DE QUEDAS EM IDOSOS
1
Graduado em Educação Física, Departamento de Educação Física da Universidade Federal de Pernambuco, Recife,
Pernambuco, Brasil.
2
Graduando em Educação Física, Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo,
Ribeirão Preto, São Paulo, Brasil.
3
Graduado em Educação Física, Mestre em Ciência do Movimento Humano, Doutor em Educação Física, Docente da
Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto, São Paulo, Brasil.
4
Graduado em Educação Física e Fisioterapia, Mestre em Ciências, Doutorando em Ciências Biológicas, Centro de
Ciências da biológica da Universidade Federal de Pernambuco, Recife, Pernambuco, Brasil, wlaldemir@hotmail.com
RESUMO: Objetivo: verificar o impacto do treinamento com realidade virtual no risco de quedas em idosos. Métodos:
a amostra foi composta por 10 sujeitos, do sexo feminino (com idade de 55,80 ± 5,90 anos, estatura de 154,00 ± 0,07
cm e massa corporal de 64,15 ± 13,22 kg). Para a avaliação dos indivíduos foi utilizada a escala de Berg e o índice
dinâmico de marcha, antes e após às nove sessões de treinamento em vídeo game ativo (realizado com o vídeo game
Xbox, com Kinect e o jogo Kinect Adventures da Microsoft®). O teste de normalidade Shapiro-Wilkapontou
normalidade dos dados em todas as comparações realizadas. No que se refere a investigação intragrupos, o teste T
pareado de Student foi utilizado. Todas as análises foram realizadas pelo SPSS 17.0 com nível de significância
previamente estabelecido (p<0,05). Resultados:A análise comparativa apontou um aumento significativo na pontuação
de ambos os testes (Escala de Berg – p= 0,002 e o Índice Dinâmico de Marca – p= 0,001). Conclusão: Os resultados
apontam que a realidade virtual pode ser utilizada na redução do risco de queda em idosos. Podendo, assim, servir como
recurso complementar para reduzir os efeitos deletérios do envelhecimento.
DESCRITORES: Envelhecimento; Quedas; Realidade Virtual; Capacidade Motora; Qualidade de Vida.
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INTRODUÇÃO equilíbrio, que em indivíduos acima dos 65
anos pode chegar a 85% (GARCIA, 2011).
Na medida em que o ser humano Sendo assim, minimizar os efeitos
envelhece aumenta a predisposição a quedas, deletérios do envelhecimento, principalmente
tornando-se o principal problema de cuidado o déficit de equilíbrio e da marcha, torna-se
a saúde da população idosa (CASTRO et al., de extrema importância na redução do risco
2015). Cerca de 30% dos indivíduos acima de queda em idosos,consequentemente,
dos 65 anos sofrem quedas ao menos uma reduzindo o número de morbidade e
vez por ano (SIQUEIRA et al., 2007), mortalidades, impactando na qualidade de
aumentando os gastospúblicoscom os vida e longevidade de idosos (FRANCHI;
problemas decorrentes das quedas (JORGE; MONTENEGRO, 2005). Entre as estratégias
KOIZUMI, 2004). Entre as principais utilizadas para minimizar os efeitos do
consequências das quedas, destacam-se as envelhecimento, o uso de terapias lúdicas
fraturas, aumento de dependência, vem sendo bastante utilizado, auxiliando na
morbidades e mortalidades (CUNHA; aderência e participação dos idosos aos
LOURENÇO, 2014). No mais, as quedas exercícios propostos (FLEURÍ et al., 2013).
podem influenciar diretamente na rotina de Atualmente a terapia de exposição à
cuidadores e familiares, devido aos cuidados realidade virtual, a qual ocorre em uma
especiais exigidos pela recuperação ou interface entre o paciente e o vídeo game que
adaptação dos idososapós a queda simula o ambiente real, através da interação
(SIQUEIRA et al., 2007). dos sinais gráficos com canais sensoriais e
Diversos fatoresrelacionados ao risco motores, vem se destacando como ferramenta
de queda em idosos são citados pela auxiliar na reabilitação de diversos pacientes,
Organização Mundial da Saúde (KALACHE, destacando-se benefícios como a correção do
2010), como redução da força muscular, equilíbrio, postura, melhora na marcha,
alterações visuais, redução do equilíbrio, funcionalidade e autoestima
alterações de marcha e ortopédicas, déficits (SCHIAVINATO et al., 2010).
