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* Quinta-Feira, 7 de Abril de 2011*


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*Os benefícios do Ácido Fólico: A vitamina pode diminuir o risco de
malformação congênita*
*Neste Artigo:
* - Introdução <#Introdução>
- Ácido fólico pode diminuir risco de malformação congênita <#Ácido
fólico pode diminuir risco de malformação congênita>
- Vitamina reduz o risco cardíaco e de doenças psiquiátricas <#Vitamina
reduz o risco cardíaco e de doenças psiquiátricas>
- Propriedades da vitamina <#Propriedades da vitamina>
- Pesquisa da U.S. Department of Health and Human Services <#Pesquisa da
U.S. Department of Health and Human Services>
- Veja Outros Artigos Relacionados ao Tema <#Artigos relacionados com
esse tema:>
/"O ácido fólico é um derivado da vitamina B, essencial para o
desenvolvimento do feto. Os médicos não aconselham engravidar com o
nível desta vitamina abaixo do normal. Pesquisas recentes indicaram que
uma suplementação alimentar tomada no período pré-gestacional e até que
se completem 12 semanas de gravidez diminui o risco de malformação do
sistema nervoso da criança"/.
*Introdução
*Também conhecido por vitamina B9, o ácido fólico tem papel relevante na
gravidez, além de ser eficiente no combate à anemia e às doenças
cardiovasculares. Descoberto na década de 40 na folha do espinafre, o
ácido fólico não despertou interesse científico até os anos 70. Apenas
nesta década ganhou o papel de protagonista graças às numerosas
investigações que demonstraram a sua capacidade de intervenção em
numerosos processos metabólicos e psíquicos. Até então, seu efeito mais
conhecido era, junto com a vitamina B12, na renovação dos glóbulos
vermelhos do sangue. É por isso que sua falta está relacionada à anemia.
Dr.Victor Bunduki, especialista em Medicina Fetal da Faculdade de
Medicina da Universidade de São Paulo (USP), explica que "uma
deficiência de ácido fólico, junto com a vitamina B12, pode causar
espinha bífida ou defeitos no fechamento do tubo neural (malformação na
coluna vertebral e comprometimento das funções neurológicas,
respectivamente). Esse problema é produzido nas primeiras semanas de
gestação".
*Ácido fólico pode diminuir risco de malformação congênita
*Durante o VI Congresso da Sogesp (Sociedade de Obstetrícia e
Ginecologia do Estado de São Paulo), realizado no mês de novembro, o
pesquisador húngaro Andrew E. Czeizel ministrou conferência sobre novas
perspectivas de suplementação vitamínica na gestação. Em pesquisa
recente Czeizel conseguiu provar a eficácia do ácido fólico na prevenção
de defeitos do tubo neural. Sua pesquisa rendeu o Prêmio Internacional
de Pesquisa Científica da Fundação Joseph P. Kennedy Jr. (EUA),
instituído em 1962 e entregue ao pesquisador húngaro, durante o 11º
Congresso Mundial /Intellectual Association of the Scientific Study of
Intellectual Disabilities/. A distinção é oferecida, a cada cinco anos,
aos cientistas que contribuíram de forma relevante na melhoria ou na
prevenção de doenças congênitas.
A experiência, desenvolvida na Hungria, é considerada ponto de
referência decisivo na área de prevenção de defeitos do tubo neural.
Realizado com quase 5.500 gestantes, o estudo conclui que o uso de
suplemento vitamínico, contendo 0,8 mg de ácido fólico, reduz o
aparecimento de bebês com malformação do tubo neural, assim como do
trato urinário e do sistema cardiovascular, além de diminuir os sintomas
de enjôos, náuseas e vômitos durante o primeiro trimestre de gravidez.
Também restringe a incidência de partos prematuros e melhora a qualidade
do leite materno. De acordo com as pesquisas nacionais, em média, a cada
700 crianças que nascem no Brasil, uma apresenta defeitos congênitos.
Entre elas estão a espinha bífida (defeitos na coluna vertebral) e a
anencefalia (falha no desenvolvimento do cérebro), que leva a criança à
morte. "Os dados disponíveis na literatura comprovam que a ingestão de
ácido fólico apenas na dieta alimentar não reduz os riscos de defeitos.
Já os suplementos são comprovadamente mais eficientes", garantiu o
pesquisador, que é integrante do Centro Colaborador para o Controle de
Enfermidades Hereditárias da Organização Mundial de Saúde da Hungria.
