EDUCAÇÃO FÍSICA

1ª SÉRIE - ENSINO MÉDIO

1º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
(EF09EF08) Discutir as transformações
Ginástica de
históricas dos padrões de desempenho, saúde
Ginástica condicionamento fisico e
e beleza, considerando a forma como são
ginástica de consciência
apresentados nos diferentes meios (científico,
corporal.
midiático etc).
(EM13LGG103) Analisar o funcionamento das
Ginástica / Corpo, Ginástica de
linguagens, para interpretar e produzir
Movimento e Saúde Condicionamento Físico /
criticamente discursos em textos de diversas
Padrões de Beleza Corporal.
semioses (visuais, verbais, sonoras, gestuais).
(EM13LGG502) Analisar criticamente
preconceitos, estereótipos e relações de poder
Esporte presentes nas práticas corporais, adotando Esporte Técnico
posicionamento contrário a qualquer Combinatório.
manifestação de injustiça e desrespeito a
direitos humanos e valores democráticos.
(EM13LGG201) Utilizar as diversas linguagens
(artísticas, corporais e verbais) em diferentes
Dança
contextos, valorizando-as como fenômeno Danças Urbanas
social, cultural, histórico, variável, heterogêneo
e sensível aos contextos de uso.

2º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
(EF09EF18) Discutir as transformações
Lutas históricas, o processo de esportivização e a Lutas do mundo
midiatização de uma ou mais lutas, valorizando
e respeitando suas culturas de origem.
(EM13LGG601) Apreciar esteticamente as mais
diversas produções artísticas e culturais,
considerando suas características locais,
regionais e globais, e mobilizar seus
Esporte de invasão / Dança
Esporte / Dança conhecimentos sobre as linguagens artísticas
de Salão
para dar significado e (re)construir produções
autorais individuais e coletivas, exercendo
protagonismo de maneira crítica e criativa, com
respeito à diversidade de saberes, identidades e
culturas.
(EM13LGG305) Mapear e criar, por meio de
práticas de linguagem, possibilidades de
Dança de Salão / Esporte de
Dança / Esporte atuação social, política, artística e cultural para
Rede e Parede
enfrentar desafios contemporâneos, discutindo
princípios e objetivos dessa atuação de maneira
crítica, criativa, solidária e ética.
Lutas / Esporte (EM13LGG301) Participar de processos de Lutas do Mundo / Esporte de
produção individual e colaborativa em diferentes Combate / Esporte de
 linguagens (artísticas, corporais e verbais), Invasão
levando em conta suas formas e seus
funcionamentos, para produzir.

3º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Práticas Corporais (EF09EF19) Explorar diferentes práticas Práticas Corporais de
de Aventura corporais de aventura na natureza, respeitando Aventura na natureza
o patrimônio natural e minimizando os impactos
de degradação ambiental.
Brincadeiras e (EM13LGG701) Explorar tecnologias digitais da Jogos Eletônicos
Jogos informação e comunicação (TDIC),
compreendendo seus princípios e
funcionalidades, e utilizá-las de modo ético,
criativo.
Dança (EM13LGG602) Fruir e apreciar esteticamente Dança do mundo
diversas manifestações artísticas e culturais,
das locais às mundiais, assim como delas
participar, de modo a aguçar continuamente a
sensibilidade, a imaginação e a criatividade.
Praticas Corporais (EM13LGG105) Analisar e experimentar Práticas corporais de
de Aventura diversos processos de remidiação de produções aventura urbanas
multissemióticas, multimídia e transmídia,
desenvolvendo diferentes modos de
participação e intervenção social.

4º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Ginástica (EF09EF07) Experimentar e fruir um ou mais Ginástica de
programas de exercícios físicos, identificando condicionamento fisico e
as exigências de consciência corporal, ginástica de consciência
condicionamento físico e discutir como a prática corporal
de cada uma dessas manifestações pode
contribuir para a melhoria das condições de
vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo
mesmo.
Corpo, Movimento (EM13LGG101) Compreender e analisar Ginástica de
e Saúde / Ginástica processos de produção e circulação de Condicionamento Físico e
discursos, nas diferentes linguagens, para fazer Ginástica de Consciência
escolhas fundamentadas em função de Corporal
interesses pessoais e coletivos.
Lutas (EM13LGG202) Analisar interesses, relações de Lutas do mundo
poder e perspectivas de mundo nos discursos
das diversas práticas de linguagem (artísticas,
corporais e verbais), compreendendo
criticamente o modo como circulam, constituem-
se e (re)produzem significação e ideologias.

Praticas Corporais (EM13LGG501) Selecionar e utilizar Práticas Corporais de

de Aventura movimentos corporais de forma consciente e Aventura da Natureza
intencional para interagir socialmente em
práticas corporais, de modo a estabelecer
relações construtivas, empáticas, éticas e de
respeito às diferenças.
 EDUCAÇÃO FÍSICA
2ª SÉRIE - ENSINO MÉDIO

1º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Retomada
Corpo Saúde e Reconhecer riscos e benefícios que a utilização Exercícios fisicos e práticas
Beleza de produtos, práticas alimentares e programas alimentares.
de exercícios podem trazer á saúde.

Mídias ------ Reconhecer a associação promovida pelas

Ginástica e mídias.
mídias entre ginástica e padrões de beleza
Corpo Saúde e ------ Discriminar conceitualmente as
Capacidades Física
Beleza capacidades físicas, avaliando sua própria
condição com relação a essas capacidade.
Corpo Saúde e ------ Identificar as capacidades físicas que
Capacidades Física
Beleza podem ser desenvolvidas em algumas
ginásticas de academias.

