Pág.

OLÁ,

Seja muito bem vindo(a), eu estou muito feliz em saber que você ad-
quiriu esse livro, é uma baita prova de que você acreditou em mim e no
meu trabalho.

O meu principal intuito aqui é te ajudar a criar um projeto no Insta-

gram que te possibilite um maior alcance de pessoas para mostrar o
seu trabalho e claro, priorizando sua saúde mental, então ao longo do
conteúdo irei trazer alguns exercícios que fará você lidar com a autos-
sabotagem e seus medos.

Aqui eu fiz uma junção de toda a minha bagagem e tudo o que eu

aprendi criando conteúdo e quebrando a cara por alguns anos na in-
ternet, portanto eu tenho absoluta certeza de que o conteúdo que está
aqui, vai te ajudar muito.

Espero que você faça todos os exercícios propostos e tenha um ex-

celente início de jornada.

Eu não sei se você acredita em lei da atração e afirmação positiva.

Porém, a melhor forma de iniciar qualquer coisa em nossas vidas é não
só imaginar que dará certo, mas também afirmar.

Então vamos começar fazendo uma afirmação muito poderosa:

Agora diga: Eu me comprometo a fazer todos os exercícios propostos
nesse livro que darão início a criação do meu projeto.
 Pág. 3

“Você tem que saber o que

acende a luz em você para que,
de sua própria maneira, possa
iluminar o mundo”.
Pág. 4

Sumário
COMEÇANDO PELOS MOTIVOS PAG. 05

LIDANDO COM A AUTOSSABOTAGEM PAG. 07

MOTIVOS QUE FARÃO VOCÊ DESISTIR PAG, 09

COMO ENTREGAR SUA IDEIA AO MUNDO? PAG. 12

COM QUEM VOU FALAR? PAG. 18

QUAL O NOME DO PROJETO? PAG. 21

ENTENDA DE UMA VEZ PAG. 24

CRIANDO AUTENTICIDADE PAG. 28

PERFIL NO INSTAGRAM PAG. 35

PRODUÇÃO DE CONTEÚDO PAG. 38

PLANEJAMENTO E CONSTÂNCIA PAG. 42

PLATAFORMA PAG. 44

PLATAFORMA & CONTEÚDO PAG. 51

 COMEÇANDO PELOS MOTIVOS...

Por que você PRECISA começar a criar conteúdo no Insta-

gram?

O Instagram é a rede social mais acessada no mundo:

Há alguns anos atrás você ouvia que a internet seria o FUTURO po-
rém devido aos negócios digitais terem acelerados todo esse processo,
a internet é o AGORA e existem milhares de pessoas tendo resultados
expressivos, mostrando seu trabalho e ajudando pessoas por todo o
mundo e você também pode ser uma delas.

Mais de 70% dos trabalhadores formais estão insatisfeitos

com a jornada de trabalho:
Isso porque, geralmente, quando seguimos o modelo de trabalho da
CLT, temos que seguir à risca os ideais da empresa, onde geralmente
não há espaço para que o funcionário seja quem ele realmente é. É co-
mum ver pessoas chegando ao ponto de ir contra os seus valores em
empresas convencionais.
Pág. 5

Você terá um espaço para criar e expor suas ideias:

Chega de guardar ideias incríveis só para você. Eu sei que tem muita
gente por aí com ideias fantásticas para compartilhar com o mundo.
E ter um projeto só seu é isso: é ter um cantinho onde você faz campa-
nhas, expõe assuntos que você gosta, abre rodas de conversa e troca
Pág. 6

de ideias, e ainda pode ganhar dinheiro com isso. Além disso você po-
derá contribuir para o mundo com as ideias incríveis que só VOCÊ tem.

Você poderá ajudar outras pessoas com o seu trabalho e com

o seu conhecimento:
As pessoas precisam do que você sabe. Existem coisas que só VOCÊ
pode fazer, e entregá-las ao mundo é seu dever como pessoa. Você
ganhou uma vida aqui na Terra por algum motivo. Então comece a re-
fletir sobre a infinidade de coisas que você pode fazer e como pode co-
laborar. É certo que você poderá ajudar alguém, um grupo de pessoas
ou toda a coletividade com suas ideias.

Você terá a oportunidade de trabalhar com o que gosta:

É como se você estivesse recebendo uma segunda chance de estru-
turar sua vida, fazer uma transição de carreira, para finalmente traba-
lhar com o que realmente gosta. A internet oferece a você essas pos-
sibilidades. Você não precisa mais passar anos trabalhando com algo
ou em algum ramo que não gosta só porque essa foi sua escolha na
faculdade ou a única opção no início de suas atividades laborais. Você
só precisa ter coragem e muita disposição para estudar e aprender
coisas novas.

“Tudo o que você sempre quis

está do outro lado do MEDO”

Geoge Addair
 LIDANDO COM A
AUTOSSABOTAGEM
Pág. 7
Pág. 8

Se você realmente deseja criar um negócio rentável e com resultados

expressivos precisa ter em mente que assim como qualquer outro negó-
cio não será nada fácil.
E por isso, precisamos falar sobre pontos importantes antes de qual-
quer coisa:

Quando você entra no mundo digital precisa estar sempre es-

tudando para não ficar para trás
Tudo acontece, muda, evolui na velocidade da luz. E praticamente to-
dos os dias surgem novas estratégias e novos caminhos. Esteja sempre
disposta a estudar e buscar novos conhecimentos, pois isso será essen-
cial.

