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Prof.ª Esp.

Marília de Carvalho Almeida

ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL


Plano de Ensino (PE)/Guia de Estudos (GE)

Batatais

Claretiano
2020
CURSOS DE GRADUAÇÃO – EAD

Ergonomia e Ginástica Laboral – Prof.ª Esp. Marília de Carvalho Almeida

Meu nome é Marília de Carvalho Almeida. Sou graduada em Fisioterapia pelo Claretiano – Centro Universitário de Batatais (1995) e
pós-graduada com especializações nas áreas de Ortopedia, Fisioterapia Cardiorrespiratória, Reeducação Postural Global e Ergonomia.
Atualmente, faço parte do quadro de docentes do Claretiano – Centro Universitário, ministrando, na Graduação Presencial e EaD, as
disciplinas Fisioterapia Preventiva, Ergonomia e Ginástica/Cinesioterapia Laboral, Ergonomia e Segurança do Trabalho, Saúde do
Trabalhador e Supervisão de Estágios em Fisioterapia Geral e Ortopedia. Nos cursos de Pós-Graduação, ministro as disciplinas
Metodologia da Pesquisa Científica, e Ergonomia. Sou, também, professora responsável pelo projeto Programa de Atenção à Saúde
do Trabalhador e Ergonomia (Paste) do Claretiano – Centro Universitário de Batatais.
E-mail: mcalmeida@claretiano.edu.br
© Ação Educacional Claretiana, 2020 – Batatais (SP)
Trabalho realizado pelo Claretiano – Centro Universitário

Cursos: Graduação
Disciplina: Ergonomia e Ginástica Laboral
Versão: ago./2020

Reitor: Prof. Dr. Pe. Sérgio Ibanor Piva


Vice-Reitor: Prof. Dr. Pe. Cláudio Roberto Fontana Bastos
Pró-Reitor Administrativo: Pe. Luiz Claudemir Botteon
Pró-Reitor de Extensão e Ação Comunitária: Prof. Dr. Pe. Cláudio Roberto Fontana Bastos
Pró-Reitor Acadêmico: Prof. Me. Luís Cláudio de Almeida

Coordenador Geral de EaD: Prof. Me. Evandro Luís Ribeiro


Gerente de Material Didático Mediacional: Rodrigo Ferreira Daverni
Corpo Técnico Editorial do Material Didático Mediacional

Preparação Revisão
Aline de Fátima Guedes Eduardo Henrique Marinheiro
Camila Maria Nardi Matos Filipi Andrade de Deus Silveira
Carolina de Andrade Baviera Rafael Antonio Morotti
Cátia Aparecida Ribeiro Vanessa Vergani Machado
Lidiane Maria Magalini
Projeto gráfico, diagramação e capa
Luciana A. Mani Adami
Bruno do Carmo Bulgarelli
Luciana dos Santos Sançana de Melo
Joice Cristina Micai
Patrícia Alves Veronez Montera
Lúcia Maria de Sousa Ferrão
Simone Rodrigues de Oliveira
Luis Antônio Guimarães Toloi
Vanessa Ito Nazar
Raphael Fantacini de Oliveira
Tamires Botta Murakami
Videoaula
André Luís Menari Pereira
Bruna Giovanaz Bulgarelli
Gustavo Fonseca
Luis Gustavo Millan
Marilene Baviera
Renan de Omote Cardoso

Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução, a transmissão total ou parcial por qualquer forma e/ou qualquer meio (eletrônico ou mecânico, incluindo
fotocópia, gravação e distribuição na web), ou o arquivamento em qualquer sistema de banco de dados sem a permissão por escrito do autor e da Ação Educacional
Claretiana.

Claretiano - Centro Universitário


Rua Dom Bosco, 466 – Bairro: Castelo
Batatais/SP – CEP 14.300-000
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claretiano.edu.br/batatais
SUMÁRIO

PLANO DE ENSINO (PE)/GUIA DE ESTUDOS (GE)


