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CURSO DE FORMAÇÃO

COACHING ERICKSONIANO

G.E.D.
GUIA DE ESTUDO DIRIGIDO
COACHING ERICKSONIANO

Cheyenne Ribeiro Belato Cavalcanti


São Paulo - SP – Turma 26
03/2019
CHEYENNE RIBEIRO BELATO CAVALCANTI

GUIA DE ESTUDO DIRIGIDO


COACHING ERICKSONIANO

Trabalho apresentado como exigência


para obtenção do título e certificação
internacional da formação de COACHING
ERICKSONIANO

São Paulo - SP – Turma 26


03/2019
Agradeço primeiramente a Deus pela oportunidade de estar aqui e realizar meus
sonhos. Gratidão ao meu marido, meu maior incentivador, aquele que apostou suas
fichas e mim, aquele que aguentou minha ausência no período de curso, aquele que
me faz querer ser melhor todos os dias, agradeço também a minha família, que
acredita em meus sonhos, e fazem de tudo para eu continuar a caminhar o caminho.
E especialmente, Gratidão IBC por trazer vida para minha vida, trazer esperança
aonde não existam mais sonhos, gratidão por me fazer enxergar que estou viva e
que eu posso ser a autora da minha própria história.
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SUMÁRIO

1 COACHING ERICKSONIANO ................................................................................... 5


2 OS SETE PRINCÍPIOS DE MILTON ERICKSON .................................................... 13
3 SESSÕES DE COACHING ERICKSONIANO .......................................................... 15
4 CINE COACHING .................................................................................................... 17
4.1 QUANDO NIETZSHE CHOROU .............................................................................. 17
4.2 MINHA VIDA ............................................................................................................ 18
4.3 A ORIGEM ............................................................................................................... 20
4.4 UM METODO PERIGOSO ....................................................................................... 21
5 AS 12 DIMENSÕES DA CONSCIÊNCIA ................................................................. 22
6 O PODER DO TRANSE NO ATENDIMENTO DO COACHING ............................... 26
7 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ......................................................................... 28
ANEXOS.............................................................................................................................. 30
ANEXO 1 – SESSÕES DE COACHING ERICKSONIANO .................................................. 31
ANEXO 2 – INDUÇÃO COM UMA METÁFORA DE SUA ESCOLHA .................................. 32
ANEXO 3 – COACHING GROUP MAIL ............................................................................... 33
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1 COACHING ERICKSONIANO

Coaching é uma metodologia que presta apoio às pessoas para o seu crescimento e
para o alcance de suas metas. Coaching é arte e ciência é um conjunto de
conhecimentos, com ferramentas e técnicas de diversas ciências como Psicologia,
Administração, PNL (Programação Neurolinguística), Linguagem Ericksoniana,
Ciências comportamentais / Sociais, Sistemas familiares e Organizacionais, entre
outras.

Essa técnica oferece excelentes recursos para comunicação em qualquer contexto,


seja ele empresarial terapêutico ou em Coaching, como também no
desenvolvimento de uma percepção de comunicação aguçada, facilitando o rapport.
Para as sessões de Coaching, permitem um processo único e intenso de extração
de aprendizados inconscientes.

Segundo (MARQUES, 2018, pág 14) “A linguagem Ericksoniana é, definitivamente,


a melhor ferramenta de comunicação existente. É para isso que o trabalho de Milton
Erickson existe: para que possamos nos comunicar de maneira mais efetiva, falando
diretamente com o nosso centro direcionador, nossa mente inconsciente, onde
nossos comportamentos e crenças podem ser modificados por meio das sugestões,
diretas e indiretas”. “A abordagem Ericksoniana tem atuação concentrada no
desenvolvimento de uma percepção de comunicação aguçada, que possibilita o
desenvolvimento da liderança, facilita o estabelecimento do rapport, auxilia nas
relações humanas em geral, abre imensos canais para sessões de Coaching, além,
é claro, de oferecer um processo único de extração de aprendizados inconscientes.”
(MARQUES, 2018, pág134). A Hipnose Ericksoniana, desenvolvida por Milton
Erickson, surgiu como modernização da hipnose clássica. Trata-se de um estado
alterado de percepção, de profundo relaxamento, no qual o consciente e o
inconsciente podem ser focalizados por ficarem mais receptivos à sugestão de
aprendizados, insights e resignificações.

Segundo (Batista, apostila: Técnicas de Hipnose Clinica e Prática, pág 31) “A partir
dos anos de 1980 a hipnose tornou-se muito popular devido a uma nova orientação
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conhecida como Psicoterapia Ericksoniana ou Hipnose Naturalista. Essa nova


orientação é fruto do trabalho do médico e psiquiatra americano Milton Hyland
Erickson (1901-1980). Dentre as inúmeras contribuições para o campo da Psicologia
deixadas por ele, pode-se citar o conceito de utilização da realidade individual do
paciente, levando sempre em consideração o individuo que esta passando pelo
processo terapêutico e sua realidade pessoal. Milton Erickson trabalhava em cima
do sintoma do paciente, entrando, através de uma hipnose naturalista, na forma em
que a pessoa causava o problema a si mesmo.”

