CENRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO

FABIANO ALMEIDA FERREIRA – RA 8116754

ATIVIDADE PORTFÓLIO –CICLO II

DISFUNÇÕES ORGÂNICAS, ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE

Trabalho apresentado ao
Centro Universiário
Claretiano para a disciplina
Disfunçoes Orgânicas,
Atividade Física e Saúde,
ministrado pelo tutor Alex
Fabrício Borges.

FEIRA DE SANTANA / BA

2021.2
1) O estudo do artigo Sedentarismo, exercício físico e doenças crônicas de Gualano e
Tilucci (2009) objetivou levar, principalmente profissionais da Educação Física, a
reflexão, tomando como ponto de partida o papel da inatividade física sobre a etiologia
das doenças crônicas e revelar o imenso potencial do exercício físico como agente
terapêutico. Após leitura do artigo e da Unidade 1, responda:

a) Qual o efeito da inatividade física na população infantil, adulta e idosa?

R= As evidências indicam que a inatividade física e independentemente associada à

mortalidade, obesidade, demência, ansiedade e alterações no humor. O sedentarismo é
também considerado o principal fator responsável pelo aumento pandêmico na incidência
de obesidade juvenil. Além disso, recentes achados sugerem que a inatividade física é um
componente agravante do estado geral de saúde em crianças e adolescentes acometidos
por várias doenças, incluindo as cardiovasculares, renais, endocrinológicas,
neuromusculares e osteoarticulares. A inatividade física é um dos grandes problemas de
saúde pública na sociedade moderna, sobretudo quando considerado que cerca de 70% da
população adulta não atinge os níveis mínimos recomendados de atividade física.

b) Qual o papel do Educador Físico na inserção da atividade física na promoção de saúde?

Quais são os desafios?

R= Por consequência, o profissional de Educação Física engajado em promover saúde é

aquele responsável por inserir atividade física na vida de uma população. É necessário
que os profissionais e pesquisadores da área de Educação Física impulsionem a sua
promoção, seja na condução de estudos clínicos e mecanísticos de qualidade, seja na
prescrição de exercícios efetiva e segura a uma população. O exercício físico é uma
ferramenta barata, segura, não patenteável e, quando prescrita de maneira correta, põe fim
à necessidade de uma vasta gama de medicamentos. Por fim, o profissional de Educação
física responsável pelo tratamento secundário e terciário de doenças crônicas deve
também se aprofundar em conceitos de fisiopatologia, sintomas e quadros clínicos de
determinada doença, assim como nos benefícios e riscos inerentes à prática de atividade
física para tal condição específica.

2) Já, o artigo A política Nacional de promoção da saúde e a agenda da atividade física

no contexto do SUS “aborda a institucionalização da promoção da saúde com a aprovação
da Política Nacional de Promoção da Saúde e a escolha da temática da atividade física-
práticas corporais como uma de suas prioridades. São apresentadas as ações
desenvolvidas pelo Ministério da Saúde na indução e sustentabilidade de estratégias de
redução do fator de risco do sedentarismo no contexto do Sistema Único de Saúde”
(MALTA et al, 2009.) Após a leitura desse artigo e das Unidades 1 e 2 do CRC
Disfunções orgânicas, atividade física e saúde, comente as ações desenvolvidas pelo
Ministério da Saúde para reduzir o fator de risco do sedentarismo.

R= Aos gestores do SUS, apresenta-se um desafio metodológico no que concerne ao

planejamento e gestão, cujo foco central encontra-se no aperfeiçoamento das técnicas de
articulação intersetorial. A intersetorialidade surge como uma possibilidade de abordar
questões sociais complexas, de articulação de “saberes e experiências no planejamento,
realização de ações para alcançar efeito sinérgico” em soluções integradas, potencializar
o uso de recursos humanos e financeiros e estabelecer redes sociais. Muitos são os
desafios à construção dessa rotina no cotidiano. O incentivo às práticas corporais, por
exemplo, deve privilegiar estratégias que garantam a existência de espaços prazerosos e
adequados, segurança, arborização e transporte público, e outras. Trata-se de investir no
debate sobre o planejamento urbano, a mobilidade urbana e as desigualdades e
iniquidades no acesso a espaços públicos saudáveis.

