O

como sabemos. Ainda assim, estamos sujeitos a doenças que podem afetar qualquer parte do
corpo. Mas o que fazer quando a doença não pode ser localizada? Como agir quando o
sofrimento e a angustia estão lá dentro, causando feridas invisíveis e profundas?
Quem não sofre com traumas e perdas irreparáveis? Quem nunca se sentiu esmagado
pelo estresse? Quem nunca carregou o terrível peso da culpa ou lutou contra as amarras
vícios? Quem nunca perdeu noites de sono por uma ansiedade inexplicável? Esses são
problemas cada vez mais comuns neste mundo agitado, exigente e confuso. Pessoas sob
tensão emocional prolongada sofrem danos à saúde, tornando-se pouco a pouco disfuncionais
tanto nos relacionamentos quanto no poder

Da
Esperea Praticar exercícios físicos e ter uma dieta balanceada são hábitos que
trazem bem-estar e melhoram a saúde, trabalho.