Segundo (MARQUES, 2018, pág 65) o Coaching Ericksoniano não pressupõe um


uso clínico da hipnose, mas uma forma de uso da linguagem Ericksoniana para tipos
específicos de processos de Coaching. Coaching Ericksoniano é um convite para ter
uma percepção que você ainda não teve. A partir do processo hipnótico
Ericksoniano, é possível desenvolver sessões de Coaching ainda mais poderosas e
efetivas e potencializar ainda mais o autodesenvolvimento.

As sessões de Coaching Ericksoniano dentro de um processo de Coaching


tradicional tem as suas indicações. A indução Ericksoniana deve ser usada quando
for necessário ir mais a fundo. Sempre que for preciso cuidar de memórias que
causam limitação, crenças, comportamentos indesejados e atuar na mente
inconsciente.

O Caso de trabalhar memórias e limitações emocionais é uma dessas indicações.


Quando fazemos uma indução para trabalhar memórias, regredimos aos momentos
chaves para que possamos modificar as emoções, colocando emoções positivas
que sejam maiores que a memória. (Marques 2018, pág16).

“A forma de hipnose desenvolvida por Erickson pode ser ativada por mecanismos
de linguagem que abrem ao hipnoterapeuta um acesso a aspectos muitas vezes
restritos ao inconsciente” (MARQUES, 2018, pág 21).

Segundo (Marques, Apostila Coaching Ericksoniano, versão 21, pag 92) “A


linguagem Ericksoniana possibilita a mudança de padrões de comportamento e
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alteração de crenças e valores. Aprendizados produzidos e adquiridos na


competência da mente inconsciente tem muitas vezes uma força para regular
nossas vontades medos repulsas ou instintos que dificilmente seria alcançada
somente com o uso da razão”.

As sessões realizadas com a abordagem Ericksoniana, possibilitam quebra de


padrões de sentimentos e comportamentos indesejáveis. E promove intervenções no
sentido de criar mudança de comportamento, crenças e valores; na significação da
importância de viver o aqui agora.

O Coach pode, ao planejar com o Coachee o processo de Coaching definindo o


numero de sessões e a condução do processo, propor sessões com indução. Mas o
Coach pode também identificar que todo o processo deverá ser feito com sessões
de Coaching Ericksoniano.

Segundo (Marques, 2018 pág 45), nem todo caso precisará de intervenção
Ericksoniana. Por isso, nos guiamos por princípios que já estão previstos dentro dos
conceitos de Erickson e que são trazidos para o Coaching. Esses princípios e
elementos tem total foco na pessoa e em seus anseios, o que gera uma congruência
fortíssima com o Coaching.

Há alguns elementos e conceitos que fazem parte do processo de terapia


ericksoniana e que devem ser observados também em sessões de Coaching
Ericksoniano, que são basicamente as atitudes do Coach durante as sessões.

Os principais elementos do Coaching Ericksoniano são:

 Acompanhamento e condução: conhecer o modelo de mundo da outra


pessoa e ser capaz de acompanhá-la e conduzi-la, em direção às
mudanças desejadas;

 Acuidade Sensorial: faça com que todos os seus sentidos, inclusive os


suscetíveis, ou seja, a intuição e espiritualidade estejam a serviço dos
resultados do processo;
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 Calibração: Observar as evidências sensoriais específicas buscando


estados emocionais tanto na fisiologia quanto na linguagem;

 Congruência: focalizar recursos e ser capaz de trabalhar claramente em


prol de um resultado desejado. É fazer o que se diz e dizer o que se faz.
É estar em rapport consigo mesmo. Ser verdadeiro e honesto, com
verdade entre o discurso e a prática.

 Ecologia: olhar para o sistema maior e os tipos de limites que


estabelecemos para definir o sistema com o qual estamos lidando. É
tratar o processo sistêmico no qual cada “Ser” está inserido, a ecologia
é o sistema completo, o sistema mundo, é a visão holística que
devemos ter não só do problema como das pessoas.

 Eliciação: é eliminar as sensações ruins e suscitar aquilo que é


importante através de rapport e habilidades de questionamento. É trazer
o melhor à tona. É nesse momento que vamos trabalhar com metáforas
e induzir sonhos, fazer progressão, regressão e distorcer o tempo. É o
momento e a ação-chave do transe hipnótico.

 Estado: a capacidade de escolher seu estado emocional e eliciar


estados em outros. Estado é a soma de nossos pensamentos,
sentimentos, emoções e energias física e mental. É a forma como você
decide estar, é o que permanece.

 Flexibilidade: mudanças devem afetar as pessoas o mínimo possível.


Se aquilo que estiver fazendo não esta funcionando, faça outra coisa. É
a possibilidade de ter múltiplas escolhas de pensamento e
comportamento para alcançar um resultado.

 Modelagem: eliciar a estrutura da experiência subjetiva. É o processo de


discernir a sequência de ideias e de comportamentos que permite a
alguém realizar uma tarefa. Modelando por meio de eliciação e das
sugestões, o coachee ficará sempre com a parte boa das experiências.
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 Pressuposições: é o que já está posto, pronto, dado. É aquilo que já se


traz para as sessões. Os princípios operacionais. Ideias ou crenças que
são pressupostas, ou seja, consideradas como dadas e sobre as quais
se age. As pressuposições podem ser imitantes ou não.