Não existe formula mágica que fará você ganhar 100 mil reais
da noite para o dia
A maioria das pessoas está com a mente infectada pelos termos 6em7,
6em1, 7em1 e afins. Existe sim muita gente que conseguem resultados
expressivos, mas isso não é medidor de sucesso. Resultados requerem
muito esforço, dedicação e acima de tudo um trabalho de base. Então
vamos continuar esse material com a cabeça totalmente aberta, certo?

Não vou te ensinar a ganhar milhares de seguidores no Insta-

gram
Esse material definitivamente não é sobre isso. Vamos deixar todas as
métricas de vaidade de lado e focar no que realmente importa, que será
espalhar sua mensagem para o máximo de pessoas possível e tornar o
seu projeto no Instagram, o seu trabalho.
Não vou ensinar te ensinar nada do que citei acima. Melhor que isso:
vou ajudar você a criar um projeto digital autêntico, rentável e, acima de
tudo, do seu jeitinho, com as suas regras, e que fará com que você con-
quiste sua liberdade geográfica e também financeira.
Pronta para construir uma marca de sucesso na internet e deixar o seu
legado? Então vamos lá!
 LIDANDO COM POSSÍVEIS
MOTIVOS QUE FARÃO VOCÊ
DESISTIR
Pág. 9
Pág. 10

Quero fazer um combinado muito importante com você: a palavra

DESISTIR não existe mais no seu vocabulário, todas as pessoas que são
bem sucedidas no mundo começaram algo e persistiram até dar certo
e eu quero que você seja uma dessas pessoas.

Vai sim existir momentos difíceis, que vou falar mais para frente, mas
eu tenho certeza que você vai se comprometer a ter uma vida de su-
cesso de agora em diante e fazer tudo o que você sonha acontecer.

Estima-se que mais de 80% das pessoas desistem na primeira difi-

culdade. Sendo assim, precisamos trabalhar a questão para que não
aconteça com você.

Começar com 0 seguidores vai ser difícil.

Se você quer iniciar algo e já está pensando nos seguidores, você
está com a mentalidade errada, eu sei porque comecei com 0 tam-
bém, e isso não quer dizer nada. A partir do momento em que você con-
quista 100 seguidores e transforma a vida deles positivamente, já conta.
Não adianta ter um milhão de seguidores e não impactar ninguém de
nenhuma forma, tudo bem?

A comparação é inevitável
Você vai se comparar o tempo todo, principalmente se o seu nicho
for muito concorrido e se você consumir muito conteúdo da sua con-
corrência. Viva o universo do seu projeto. Você não precisa estar no
Facebook, Telegram, Instagram e Youtube só porque outras pessoas
estão. Claro que futuramente você pode e deve expandir mas eu reco-
mendo que você foque em dominar primeiro uma rede primeiro.
O nosso inconsciente nos leva a fazer coisas sem percebermos.
Quando paramos para pensar, já estamos replicando quase tudo o
que o outro faz, então tenha cuidado.
Frequência e constância
É preciso ter em mente o tempo todo que os seus projetos de agora
em diante são o seu TRABALHO, e que é necessário aparecer. É preciso
ao menos estar presente e ter certa constância. Esquece tudo o que
te disseram sobre trabalhar pouco e na praia, você terá que trabalhar
mesmo para colher os frutos no início.
Além disso, também não quero desencadear nenhuma ansiedade
em você, mas esses termos foram muito banalizados e você precisa
entender que assim como tudo na vida existe muito trabalho duro e
dedicação.
Não estou dizendo a seguir a regra de fazer posts todos os dias, pois
isso exige qualidade. Estou me referindo a realizar um plano de ação
onde, além de estar presente preferencialmente todos os dias, seja
possível entregar conteúdo de alto nível que alcance e ajude o maior
número de pessoas.

No início não vai dar dinheiro

Monetizar é um dos maiores objetivos e eu preciso que você siga esse
conselho de ouro: foque primeiro na sua estrutura. As pessoas geral-
mente compram de quem possui autoridade e provas sociais de tudo
que fala. Focar inicialmente em construir um canal de conteúdo de ex-
trema qualidade fará toda a diferença.
Inclusive, entenda uma coisa: ninguém quer comprar nada de você,
as pessoas querem soluções, essa é a dura realidade, portanto ajude o
máximo de pessoas e a venda será consequência de um bom trabalho.
Pág. 11
Pág. 12

COMO VOCÊ PODE

ENTREGAR SUA IDEIA
PARA O MUNDO
 Depois de entender todos os pontos vistos nos capítulos anteriores,
vamos começar a falar como você pode entregar sua ideia.
Para começarmos a pensar em como você poderá entregar sua
ideia e tudo o que você sabe, vamos entender algumas coisas:

Existem alguns pontos:

Pessoas que são formadas ou já sabem o que querem falar x Pessoas
que ainda não sabem o que falar ou não descobriram seus talentos ou
desejam fazer transição de carreira.
É bem provável que você seja muito bom em algo. Mas, como acon-
tece em quase toda jornada, passamos por alguns bloqueios, como
por exemplo:
•• Síndrome do impostor;
•• Eu não sei o bastante;
•• Fulano sabe muito mais que eu;
•• Perfeccionismo;
•• Não tenho formação.

Acredite todo mundo pode ser muito bom em alguma coisa, exis-
tem milhares de pessoas por aí que estão com talentos escondidos por
simplesmente não entrarem em AÇÃO.
Você pode se encontrar em alguma coisa simplesmente por estar
em ação e ser curioso, portanto esteja disposto a conhecer e explorar
novas coisas na sua vida, não tenha medo do novo.