cognitivos, efeitos adversos de Neste sentido, devido à dificuldade da
medicamentos, fatores ambientais, marcha e ao déficit do equilíbrio associado
comportamentais e sociais. Segundo Cunha e ao risco aumentado de quedas em idosos, ao
Lourenço (2014) o principal fator que grande número de morbidade e mortalidade e
aumenta o risco de queda em idosos é ao uso do tratamento com realidade virtual na
aalteração no ciclo da marcha que ocorre no reabilitação da marcha e do equilíbrio, o
decorrer da idade, associado a redução do presente estudo teve como objetivo verificar
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o impacto do treinamento com realidade treinamentos, sendo três vezes por semana,
virtual no risco de quedas em idosos. com duração de 15 minutos cada sessão,
totalizando três semanas de treinamento. Ao
METODOS término do protocolo de treinamento, os
Sujeitos e desenho do estudo sujeitos tiveram o Teste de equilíbrio de Berg
A amostra foi composta por dez e ao índice dinâmico de marcha repetidos.
sujeitos, do sexo feminino, tendo as suas
características descritas na Tabela 1. Os Caracterização da amostra
sujeitos foram convidados a participar A idade, estatura e a massa corporal
voluntariamente do estudo, sendo informados total dos sujeitos foram verificadas a partir
sobre todos os riscos e benefícios. Foram do cadastro pré-existente dos sujeitos no
incluídos os que concordaram em participar projeto em que todos eram inseridos.
assinando o termo de consentimento livre e
esclarecido, que estavam engajados em um Teste de equilíbrio de Berg e índice
projeto de pesquisa com idosos realizados no dinâmico de marcha
Departamento de Educação Física da O teste de equilíbrio de Berg foi
Universidade Federal de Pernambuco no descrito por Katherine Berg em 1992 e
Recife/PE e que não possuíam qualquer adaptada para a língua portuguesa por
enfermidade que pudesse comprometer as Miyamoto et al. (2004). O objetivo do teste
respostas cardiovasculares e/ou limitações de Berg é determinar o equilíbrio e, assim,
articulares que impossibilitassem a realização verificar o risco de quedas. O teste é
dos exercícios. Os procedimentos deste composto por atividades de vida diária,
estudo seguiram todas as normas éticas baseada em 14 itens, onde cada item possui
estipuladas de acordo com a resolução cinco alternativas que variam de zero a
196/96 que regulamenta a pesquisa quatro pontos, sendo zero a inabilidade de
envolvendo seres humanos. Após a seleção desenvolver a ação solicitada e quatro a
dos participantes, de acordo com os critérios habilidade total de exercer a função. Sendo
supracitados, os sujeitos foram submetidos assim, a pontuação do teste é de 56 pontos,
ao teste de equilíbrio de Berg e ao índice do onde um valor menor de 45 pontos é
dinâmico de marcha, para verificaro risco de considerado preditor de queda e um índice
quedas. Na sequência, os sujeitos foram menor ou igual a 36 pontos está associado a
submetidos ao protocolo de treinamento com 100% de risco de queda (HAYES;
a realidade virtual, no qual foi utilizado um JOHNSON, 2003; MIYAMOTO et al., 2004;
vídeo game Xbox, por nove sessões de SILVA et al., 2008).
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O índice dinâmicode marcha foi valores de média e desvio padrão.
desenvolvido por Shumway-Cook et al. em Inicialmente um teste exploratório indicou
1997, tendo o intuito de avaliar o equilíbrio inexistência de “outliers”. O teste de
dinâmico e o risco de quedas (CASTRO et normalidade (Shapiro-Wilk) indicou
al., 2006) O índice consiste em testes normalidade dos dados em todas as
dinâmicos que incentivam estímulos comparações. Para as comparações
vestibulares durante a marcha com obstáculo, intragrupos (antes e após o treinamento) o
sendo composto por oito itens com quatro teste t pareado foi empregado. Todas as
alternativas, que variam de zero a três pontos, análises foram realizadas no software
onde zero indica grave comprometimento e StatisticalPackage for the Social Sciences -
três indica desempenho normal da função. SPSS 17.0 com nível de significância
Assim, o índice possuiu pontuação máxima previamente estabelecido (p<0,05).
de 24 pontos, tendo indicativo de risco de
queda quando o índice for menor ou igual a RESULTADOS
19 pontos (ROGATTO et al., 2010). Avaliou-se dez sujeitos, sendo todas
mulheres, com suas características descritas
Vídeo game Xbox na Tabela 1.
O tratamento com realidade virtual
foi realizado com o vídeo game Xbox, com Tabela 1- Caracterização da amostra.