1. APRESENTAÇÃO ..................................................................................................................................... 5
2. DADOS GERAIS DA DISCIPLINA............................................................................................................... 6
3. BIBLIOGRAFIA BÁSICA ............................................................................................................................ 6
4. BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR............................................................................................................ 6
5. E-REFERÊNCIA(S) .................................................................................................................................... 6
6. ORIENTAÇÕES PARA O ESTUDO DA DISCIPLINA .................................................................................... 6
1º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA ....................................................................................................... 7
2º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA ....................................................................................................... 8
3º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA ..................................................................................................... 10
4º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA ..................................................................................................... 12
5º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA ..................................................................................................... 13
7. CONSIDERAÇÕES GERAIS ..................................................................................................................... 15
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1. APRESENTAÇÃO
Seja bem-vindo(a)! Você iniciará o estudo de Ergonomia e Ginástica Laboral, uma das
disciplinas que compõem os cursos de graduação na modalidade EaD.
A disciplina Ergonomia e Ginástica Laboral está dividida em cinco ciclos de aprendizagem,
cada um deles correspondendo a um grupo de conteúdos e objetivos específicos.
Esses conteúdos e objetivos visam contribuir para a formação do profissional de Educação
Física. Você entenderá a ciência da ergonomia e da Ginástica laboral, sua importância, aplicação e a
importância do profissional de educação física nessa ciência tão importante para a qualidade de vida
do trabalhador.
A ergonomia pode ser definida como a área da ciência composta por um conjunto de
disciplinas, que estuda a organização no trabalho, por meio da facilitação da interação entre o
homem, objetos e máquinas. O objetivo da ergonomia é melhorar a qualidade do ambiente de
trabalho e o bem-estar do trabalhador, aprimorando assim, a eficiência e produtividade. Esse
enriquecimento se dá mediante a elaboração e aplicação de técnicas de adaptação dos elementos
do ambiente de trabalho. Dentre os diversos setores que a ergonomia pode ser aplicada, podemos
ressaltar os setores: industriais, hospitais, sistemas informatizados, transportes e escolares. É
considerada como uma ciência multidisciplinar, englobando áreas de conhecimento como:
anatomia, psicologia, biomecânica, antropometria, fisiologia e engenharia. Sendo assim, um tema
complexo e que envolve diversas profissões. Dentro do ambiente de trabalho, a ergonomia nas
empresas pode ser aplicada através da adaptação do ambiente de trabalho de acordo com a função
e carga horária dos funcionários, pausas regulares, rotatividade de tarefas e a ginástica laboral, que
pode ser aplicada por um profissional de educação física. Embora seja um ambiente completamente
diferente daquele em que o profissional de educação física está habituado, é de suma importância
que ele atue com essa intervenção física nas empresas. Os exercícios de ginástica laboral são
exercícios compensatórios para os movimentos executados repetidamente pelos funcionários, que
ajudarão na correção da postura, alívio de dores, tensões e desequilíbrios musculares que possam
existir, ocasionadas por movimentos repetitivos por tempo prolongado e má postura. E o
profissional de educação física poderá intervir com esses movimentos que influenciarão de modo
direto a qualidade de vida dessas pessoas.
Dois temas cruciais e muito discutidos na ergonomia são: a segurança do trabalho e prevenção
dos acidentes laborais, tendo então, como proposta a criação de locais adequados para a realização
das tarefas do trabalho, prezando a segurança e, melhorando assim, a qualidade do ambiente e a
saúde do trabalhador com a prevenção dos acidentes laborais.

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2. DADOS GERAIS DA DISCIPLINA

Ementa
Introdução à Ergonomia (física, cognitiva e organizacional) com abordagem na análise
ergonômica do trabalho. Introdução a ginástica laboral. Condutas de aplicação da ginástica laboral.
Fatores que influenciam no sucesso do programa. L.E.R e D.O.R.T principais doenças profissionais. A
construção de uma ação ergonômica. Ginástica Laboral e Qualidade de vida.

Objetivos específicos
(Para que ensinar e aprender?)
 Conhecer as definições de Ergonomia, seus domínios e sua história.
 Compreender os pressupostos da Ergonomia e a importância da análise ergonômica do
trabalho.
 Distinguir as doenças musculoesqueléticas relacionadas ao trabalho.
 Compreender a Ginástica Laboral, uma das formas de intervenção utilizadas no
ambiente de trabalho.
 Compreender o planejamento e a implementação de Programas de Ginástica Laboral.

3. BIBLIOGRAFIA BÁSICA
ABRAHÃO, J.; SZNELWAR, L.; SILVINO, A.; SARMET, M.; PINHO, D. Introdução à ergonomia: da prática à teoria. São Paulo: Blucher,
2009. (Biblioteca Digital Pearson).
FERREIRA, N. S. Semiologia e Ginástica Laboral: teoria e pratica. São Paulo: Atheneu, 2016. (Biblioteca Digital Pearson).
PADOVEZ, R. F. C. M. Ergonomia e Ginástica Laboral. Batatais: Claretiano, 2015. (Claretiano – Biblioteca Digital).

4. BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR
GUÉRIN, F.; LAVILLE, A.; DANIELLOU, F.; DURAFFOURG, J.; KERGUELEN, A. Compreender o trabalho para transformá-lo: a prática da
ergonomia. São Paulo: Edgard Blücher, 2001. (Biblioteca Digital Pearson).
IIDA, I. Ergonomia: projeto e produção. São Paulo: Edgard Blücher, 2005. (Biblioteca Digital Pearson).
KROEMER, K. H. E.; GRANDJEAN, E. Manual de ergonomia: adaptando o trabalho ao homem. Tradução de Lia Buarque de Macedo
Guimarães. Porto Alegre: Artmed, 2005.
TANIL, A. S. F. Dinamicas ludicas para os programas de ginástica laboral: 7 dicas especiais de como preparar suas proprias dinamicas.
Petrópolis: Vozes, 2013. (Biblioteca Digital Pearson).

5. E-REFERÊNCIA(S)
ASSOCIAÇÂO BRASILEIRA DE ERGONOMIA – ABERGO. Home page. Disponível em: <http://www.abergo.org.br>. Acesso em: 18 jul.
2020.
CHARTERED INSTITUTE OF ERGONOMICS & HUMAN FACTORS. Home page. Disponível em: <www.ergonomics.org.uk>. Acesso em: 18
jul. 2020.

6. ORIENTAÇÕES PARA O ESTUDO DA DISCIPLINA


Os cinco ciclos de aprendizagem desta disciplina, cada qual correspondendo a um grupo de
conteúdos apresentados na ementa, incluem momentos de aprendizagem a distância e encontros
presenciais.

Encontros presenciais

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O(s) encontro(s) presencial(is) visa(m) promover a interação entre os alunos e propiciar


momentos de atividades práticas e de avaliação.
Verifique a(s) data(s) de seu(s) encontro(s) presencial(is) no calendário da Sala de Aula Virtual.
Lembre-se de que as datas são sujeitas à alteração.

_______________________________________________________________________

Ciclos de Aprendizagem a Distância


_______________________________________________________________________

Os Ciclos de Aprendizagem foram organizados para que você possa desenvolver as atividades
propostas e alcançar uma aprendizagem que lhe permita a compreensão e o aprofundamento dos
conteúdos.
No decorrer deste Plano de Ensino/Guia de Estudo, você encontrará as indicações de leitura
em cada ciclo de aprendizagem, bem como as propostas de atividades, interatividades e/ou
questões on-line. Fique atento, pois elas fazem parte de sua avaliação formativa, ou seja, comporão
a nota final da disciplina.

1º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA

Conteúdos
Ginástica Laboral e seus diferentes tipos. Principais objetivos dos programas de Ginástica
Laboral. Benefícios do exercício físico para o organismo humano.

Problematização
Qual a definição da Ginástica Laboral? Quais os objetivos dos programas de Ginástica Laboral?
Quais os benefícios do exercício físico para o corpo? Qual a tipologia da Ginástica Laboral?
O que preciso estudar?
Materiais de Estudo Tipo de material Onde encontrá-lo
PADOVEZ, R. F. C. M. Ergonomia e
Caderno de Referência de Conteúdo – Material na Sala de Aula Virtual –
Ginástica Laboral. Batatais: Claretiano,
CRC Unidade 4.
2015.

O que preciso fazer?


 Ler e estudar os conteúdos propostos. Caso tenha dúvida, entre em contato com seu
tutor a distância pelo correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.
 Participar do Encontro Virtual Síncrono-EVS (bate-papo) e esclarecer suas dúvidas com
o tutor a distância. Verifique a data deste encontro na Sala de Aula Virtual.
 Participar da interatividade no Fórum de abertura.

Atenção! _______________________________________________________________
As questões on-line, referentes a esse ciclo de aprendizagem, serão disponibilizadas concomitante às do
Ciclo de Aprendizagem 2.
_______________________________________________________________________

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Interatividade no Fórum

Objetivo
 Reconhecer o significado/sentido da disciplina e sua relação com o curso,
identificando as contribuições da mesma para a formação humana e futura
atuação profissional.