ESCOLHA SER JUSTO:

Não é justo com você ficar com todo esse talento guardado e muito
Pág. 13

menos com o mundo, se tratam das pessoas que você precisa ajudar
com o que você sabe e com o seu legado.
Além disso, aprendi com o Joel do perfil @joeljota que “A iniciativa é
a faísca do TALENTO” então você precisa manifestar o que há de me-
lhor em você, se autoconhecer para começar a expor o seu trabalho.
Pág. 14

Vou te desafiar e quero sim gerar um desconforto em você, então

visualize-se daqui cinco anos, no pior cenário, e liste abaixo o que acon-
teceria de MUITO RUIM se você não começasse seu projeto ou se ele
não desse certo, como seria a sua vida? Você acha que seria feliz?

Liste os principais medos que te impedem de iniciar o seu projeto:

Liste as principais conquistas que você almeja com a criação do pro-

jeto:
 Meu principal objetivo aqui é despertar uma grande vontade em
você para que você não deixe que a sua vida simplesmente passe e
você não viva as coisas incríveis que você DEVE viver, faz sentido para
você?

Eu sei que geralmente ficamos inseguros na escolha do assunto que

abordaremos, com medo de não saber tudo, e a realidade é que nin-
guém sabe tudo. Você somente saberá se a sua ideia é impactante e
maravilhosa quando entregá-la ao mundo. Se não fizer isso, ficará na
dúvida.

Isso realmente fará a diferença para você, e não tenha medo de er-
rar, se entregue. Caso algo dê errado, não tenha dúvidas de que servi-
rá como experiência, sobretudo para que você ajude outras pessoas a
não cometerem o mesmo erro.

Quero te levar para outro ponto de vista, diferente do digital.

Quando eu digo que “A iniciativa é a faísca do talento” é porque eu
enxergo 2 pontos:

Existem pessoas com pré-disposição, o que eu geralmente chamo

de dom, é a capacidade que algumas pessoas têm para o desempe-
nho de determinadas tarefas de forma natural.

O que eu considero que é o caso do jogador de futebol Lionel Mes-

si (não quero falar de futebol, mas quero que você entenda um outro
ponto de vista), se você parar para observa-lo jogando futebol, ele tem
uma pré-disposição natural e seus lances são feitos com muita maes-
Pág. 15

tria ao meu ponto de vista, e isso eu considero com um dom, pois não
é por acaso que ele já foi considerado o melhor jogador do mundo 6
vezes, mas vamos supor que ele não tivesse INICIADO, certamente ele
não teria despertado o seu dom. Assim como também existem pessoas
com o dom de cantar, aquela pessoa que você olha e fala “Essa pessoa
seria uma baita cantora” mas que nunca, por algum motivo, se desen-
Pág. 16

volveu, então aquele dom ficou lá perdido. Faz sentido para você?

Agora existem pessoas com talentos e habilidades no qual são ati-

vidades aprendidas e aprimoradas por uma pessoa com vontade de
aprender, por exemplo você gosta de cozinhar e resolve fazer um cur-
so na área de culinária, é extremamente possível que você seja muito
bom em cozinhar se alinhar isso com ESTUDO, DISCIPLINA E ESFORÇO.

Para concluir esse assunto: qualquer pessoa com pré-disposição

para APRENDER pode ser muito bom em alguma coisa, se estiver dis-
posto a aprender, como por exemplo voltando ao assunto do futebol,
suponhamos que o Cristiano Ronaldo simplesmente tenha desenvol-
vido vontade de aprender e se destacar no futebol com treinos, ele já
disputou várias vezes a categoria de melhor do mundo com o Messi
que ao meu ver possui um dom, entende?

Ou seja, o que eu quero que você entenda é que é possível alguém

que se esforça vencer uma pessoa que tem o dom, basta você se de-
dicar a isso.

Espero que tudo o que eu esteja dizendo faça sentido para você e
que você consiga se olhar com outros olhos e entender que é possível
despertar o seu dom como também é possível se dedicar muito a algu-
ma coisa que você goste e se sair muito bem nela.

Como mapear meus talentos?

É importante fazer uma junção da sua bagagem, e isso inclui: livros
que você leu, cursos que você fez, palestras que assistiu, métodos que
você testou e validou, somados as suas habilidades e experiências. Re-
sumindo: tudo que você domina ou acha que pode passar horas estu-
dando para aprender.
 Para te ajudar a entender e definir sobre o que você quer falar, res-
ponda às seguintes perguntas:
•• Eu quero que este seja o meu trabalho ou será apenas um
hobby?
•• É possível monetizar?
•• Você realmente gosta?
•• Sobre qual assunto as pessoas sempre te pedem ajuda?
•• O que você quer alcançar com o projeto?
•• Por que você acredita que suas ideias devem ser comparti-
lhadas?
•• O que sempre te pediam ajuda quando você mais novo?
•• Que tipo de atividade você se sente feliz fazendo?
•• Em qual assunto estaria disposto a gastar tempo para apren-
der?