 Rapport: é o relacionamento (que estabelecemos e mantemos) de


confiança e responsividade com você mesmo e com outros. Ele é
gerado na sessão de foco, pela atenção concentrada e, especialmente,
pela conexão que se estabelece entre as pessoas.

 Sistemas representacionais: pensar com os sentidos. São os diferentes


canais através dos quais nós representamos informações internamente,
usando nossos sentidos. Somos diferentes e, por isso, devemos conhecer
a forma como as pessoas privilegiam seu contato com o mundo e de que
forma elas aprendem – sua subjetividade na aprendizagem, (Marques,
2018 pág 47 e 48).

O contexto que Erickson criava em seus trabalhos era uma experiência relacional
profunda. Ele se comprometia com a qualidade de ser único que cada indivíduo
possui. (Marques, 2018 pág 49).

Cada Coachee tem dentro de seu próprio sistema a capacidade de resolver o


problema, assim o Coachee é capaz de fazer todo o trabalho. Considerar qual é a
causa externa para essa metodologia é irrelevante. O problema esta dentro e não
fora. Assumir essa responsabilidade é o primeiro passo no processo de autocura.

A linguagem Ericksoniana tem como objetivo maior criar formas de nos


relacionarmos com a mente inconsciente, transcender o cognitivo, com ferramentas
que nos permitem transitar pelo inconsciente. Isso gera cura, aprendizagem e
transformação de comportamentos, nos libertando de padrões negativos e da
autossabotagem. Portanto podemos dizer que, a base da linguagem Ericksoniana é
a aceitação do outro, para que o canal de comunicação esteja aberto. Aceitar o outro
e sua forma de pensar, agir no mundo e significá-lo.
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Para Milton Erickson toda pessoa é única e cria as suas próprias metáforas de si
mesma, dos outros, do mundo, e seus problemas. Nesse contexto o profissional
Coach, não subestima ou ignora, mas se alia a essa metáfora, se movimenta com
ela e a guia.

“Milton H. Erickson foi habilíssimo no uso de estórias e metáforas em terapia para


aumentar a efetividade das psicoterapias breves. Ele acreditava que, contando de
um modo indireto um caso semelhante ao do paciente, com uma saída possível, ou
uma estória que chamasse a atenção do cliente sob certos aspectos semelhante aos
seus próprios problemas, faria com que o paciente pensasse em seus próprios
recursos de como também resolver seus problemas. A metamensagem dessas
estórias – uma mensagem embutida sutilmente dentro do conteúdo das narrativas –
passa diretamente à mente inconsciente. O emprego da hipnose tornava cada vez
mais eficaz o uso de metáforas, afrouxando a atenção da mente consciente e sua
censura, que ficam absorvidas através de técnicas hipnóticas, enquanto as
mensagens são dirigidas à mente inconsciente, que está muito mais próxima do
pensamento por imagens do que daquele por palavras. Portanto, em hipnose o
efeito é maior e mais duradouro.” (Batista, Apostila pág 68).

Desta maneira, o uso da linguagem Ericksoniana serviria de ferramenta para distrair


e absorver a mente consciente, e levar à mente inconsciente, através de
meta/mensagens, sob a forma de sugestão novas possibilidades de acessar os
recursos internos de cada pessoa e resignificar aquilo que é visto como problema.

Utilizando a linguagem do próprio cliente, Milton Erickson contava casos e estórias,


usava metáforas. “O princípio do uso de metáforas era bem simples: falar de algo
que chamasse a atenção do cliente, como uma ponte de ligação ao seu problema,
ou que o levasse a agir como um radar, captando o que lhe interessa. (Batista,
Apostila pág:69)

Para Metaforizar é essencial. É o meio de ser indireto, de conversar a língua do


inconsciente. A pessoa guarda com mais facilidade casos, estórias, interpretações
metafóricas do que conversas e interpretações lógicas.
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Contar metáforas ajuda a pessoa mover-se de uma situação paralisada. O objetivo


das metáforas é guiar o cliente para um caminho de autoajuda, em que ele próprio
vai encontrar uma nova maneira de lidar com o que antes não conseguia. Metáforas
são pontes de ligação do problema para a solução.

“No Coaching se pudéssemos resumir a pratica do Coaching Ericksoniano, diria que


aprendê-lo é dominar a linguagem que sugestiona nosso inconsciente. Por isso,
podemos usar metáforas diversas e nossa habilidade de criá-las. Nesta prática,
tem–se a diretriz de não oferecer respostas prontas, mas ensinar o Coachee a
pensar e chegar as próprias respostas”( Marques, apostila 2018, pág 125).

Cada Coachee tem as suas particularidades e especificidades que repercutem,


inclusive, na sua forma de se comunicar. Portanto, o processo de Coaching
Ericksoniano é completamente individualizado e voltado para linguagem, crenças,
hábitos, padrões e energia de cada pessoa como um ser único.

“No Coaching, esse olhar interno é exatamente a trajetória que permite uma
mudança de estado e um autoconhecimento elevado. Não é por acaso, portanto,
que juntar as propriedades do transe Ericksoniano com as potencialidades do
Coaching é uma soma verdadeiramente multiplicadora de resultados. (MARQUES,
Apostila,Coaching Ericksonino, versão 21, pág 95).