3) Em um estudo de delineamento transversal realizado por SIQUEIRA et al (2009), no

artigo Aconselhamento para a prática de atividade física como estratégia de educação à
saúde, revelou que as prevalências de aconselhamento à prática de atividade física nas
unidades básicas de saúde mostraram-se baixas, tanto para o grupo de adultos quanto para
o de idosos, independente da região ou do modelo de assistência, especialmente se
considerarmos que as unidades básicas de saúde devem ser porta de entrada do sistema
de saúde e, portanto, nestes locais deveria existir uma ação integrada entre as diversas
áreas de conhecimento da saúde, no sentido de beneficiar a população e promover
mudanças significativas em direção a um estilo de vida saudável. Diante de tais
informações, responda:

a) O que você entendeu por estudo transversal?

R= O estudo transversal, também chamado de seccional ou pontual, investiga a ocorrência

de um determinado evento em saúde em um período de tempo específico, tendo como
objetivo fazer diagnósticos ou até mesmo monitoramento para que possíveis ações sejam
estabelecidas. Para melhor entendermos, podemos exemplificar com um estudo realizado
sobre diferenças de gêneros na atividade física realizada no lazer. Nesse exemplo, a
inatividade física seria o objeto principal de investigação do estudo e o gênero, a
exposição. No resultado encontrado, verificou-se que as mulheres apontam maior
prevalência na inatividade física no lazer, quando comparadas aos homens.

b) Qual o papel do Educador Físico para atuar em uma Unidade Básica de Saúde
relacionado ao aconselhamento à Pratica de atividade Física?

R= Entre essas necessidades está a aceitação de procedimentos relacionados ao

aconselhamento e, entre eles, o aconselhamento à prática de atividade física nos
atendimentos em saúde por parte dos profissionais que trabalham em unidades básicas de
saúde. Alguns estudos têm demonstrado a importância da participação do profissional de
saúde no sentido de educar e estimular mudanças de comportamento nas pessoas.
Entretanto, no Brasil, ainda é escasso o conhecimento sobre a orientação de atividade
física como estratégia de educação à saúde na rede básica. Essa importância fica
fortalecida com as conclusões de Borjesson e Dahlof, referindo que a atividade física é
muito pouco utilizada no cuidado à saúde, na prevenção e no tratamento, principalmente
de algumas morbidades como a hipertensão, em que o efeito da atividade física na redução
da pressão arterial é similar ao da terapia farmacológica

4) De forma geral, os estudos experimentais são largamente utilizados na área de

Educação Física, como exemplo, a verificação de efeitos do treinamento físico frente as
patologias e suas respostas agudas e crônicas. Com o intuito de verificar a atividade física
como estratégia de prevenção ou terapêutica, comente a sua ideia de realizar uma pesquisa
epidemiológica dentro da área de atuação do educador físico.

R= Pretendo como profissional me aprofundar nos estudos e pesquisas sobre diabetes

infantil e sedentarismo, pois esses quadros rondam cada dia mais nossas crianças. <uito
tempo em computadores, televisão, jogos e não sai para praticar esportes, brincar ao ar
livre e muitas vezes comendo mal. Com minha pesquisa quero alertar os pais sobre a
importância da atividade física em suas vidas e na vida de seus filhos.

5) O American College Sport Medicine (2011) recomenda em suas diretrizes, um

programa de Exercícios Físicos que inclua aquisição das aptidões cardiorrespiratória,
força e flexibilidade, em volumes e intensidades suficientes para a prevenção de doenças
crônicas degenerativas em indivíduos aparentemente saudáveis de todas as idades. Além
disso, esses programas po-dem ser adaptados de acordo com as condições ou
necessidades específicas do indivíduo. A partir desta premissa, exemplifique um
programa de exercícios físicos para uma população com obesidade leve em uma Unidade
Básica de Saúde com cada capacidade física a ser trabalhada e o objetivo de cada uma
delas.

R= Modalidade: caminhada, corrida, bicicleta ergométrica e simulador de caminhada.

Tempo de execução: 60 a 90 minutos

Intensidade: Moderada

Frequência semanal: 5 a 7.