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1 – Emoções básicas:
Raiva – Medo – Tristeza – Nojo – Alegria – Amor
2 – Emoções intermediárias:
Dúvida – Surpresa –Felicidade – Culpa– Vergonha–Ciúme –
Compaixão – Solidão – Interesse – Esperança – Gratidão – Ódio –
Perdão – Tédio– Horror – Paz – Ansiedade – Insegurança
3 – Emoções complexas:
Simpatia – Remorso – Orgulho – Nostalgia – Hostilidade –
Frustração – Constrangimento – Apatia – Ambivalência – Desprezo –
Aceitação – Euforia – Paixão
Pensamento gera Sentimento que gera Comportamento
Quando aprendemos a escolher nossos pensamentos, podemos
direcionar os nossos sentimentos, o que resulta em comportamentos
mais adequados para nossa vida e mais produtivos para a harmonia
das nossas relações, sejam elas pessoais ou profissionais.