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20 RECEITAS DE BEBIDAS PARA DESINTOXICAÇÃO CASEIRA PARA

PERDER PESO E GORDURA DA BARRIGA

O objetivo principal de suco de desintoxicação é limpar as toxinas do corpo


através de várias maneiras, como, abstenção de álcool e certos tipos de
alimentos; Comer frutas e legumes; Beber muita água; Etc Detox dieta
impulsiona a energia natural do corpo e fortalece o poder de digestão, que
contribuem para remover alguns quilos indesejados do corpo. Embora
qualquer dieta de desintoxicação não visa principalmente a perda de peso
rápida, o processo de limpeza naturalmente derrama algum peso. O
objetivo de uma dieta de desintoxicação é para limpar os órgãos internos do
corpo, tais como, fígado, rins, intestinos, etc Este processo de limpeza
melhora a funcionalidade dos órgãos internos, bem como corpo em
geral. Este artigo apresenta 30 receitas dedesintoxicação caseira juicing para perder
peso e gordura da barriga.

Espinafre + Banana + Limão

Uma pequena porção de espinafre é suficiente para satisfazer as


necessidades diárias do corpo para certas vitaminas e nutrientes.

Espinafre + banana + suco de limão para perder peso

Tomar 350 ml de água, em seguida, adicione os seguintes ingredientes: 3


bananas; Galhos grandes de folhas de espinafre; E suco de meia limão /
lima. Agora misture bem estes ingredientes num misturador.
Banana + Mirtilo + Limão + Aipo

Mirtilos não é apenas saborosa; Mas também nutritivos. Fortalece o sistema


imunológico do corpo e melhora a visão.

Banana + Blueberry + limão + suco de desintoxicação de aipo para perder peso

Misture os seguintes ingredientes em um liquidificador: 2 bananas; 3


colheres de sopa de mirtilo; Suco de 1/3 de limão; 2-3 talos de aipo; E um
copo de água.

Aipo + Espinafre + Lima + Banana

Aipo é um vegetariano verde que não só carrega a propriedade para


queimar calorias extras, mas também nutre o corpo com algumas vitaminas
e nutrientes essenciais.

Aipo + Espinafre + lima + banana


Em um liquidificador, bata os seguintes ingredientes: 2 talos de aipo;Xícara
de folhas de espinafre; Suco de meia-cal; 1 banana; E um copo de
água. Agora o seu cocktail multivitamínico está pronto!

Espinafre + Banana + Maçã + Limão

Esta bebida oferece uma grande combinação de dois alimentos


enriquecidos com vitaminas - banana e espinafre. Banana ajuda a aliviar a
síndrome de fadiga e energizar todo o corpo. E o espinafre promove a
funcionalidade digestiva do corpo.

Espinafre banana maçã limão desintoxicação juicing perder peso

Misture 1 xícara de folhas frescas de espinafre; 2 bananas; 1 maçã; 1 xícara


de água; Suco de metade de um limão em um liquidificador e bata
corretamente.

Pepino + Alface + Limão + Mel

Esta bebida simples também pode agradar o paladar. Pepino tem a


capacidade de remover toxinas do corpo; Enquanto as folhas de alface são
uma rica fonte de vitamina E.

Pepino-alface-limão-mel-desintoxicação-bebida-para-peso-perda
A preparação desta bebida de desintoxicação é muito fácil e simples.Pegue
um pacote de alface; 1 pepino de tamanho médio, descascado das pré-
peles; Suco de meia-limão; 1 xícara de água; Uma colher de mel. E
misturá-los corretamente usando um liquidificador.

Cenoura + Beterraba + Aipo + Pepino + Maçã + Gengibre + Salsa

Esta é uma grande bebida de limpeza, que oferece uma rica combinação de
vitaminas e cores brilhantes.

Cenoura + raiz de beterraba + aipo + pepino + maçã + gengibre + salsa

Tome os seguintes ingredientes: 1 pepino; 1 cenoura; 1 beterraba; 2


maçãs; 1 talo de aipo; Punhado de salsa; Uma pitada de gengibre; E 1
xícara de água. Agora misturar estes ingredientes corretamente em um
liquidificador. Esta bebida é saborosa e saudável.