A linguagem Ericksoniana é antes de tudo um dos mais poderosos e eficientes


instrumentos de comunicação humana, é uma modalidade da hipnose, desenvolvida
por Milton Erickson, centrada na utilização de linguagens inconscientes com o uso
de sugestões indiretas e metáforas.

Coaching Ericksoniano é a união do modelo de comunicação da Linguagem de


Milton Erickson aliada as ferramentas do processo de Coaching, e possibilita um
processo único de aprendizado inconsciente.

Coaching Ericksoniano é uma conversa no nível mais profundo, tem como objetivo
maior criar formas de nos relacionarmos com a mente inconsciente. Os métodos
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mais empregados são a sugestões indiretas e uso de metáforas. Permite a mudança


de padrões de comportamento e alteração de crenças e valores. Pois fala direto com
o nosso centro direcionador, nossa mente inconsciente, onde nossas crenças
podem ser alteradas. É um convite para ter uma percepção que você ainda não
teve. Quando nos comunicamos com o inconsciente das pessoas elas ouvem sem
defesas, não criam barreiras, não contra – argumentam. O poder dessa
comunicação usa principalmente uma comunicação indireta, por meio de metáforas
e sugestões de toda natureza.

Com o uso da Linguagem Ericksoniana no processo de Coaching, é possível


desenvolver sessões de Coaching ainda mais poderosas e efetivas e potencializar
ainda mais o autodesenvolvimento, pois permite intervenções no sentido de criar
mudança de comportamento, de crenças e valores.

A hipnose ocorre no campo de interação e confiança, o rapport, caracterizada por


um estado de atenção focalizada, abrindo um caminho para acessar novas
respostas interiores.

As induções Ericksonianas se caracterizam pelas metáforas, uma forma de


linguagem que faz uma conexão entre a indução o transe e as sugestões plantadas
durante o processo.

Ao utilizar as metáforas é possível falar de algo que chame a atenção do Coachee,


criando uma ponte de ligação ao seu problema, fazendo-o captar o que interessa.
Ao contar metáforas é possível ajudar o Coachee a se mover de uma situação
paralisada. O objetivo das metáforas é guiar o Coachee para um caminho de auto
ajuda, em que ele próprio encontre uma maneira de lidar com o que antes não
conseguia. Metáforas são pontes de ligação do problema para a solução.

É uma experiência única, intransferível e muito pessoal, cada pessoa responde a


Linguagem Ericksoniana de maneiras diferentes. Algumas descrevem como um
estado normal de atenção focada, em que se sentem muito calmas e relaxadas.
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Cada Coachee tem dentro de seu sistema a capacidade de resolver o problema.

As sessões de Coaching Ericksoniano dentro de um processo de Coaching


tradicional, tem as suas indicações. As induções Ericksonianas devem ser utilizadas
quando for necessário ir mais a fundo.

É possível concluir que Coaching Ericksoniano é a aplicação de sugestões indiretas


e uso de metáforas para estruturação de objetivos e definição de metas para
alcance de resultados.

2 OS SETE PRINCÍPIOS DE MILTON ERICKSON

O contexto que Milton Erickson criou em seus diversos trabalhos foi de profunda
experiência. Ele se comprometeu com a individualidade e o único em cada pessoa,
ele tomou cuidado de ver com uma percepção nova cada paciente que entrou em
seu escritório.

Os sete princípios de Milton Erickson norteiam a aplicação dos procedimentos


Ericksonianos e induzir ou autoinduzir um transe.

1. Toda pessoa é única e cria sua própria metáfora. E se a metáfora é única,


a proposta do coach também há de ser. O coach não subestima ou ignora,
mas se alia a essa metáfora, me movimenta com ela e a guia.

2. O Coachee tem dentro de seu próprio sistema a capacidade de resolver


o problema – Assumir que o indivíduo tem em si os elementos que
viabilizarão sua cura e sua transformação é uma característica fundamental
do pensamento Ericksoniano. O Coach deve trabalhar como estimulador de
seu Coachee, pois as respostas ele deve encontrar dentro de si, através do
processo de auto reflexão. Não buscando razões em coisas que não fazem
parte de si. O princípio do poder interno de ressignificação é dos que mais
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definem Erickson como um promotor do desenvolvimento humano e como


idealizador de uma forma de atuação que capacita os sujeitos. Essa
característica é ainda um dos fatores que mais aproximam o pensamento de
Milton Erickson ao do Coaching. Todo Coach sabe que seu papel é o de
mostrar ao seu Coachee como e em que medida ele pode melhorar, mas sem
jamais pretender realizar por ele as ações que só ele mesmo pode praticar.

3. É possível gerar uma mudança de estratégia, a mínima mudança


possível, e a viabilizar para ser generalizada. O empoderamento como um
dos propósitos do Coaching significa criar as condições para que o coachee
aja, expanda os seus horizontes, abra seus olhos para as suas imensas
possibilidades de realização, seja autônomo e independente. Somos seres
capazes de criar novas conexões neurais que contribuam com nosso
desenvolvimento, de maneira quase instantânea. Mudar hábitos,
comportamentos e pensamentos de forma estratégica nos garante grandes
resultados. Grande parte das nossas informações estão armazenadas no
inconsciente e por isso é importante acessá-lo para realizar mudanças e criar
novas conexões.

