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CINEANTROPOMETRIA

Palavra de origem grega que significa:

“MEDIR O HOMEM EM MOVIMENTO”

TESTE:

• É um instrumento, procedimento ou técnica utilizada para se obter uma


informação.
Forma: escrito, observação, performance

MEDIDA

• É o processo utilizado para coletar as informações obtidas pelo teste, atribuindo-


se valores numéricos aos resultados.
• É uma determinação de grandeza e se constitui no primeiro passo para se obter
informação sobre algum dado pesquisado
As medidas devem ser precisas e objetivas

AVALIAÇÃO

• Determina a importância ou o valor da informação coletada.


• Decisão: Classifica os testados, reflete o progresso, indica se os objetivos traçados
estão sendo alcançados, indica se o sistema de treinamento está sendo satisfatório
Faz comparação com algum padrão.

Principal diferença entre MEDIDA E AVALIAÇÃO


Medida: Abrange o aspecto
quantitativo

Avaliação: Abrange o aspecto


qualitativo

DIFERENÇA ENTRE TESTE, MEDIDA E AVALIAÇÃO


 Teste: é um instrumento ou ferramenta de medida que é utilizado para obter
informações sobre um dado específico ou característica sobre um grupo ou indivíduo.

 Medida: é o escore ou número que foi obtido baseado no teste.

 Avaliação: é um julgamento, uma classificação e uma interpretação feito a respeito


de um estudo baseado na medida ou em algum critério pré-determinado.

EXEMPLO
Teste = repetição de abdominais.

Medida = número realizados em 1 minuto.

Avaliação = comparação com um número padrão para sua faixa etária e classifica como
regular, bom.

Por que fazer uma AVALIAÇÃO FÍSICA?

 Para verificar a condição inicial do aluno, atleta ou cliente;


 Para obter dados para a prescrição adequada da atividade;
 Para programar o treinamento e acompanhar a progressão do atleta/aluno
durante o mesmo;
 Para verificar se os resultados estão sendo atingidos.

Quando fazer uma AVALIAÇÃO FÍSICA?

 No início de qualquer programa de atividade física;


 No decorrer do período de treinamento;
 Ao final de um ciclo de treinamento ou quando for necessária uma
reformulação do mesmo.

O que avaliar?

 Anamnese;
 Medidas Antropométricas;
 Medidas Neuromusculares;
 Medidas Metabólicas;
Por onde começar uma AVALIAÇÃO FÍSICA?

Como ponto de partida o interessante é fazer uma Anamnese (questionário), onde


constarão perguntas simples, mas de fundamental importância.

Segundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2000) alguns


aspectos são importantes para constar em uma anamnese:
• Histórico Familiar;
• Diagnósticos clínicos;
• Exames físicos e clínicos anteriores;
• Histórico de sintomas;
• Enfermidades recentes;
• Problemas ortopédicos;
• Uso de medicamentos;
• Alergias.
• Outros hábitos (atividade física, profissão, dieta, consumo de álcool, fumo...)