Luz Azulada

Feche os olhos... respire profundamente... prenda o ar, contando até 5 e

depois solte, devagar, pela boca... repita essa respiração... (faça seu cliente
repetir essa respiração algumas vezes).

Imagine... ou ... veja com os olhos da sua mente, uma luz branca à sua frente...
uns 3 metros de distancia... uma luz bonita... branca... e, olhando pra ela,
parece estar ficando um pouco azulada, de tão branca e pura... bonita...
encantadora. Continue olhando... e, enquanto olha, eu vou falando com você
sobre essa luz... talvez você acredite em tudo... talvez só nas coisas que
interessam, mas você já percebeu o quanto essa luz é encantadora... e você,
só de olhar pra ela, começa a se sentir mais tranquilo. Essa luz tem
propriedades curativas e relaxantes... ela é branca, mas tem um tom sutil de
azul... um azul discreto... e esse azul faz você se sentir muito bem... muito
tranqüilo...e relaxado.

Perceba que essa luz começa a se aproximar de você... ela começa a tocar
você... você sente, através de um calor agradável... um calor carinhoso. Sinta
essa luz tocando seu rosto... sinta... seu corpo também é tocado pela luz... um
calor agradável toma conta de você.

E a luz se aproxima mais ainda... e a cada respiração, essa luz entra em seu
corpo... vai iluminando seus pulmões... respire... respire... e permita essa luz
entrar no seu corpo... dos pulmões, vai pro coração, assim, ela pode percorrer
todo o seu corpo... e por onde ela passa, vai relaxando... relaxando... sinta ela
em seus ombros... relaxando seus ombros... isso... ela vai relaxando...
limpando... curando... deixe ela ir pros seus braços e mãos... sinta seus braços
mais relaxados... suas mãos também... relaxe. Agora ela vai pro seu peito...
relaxe... sua barriga... relaxe... suas costas... permita que suas costas relaxem
bastante... relaxe... suas coxas vão relaxando também, com a passagem da
luz... e ela vai tomando conta de todo o seu corpo... suas pernas também estão
tomadas por essa luz maravilhosa... permita... até seus pés... brilhantes...
relaxados... sinta... relaxe profundamente.

Agora, a luz vai em direção a sua cabeça, passando pelo pescoço... relaxe o
pescoço... a nuca... relaxe... sua cabeça começa a relaxar, com a chegada da
luz... sinta a cabeça bem relaxada... seu rosto relaxado... até que a luz chega
ao seu cérebro... permita que a luz faça seu trabalho... relaxe... acalme seu
cérebro... essa luz limpa... purifica... conserta... cura! Ela vai cuidando do seu
cérebro... acalmando... limpando... purificando... isso, muito bem.

Imersão Induções Ativas

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