Descrição da Interatividade
A partir da leitura das orientações do(a) tutor(a) e as informações iniciais do Plano de
Ensino/Guia de Estudos (PEGE) (ementa e objetivos específicos), apresente suas
considerações acerca do significado/sentido da disciplina em sua articulação com o curso,
bem como de sua(s) contribuição(ões) para a formação humana e futura atuação profissional.
Além disso, para auxiliá-lo no desenvolvimento dessa interatividade, sugerimos também
a leitura do Guia Acadêmico de seu curso.

Pontuação

A interatividade vale de 0 a 0,5 ponto.

Critérios de avaliação

Na avaliação desta interatividade serão utilizados como critérios:

 Utilização da norma padrão Língua Portuguesa e das normas da ABNT.

 Identificação da articulação da disciplina, seus objetivos e conteúdos com o


curso.

 Apresentação do significado/sentido da disciplina para a formação humana e


para a formação profissional.

2º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA

Conteúdos
Planejamento de programas de intervenção no ambiente de trabalho, voltados para a
Ginástica Laboral. Importância dos programas de Ginástica Laboral.

Problematização
Como planejar programas de Ginástica Laboral? Como executar programas de Ginástica
Laboral? Como identificar a importância dos programas de Ginástica Laboral? Como identificar a
importância dos programas de intervenção no ambiente de trabalho?

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O que preciso estudar?


Materiais de Estudo Tipo de material Onde encontrá-lo
PADOVEZ, R. F. C. M. Ergonomia e
Caderno de Referência de Conteúdo – Material na Sala de Aula Virtual –
Ginástica Laboral. Batatais: Claretiano,
CRC Unidade 4.
2015.

O que preciso fazer?


 Ler e estudar os conteúdos propostos. Caso tenha dúvida, entre em contato com seu
tutor a distância pelo correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.
 Desenvolver a atividade no Portfólio.
 Responder às questões on-line dos Ciclos 1 e 2.

Questões on-line
Acessar a Sala de Aula Virtual e responder às Questões on-line, disponibilizadas na
respectiva ferramenta.

Pontuação
As Questões on-line valem de 0 a 1,0 ponto.

Atividade no Portfólio

Objetivos

 Compreender o conceito de Ginástica Laboral em suas diferentes tendências e


relacioná-lo à trajetória de sua prática.
 Refletir sobre a relação entre a Ginástica Laboral e suas concepções didáticas
de prática.
 Incluir objetivo prático.

Descrição da atividade

Fundamentado nos conteúdos estudados, responsa as seguintes questões:


1) Qual a sua visão/conceituação sobre a Ginástica/Cinesioterapia Laboral? Quais
são as divisões didáticas de sua prática?
2) Cite os objetivos da implantação de programas de Ginastica Laboral, baseado
em vários autores.
3) Em um posto de trabalho, em que a demanda cognitiva é predominante, no
qual o trabalhador fica a maior parte do tempo na postura sentada em sua
jornada de trabalho, qual é o melhor programa de Ginástica/Cinesioterapia
Laboral? Justifique e elabore um Programa de Ginástica Laboral para tal
atividade.
4) Em um ambiente de trabalho cuja Ergonomia é perfeita, não oferecendo risco

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ocupacional nenhum aos seus funcionários, é necessária a aplicação de


Ginástica/Cinesioterapia Laboral? Por quê?
5) Descreva os benefícios do exercício nos sistemas a seguir:
a) Sistema Cardiorrespiratório.
b) Sistema Musculoesquelético.
Depois de concluir sua atividade, poste-a no Portfólio.

Pontuação

A atividade vale de 0 a 1,0 ponto.

Critérios de avaliação

Na avaliação desta tarefa, serão utilizados os seguintes critérios:

 Utilização da norma padrão Língua Portuguesa e das normas da ABNT.

 Compreensão dos textos estudados.

 Capacidade de análise do conteúdo e síntese de ideias.

 Identificação dos conceitos-chave dos conteúdos estudados.


 Interação com os colegas de forma respeitosa e na quantidade estipulada para
a avaliação com a nota máxima.

3º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA

Conteúdos
Conceitos e definições da Ergonomia. Breve histórico da Ergonomia internacional e nacional.
Taylorismo na história do trabalho. Abordagem da análise ergonômica do trabalho, visando à
atuação eficiente em Ergonomia.