Morango + Banana + Hortelã + Cranberries

Você certamente vai gostar deste jugo desintoxicação para perda de peso .

Sucos de cranberries da hortelã da banana da morango para perder o peso

Tome 200 gramas de morangos congelados; 150 gramas de cranberries ou


de cerejas congeladas; 2 bananas; 1 xícara de folhas de hortelã; E 1 xícara
de água. Misture todos os ingredientes no liquidificador. Agora sua bebida
surpreendente está pronta!
Banana + Maçã + Farelo + Coentro

Você pode fazer um grande começo do seu dia pode com esta bebida
saudável, que inclui um monte de ingredientes benéficos.

Suco de maçã de banana

Pegue metade de uma banana; Metade de uma maçã verde; 1 colher de


sopa de farelo; Um monte de coentro; manjericão; espinafre; Mint e whisk
estes elementos junto bem usando um misturador.

Apple + Pepino + Limão

Limão é rico em vitamina C e maçã inclui nutrientes, incluindo ferro e


pectina. Por que não combinar estes ingredientes em uma bebida?

Apple-pepino-limão-juicing-receita-perda de peso

Tome 1 maçã; Suco de meia-limão; 2 pepinos; E um copo de água. Agora


misture esses ingredientes corretamente em um liquidificador.

Abacaxi + Kiwi + Pepino + Limão

Este suco de desintoxicação é preparado a partir de algumas frutas


saborosas e doces, como o abacaxi e kiwi. Estas frutas também são
eficientes para fortalecer o sistema imunológico e limpar o corpo. Em sua
dieta regular, você pode adicionar este desintoxicação juicing para perda de
peso, bem como derramamento de gordura da barriga.

Abacaxi kiwi pepino limão smoothie desintoxicação juicing perda de peso

Tome os seguintes ingredientes: 1 kiwi; 1 pepino; Metade de um pequeno


abacaxi; Sumo de 1 limão; E eu copo de água. Bata em um liquidificador
até ficar homogêneo.

Abacate + Banana + Laranja + Limão

O abacate é uma fruta muito nutritiva, que deve ser em nenhum caso
deixada de fora de uma dieta de perda de peso saudável; A menos que você
é alérgico a ele. Você pode adicionar vitaminas e nutrientes essenciais em
sua dieta, tomando esta bebida regularmente.

Banana laranja abacate limão desintoxicação juicing receita

Tome 1 banana; E 1 laranja. Agora descasque-os. Em seguida, misture a


banana e laranja juntamente com abacate em um liquidificador. Você
também pode adicionar o suco de um meio-limão nesta bebida de limpeza
saudável.
Salsa + Pepino

Esta bebida é preparada a partir de dois ingredientes apenas. Pepino e salsa,


ambos ricos em antioxidantes e vitaminas. Esta incrível combinação de
frescura e nutrientes irá criar um efeito revigorante dentro do corpo depois
de beber esta bebida de desintoxicação.

Gengibre + Espinafre + Maçã + Mel

O gengibre é um agente anti-inflamatório muito eficaz, que também é uma


valiosa fonte de vitaminas. Além disso, o gengibre tem grande
popularidade; Como um jugo de desintoxicação eficaz para perda de peso.

Pegue 2 grandes punhados de espinafre; 1 colher de chá de raiz de gengibre


recém-ralado; 2 maçãs; 2 colheres de chá de mel e um copo de
água. Misture estes ingredientes em um liquidificador. A água pode ser
adicionada gradualmente até obter a consistência desejada.
Mirtilos + Romãs + Maçã + Pepino + Espinafre

Romã é muito útil para o sistema cardiovascular. Uma baga de mirtilo


ajuda a fortalecer o sistema imunológico e manter-se saudável.