Pergunte também para as pessoas próximas o que elas acham que

você faz muito bem e faça uma análise de tudo o que você pontuou
também.
É muito importante que você sempre se coloque no centro disso tudo
para escolher o seu nicho, lembre-se sempre: você precisa ajudar as
pessoas, mas não é justo com você que a sua escolha seja embasa-
da sempre nas pessoas. Será muito melhor que você escolha algo que
faça sentido com a sua essência, sem dúvidas dessa forma você pode-
rá ajudar muitas e muitas pessoas.
Anote aqui todos os insights e tudo o que você acha que pode te aju-
dar a ir mais a fundo nessa jornada:
Pág. 17
Pág. 18

COM QUEM EU VOU

FALAR?
 Chegamos em um ponto muito importante na construção do seu
projeto, agora nós vamos definir como será a sua comunicação, e você
precisa definir exatamente com quem você quer falar, quem será o seu
seguidor/cliente ideal, o que geralmente chamamos de PERSONA.

É muito importante que você saiba exatamente quem deseja atin-

gir, portanto é importante você implementar características que são
“suas” na sua comunicação. Nunca se esqueça que você estará pres-
tes a lidar com pessoas que possuem sentimentos, dores, angústias.
Refletir sobre esses pontos é essencial para que você tenha uma co-
municação mais assertiva e, consequentemente, consiga resolver os
problemas dessas pessoas.

Criando uma visão ampla das dores e sonhos da sua persona para
te ajudar a criar um conteúdo mais assertivo:
•• Quais os maiores sonhos dessa pessoa?
•• O que não aguentam mais ouvir?
•• Como essas pessoas falam, quais as gírias usam?
•• Onde querem chegar?
•• Como você pode ajudar? De verdade, pode perguntar.
•• O que resolveria a vida delas?
•• Qual a limitação que elas têm?
•• O que eles gostariam de falar e mostrar que fazem?
•• Quanto gostariam de ganhar?
Pág. 19

Entendendo sobre a transformação que você irá

entregar na vida do seu público
Pág. 20

Como já falei e repito: as pessoas possuem sentimentos, dores e ne-

cessidades, e você precisa entender todas elas para gerar transforma-
ção na vida delas e entregar realmente o que elas PRECISAM.
Quando você cria um movimento muito forte as pessoas passam a
ter um senso de pertencimento.

Em resumo, liste abaixo as transformações que o seu negócio pode-

rá trazer para o seu público:

Agora diga: por que isso vai mudar a vida das pessoas que serão im-
pactadas?
 QUAL NOME DAR
PARA O MEU PROJETO?
Pág. 21
Pág. 22

Sei que esse é um ponto em que muita gente fica empacada, na dú-
vida entre colocar no projeto o seu próprio nome ou aquele escolhido
para a empresa que pretende abrir. Tenha calma. Quando me pergun-
tam o que é melhor eu respondo: depende!

Isso varia muito, já que está interligado com os seus objetivos e a sua
visão de longo prazo. E na maioria das vezes a dificuldade está ligada a
essa questão. É justamente por isso que você precisa ter esses termos
muito bem estabelecidos, pois dessa forma a escolha ficará um pouco
menos difícil.

A realidade é que, quando falamos de branding e marketing digital,

não existe uma fórmula mágica. Existe a sua ideia e a sua visão sen-
do construídas e se moldando junto aos fatores internos e externos do
mundo e do mercado.

Você precisa refletir sobre como quer ser vista. Enquanto não houver
uma definição quanto a isso, você não deve tomar decisões.

Se faça algumas perguntas como:

1 - Como se comportaria a sua marca como “nome pessoal”

no mundo dos negócios?
 2 - Ter o seu nome pessoal 100% envolvido no projeto é realmente
uma boa ideia? Você seguraria, de forma emocional e racional, proble-
mas e crises que viessem a acontecer envolvidos diretamente com o
seu nome pessoal?

3 - Ter o seu nome pessoal como foco do projeto é algo que te dá

flexibilidade para transitar em outros segmentos ou abertura de novos
negócios?

Sugiro que você pegue papel e caneta e comece a escrever todos os

grandes sonhos que você tem para a sua empresa, e comece questio-
nar o que melhor se adequa ao seu caso.
Pág. 23

Lembrando que o sucesso de uma empresa não está diretamente

ligado ao seu nome. Ele é apenas um dos elementos de marca dentro
do gigantesco universo do branding. Não existe certo e errado, e sim
como você quer ser vista.
Pág. 24

COISAS QUE VOCÊ

PRECISA ENTENDER DE
UMA VEZ POR TODAS
Usar as hashtags mais lacradoras
O assunto hashtags é polêmico e complicado, as hashtags dão sim
um certo resultado, porém não é algo que você precisa focar 100% das
suas energias, pelo motivo simples: elas não fazem milagres.
O que irá fazer você ter um perfil muito bom com certeza não é o uso
das hashtags, além disso existem uma série de fatores que algumas
pessoas pararam de usar:
•• Existe muita hashtag banida e isso pode levar o teu perfil a
levar shadowban;
•• Se você usar as mesmas hashtags o algoritmo começa a
atrapalhar sua entrega;
•• Você precisa usar hashtags menores para a distribuição do
seu conteúdo ser maior.

Existe uma certa concentração no uso das hashtags que eu acon-

selho que você não foque muito agora e concentre suas energias em
criar conteúdo e ajudar sua audiência.

