Sugestões de leitura

 Técnicas de Aplicação de Óleos Essenciais – Terapias de Saúde e Beleza.

Resumo: O universo dos óleos essenciais é maravilhoso e sábio. Com mais de 20 anos de
experiência, Fernando Amaral pretende desvendar esse universo para todos os profissionais
ligados às áreas de saúde e beleza e em técnicas que promovam a qualidade de vida e a saúde
da pessoa, de sua da pele, dos cabelos aos pés, em uma filosofia de vida para a manutenção do
corpo saudável. A obra está distribuída em capítulos que abordam questões como: O que é óleo
essencial? As bases do uso de óleos essenciais em técnica de aromaterapia, Óleos vegetais,
Técnicas de aplicação, Protocolos de saúde e beleza com óleos essenciais, além de Indicações
terapêuticas.

 Aromacologia: uma ciência de muitos cheiros

Resumo: A autora, especializada na pesquisa da flora brasileira, faz aqui uma cuidadosa
apresentação da ciência de muitos cheiros, historiando sua origem e evolução ao longo dos
séculos, e ressaltando sua aplicação nas situações cotidianas. Disso resulta um livro que tem
grande utilidade para a consulta em cosmetologia e aromaterapia, sendo indispensável também
aos que querem conhecer mais sobre o fascinante universo dos odores.
  O Guia Completo dos Óleos Essenciais: como usar os óleos essenciais para a saúde, a
beleza e o bem-estar

Resumo: Em O Guia Completo dos Óleos Essenciais, a especialista Gill Farrer-Halls ensina você a
usufruir de todos os benefícios dos óleos extraídos de plantas aromáticas para tranquilizar o
corpo e a mente, aliviar os males mais comuns e preparar seus próprios cosméticos e
tratamentos de pele em casa. São 40 receitas passo a passo, como creme antienvelhecimento
para o rosto, repelente de insetos, tônico capilar e receitas culinárias. Um livro indispensável
para todos que querem integrar o mundo fascinante dos aromas ao dia a dia e ter uma vida mais
saudável, natural e equilibrada.

 O livro de Receitas dos Óleos Essenciais

Resumo: Neste livro, a Neal’s Yard Remedies, empresa britânica pioneira em cosméticos e
produtos naturais para cuidar da saúde, transmite uma parcela de seu vasto conhecimento
sobre o assunto para ajudar o leitor a aproveitar os óleos essenciais em sua rotina de beleza
diária e como parte de um estilo de vida saudável. Mais de 80 substâncias concentradas são
descritas em detalhes: características das plantas das quais são extraídas, benefícios para saúde
e cosmética e melhores usos, com instruções de segurança. Ensina 100 receitas para serem
usadas em massagens, banhos e difusores, além de velas aromatizadas, esfoliantes, perfume,
creme, entre outros cosméticos, compressas e unguentos. Traz ainda tabelas de recomendação
dos óleos mais adequados para cada problema ou desconforto, como dores musculares, cólicas,
insônia, ansiedade e queimaduras solares, entre muitos outros.