4. O tempo é atemporal. A cada momento há uma relação sendo criada, uma


nova aprendizagem, uma nova conexão plástica. Somos fontes inesgotáveis
de criatividade e formas de linguagem. Somos o que acreditamos, ousamos
fazer e decidirmos a cada momento, pois existem milhares de conexões
acontecendo sem cessar. O tempo é uma metáfora a ser transcendida e
transcender o tempo é uma crença efetiva para resultados extraordinários!

5. Todo problema tem solução – é trabalhável. Se algo não funciona tente


outra coisa até que funcione. Todo problema sempre suscitará uma forma
nova de se atuar, logo, o repertorio do Coach deve ser vasto o suficiente para
que ninguém tenha o seu sofrimento prolongado desnecessariamente.

6. Não existe tal coisa chamada “resistência”. Resistência, obstáculos,


impedimentos irremovíveis são sempre criações nossas, projeções de coisas
que não existem por si mesmas. A mente inconsciente reúne as peças do
quebra-cabeça e então relata a você o passo a passo para que as
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adversidades sejam superadas. Assim, usamos a resistência a favor do


processo e nos movemos por ela compreendendo o processo de cada um
especificamente. Esse padrão tem relação direta com as lembranças e
emoções que não queremos acessar, mas que aparecem o tempo inteiro em
nossas vidas, pois também nos constituem.

7. Existe poder no intercambio de vulnerabilidade. O não saber de duas


pessoas se torna um grande conhecimento. Existe um poder na aglutinação
das energias das pessoas, na aflição das ideias. Quando realmente estamos
conectados e afiliados consciente e inconscientemente, Coach e Coachee
transcendem qualquer resistência, e lembre-se, quando a solução vier do
Coachee, ele certamente não se oporá a ela nesse caso, ela estará embebida
de legitimidade e assertividade. O intercambio de vulnerabilidade é um estado
de conexão, um estado de confiança, de ressignificação profunda, um
momento onde existe permissão e entrega com o propósito de resgatar e
transcender antigas percepções e crenças limitantes. Para compartilhar
vulnerabilidade é necessário existir um contexto seguro onde as pessoas
envolvidas tenham a plena certeza de não serem julgadas, mas sim
compreendidas e ouvidas na essência, é um estado de permissão que gera
uma grande abertura e receptividade a novas ideias e reflexões, nesse estado
é possível encontrar oportunidades para sugestões, pois na permissão de
compartilhar também existe uma vontade de transcender.

O resumo dos sete princípios Ericksonianos, seria dizer que existe um poder no
intercâmbio da vulnerabilidade. Uma pessoa que não tem uma resposta por si só,
passa a te-la a partir da simbiose de um encontro poderoso com outras pessoas.

3 SESSÕES DE COACHING ERICKSONIANO

Coachee e-mail

1 Wallace Terto marketing@psrimpressao.com.br


2 Wallace Terto marketing@psrimpressao.com.br
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3 Wallace Terto marketing@psrimpressao.com.br


4 Wallace Terto marketing@psrimpressao.com.br
5 Wallace Terto marketing@psrimpressao.com.br
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4 CINE COACHING

4.1 QUANDO NIETZSHE CHOROU

O filme “Quando Nietzche chorou” baseado no Best-seller e premiado romance de


Irvin Yalom, é sobre um encontro fictício entre Friedrich Nietzche, o médico Josef
Breuer e professor Sigmund Freud.

O médico Breuer é procurado por Lou Salome, amiga de Nietzche, para que com a
sua técnica de “terapia através da fala” trate de Nietzche que se encontra em
depressão. Com o intuito de ajuda-lo a tratar o seu desespero.

Friedrich Nietzche é um filosofo brilhante, que esta em crise, devido a um


relacionamento atribulado com Lou Salome, pois teve seu pedido de casamento
negado, e então decide se afastar de Lou e passa a ter fortes dores de cabeça e
outros problemas de saúde.

Breuer, um médico renomado em crise no seu casamento, fica atraído por Lou
Salome e vai buscar ajuda de seu amigo Sigmund Freud para lidar com o seu
desejo. Ao examinar Nietzche fica claro que as suas dores de cabeça são
psicossomáticas. Seguindo as instruções de Freud, Breuer propõe ao filosofo uma
troca onde trataria as suas dores de cabeça e Nietzche o ajudaria a se curar do seu
desespero pela filosofia.

O filme mostra o quanto “ouvir na essência” é importante e fundamental para a cura.


Nietzche utiliza a cura pela fala com Dr Breuer para buscar a resolução de seus
conflitos, o que nos deixa mensagem que ser ouvido é parte da cura.

É interessante a troca de papeis que é realizada entre DR Breuer e Nietzche,


apresentando assim, em todo momento a escuta empática, e que os dois,
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procurando a cura um do outro, conseguiram curar a si próprios, cada um


resolvendo seus maiores conflitos internos.

4.2 MINHA VIDA

No filme Minha Vida o personagem Bob Jones, é proprietário de uma empresa de


relações publicas, um Workaholic, e enquanto a sua esposa esta grávida, ele recebe
a noticia de um câncer agressivo e passa a ter os dias de vida contados. Com isso
decide gravar vídeos para o filho, que não terá tempo para conhecer, se
apresentando e passando para ele toda a sua experiência, desejando muito estar
vivo no dia do seu nascimento.