Você precisa aparecer

Você precisa analisar como você se expressa melhor, existem muitos
perfis grandes por ai que fazem muito sucesso “não aparecendo”
Minha opinião é que gravar stories pode acelerar muito o crescimen-
to da sua audiência, pois você estará se conectando de forma genuína
para o seu público, mas se for preciso, faça adaptações. Crie stories es-
crevendo ou com vídeos interessantes, e utilize toda a sua criatividade
para fazer o algoritmo trabalhar a seu favor. O Instagram funciona da
seguinte forma: quanto mais você produzir, tecnicamente mais enga-
jamento você terá e, consequentemente, mais pessoas alcançará.
Pág. 25

Agora se você não tem vergonha e gosta de falar, só tenho uma coi-
sa a dizer: SE JOGA! Pois você irá humanizar muito o seu perfil sem dú-
vidas alguma.
Pág. 26

Postar todos os dias

É o ideal? Sim. Entretanto, do que adianta postar todos os dias con-
teúdo sem qualidade? Uma arte bem feita, uma legenda bem escrita,
um post bem estruturado, farão toda a diferença. Então, se você não
pode ou não consegue entregar conteúdo de alto nível diariamente, eu
particularmente acredito que é melhor não postar todos os dias.
A melhor coisa a se fazer é preparar uma linha editorial na qual você
possa planejar o conteúdo de forma estratégica, montar as artes e
criar as legendas.

Comprar todos os cursos online e e-books que forem lançados?

Já vivi um momento de obsessão pelos estudos e, quando eles não
são equilibrados, acabamos nos cansando e procrastinando. Eu com-
prava o ebook X sem terminar o curso online Y. Acabava, no fim das
contas, não terminando nem executando nada. Você não precisa fazer
o que todo mundo faz, nem ler o que todo mundo escreve. O ideal é que
cada leitura seja apreciada, assimilada, finalizada e aplicada ao que
você se propõe a fazer.

Além do que o excesso de informações pode causar em você um

excesso de informações, e a pior coisa que você pode fazer é absorver
mais informações e não agir.

Existe um conceito que eu tento aplicar ao máximo em tudo o que

faço que se chama teoria do caiaque. Na nossa jornada existem esses
dois termos:

A TEORIA X A PRATICA
E o que isso significa?

Se você não aplicar os dois em conjunto, você não irá sair do lugar e
começará a remar em círculos.

Por isso, não precisa comprar todos os cursos que lançarem, foque
suas energias em finalizar um e depois iniciar outro.

Pág. 27
Pág. 28

CRIANDO
AUTENTICIDADE +
UNIVERSO DA SUA MARCA
 O seu projeto deve ter sua personalidade e ser autêntico. Tem que
ser quem você é, acima de tudo e ter particularidades que só você tem
Por isso, vamos trabalhar questões que farão o seu projeto ser único e
acima de tudo autentico.

Como construir o universo da minha marca de maneira correta?

Uma coisa MUITO importante que aprendi com a Ellen dona do @
branding.lab um projeto no qual admiro muito (inclusive recomendo
que você a siga), é que os seus valores são pontos que você não nego-
cia e preza muito em sua marca. É através dos seus valores que você
será lembrada. Depois que eu criei os meus valores, a minha marca
passou a ter diversos processos muito mais alinhados com o meu pro-
pósito.

Você precisa manter esses valores a qualquer custo e não importa o

que aconteça e por qual motivo, drible qualquer possibilidade de que-
brar seus valores e siga uma linha de pensamento sempre relacionada
a eles, pois ela será o seu guia, te dará ideias e jamais deixará que você
fuja de seu propósito.

Com valores inegociáveis você mostra para as pessoas quem exa-

tamente é, e não permite que elas criem opiniões erradas sobre você,
portanto seja coerente com seus valores.

Para que você possa ter uma ideia, vou compartilhar os meus valores:

1.Inspirar mulheres
Pág. 29

Eu me comprometo a inspirar mulheres sempre, motivando a sua in-

dependência e, acima de tudo, que elas sejam protagonistas dos pro-
jetos de vida dos seus sonhos.
Pág. 30

2.Conhecimento
Eu me comprometo a estudar muito para trazer mais conhecimento
para a minha audiência e oferecer o melhor conteúdo que eu puder.

3.Liberdade
Eu me comprometo a sempre incentivar que as pessoas conquistem
a sua liberdade e não fiquem presas em padrões da sociedade.

4.Autenticidade
Eu me comprometo a ser eu mesma todos os dias, independente-
mente da situação. Terei identificação com tudo que eu fizer, sem me
deixar levar por pressão externa.

5.Conexão com meu público

Eu me comprometo a estar em contato constante com a minha au-
diência independentemente da proporção que o meu negócio possa
tomar. Estarei sempre respondendo e conversando com todos e, assim,
ajudando efetivamente a minha comunidade.

6.Fluxo de Compartilhamento
Eu me comprometo a compartilhar com o meu público todo o co-
nhecimento que tenho para ajudar as pessoas a criarem os projetos
dos seus sonhos.
Agora é a sua vez de criar os valores inegociáveis para o seu projeto:
Posicionamento + a arte de despertar sentimentos
Para sua marca ser lembrada pelo seu seguidor/cliente você preci-
sa despertar os sentimentos e as sensações certas nele. Isso acontece
através da conexão, histórias e pontos em comum.

Quem você é diz muito sobre sua marca e o Instagram está se tor-
nando cada vez mais uma rede social com foco em criar laços e rela-
cionamentos, e é simplesmente impossível fazer isso sem ter persona-
lidade própria, sem ter uma opinião, sem levantar uma bandeira.

Você precisa ter em mente que você não quer ganhar qualquer se-
guidor. Foque em atrair o público qualificado pra receber os seus con-
teúdos, pessoa que tenham os mesmos interesses, as mesmas crenças
e os mesmos valores que você acredita.