Problematização
O que é Ergonomia? Qual o objeto de estudo da Ergonomia? Como surgiu a Ergonomia no
mundo e no Brasil? Quais as principais vertentes da Ergonomia? Quais são os domínios da
Ergonomia?
O que preciso estudar?
Materiais de Estudo Tipo de material Onde encontrá-lo
PADOVEZ, R. F. C. M. Ergonomia e
Caderno de Referência de Conteúdo – Material na Sala de Aula Virtual –
Ginástica Laboral. Batatais: Claretiano,
CRC Unidades 1 e 2.
2015.

O que preciso fazer?


 Ler e estudar os conteúdos propostos. Caso tenha dúvida, entre em contato com seu
tutor a distância pelo correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.

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 Desenvolver a Atividade no Portfólio.


 Responder às questões on-line.

Questões on-line
Acessar a Sala de Aula Virtual e responder às Questões on-line, disponibilizadas na
respectiva ferramenta.

Pontuação
As Questões on-line valem de 0 a 0,5 ponto.

Atividade no Portfólio

Objetivos

 Entender os principais pressupostos da Ergonomia.


 Compreender o que é e para que serve uma Análise Ergonômica do Trabalho
(AET).
 Familiarizar-se com o protocolo de Análise Ergonômica do Trabalho.
 Identificar e compreender os itens que compõem o protocolo de Análise
Ergonômica do Trabalho.

Descrição da atividade
Com base nas leituras propostas, responda às questões a seguir:
1) A Ergonomia possui um caráter multidisciplinar, analisando o trabalho de forma
global. Baseado nisso, ela comtempla três domínios relacionados com a
execução da Tarefa. Descreva-os e diferencie estes domínios.
2) Descreva sobre a História do Trabalho e sua relação com o Taylorismo.
3) Duas correntes se desenvolveram dentro da prática da Ergonomia. Descreva-as
e cite em quais aspectos elas se diferenciam, dentro de uma análise
ergonômica.
4) Descreva sobre os principais pressupostos da Ergonomia utilizados na sua
prática como princípios básicos e a importância destes princípios para a análise
ergonômica do trabalho.
5) A Análise Ergonômica do Trabalho (AET) permite identificar e ajustar as
condições de trabalho que possam trazer prejuízos a saúde do trabalhador.
Baseado no protocolo de identificação de fatores de riscos dos postos de
trabalho, elaborada pelo grupo Ergo & Ação e SimuCad da UFSCAR, cite os 14
itens que são analisados em uma situação de trabalho, registre e analise por
meio de foto, uma situação real de trabalho na posição sentada. Analise os

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seguintes itens:
a) Área de trabalho.
b)Distância visual.
c) Assento.
d)Ângulo de visão.
e) Espaço para pernas.
f) Tipo de cadeira.
Poste sua atividade no Portfólio.

Pontuação

A atividade vale de 0 a 1,0 ponto.

Critérios de avaliação

Na avaliação desta tarefa, serão utilizados os seguintes critérios:

 Utilização da norma padrão Língua Portuguesa e das normas da ABNT.

 Compreensão dos textos estudados.

 Capacidade de análise do conteúdo e síntese de ideias.

4º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA

Conteúdos
Pressupostos da Ergonomia. Definição de Análise Ergonômica do Trabalho (AET) e seus
objetivos. Protocolo de Análise Ergonômica do Trabalho e seus componentes.

Problematização
Quais os principais pressupostos da Ergonomia? Qual a importância de se realizar uma Análise
Ergonômica do trabalho? Quais os processos da Análise Ergonômica do Trabalho?
O que preciso estudar?
Materiais de Estudo Tipo de material Onde encontrá-lo
PADOVEZ, R. F. C. M. Ergonomia e
Caderno de Referência de Conteúdo – Material na Sala de Aula Virtual –
Ginástica Laboral. Batatais: Claretiano,
CRC Unidades 1 e 2.
2015.

O que preciso fazer?


 Ler e estudar os conteúdos propostos. Caso tenha dúvida, entre em contato com seu
tutor a distância pelo correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.

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 Participar do Encontro Virtual Síncrono-EVS (bate-papo) e esclarecer suas dúvidas com


o tutor a distância. Verifique a data deste encontro na Sala de Aula Virtual.
 Responder às questões on-line.

