Considere a seguinte situação: José acredita que as pessoas são preguiçosas por natureza. Logo, ele tem um estilo de gestão que microgerencia o serviço de sua equipe. As pessoas que trabalham com ele fazem o serviço a um custo emocional muito alto. O resultado a longo prazo é que o clima em sua equipe não é positivo, apesar dele agir em consonância com aquilo que acredita. Com base nessas informações escolha a opção correta:
Escolha uma opção:
a. José vive em dissonância cognitiva.
b. A consonância cognitiva é sempre boa.
c. José poderia melhorar o clima da sua equipe trabalhando mudanças nas suas crenças. d. A forma de interpretação dos fatos é igual para todos, pois a verdade é uma só.
Sua resposta está correta.
A dissonância cognitiva é a discrepância entre as crenças e comportamentos. Consonância cognitiva é agir de acordo com as crenças. Em um ambiente coorporativo, nem sempre a consonância cognitiva é boa, pois agir de acordo com suas crenças pode levar a um clima de equipe ruim. Neste caso, tem-se algumas opções de ações, entre elas: pode-se tentar agir em dissonância cognitiva, o que a longo prazo gera conflitos internos que são prejudiciais à própria pessoa; pode-se tentar mudar as crenças, o que é bem difícil e doloroso a curto prazo, mas que pode ter benefícios ao longo de toda a carreira gerencial. Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
Relacione o tipo de mentalidade.
A pessoa acredita que a inteligência e a
habilidade são natas. Tem dificuldade em reconhecer e admitir as próprias limitações. Evita desafios por medo de revelar Mentalidade Fixa fraquezas. Ao lidar com obstáculos permanece na defensiva ou desiste facilmente. Pensa que o esforço não é suficiente para gerar mudanças.
A pessoa acredita que pode desenvolver
novas habilidades e se tornar competente em algo. Faz autoanálises francas. Aprende acertos e erros, admite limitações e busca superá-las. Encara desafios como Mentalidade de Crescimento oportunidades de crescimento. Acredita que o esforço é um caminho para a excelência. Encara os problemas com otimismo e esperança.
Sua resposta está correta.
Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. “O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É bem diferente de uma perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de alguém que está passando por transtornos psicológicos”.
Escolha uma opção:
Verdadeiro Falso
Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva, busca estudar cientificamente as qualidades humanas positivas como a criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o estudo das instituições positivas comunidades e culturas positivas e ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a vida e o otimismo. Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se ao desenvolvimento pessoal. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
O autoconhecimento é um pilar essencial para o processo de desenvolvimento pessoal. Envolve a compreensão firme de suas capacidades, de suas próprias características, pensamentos, sentimentos, inclinações e como eles influenciam seu comportamento.
Escolha uma opção:
Verdadeiro Falso
Autoconhecimento trata-se de entender as necessidades, os desejos, as motivações, as crenças, as forças
e os valores do indivíduo. Em suma, trata-se de saber como você funciona e o que faz você funcionar.
Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
O modelo biopsicossocial do desenvolvimento humano demonstra o funcionamento do corpo. Nesse
sentido, escolha a opção que se identifique com o modelo citado.
Escolha uma opção:
a. O funcionamento do corpo pode afetar a mente e o funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação recíproca e interativa. b. O funcionamento do corpo não pode afetar a mente e o funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação recíproca e interativa. c. O funcionamento do corpo pode afetar a mente, mas não o funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação recíproca e interativa. d. O funcionamento do corpo não pode afetar a mente, mas o funcionamento da mente pode afetar o corpo. Assim, os seres humanos estão ativamente envolvidos em seu ambiente numa relação recíproca e interativa.
Sua resposta está correta.
No Campo Biológico, temos a genética, a epigenética, as emoções e todo o aparato fisiológico. Na dimensão psicológica está a inteligência positiva, a emocional e a autoestima. Já na dimensão social, temos circunstâncias familiares, amigos e convívio profissional. Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: Os três focos de pesquisa da Psicologia Positiva são o estudo das emoções e do bem-estar subjetivo, das características humanas positivas e das instituições positivas.
Escolha uma opção:
Verdadeiro Falso
O tripé estudado na psicologia positiva é a emoção, o bem-estar e os aspectos positivos comportamentais
humanos.
Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia positiva afirma que o estudo das patologias mentais e comportamentais deve ser descartado ou substituído pelo estudo dos comportamentos positivos do ser humano
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso
É importante salientar que a psicologia positiva não defende a eliminação dos estudos sobre patologias mentais e comportamentais. Seu objetivo é complementar e ampliar o foco da psicologia, que tem sido, desde seu surgimento como ciência, predominantemente patológico. Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se às crenças que fazem parte do componente psicológico do modelo psicossocial. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. Crenças disfuncionais geram pensamentos e emoções disfuncionais que por sua vez geram pensamentos negativos que podem nos levar a comportamentos disfuncionais.
Escolha uma opção:
Verdadeiro Falso
Precisamos vigiar nossos pensamentos e conhecer nossas crenças para que as interpretações das situações não nos façam a ter comportamentos que prejudiquem nosso ambiente de trabalho.
Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à Teoria Cognitivo Comportamental (TCC), também conhecida como a psicologia cognitiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. A psicologia cognitiva indica que não são as situações que afetam como nós reagimos a elas, mas a maneira como a enxergamos. Ou seja, nossas reações são comunicadas por meio da nossa perspectiva.
Escolha uma opção:
Verdadeiro Falso
Para a psicologia cognitiva as situações geram pensamentos. Os pensamentos geram emoções. Em
sequência, as emoções afetam nossa fisiologia e esse processo desencadeia ações e reações. Questão 10 Parcialmente correto Atingiu 0,20 de 1,00
Relacione os elementos da dimensão social.
É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo capaz de
reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é Integração social concordar com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente.
Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade estão Contribuição social evoluindo positivamente e realizando seu potencial.
Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são
valorizadas pela comunidade e também que você tem algo Realização social de valor para dar ao presente e à própria comunidade.
Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que
é possível compreender bem para qual rumo a sociedade Coerência social tem caminhado.
Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela
sensação de pertencimento, que você tem coisas em Aceitação social comuns, e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam.
![[Jos__H._Barros_de_Oliveira]_Psicologia_Positiva(z-lib.org).pdf](https://imgv2-2-f.scribdassets.com/img/document/406059892/149x198/7408c6cdbf/1555101229?v=1)