Enquanto não aparecer gente discordando de você, te julgando, en-

chendo seu saco e querendo te desmerecer no direct é porque tem
algo de errado. Os haters aparecem quando você levanta a sua voz
pra dar a sua opinião e se você quer ser relevante no seu nicho e ser
percebida como uma autoridade você precisa ter opinião e levantar a
sua bandeira, então não se incomode se alguém discordar de você ou
te criticar, esse efeito acontece por que você faz diferença e tem voz.

Para a sua marca ser lembrada pelo seu seguidor/cliente você preci-
sa despertar os sentimentos e as sensações certas nele. Isso acontece
através da conexão, histórias e ponto em comum, por isso esteja pron-
ta para se posicionar nos principais assuntos do seu nicho.
Pág. 31

O INSTAGRAM É A SUA CASA

Como estamos falando de posicionamento, eu acho importante fixar
uma coisa na sua cabeça: Sim, o Instagram é a sua casa.
Pág. 32

Portanto, SEU PROJETO SUAS REGRAS:

E por que eu estou enfatizando isso? Pelo principal motivo de que

você tem mania, jeitos, costumes, forma de falar, voz fina/grossa e isso
diz respeito apenas de VOCÊ.

E sim, ao longo da sua jornada vai existir pessoas que vão querer te
tirar do eixo, e você não pode olhar para os lados e nem para trás, pois
a partir de agora você tem um único objetivo:

Criar um projeto autentico e captar as pessoas certas

para criar uma conexão genuína.

Ou seja, quando alguém reclamar do seu jeito ou de alguma parti-

cularidade sua, lembre-se sempre: essa pessoa não é a pessoa que eu
desejo atingir e siga o baile.

E eu sei que no início, cada pessoa vai importar por que os números
serão pequenos, mas acredite: Nem toda pessoa importa, apenas as
pessoas certas importam.

Ter isso em mente logo no inicio vai evitar muitas dores de cabeça
futuras, portanto o seu projeto tem que ter o máximo de características
suas, para assim captar as pessoas certas, ok?

“FAÇA O QUE IMPORTA, PARA QUEM SE IMPORTA”

Como falei acima, existirão pessoas que vão querer te tirar do eixo
mas lembre-se “O Instagram é a sua casa” e na SUA casa entra quem
você quer que entre.

Por isso, quero que você tenha uma visão BEM CLARA das pessoas
que você não quer que entrem na sua casa:

Agora é com você:

Descreva o máximo de características possíveis das pessoas que

você NÃO QUER que entre na sua casa:

Pág. 33
Pág. 34

Eu sei que banalizaram muito o termo “mindset” mas foi algo que me
ajudou muito desde o início, e agora você precisa entender que o Ins-
tagram agora é a sua ferramenta de trabalho, você não está lá para
mendigar likes e seguidores, fofocar e ver a vida dos outros e nem mui-
to menos fazer o que todo mundo está fazendo, você está lá para mos-
trar o seu trabalho e ganhar dinheiro com isso.
 PERFIL NO
INSTAGRAM
Pág. 35
Pág. 36

Devo começar pelo meu perfil pessoal ou criar um profissional?

Depende muito do seu ponto de vista, pois existem 2 fatores que você
terá que lidar:
Perfil Pessoal: Você pode começar pelo seu perfil pessoal e se sair
muito bem, porém como eu gosto de ser muito clara e transparente
quero me entenda, talvez você tenha que lidar com seus conhecidos,
amigos e família um pouco “assustados”. Como assim assustados,
Milena? Podem existir sim pessoas que vão apoiar você, mas na maio-
ria das vezes o que acontece é que as pessoas ficam só olhando, e isso
acontece pelos motivos de que: Talvez o seu conteúdo não seja de inte-
resse dessas pessoas, então até você conseguir atrair as pessoas cor-
retas para consumir seu conteúdo pode ser que demore um pouco e
você poderá ficar falando “sozinha” por um tempo.

Perfil Novo/Profissional: Começar um novo perfil no entanto pode ser

um desafio também, pois tem toda aquela história de “falar sozinha” no
começo, porém o ponto positivo que eu enxergo nisso tudo é que pelo
fato do seu perfil ser “puro”, consequentemente todas as pessoas que
chegarem no seu perfil serão apenas interessadas no seu conteúdo.

Existem sim pessoas que se destacam iniciando pelo perfil pessoal,

como também existem pessoas que tem muito sucesso começando
do zero. O que você precisa fazer é filtrar todos os prós e contras e ver
qual será a melhor forma de lidar para você.

Porém na minha opinião, é mais vantajoso iniciar por um perfil novo,

pois você consegue captar apenas pessoas interessadas no seu con-
teúdo e consequentemente o algoritmo começa a trabalhar ao seu fa-
vor.
O que não fazer no Instagram:
Patrocinar sorteios: Eu sei que esse assunto é bastante polêmico
pois existem controversas, então vamos lá, qual o motivo principal de
não ser recomendado patrocinar sorteios? O algoritmo tem sido bas-
tante rígido com os usuários, e basicamente funciona da seguinte for-
ma: quanto mais alguma conta interage, mais ele entrega o conteúdo.
E quando alguém te segue por que você está como patrocinador de
um sorteio, seguindo a logica, dificilmente essa pessoa irá entrar no seu
perfil dentre vários patrocinadores, entende? Se o usuário nem entrou
no seu perfil e não fez nenhuma interação, o Instagram entende que ele
não precisa consumir seu conteúdo, desta forma ele vira um seguidor
“fantasma”, por que o Instagram não vai entregar o seu conteúdo pra
ele.

