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Liste aqui tudo o que você vai realizar quando chegar no seu EU MAGRO! Liste no mínimo 50 coisas que você vai fazer ou realizar.
Comece assim: “Estou me sentindo tão feliz e grata agora que estou pesando kg e vestindo número porque meu cérebro ficou magro”.
EU VOU... Parabéns por se permitir passar pelo processo, tirar esse tempo para você e imaginar seu EU MAGRO.
Esse é um exercício muito importante para a construção da sua
AUTO-IMAGEM, lembre-se:
"Se VOCÊ NÃO CONSEGUIR SE VER MAGRA, JAMAIS SERÁ MAGRA"
Para potencializar a chegada do seu resultado você precisa imaginar-se
fazendo todas essas coisas. Ao deitar na sua cama, feche seus olhos e faça a imaginação.
Essa parte é muito importante, mas não é a única para que você chegue lá no seu EU MAGRO. Junto a isso é necessário tratar as outras causas do aumento de peso para que você emagreça e fique magra, as quais serão vistas durante esse treinamento. Mas fique tranquila, até o último dia tudo será revelado a você.
Hoje foi o seu 1º passo.
Agora você está apenas a 2 passos para definitivamente entrar para o nosso EXÉRCITO DE GLADIADORAS que vencem tudo o que vem pela frente.
