GINÁSTICA RÍTMICA

Um dos esportes mais "diferentes" e que eu gosto bastante e sempre me interessou é a

ginástica rítmica. É um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins
competitivos, em que se conjugam a força, a agilidade e a elasticidade.
Pode ser um esporte tanto para mulheres, quanto para homens e para crianças também.
Como é algo que requer não só muito esforço, mas também coragem e um domínio do seu
próprio corpo, é necessário sempre treinar (como qualquer outro esporte).
Além de também precisar saber dançar, pois é um tipo de ginástica desenvolvida com
movimentos corporais baseados nos elementos do balé e da dança teatral (e sempre em
sincronia com a música).
Os elementos que envolvem a ginástica rítmica são os movimentos de mãos livres, sem
utilização de aparelhos, e a utilização dos cinco materiais oficiais: arco, bola, corda, maças
e fita.
Conseguimos ver essa modalidade nas olimpíadas e em competições e a primeira
participação em Jogos Olímpicos foi em Atenas 1896.
Uma curiosidade é que a brasileira Daiane dos Santos foi a primeira ginasta a executar um
salto chamado duplo twist carpado no solo. Por isso, o movimento foi batizado com o
sobrenome de Daiane: "Dos Santos".
E existem algumas diferenças para os homens e para as mulheres. Para os homens, as
provas são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre a mesa, argolas e
solo. As mulheres disputam exercícios de solo (com fundo musical) salto sobre a mesa,
paralelas assimétricas, e trave de equilíbrio.