INSTITUTO MÉDIO DO DESPORTO E EDUCAÇÃO FÍSICA DE MOÇAMBIQUE

NATAÇÃO

Turma: 02; 2º Ano; Período da Manhã

HISTÓRIA DA NATAÇÃO

Estudantes: Julião Domingos Nuvunga

Kheldy Manuel Pacheco

Lucas Mabica

Nilza Arlindo Amido

Professor: Vicente

Maputo, Setembro de 2021

 História da Natação
Natação é a capacidade do homem e de outros seres vivos de se deslocarem através de
:movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. A natação é uma
atividade física que pode ser, de maneira simultânea, útil e recreativa. As suas principais
utilizações são recreativas, balneares, pesca, exercício e desporto.

Natação surgiu desde a existência ou surgimento do homem pois ele nadava em busca de
alimentos, nadava fugindo do perigo, nadava para a sua sobrevivência.

Natação surgiu por volta do ano de 2.500 a.C. Nesta época, a arte de nadar estava incluída na
educação dos egípcios. Na Grécia e na antiga Roma, a natação fazia parte do treinamento
militar e o simples fato de saber nadar proporcionava status social.

 Seculo XIX: Os ingleses foram os primeiros a criar as regras da natação como exporte
competitivo e aconteceram os primeiros torneios de natação na Australia.
 1538: O autor alemão Nicholas Wymman escreve o primeiro livro sobre o tema,
intitulado "O nadador ou a arte de nadar".
 1696: O Francês M. Theneval descreveu uma maneira de nadar semelhante ao actual
nado do peito.
 1794: O Italiano Bernardi criou o nado de costas.
 1873: O Inglês John Trudgen desenvolveu uma nova técnica que anos depois foi
aperfeiçoada e se transformou no nado crowl (livre).
 1837: As primeiras competições organizadas de natação aconteceram em Londres.
 1874: é redigido o primeiro livro de regras da natação.
 1896: Disputada a primeira olimpíada em Atenas.
 1897: No dia 31 de Julho a natação surgiu oficialmente em Brasil.
 1948: Surgiu o nado borboleta através do aperfeiçoamento do nado do peito por um
nadador Hungaro.
 1904: A natação começou a incluir mulheres.
 1908: Foi fundada a Federação Internacional de Natação.

Natação é o segundo esporte mais importante ficando atrás somente do atletismo.

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Na Grécia antiga, a natação assumiu sua relação com a saúde e o condicionamento físico de
guerreiros e atletas. Já no Império Romano, a natação fazia parte do sistema de educação e
foram construídas as primeiras piscinas. Durante a Idade Média, as atividades relativas ao
corpo são alvo de crítica da Igreja e a natação perde força. Com o Renascimento e a virada
antropocêntrica, a natação volta a ser praticada.

Depois do atletismo, a natação é o esporte que distribui o maior número de medalhas

O primeiro campeão olímpico de natação foi o húngaro Alfréd Hajós.

Estilos de natação:
 Crawl - braçadas alternadas e movimento vertical, também alternado;
 Costas - Movimentos de braços e pernas alternado como no crawl, mas de costas para
fundo da piscina;
 Peito - na posição de bruços, o atleta projeta o corpo para fora da piscina e realiza um
movimento de braços e pernas em conjunto,
 Borboleta (golfinho) - Movimento das pernas ondulatório como o nado peito, mas
com o movimento de braços simultâneos, projetados para fora da piscina.
 Livre: onde os competidores podem optar por qualquer estilo. Geralmente optam pelo
nado craw que é o mais rápido.
 Medley: mistura os quatro estilos anteriores. A sequência dos estilos para esta prova
são: borboleta,costas, peito e craw.

Também surgiram novas modalidades esportivas fundamentadas na natação:

 Polo aquático;
 Nado sincronizado;
 Saltos ornamentais;
 Mergulho.