Kinect e o jogo Kinect Adventuresda
Variável Média ± Desvio Padrão
Microsoft®, consistindo por nove sessões,
Idade (anos) 55,80 ± 5,90
sendo três vezes por semana, com duração de
15 minutos cada sessão, totalizando três Estatura (cm) 154,00 ± 0,07
semanas de treinamento. Todas as sessões de Massa corporal total (kg) 64,15 ± 13,22
14:00, sendo os sujeitos divididos igualmente Na média dos testes realizados houve
entre os dois períodos nas segundas, quartas aumento significante no período pré e pós
e sextas-feiras. Assim,tendo de 48 a 72 horas treinamento de realidade virtual que foi
de intervalo entre as sessões. realizado por três semanas (nove sessões).
No teste de equilíbrio de Berg se verificou
Análise estatística um aumento médio dos scores de
Para interpretação dos dados, a 13,70%(p=0,002). Em relação ao índice
análise descritiva foi empregada para dinâmico da marcha, a média dos scores
caracterização da amostra expressa por aumentou em 19,53% (p=0,001).
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Tabela 2 -Teste de equilíbrio de Berg e índice Os resultados corroboram com
dinâmico de marcha antes e após o protocolo de Pigford e Andrews (2010), que verificou
treinamento da Realidade Virtual. redução do risco de quedas em idosos,
utilizando o Wii Fit®. Em pacientes com
Pré- Pós- Diferença
Testes treino treino média entre disfunção cerebelar, Schiavinatoet al. (2011),
Score Score os Scores
médio± médio± (%)
verificou redução no risco de queda,
DP DP utilizando Wii Fit® combinada com outras
(min- (min-
máx) máx) técnicas fisioterapêuticas.
Teste de 37,5± 6,29 42.7± 3,83 5,2 (13,70%) Protocolos utilizando Wii Fit®vem
equilíbrio (25-45) (37-50) 0,002*
de Berg sendo utilizando na literatura mostrando
melhora do equilíbrio, capacidade funcional
Índice 16,9 ± 20.2 ± 3,3 (19,53%)
dinâmico 2,84 1,68 0,001* e ajustes posturais (GAZZOLA et al., 2009;
de marcha (12-20) (17-22)
*p<0,05 TEIXEIRA et al., 2010; BARCALA et al.,
Fonte: dos autores 2011), que também foi verificada por
Keshnere Kenyon(2004) utilizando um
DISCUSSÃO sistema de ambiente virtual com uma
Os jogos selecionados para este plataforma em terceira dimensão e por
estudo oferecem desequilíbrios látero-lateral Borges e Mendes (2015) utilizando o
e ântero-posterior e, assim, estimulam o Xbox.Segundo You (2005) as melhoras
sistema proprioceptivos que,auxiliado pelo citadas nos estudos acima, podem estar
feedbackvisual,leva a melhora do equilíbrio. relacionadascom melhor tempo de reação,
SegundoDefarini, Rocha e Brandão(2012) os velocidade e controle direcionais dos
jogos do Kinect Adventures proporcionam movimentos. Melhoras que também pode ter
aos seus praticantes melhor resistência, sido associada ao presente estudo, uma vez
coordenação motora e equilíbrio, impactando que os testes necessitam do equilíbrio
diretamente na marcha, consequentemente, (dinâmico e estático), função, postura e
reduzindo o risco de quedas. mudanças de direção.
No presente estudo, verificou-se Em outro estudo, o Wii
aumento significante nos scores médios do Fit®promoveu aumento significante do
teste de equilíbrio de Berg e do índice equilíbrio e força muscular em 10 mulheres
dinâmico de marcha, mostrando que, em um saudáveis, com idades entre 30 e 60 anos,
curto período de treinamento de realidade quando as mesmas foram submetidas a
virtual (nove sessões – três semanas), o risco sessões de 30 minutos, 2 vezes por semana,
de queda foi reduzido. durante 10 semanas (NITZ, 2010).Segundo
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Ribeiro et al (2009), as alterações associadas CONCLUSÃO
ao envelhecimento, tais como declínio da Diante disto, sugerimos que o
massa muscular, são fatores importantes tratamento comrealidade virtual pode ser
associados a redução da mobilidade utilizado na redução do risco de queda em
funcional e equilíbrio, proporcionando, idosos. Podendo, assim, servir como recurso
assim, um maior risco de quedas. Utilizando complementar para reduzir os efeitos
oXbox o presente estudo verificou a redução deletérios do envelhecimento. Porém, cabe
no risco de quedas, que pode ter sido ressaltar, a carência de estudos sobre o tema,
acompanhado de melhora da força muscular o que encoraja a realização de pesquisas
dos sujeitos, entretanto, a variável força não futuras. Além da necessidade de elucidar de
foi verificada no presente estudo. forma mais significante os resultados
encontrados neste estudo, com um número
maior de pacientes.
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