2º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Retomada
Analisar, do ponto de vista técnico-tático, um Esporte de invasão ou
jogo da modalidade trabalhada no bimestre terrítorial
Esporte transmitido pela televisão ou assistido
presencialmente.
Retomada
Corpo Saúde e Reconhecer e criticar o impacto dos Exercícios fisicos e práticas
Beleza estereótipos de beleza corporal na opção por alimentares
exercícios físicos, produtos e práticas
alimentares.
------
Esporte de Rede/Parede e
Esporte Identificar alguns princípios técnicos e táticos na
Quadra Dividida
prática da modalidade individual trabalhada no
bimestre.
------
Efeitos fisiológicos,
Corpo Saúde e Relacionar tipos e características de atividades
morfológicos e psicossociais
Beleza físicas/exercícios físicos com o desenvolvimento
do treinamento físico.
de capacidades físicas e efeitos sobre os
sistemas orgânicos.

3º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Corpo Saúde e Retomada Sáude coletiva e individual
Beleza Diferenciar saúde individual de saúde coletiva.

Esporte ------ Identificar e vivenciar diversas Tchoukball

possibilidades dos sistemas de jogo e táticas da
modalidade trabalhada no bimestre.
Corpo Saúde e ------ Identificar e reconhecer, em seus próprios Doenças Hipocinéticas
Beleza hábitos de vida, os fatores de risco para as
doenças hipocinéticas.
Mídias ------ Relacionar os significados/sentidos A transformação do esporte
propostos pelas mídias com suas próprias em espetáculo televisivo
experiências do Se-Movimentar no esporte.

4º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Esporte Retomada Esporte de Invasão ou
Identificar os sistemas ofensivo e defensivo da Territorial
modalidade esportiva trabalhada no bimestre.
Ginástica ------ Identificar necessidades individuais e Ginástica Alternativa
coletivas que podem ser atendidas pela prática
de ginástica alternativa.
Corpo Saúde e ------ Identificar como a capacidade funcional, o Exercício Físico, prática
Beleza aquecimento prévio, a alimentação balanceada esportiva em níveis e
e o uso de uniforme e equipamento de proteção condições adequadas.
contribuem para a prática segura de
exercícios/esportes.
Comtemporaneidade Corpo cultura de movimento
------ Identificar a dinâmica do goalball e suas
e pessoa com deficiência.
regras básicas.
 EDUCAÇÃO FÍSICA
3ª SÉRIE - ENSINO MÉDIO

1º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Retomada
Corpo, Saúde e
Identificar as capacidades físicas que podem Capacidades Física
Beleza
ser desenvolvidas em algumas ginásticas de
academias.
------ Analisar do ponto de vista técnico e tático
Lutas uma luta da modalidade de luta trabalhada no Lutas do Mundo - Boxe
bimestre, assistida presencialmente ou pela
televisão.
Capacidades Físicas e
Corpo, Saúde e
------ Estabelecer a zona-alvo de exercitação a Princípios do treinamento
Beleza
partir da medida da frequência cardíaca. Físico

------ Selecionar, interpretar e utilizar

informações e conhecimentos sobre os Capacidades Físicas e
Corpo, Saúde e
princípios do treinamento na elaboração de um Princípios do treinamento
Beleza
programa pessoal de condicionamento físico Físico
voltado ao desenvolvimento de uma ou mais
capacidades físicas.

2º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Retomada
Corpo Saúde e
Discriminar conceitualmente as capacidades Capacidades Física
Beleza
físicas, avaliando sua própria condição com
relação a essas capacidades.
Atividade rítmica: movimento
Dança ------ Caracterizar o movimento hip-hop como
hip-hop e street dance.
expressão sociocultural.
Saúde e trabalho – Ginástica
Lazer e Trabalho ------ Identificar reações do próprio corpo diante
Laboral
das demandas ocupacionais.
Práticas Corporais de
Práticas Corporais
------ Identificar características especificas dos Aventura Urbana - (Patins,
de Aventura
esportes radicais. Skate e Parkour)

3º BIMESTRE
UNIDADE OBJETOS DE
HABILIDADES
TEMÁTICA CONHECIMENTO
Ginástica Retomada Ginástica aeróbica e
Identificar interesses e motivações envolvidos localizada
na prática dos diversos tipos e formas de
ginástica.
Dança ------ Identificar as características do samba de Dança de Salão
roda: gestos e movimentos.
Lazer e Trabalho O lazer como direito do
------ Construir argumentos sobre a importância
cidadão e dever do Estado
do lazer.
Comtemporaneidade Jogos virtuais e o uso da
------ Identificar a influência das mídias (jogos
tecnologia
virtuais) na vida cotidiana.

4º BIMESTRE
UNIDADE
TEMÁTICA
Corpo Saúde e Retomada Doenças Hipocinéticas
Beleza Identificar os riscos à saúde relacionados a
dietas, consumo de suplementos alimentares,
uso de esteroides anabolizantes e outras
formas de doping.
Esporte, Ginástica, Organização de eventos
------ Planejar, vivenciar e avaliar as várias
Luta e Dança esportivos e/ou festivais
etapas do evento.
Corpo Saúde e Estratégias de intervenção
Beleza ------ Identificar conhecimentos, interesses e para promoção da atividade
necessidades da comunidade com relação à física e do exercício físico na
prática de atividade física e exercício físico. comunidade escolar

Corpo Saúde e Estratégias de intervenção

------ Selecionar e organizar informações
Beleza para promoção da atividade
referentes aos benefícios da prática de
física e do exercício físico na
atividades e exercícios físicos para divulgação
comunidade escolar
na comunidade