Bob no trabalho apesar do sucesso, era impessoal, e no casamento tinha


dificuldades de conversar e expressar seus sentimentos mais íntimos, sua esposa
paciente procurava mostrar lhe através de situações que ocorriam como conhecer a
melhor parte das pessoas.

O filme também mostra a infância de Bob com relacionamento difícil com o irmão e
também com o pai.

Com o avanço da doença, o seu corpo físico se enfraquecia, mas emocionalmente


Bob evoluiu. Melhorou e mudou o seu relacionamento com a sua família. Passou a
entender melhor sua relação com o seu irmão, e com o seu pai, assim resignificando
a relação com seu pai e resgatando a afetividade.

Melhorou também o relacionamento com a sua esposa, conseguindo se expressar


melhor.

Ao pensar, que o filho não conheceria o pai, resolveu deixar vídeos com momentos e
fatos importantes de sua vida, e contrariando as previsões medicas, Bob pode vê-lo
nascer.
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O filme mostra o que uma corrida contra o tempo visando o legado ao registrar para
filho em vídeo, momentos e fatos importantes.
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4.3 A ORIGEM

A origem é um filme de ficção cientifica que conta a historia de Dom Cobb, um


espião especializado em invadir sonhos, para extrair informações, construir uma
situação ou para influenciar o inconsciente e as decisões das pessoas. No mundo
onde é possível entrar na mente humana, Cobb está entre os melhores na arte de
roubar segredos do inconsciente, durante o estado de sono.

Cobb recebe uma proposta para um último trabalho, em troca teria algumas
acusações retiradas, e a chance de liberdade condicionada a realização de uma
missão impossível. A missão final é para implantar a origem de uma ideia na mente
do concorrente de seu cliente. Em vez de extrair informações ele deve plantar uma
ideia na mente de um concorrente de um empresário para fazê-lo vender sua
empresa. Cobb reúne um grupo de especialistas em cada etapa necessária para
poder concretizar a missão. Uma arquiteta para construir o lugar onde o sonho se
passará.

Um especialista em pesquisar sobre a vida da pessoa. Um químico que cria


sedativos para induzir a pessoa ao sono e um responsável por pesquisar e
personificar a pessoa.

Como Cobb explica no filme para inserir uma ideia com sucesso, é preciso fazer com
que a pessoa tenha aquela ideia por si mesmo, o que exige criar situações que o
levariam a pensar daquela forma, plantando memórias falsas.

Passando de um sonho a outro até o local em que a ideia possa ser plantada com
sucesso.
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4.4 UM METODO PERIGOSO

O filme Um Método Perigoso inicia com a internação de Sabina, uma paciente com o
diagnostico de histeria, no hospital em que Jung era o medico responsável para o
seu tratamento.

O enredo do filme é em torno do médico Carl Jung, que começa um tratamento


inovador na histeria de Sabina, sob a orientação de Sigmund Freud, se propõe a
tratar a paciente Sabina com a utilização do método da conversa.

Disposto a ir mais profundo na mente humana, e seu inconsciente, o método do


tratamento para que a paciente falasse sobre o assunto permitiu que as informações
do inconsciente de Sabina fossem para o seu consciente. Jung foi percebendo que a
causa da histeria estava associada com a relação que ela tinha estabelecido com o
seu pai durante a sua infância.

No decorrer do filme Carl Jung e a paciente Sabina tem uma identificação e se


apaixonam. O relacionamento não evolui devido a postura profissional que Jung
deve manter. Jung resolve manter seu casamento e rompe com Sabina.

O filme também fala sobre a relação entre Carl Jung e Sigmund Freud, e suas
divergências de ideias. Jung verá algumas de suas ideias se chocarem com as
teorias de Sigmund Freud. Assim como Freud também desconsidera algumas ideias
de Jung. Os dois rompem relações.

Sigmund Freud continuou com a psicanálise e Carl Jung desenvolveu o seu próprio
método de trabalho. Sabina se torna psicanalista.
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5 AS 12 DIMENSÕES DA CONSCIÊNCIA

A consciência é uma qualidade da mente, que abrange subjetividade,


autoconsciência, e a capacidade de perceber a relação entre si e um ambiente,
pessoas e experiências. É um assunto muito pesquisado na filosofia da mente, na
psicologia, neurologia e ciência cognitiva.

Consciência é a capacidade que temos de reconhecer nossas emoções e organiza-


las de forma consciente e significativa.

Escolhemos e decidimos de acordo com a consciência, ampliar o conhecimento de


cada uma delas e a nossa percepção, é fundamental para autorrealização – que se
manifesta quando há harmonia entre todas as dimensões da vida e da consciência.

A proposta da teoria das 12 dimensões da consciência é autorreflexão e lucidez para


a tomada de decisão.

Cada dimensão da consciência é ampliada pelo grau de autoconhecimento e


autodomínio/disciplina que a pessoa possui, isso permite que a pessoa não se
decepcione com as suas falhas e saiba explorar suas habilidades de forma que as
mesmas tornem-se uma ponte para outras novas.

Quanto maior a consciência de si, maior é a dimensão. De acordo com o individuo


algumas áreas não são de seu conhecimento consciente, porem todas elas
possuem suas raízes no subconsciente, nossas ações exteriorizam ideias
processadas no subconsciente, e quanto maior a ignorância na associação das
origens das reações com nossas experiências, menor nosso autoconhecimento, isto
é, nossa consciência dimensional.