Pegue um liquidificador e misture os seguintes ingredientes corretamente:


3/4 xícara de mirtilos congelados; 1 xícara de suco de romã; 1 maçã
descascada; 1 pepino pepino; E um pequeno punhado de folhas de
espinafre.

Banana + Cenoura + Sumo de Maçã + Limão

Tome 1 banana; 1 xícara de suco de maçã; 2 colheres de cenouras


fatiadas; E suco de um meio-limão. Smash todos estes ingredientes são
completamente em um liquidificador até suave. Agora desfrute de uma
bebida refrescante, saborosa e nutritiva.
Kiwi + Pêra + Banana + Salsa

Kiwi contém quase todas as vitaminas conhecidas, tais como A, B, C, E, P,


etc em sua estrutura. O conteúdo mineral deste eficiente suco de
desintoxicação para perder peso inclui: cálcio (Ca), magnésio (Mg), sódio
(Na), potássio (K), fósforo (P), etc.

Pegue 3 kiwis; 1 grande pêra doce; Um grande grupo de salsinha; Metade


de uma banana; E 250 mililitros de água. Misture esses ingredientes
adequadamente em um liquidificador.

Abacaxi + Maçã + Cenoura + Limão

Esta bebida é preparada a partir de abacaxi tropical. Esta fruta oferece


grande efeito de queima de gordura. Além disso, suas substâncias podem
aumentar a atividade de uma enzima que tem um efeito positivo sobre a
saúde geral da pessoa.

Tomar meio abacaxi, meio limão, 2 maçãs e 2 cenouras. Cortar todas as


frutas em pequenos pedaços e bata-los corretamente em um liquidificador.

Amêndoa + Mel + Hortelã + Canela


Porca é altamente eficiente alimentar que ajuda na perda de peso; Como ele
oferece um alto teor de vitamina E e ácidos graxos ômega-6.

Pegue um punhado de amêndoas cruas; 1 xícara de água; 2 datas pitted; 1


colher de chá de mel; 1/2 colher de chá de canela; E um punhado de
hortelã. E misturar esses ingredientes corretamente usando um
liquidificador.

Banana + Canela + Amêndoas

A receita deste suco de desintoxicação inclui uma canela picante, que tem
um efeito positivo sobre o sistema digestivo do corpo. Esta bebida de
desintoxicação também ajuda a controlar o apetite. Portanto, este suco de
desintoxicação pode servir eficazmente para limpar o corpo e derramar seu
excesso de peso do corpo.
Tome os seguintes ingredientes: 1 banana, 15 amêndoas cruas, 1/2 colher
de chá de canela, 1 xícara de água e um pouco de sal. Em seguida, misture
estes elementos corretamente em um liquidificador

Pimenta Búlgara + Limão

Escolha o pimentão verde, se você decidir limpar o corpo de toxinas. Esta


bebida é um excelente remédio para a fadiga crônica e mau humor.

Suco de limão desintoxicação pimenta verde

Misture 2 pimentões, e o suco de um meio-limão em um liquidificador.

No mundo moderno, as pessoas estão expostas a influência prejudicial do


ambiente tóxico, o estresse externo, má qualidade de ingestão de alimentos,
etc Além disso, o estilo de vida sedentário ajuda as pessoas a crescer a
gordura da barriga indesejada. Suco de desintoxicação pode fornecer a
purificação para o corpo e os órgãos internos se livrar de toxinas e outras
substâncias nocivas que criam impacto nocivo sobre a saúde geral. O
consumo regular de Detox juicing para perder peso e derramou gordura da barriga
é bastante eficaz. Além disso, sistema de digestão ativa, cabelo bonito,
unhas e pele, bom humor e um sono profundo, etc são os benefícios
milagrosos oferecidos por uma bebida de limpeza do corpo. No entanto,
não é necessário depender apenas da dieta de desintoxicação para alcançar
o efeito de purificação e se sentir melhor. Seria suficiente, se você incluir
uma bebida de suco de desintoxicação em sua dieta regular. Se você não
pode comer mais frutas / legumes que oferecem efeito de limpeza. A
maneira mais simples é combiná-los em uma bebida.

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