por William Reich e
supervisionado por Karen Horney, Otto Fenichel e Helene
Deutsch, entre outros
Frederick Perls
• Em 1933 com a ascensão do nazismo, Perls partiu para a
Holanda e depois para a África do Sul, onde fundou o Instituto
Sul-Africano de Psicanálise
• Em 1936 retornou para Viena para apresentar um trabalho no
congresso de Psicanálise e encontrar-se com Sigmund Freud.
O encontro foi frustrante para Perls – durou apenas 4 minutos
Frederick Perls
• Anos depois Perls rompeu com o movimento psicanalítico e
em 1946 migrou para os EUA

• 1952 fundou o Instituto nova-iorquino de Gestalt Terapia

Frederick Perls
• Nos anos 70 mudou-se para o Instituto Esalen, Califórnia,
onde passou a lecionar
• Morreu em 1970 em Vancouver local de sua primeira
comunidade Gestáltica
Instituto Esalen

• Centros de Estudos
tradicionais tais como
Meditação, Massagem,
Yoga, Espiritualidade,
Ecologia, Psicologia,
Artes, Música, entre
outras.
Bibliografia
• 1947 – Ego, hunger and agression
• Explica a teoria da Gestalt-terapia a partir da
psicanálise e da teoria da forma

• 1969 – Gestalt Teoria Explicada

• Publicado pela Summus Ed., discute a Gestalt-
terapia e apresenta relato de sessões
Bibliografia
• 1969 – In and Out the garbage pail
• Publicado pela Summus Ed. com o título
“Dentro e fora da Lata do Lixo”
• Autobiografia, cheia de anedotas. Descreve as
origens e o desenvolvimento da Gestalt-terapia
• 1973 – A abordagem Gestáltica; Testemunha
ocular da terapia
• Publicados em conjunto e postumamente. Exposição
teórica; registros gravados de sessões.
Gestalt
• Uma disposição ou configuração
• Uma organização específica de
partes que constitui um todo
particular
• Uma análise das partes não pode
proporcionar uma compreensão do
todo
• O todo é definido pelas interações
e interdependências das partes
• As partes da Gestalt não mantém
sua identidade quando separadas
de sua função e lugar no todo.
Antecedentes intelectuais
• Psicanálise de Freud
• Dedicou-se a uma revisão da obra de Freud
considerada como um projeto de pesquisa e
afirmava a prematuridade de aplicá-la ao
tratamento.

• Estudos de Willian Reich

• Relação entre corpo e psique.
• Noção de couraça muscular e a importância do
caráter
• (modos habituais de reagir)
Antecedentes intelectuais
• Psicologia da Gestalt
• Conceito do organismo como um todo; o organismo e seu
ambiente são partes de único campo em constante interação
• Importância do momento atual ao invés de somente investigar as
causas passadas
• A abordagem desta escola tornou-se intrínseca à corrente da
Psicologia de tal forma que a noção de um movimento da Gestalt
deixou de existir
Branco como figura e o preto como
fundo – cálice
Preto como figura e o branco como
fundo – dois rostos

• O organismo seleciona o que é

de seu interesse num dado
momento
Antecedentes intelectuais
Existencialismo e Fenomenologia
• Para Perls a Gestalt-terapia utiliza os princípios do
existencialismo e da fenomenologia
• O mundo vivencial de um indivíduo só pode ser compreendido
por meio da descrição direta que o próprio indivíduo faz de
sua situação única.
• O encontro do terapeuta com seu paciente é um encontro
existencial entre duas pessoas
Antecedentes intelectuais
• Incorporou algumas ideias de Moreno – Psicodrama
• Filosofia e a prática do Zen
Conceitos principais
• O organismo como um todo
• O organismo age e reage a seu meio com maior ou menor
intensidade – comportamento humano consiste em níveis de
atividades, considerados manifestação de todo-ser
• Baixo nível de energia – atividade mental
• Alto nível de energia – atividade física
• O que o paciente faz fornece tanta informação a seu respeito
quanto o que ele pensa ou diz
• Não aceita a divisão mente/corpo; interno/externo
• Os efeitos causais de um são inseparáveis dos efeitos causais do
outro
• Limite de contato entre o indivíduo e o meio define a relação
• Em um indivíduo saudável esse limite é fluido – permitindo o contato e
depois se afastando
• Neurótico – funções de contato e afastamento estão perturbadas
Conceitos principais
Preponderância no como sobre o porque
• Na prática da Gestalt-terapia a ênfase está em ampliar
constantemente a consciência da maneira como a pessoa se
comporta e não esforçar-se para analisar a razão pela qual a
pessoa se comporta de tal forma
Conscientização
• Ponto central da abordagem em Gestalt-terapia
• Crescimento – processo de ampliação da consciência
• Fuga do crescimento psicológico é uma fuga da
conscientização
• Continuum de consciência
• Estar consciente é prestar atenção às figuras emergentes da
própria percepção.
• Evitar a tomada de consciência é enrijecer o livre fluir natural do
delineamento figura e fundo
Conceitos principais
Ênfase no aqui e agora
• Os neuróticos são incapazes de viver no momento presente
• A Gestalt-terapia não investiga o passado, convida o paciente
a tornar-se consciente de sua experiência presente
pressupondo que os fragmentos das experiência passadas
surgirão na experiência presente.
• Ansiedade – uma lacuna formada pela tensão entre o agora e
o depois
Dinâmica
• Crescimento psicológico
• Para Perls podemos escolher como nos relacionamos com o meio
• Somos auto-apoiados e auto-regulados quanto ao fato de que
reconhecemos nossa própria capacidade de determinar como nos
apoiamos e regulamos dentro do campo que inclui muito mais
que nós mesmos
• O crescimento psicológico envolve vários modos – camadas
• Cliches – sinais de contato
• Papéis ou jogos – como se
• Camada do impasse ou anti-existência ou do evitar fóbico –
experiência do vazio
• Camada implosiva – morte ou medo da morte
• Camada explosiva – emergência da pessoa autêntica
• Pesar
• Orgasmo
• Raiva
• Joie de vivre – alegria, riso
Dinâmica
Obstáculos do crescimento
• Mecanismos neuróticos básicos que impedem o crescimento
• Introjeção – engolir tudo
• Projeção – responsabilizar o outro pelo que se origina no self
• Confluência – não há limites entre o indivíduo e o meio
• Retroflexão – voltar-se de forma ríspida contra

Eu faço as minhas, e você as suas. Eu não estou neste

mundo para viver as suas expectativas. E você não está
neste mundo para viver as minhas. Você é você, e eu sou
eu, e se, por acaso, nós nos encontrarmos, será lindo. Se
não, nada se pode fazer
Frederich Perls
Dinâmica
“Seja como você é. De maneira que possa ver quem és.
Quem és e como és. Deixa por um momento o que deves
fazer e descubra o que realmente fazes. Arrisque um
pouco, se puderes. Sinta seus próprios sentimentos. Diga
suas próprias palavras. Pense seus próprios pensamentos.
Seja seu próprio ser. Descubra. Deixe que o plano pra
você surja de dentro de você.”

"Amigo, não seja um perfeccionista. Perfeccionismo é uma

maldição e uma prisão. Quanto mais você treme, mais
erra o alvo. Você é perfeito, se permitir ser. Amigo, não
tenha medo de erros. Erros não são pecados. Erros são
formas de fazer algo de maneira diferente, talvez
criativamente nova. Amigo, não fique aborrecido por seus
erros. Alegre-se por eles. Você teve coragem de dar algo de
si.“
Frederich Perls