As dimensões da consciência são: Pessoal, Corporal, Emocional, Mental,


Energética, Potencial, Expressiva, Evolutiva, Relacional, Social e Espiritual.
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 Consciência Pessoal – A consciência pessoal é a capacidade que temos de


olhar para dentro de nós e reconhecer a melhor e a pior parte da nossa
existência. Quanto você se conhece?

 Consciência Corporal – É a capacidade de se reconhecer, ter auto


aceitação, amor próprio. Qual é o seu grau de autoconsciência corporal? Se o
seu corpo falasse, o que ele diria a você?

 Consciência Emocional – Está ligada a capacidade que você apresenta em


ter inteligência emocional, resiliência, dar mais de si, capacidade de sonhar,
de realizar, de viver na plenitude de reconhecer e conviver com todas as
diferenças, entender o outro, honrar e respeitar a sua história e a história do
outro. O quanto você tem controle das emoções? Como você se relaciona
com as emoções?

 Consciência Mental – Quanto você está disposto a mudar o seu estilo de


vida? Que impacto seus padrões tem sobre seu estilo de vida? Nós somos o
que pensamos, somos a somatória de tudo aquilo que pensamos e
internalizamos. Nossos pensamentos nos levam a um estagio diferenciado de
transcendência ou de procrastinação e também de verdades absolutas. É
importante entender que a conscientização e ressignificação de pensamentos
podem nos levar a uma consciência mental muito maior e de alta
performance.

 Consciência Energética – Ter consciência da própria energia, positiva ou


negativa, e pensar o quanto isso impacta as pessoas a sua volta é
verdadeiramente o ponto de partida para o sucesso e para o pertencimento.
Qual o seu grau de autodomínio energético? Como você gerencia sua
energia?

 Consciência Potencial - Olhar para dentro e reconhecer os próprios talentos


e habilidades, reconhecer todo potencial. Quanto dos seus recursos (talentos
24

/ inteligência / dinheiro / energia) está sendo utilizado na sua realização


pessoal? Qual a relação entre os seus aprendizados e as suas crenças?

 Consciência Expressiva – Capacidade que temos de declarar quem somos


e o que estamos fazendo com a influência que temos sobre as ouras pessoas
e sobre nós. Quanto tempo e espaço há em sua vida para a expressão
criativa (artística / lúdica/ intuitiva)? Como você cria a sua realidade?

 Consciência Evolutiva – Como você se relaciona com processos de


mudança? Todos os dias nos tornamos ou nós fazemos diferentes, nunca
somos os mesmos, e isso nos faz, seres em constante evolução. Ter
consciência disso nos faz sentir a evolução, estar ciente destes movimentos
internos nos ajuda a sermos seres extraordinariamente evoluídos, e ter
consciência de que evoluímos diariamente é ter a consciência evolutiva. Em
quanto tempo você se compromete atualmente com o seu processo
evolutivo?

 Consciência Relacional – Para nos relacionarmos com o outro é importante


sabermos como nos relacionamos com nós mesmos. É a capacidade de olhar
para nosso EU interior e gostar do que se vê se relacionar como ser da
melhor forma. Como você avalia a qualidade da sua relação com você
mesmo? Como você se relaciona com você mesmo?

 Consciência Profissional – Ter consciência da missão de vida e fazer com


que seu profissional esteja alinhado com isso. Enquanto o seu trabalho
(emprego / profissão / carreira) está alinhado com a sua missão de vida e
chamado? O que o trabalho significa para você?

 Consciência Social – Qual o seu grau de contribuição para a transformação


coletiva (da sociedade / do planeta)? Como você contribui para a evolução da
sociedade?
25

 Consciência Espiritual – Ter consciência da sua essência é fundamental


para se conectar com seu EU espiritual, mais do que ter uma religião é ter
uma religião interna de viver a sua melhor versão Qual o seu grau de conexão
com a sua Essência? Como e quando você se conecta a sua essência?
26

6 O PODER DO TRANSE NO ATENDIMENTO DO COACHING

O poder do transe no atendimento do Coaching é permitir ao Coach promover e


induzir o Coachee a se conectar com os seus sentimentos, desenvolvendo assim
formas criativas para resolver seus próprios conflitos internos.

O transe potencializa o processo de Coaching, a indução Ericksoniana é a forma


mais eficiente de comunicação, é uma oportunidade de aumentar a dimensão da
consciência e gerar conexões do consciente com o inconsciente de forma indireta,
pois quando abordamos estratégias diretas estamos limitadas ao conhecimento
consciente do Coachee.

No transe, o Coachee fica ausente do mundo exterior, mas está completamente


desperto para si mesmo. Está absolutamente acordado para seu interior. Todos nós
temos uma mente inconsciente e ela conhece muito mais de nós do que sabemos.
Pode-se pensar no transe como uma amplificação de respostas e de experiências.

A comunicação indireta através do transe, permite explorar o inconsciente e é uma


trajetória mais rápida, pois é o território da vulnerabilidade, livre de bloqueios e
aberto a criação de ideias confortáveis. Qualquer estado singular de atenção
altamente focalizada é um transe.