Comprar seguidores: Esse tópico é sem dúvidas um dos mais im-

portantes, comprar seguidores vai prejudicar muito você se o seu in-
tuito é transformar seu seguidores em clientes, por que é como eu já
expliquei no tópico anterior, você terá apenas seguidores fantasmas
no seu perfil e eu tenho certeza de que não é isso que você quer, então
deixe as métricas da vaidade de lado, sem dúvidas se você fazer tudo
correto, o número de seguidores vai aumentar por consequência de
um bom trabalho.

Usar automação: O Instagram não gosta de forma alguma de fer-

ramentas que tenham acesso a sua conta, por isso não utilize nenhum
aplicativo que deixa de seguir quem não te segue, quem curte e co-
menta coisas aleatórias de forma automatizada, tudo isso é uma eter-
na furada.
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Mensagem de boas-vindas: Além de soar algo extremamente in-

vasivo, é também muito desesperador, não se preocupe com coisas
que não fará diferença no seu negócio, se preocupe em produzir bas-
tante conteúdo bom para a sua audiência, ok?
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PRODUÇÃO DE
CONTEÚDO
 Como ao longo desse material eu venho falando, produzir conteúdo
de alto nível para a sua comunidade é algo essencial, por isso vou falar
a partir de agora de algumas estratégias que irá te auxiliar na produ-
ção de conteúdo, pois existem diversos formatos que você pode adap-
tar e produzir.

O que você NÃO deve fazer de maneira alguma:

Plágio
Isso é algo que você não deve considerar NUNCA fazer, primeiro por
que você já estará começando pondo toda a sua credibilidade em ris-
co e eu acredito que isso deva ser a última coisa que você deseja, não
tem problema algum me se inspirar mas você deverá tomar cuidado
pois as pessoas percebem acredite, falam, comentam e você não quer
ser conhecida como a pessoa que copia conteúdos, né?
A forma mais correta de buscar referências é quando você estuda os
conteúdos dos seus concorrentes, analisa o que da mais certo e pro-
cura entender por que aquele conteúdo gerou compartilhamentos, co-
mentários, curtidas e salvamentos, para poder aplicar nos seus posts.

Conteúdo fraco
Essa é a forma que eu também vejo um turbilhão de pessoas fazendo,
foi espalhado por ai que você deve postar todos os dias e claro, seguin-
do a lógica deveria ser assim, até por que automaticamente você se
torna amiga do algoritmo do Instagram, porém calma.... Postar todos os
dias vai muito mais além do que postar por postar, portanto entregue
o melhor conteúdo que puder e não tenha medo de ficar sem ter o que
vender depois, na cabeça de quem está consumindo o seu conteúdo
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a ideia que dá é que se o conteúdo gratuito está tão bom imagina o

pago, portanto priorize sempre entregar o MELHOR conteúdo que puder.
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Conteúdo raso
Conteúdo raso é aquele que não traz nenhum tipo de ajuda para o
seu público, isso significa não educar o seu seguidor e sempre trazer
mais do mesmo. Crie conteúdos mais atrativos e em formatos diferen-
tes para atrair seguidores novos, algo que realmente mude a percep-
ção do seu seguidor.

Efeito manada
Esse modelo de conteúdo acontece muito também geralmente
quando alguma conta grande faz algum post que viraliza e consequen-
temente todo mundo do mesmo nicho começa a fazer também, o pro-
blema é que quando existem muitos posts iguais do mesmo assunto, o
seu post vai ser apenas mais um em uma multidão de postagens. Algo
que gera um engajamento muito bom nos seus posts é estar sempre
estudando sobre os acontecimentos do seu nicho e conseguir pegar o
time da postagem e ser um dos primeiros a postar, priorizando sempre
adaptar para o seu nicho. Normalmente os assuntos que mais viralizam
são com polêmicas como o BBB, tretas de famosos, análises de estraté-
gias de marcas e pessoas famosas, etc...

Quais são os melhores tipos de conteúdo que você pode adaptar

para o seu projeto?
Informativo: Conteúdo que educa e consequentemente ajuda o seu
público de alguma forma.
Compartilhável: Gera conexão e identificação com seu público, o
que consequentemente gera compartilhamentos e marcações nos
comentários.
Descontraído: Memes relacionados ao seu nicho que também ge-
ram compartilhamentos.
Tira Dúvidas: Responda uma dúvida frequente dos seus seguidores.
Motivacional: Conteúdo que inspira e motiva o seu público a toma-
rem ações.
 Interativo: É aquele formato que você faz alguma pergunta para os
seus seguidores para que eles respondam nos comentários.
Listas: Esse é um formato que pode reter MUITO a atenção do seu
público e você também pode utilizar o formato carrossel, onde você
pode fazer uma listagem de alguma coisa.
Tapa na cara: algo que seus seguidores precisam ouvir para “acor-
darem” ou algo que eles queiram que as pessoas saibam.

Esses 8 tipos de conteúdo que citei acima você pode adaptar facil-
mente para qualquer nicho, o que irá diferenciar é o formato na entre-
ga, hoje por exemplo existem 4 formas de você entregar o seu conteú-
do:

IGTV: aqui você pode postar vídeos com um conteúdo mais inten-
so pois lá são comportados vídeos com mais de 1 minuto, além disso é
comprovado que a dependendo da sua audiência, vídeos são melhor
para consumir, então faça testes.

