dores:

não conseguir amamentar; acordar várias vezes durante a noite; não saber o que pode
e o que não pode comer; não saber destinguir os tipos de choro do bebê; cólicas,
bebê engasgado; ter que ir ao médico nessa pandemia; banho no recém nascido...

desejos:
como fazer seu corpo voltar ao normal após o parto; cuidar do bebê mesmo
trabalhando; dormir mais; saber exatamente o que fazer em todos os momentos e parar
de receber aqueles "pitacos" que as pessoas ao redor adoram dar, e o pior, sem
mesmo saber do que estão falando; não ter que gastar dinheiro com consultas caras.

Preparação para a concepção:

É muito comum casais que estão tentando engravidar já pararem com os métodos
anticoncepcionais e partirem para a prática. No entanto, é de extrema importancia
que, antes disso a mulher vá fazer um checkup. Esse checkup engloba desde verificar
como estão os seus hormônios, saber se a menstruação é regular, saber se há alguma
doença, se ela não tem falta de ar... Então existe uma parte desse checkup que é
obrigatória, como por exemplo, um papanicolau bem feito, saber se ela não tem
diabetes, pois uma diabetes descompensada pode até causar uma má formação no bebê,
saber se essa mulher tem um ciclo menstrual regular, porque se o ciclo menstrual
estiver desregulado é necessário medir todos os hormônios, já que é possível que
uma alteração hormonal esteja causando aquela irregularidade.

Então, como exames obrigatórios recomendamos um Papanicolau, a sorologia dessa

mulher, saber a glicemia para saber se há presença de Diabetes, um exame de
tireóide, ainda mais se ela tiver um sintoma de cansaço. Checar o útero pode
ajudar, assim como checar o histórico de problemas anteriores que ela possa ter
tido.

Portanto, é necessário entrar numa gravidez estando saudável, vai ajudar a fazer um
pré-natal muito mais tranquilo e vai gerar uma gravidez muito mais saudável. Por
isso, o momento para se preparar para uma gravidez já são meses antes de você parar
o seu método de anticoncepção.

IMPORTANTE: Para toda mulher que for engravidar, complementar 3 meses antes com
ácido fólico, pois a falta dele está relacionada com alguns tipos de malformação.
Também é muito comum a suplementação com polivitamínicos, claro que nada supera uma
alimentação correta, mas eles podem ajudar na formação do bebê no início (DHA,
Ômega 3, vitamina B6, vitamina B12, vitamina D). Vitamina D é importantíssima,
ainda mais para as mulheres que não tem o costume de tomar Sol.

Obs: Papanicolau é um exame feito por meio da coleta de material, que acontece com
uma pequena raspagem do colo uterino, além do exame genital visual.

Dessa forma, é possível observar e diagnosticar anormalidades nas secreções e

infecções vaginais, como candidíase e doenças sexualmente transmissíveis como
clamídia, sífilis e gonorreia, por exemplo.

Além disso, é possível identificar lesões que podem evoluir para câncer de colo de
útero. Se a doença for diagnosticada precocemente, tem grandes chances de cura.