Ele citou estimativa norte-americana que aponta para uma diminuição
significativa em gastos hospitalares se todas as gestantes recebessem
suplementação. "As vitaminas do Complexo B desempenham papel fundamental
no metabolismo das células do nosso organismo. Há evidências de que
baixos níveis de ácido fólico, vitamina B6 e vitamina B12, representam
um fator de risco para o aparecimento de doenças cardiovasculares",
concluiu Czeizel.
*Vitamina reduz o risco cardíaco e de doenças psiquiátricas
*Um estudo realizado pela Associação Americana do Coração, e publicado
na revista Circulation, revelou que existe uma estreita relação entre o
consumo de ácido fólico e a diminuição nos níveis de homocisteína,
aminoácido sintetizado pelo organismo que, ao não ser bem metabolizado,
converte-se em importante fator de risco para aterosclerose (placas de
gorduras que bloqueiam as artérias). Junto com as vitaminas B6 e B12, o
ácido fólico participa do metabolismo da homocisteína. Evidências
epidemiológicas indicam que o excesso de homocisteína colabora para o
aparecimento de doenças cardiovasculares e tromboses arterial e venosa,
as quais podem se agravar e até acabar provocando um infarto. Segundo o
estudo, o papel do ácido fólico vai mudando conforme as etapas da vida.
Na idade escolar, a sua carência pode levar à anemia nutricional. Nos
adultos mais idosos, como o ácido fólico tem efeitos sobre o sistema
nervoso central, o baixo consumo dessa vitamina ou os baixos níveis
podem agravar problemas neuropsiquiátricos.
*Propriedades da vitamina
Funções:* divisão celular e transmissão de traços hereditários, formação
e maturação dos eritrócitos e leucócitos.
*Fontes:* espinafre, vegetais de folhas verdes, fígado, levedo de
cerveja, cenoura, gema de ovo.
*Deficiência:* diminuição do crescimento, anemia megaloblástica e outros
distúrbios sangüíneos, glossites e distúrbios no trato gastrointestinal.
*Excesso:* interfere na ação farmacológica de drogas anticonvulsivas
*Pesquisa da /U.S. Department of Health and Human Services//
/*Segundo dados da /U.S. Department of Health and Human Services/, a
cada ano, nos Estados Unidos, aproximadamente 4.000 gravidezes resultam
em fetos com defeitos na coluna vertebral (espinha bífida) e
anencefalia. A espinha bífida permite a sobrevida, resultando em várias
operações, a anencefalia (ausência de cérebro) é fatal. A ingestão de
ácido fólico, vitamina B, pode reduzir essa incidência pela metade, se
for consumida antes da concepção, ou durante os primeiros dias da
gravidez. Em 1992, o Serviço de Saúde Pública, dos Estados Unidos,
recomendou que todas as mulheres, em vias de engravidar, deveriam
consumir 400 mg de ácido fólico por dia. O ácido fólico pode ser obtido
de cereais consumidos no café da manhã, suco de laranja, vegetais
verdes, ervilhas, mas essa quantidade proposta não pode ser obtida
somente através da dieta alimentar, sendo necessário fazer uma
complementação.
Em março de 1997 foi feita uma pesquisa telefônica com 2001 mulheres, de
18 a 45 anos de idade, para saber se estavam tomando o ácido fólico.
Dentre as mulheres que não estavam grávidas, durante o período da
enquete, 30% tomavam um suplemento vitamínico que continha o ácido
fólico. Das mulheres que estiveram grávidas durante os últimos 2 anos,
23% informaram que tomavam suplemento vitamínico com ácido fólico. Cerca
de 66% das mulheres responderam que já ouviram falar ou leram sobre a
importância do ácido fólico: 36% leram em revistas, 22% escutaram em
rádios ou na TV e pra 15% foi o médico que informou. Das mulheres que
sabiam sobre o ácido fólico somente 9% sabiam que poderia proteger
contra defeitos congênitos.
Um estudo semelhante, realizado em 1995, levantou que somente 25% das
mulheres tomavam ácido fólico e, das que tiveram gravidez há 2 anos,
somente 20% estavam tomando a vitamina. Houve uma melhora do
conhecimento da população sobre o tema porque a mídia tratou mais do
problema. Após as pesquisas as autoridades americanas iniciaram campanha
pública para maior divulgação sobre o ácido fólico para a população.
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*Artigos relacionados com esse tema:
Qual a Importância do Ácido Fólico na Gestação?
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Controle Pré-Natal </lib/ShowDoc.cfm?LibDocID=3887&ReturnCatID=1784>
Alterações Genéticas São as Principais Causas do Retardo Mental
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*
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