“Quando nos comunicamos com o inconsciente das pessoas elas ouvem sem
defesas, não criam barreiras, não contra-argumentam. É o poder desse modelo de
comunicação que usa, principalmente, uma comunicação indireta, por meio das
metáforas e sugestões de toda natureza.” (MARQUES, 2018, pág 14)

“Através da hipnose chega-se ao inconsciente, que é de fato o coordenador das


nossas emoções, paixões, fobias, e ações mais diversas. Ao abordarmos o
inconsciente, chegamos aonde as grandes decisões são efetivamente tomadas. É,
por isso, que a hipnose como prática terapêutica significa deixar de lado os
27

intermediários e tratar diretamente com quem manda de verdade, isto é, o nosso


inconsciente.” (MARQUES, 2018, pág 68)

O transe conversacional é o estado mais eficiente para a comunicação uma vez que
nesse estado, há maior fluidez dos sentimentos e pensamentos ocorrendo
naturalmente entre as partes, é um diálogo onde não existem percepções
diferenciadas e sim um fluxo de cocriação continua. O transe conversacional é uma
conversa espontânea, que acontece de forma natural. Por esse motivo, um Coach
que queira estabelecer a conexão e conscientemente atingir esse estado deve ter
atenção verdadeira ao Coachee.

Níveis de transe, a profundidade do transe se refere a intensidade, variabilidade e


grau de esforço das articulações específicas do pensamento. Para propósitos
práticos, são descritas certas fases do nível do estado hipnótico.

 Transe leve (superficial) é um estado de “quase hipnose” (pré-hipnose)


similar ao que precede o sono e antecede o despertar. Os fenômenos são de
ordem muscular no início desse estágio: alterações no tônus, paralisia de
grupos musculares, contrações, tremores, movimentos automáticos;
sensação de leveza e entorpecimento geral dos olhos e membros, alto grau
de relaxamento e inibição de movimentos voluntários com lassidão
acentuada. Nesse estágio as sugestões simples são prontamente aceitas e
também obedece a sugestões (pós-hipnóticas simples);

 Transe médio ou intermediário: Inibição muscular completa associada a um


grau considerável de cansaço e sensação de leveza acentuada. Pode haver
catalepsia das pálpebras, de forma que o Coachee não pode abrir os olhos;
também é possível haver catalepsia parcial dos membros, e o Coachee não
consegue, por exemplo elevar o braço. Respiração fica lenta e regular, e o
Coachee tem a aparência externa de um adormecido. Nesse estágio não
oferece resistência as sugestões, salvo quando estas contrariam seu código
moral ou seus interesses vitais. Geralmente são aceitas as sugestões pós-
hipnóticas. Em muitos casos, há um sentimento de dissociação, como se a
28

mente estivesse separada do corpo. Ele não terá dúvida quanto ao estado de
hipnose que experimentou;

 Transe profundo ou sonambúlico: comporta-se como um sonâmbulo; sua


aparência é a de quem está submerso num sono profundo, com inibição de
todas as atividades espontâneas. Neste estado, o Coachee pode abrir os
olhos, andar, conversar e, geralmente se comporta como se desperto.
Apresentará uma ausência total de reação mesmo quando submetidos a
fortes estímulos dos sentidos convencionais como tato, audição, visão e
olfato. Nesse estágio, sugestões altamente complicadas são aceitas e
prontamente executadas.

Sugestões pós-hipnóticas são aquelas feitas ao Coachee, no final da sessão,


enquanto ele ainda esta em transe, que se referem a sentimentos, comportamentos
ou memórias a serem lembrados em algum contexto no futuro. As sugestões são
conectadas a um evento físico que provavelmente estará presente no ambiente do
coachee.

A Linguagem Ericksoniana é um mergulho em nossa própria consciência e


inconsciência.

7 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

BATISTA, Jairon, Souza Técnicas de Hipnose Clinica e Prática, IDEPH, Jequié – BA,
apostila de curso.

MARQUES, J.A. Coaching Ericksoniano: Goiania, IBC, 2018.

MARQUES, J.A. Curso de Formação Coaching Ericksoniano: Goainia: IBC, apostila


de curso, versão 21.

PERCIA, Andre. A hipnose sem segredos. Rio de Janeiro: Editora Jaguatirica, 2017
29

MARQUES, J.A. Curso de Formação em Personaland Self Coaching: Módulo I.


Goiânia: IBC, 2010, apostila de curso.
30

ANEXOS
31

ANEXO 1 – SESSÕES DE COACHING ERICKSONIANO


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32

ANEXO 2 – INDUÇÃO COM UMA METÁFORA DE SUA ESCOLHA


33

ANEXO 3 – COACHING GROUP MAIL


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Algumas vezes enfrentamos fases de perdas, como troca de folhas. Deixe ir. Desapegue.
Um dos principais sabotadores que temos é a vítima que nos faz reclamar de tudo que acontece.
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Uma vida ocupada demais traz como consequência natural o vazio existencial e muito sofrimento. O bom da história é que temos a todo instante a liberdade de
Privacidade - Termos de Serviço escolher entre uma vida vazia, voltada para o superficial e o efêmero, e uma vida profunda, preenchida de amor e paz.

“Não basta ser ocupado. A pergunta é: estamos ocupados com o quê?” Henry David Thoreau.