Questões on-line
Acessar a Sala de Aula Virtual e responder às Questões on-line, disponibilizadas na
respectiva ferramenta.

Pontuação
As Questões on-line valem de 0 a 0,5 ponto.

5º CICLO DE APRENDIZAGEM A DISTÂNCIA

Conteúdos
Doenças ocupacionais: Lesões por Esforço Repetitivo e Distúrbios Osteomusculares
Relacionados ao Trabalho (LER e DORT). Principais fatores de risco presentes no ambiente de
trabalho.

Problematização
O que são as doenças ocupacionais? O que diferencia as Lesões por Esforço Repetitivo e
Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (LER e DORT)? Quais são os fatores de risco
presentes no ambiente de trabalho? Como identificar os sinais e sintomas relacionados aos DORT?
Quais os estágios para avaliação e controle dos riscos ocupacionais?
O que preciso estudar?
Materiais de Estudo Tipo de material Onde encontrá-lo
PADOVEZ, R. F. C. M. Ergonomia e
Caderno de Referência de Conteúdo – Material na Sala de Aula Virtual- Unidade
Ginástica Laboral. Batatais: Claretiano,
CRC 3.
2015.

O que preciso fazer?


 Ler e estudar os conteúdos propostos. Caso tenha dúvida, entre em contato com seu
tutor a distância pelo correio da Sala de Aula Virtual ou pelo 0800.
 Responder às questões on-line.
 Participar da interatividade no Fórum.

Questões on-line
Acessar a Sala de Aula Virtual e responder às Questões on-line, disponibilizadas na
respectiva ferramenta.

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Pontuação
As Questões on-line valem de 0 a 0,5 ponto.

Interatividade no Fórum

Objetivo
 Entender o que são as doenças ocupacionais.
 Compreender as Lesões por Esforço Repetitivo e também os Distúrbios
Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (LER e DORT).
 Identificar e compreender os principais fatores de risco presentes no ambiente
de trabalho.
 Entender e identificar os principais sinais e sintomas relacionados aos DORTs,
bem como, os estágios para avaliação e controle dos riscos ocupacionais.

Descrição da Interatividade
Com base nas leituras propostas, responda às questões a seguir e discuta com seus
colegas sobre o assunto abordado:
1) Conceitue Doenças Ocupacionais.
2) Diferencie “Doenças Relacionadas ao Trabalho” e “Doenças Profissionais.
3) Descreva sobre as três categorias de riscos aos quais o trabalhador está
exposto para o aparecimento do LER e DORTS. E o que estes riscos podem
influenciar no adoecimento e rendimento do trabalhador.
4) Cite os principais sinais e sintomas relacionados à DORT.

Esta é uma interatividade, portanto, você deverá fazer uma interação sobre o assunto
com o professor e duas interações com no mínimo (2) dois colegas em dias alternados.

Pontuação

A interatividade vale de 0 a 1,0 ponto.

Critérios de avaliação

Na avaliação desta interatividade serão utilizados como critérios:

 Utilização da norma padrão Língua Portuguesa e das normas da ABNT.

 Coerência, concisão e coesão.

 Compreensão dos textos estudados.

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 Capacidade de análise do conteúdo e síntese de ideias.


 Interação com os colegas de forma respeitosa e na quantidade estipulada para
a avaliação com a nota máxima.

Observação: ____________________________________________________________
Caso tenha que realizar a prova substitutiva e/ou complementar retome as leituras indicadas em cada ciclo
de aprendizagem e se tiver dúvidas, entre em contato com seu tutor a distância pelo correio da sala de
aula virtual ou pelo 0800.
_______________________________________________________________________

7. CONSIDERAÇÕES GERAIS
Espero que a disciplina Ergonomia e Ginástica Laboral tenha contribuído para o seu
conhecimento sobre o que é a Ergonomia e sua história, o que é uma análise ergonômica do
trabalho e o protocolo mais utilizado para esse fim. Que você tenha entendido sobre as doenças
osteomusculares relacionadas ao trabalho e, também, sobre uma das intervenções possíveis de
serem implementadas no ambiente ocupacional, que é a Ginástica Laboral.
As informações aqui apresentadas são referenciais para a construção de novos conhecimentos
e suas compreensões devem ser ampliadas na direção dos objetivos. Existem inúmeros outros
elementos que não constam nesta disciplina e podem ser utilizados; cabe a você se aprofundar o
melhor que puder e construir seu próprio conhecimento.

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