FEED: aqui você constrói sua autoridade, é um dos primeiros luga-

res que a sua audiência olha quando chega no seu perfil, deixe seu feed
recheado de conteúdo, não tenha dó de postar conteúdos lá, mostre o
que você sabe fazer, aposte em um design muito bem feito e no melhor
que conteúdo que você puder postar.

STORIES: a retenção nos stories é MUITO alta, lá você mostra em

tempo real para o seu público tudo o que você está fazendo, além disso,
pode usar e abusar de diversas ferramentas, como caixinha de per-
guntas, enquetes, quizz, GIF e música também, utilizando de uma forma
estratégica você pode mostrar seus bastidores, postar vídeos rápidos
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pois isso gera muita conexão e humanização.

REELS: costumo chamar o Reels de “a hora do recreio”, como no

feed você precisa concentrar o seu conteúdo técnico, no Reels você
pode concentrar as brincadeiras e memes, um momento de descon-
tração e piadas para deixar o seu projeto bem mais leve.
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PLANEJAMENTO E
CONSTÂNCIA
 Esse sem dúvidas é um dos tópicos mais importantes, e o motivo é
que: Não adianta estratégia nenhuma se você não tiver planejamento
e constância para administrar tudo.
Ter um bom planejamento te ajudará a ter constância e te ajudara
também a postar conteúdos de qualidade que ajudem a sua audiên-
cia.
Por isso, eu quero que você comece o seu projeto da maneira corre-
ta, e não começando com toda aquela empolgação e parando 1 sema-
na depois, tudo bem?

Mas como se planejar de maneira correta?

•• Fazer anotações de TODAS as ideias que você tiver, mesmo
que você ache que ela não é tão boa assim, anote e você pode
remodelar suas ideias depois, não deixe para anotar depois e
pegue insight no momento pois você pode esquecer.
•• Tire um dia na semana para produzir conteúdo, é importante
manter um equilibro entre os formatos, portanto tente colocar
em formatos diferentes, porem sempre fazendo testes para me-
dir o que a sua audiência prefere.
•• Depois que você produzir uma quantidade relevante de pos-
tagens, faça um planejamento, escolha o que melhor se adequa
ao seu perfil, existem os semanais, quinzenais ou mensais, esteja
sempre fazendo testes.
•• Para que você não fuja muito, os seus conteúdos tem que ser
baseados SEMPRE nas dores da sua persona.
•• Você não precisa ter um feed perfeito, porém é importante
que você cuide da estética do seu feed e não perca tempo pos-
tando “respiros”.

BÔNUS: Calendário de conteúdo

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Clique aqui e baixe um calendário de conteúdo completíssimo para

te ajudar com o planejamento de seus conteúdos.
Pág. 44

PLATAFORMA
 Como falei no início, este material é focado exclusivamente no INS-
TAGRAM, logo que prefiro seguir uma filosofia onde compartilho ape-
nas tudo que eu vivenciei, mas resolvi trazer algumas redes sociais que
você também pode criar o seu projeto e adaptar tudo o que eu passei.
A plataforma em que você deve iniciar o seu projeto depende muito
do tipo de criador de conteúdo que você é.
Você pode iniciar seu projeto com um blog ou no Youtube, TikTok,
Instagram, Facebook, Grupos do Facebook, Canal no Telegram ou até
mesmo LinkedIn.

Penso ser mais fácil diferenciar e identificar a plataforma ideal levan-

do em conta duas características:

Se você gosta mais de escrever

Blog: é uma ótima porta de entrada para quem curte es-

crever. Só não se esqueça de emitir tráfego.

LinkedIn: também é uma ótima porta de entrada para

quem gosta de escrever. Vejo muitos profissionais em desta-
que que começaram por lá.

Instagram: ótima ferramenta para você publicar seus textos e gerar

um bom tráfego, porque lá encontramos praticamente tudo em uma
única ferramenta.
Se você gosta de falar e se sai bem fazendo vídeos

Youtube: nem preciso comentar muito. É uma rede ma-

ravilhosa e certamente a melhor para quem gosta de falar e
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tem facilidade para se comunicar.

TikTok: a nova rede está dominando tudo. Tem muito públi-

co e é impossível não curtir a alta criatividade dos vídeos. É uma
ferramenta em que você pode se reinventar o tempo todo.
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Instagram: eu sempre falo que o Instagram é uma ótima porta de

entrada porque nela você pode se reinventar o tempo todo com stories,
IGTV e vídeos no feed. Inclusive o Mark Zuckerberg não perdeu tempo e
já colocou uma ferramenta bem parecida com o TikTok no Instagram.
O Reels! O Instagram é bastante completo e uma rede excelente tanto
para quem gosta de escrever quanto para quem gosta de falar.

Como monetizar sua ideia e o seu projeto na internet:

A venda dos seus produtos será uma consequência de um bom tra-
balho, e apesar de no início o seu principal desafio seja montar a sua
estrutura, é bem importante sim você começar a pensar nos tipos de
produtos que você poderá montar de acordo com o seu nível de co-
nhecimento.

Por isso trouxe abaixo as formas que eu conheço de monetização e

que você pode aplicar no seu negócio.

E-books
Eu ainda acredito muito no potencial dos e-books, apesar dos
índices de leitura terem caído muito nos últimos meses, o que
me entristece muito. Há muitas pessoas vendendo só e-books
e faturando bem, apesar do baixo valor que normalmente eles
possuem. Mas o preço mais baixo pode ser uma forma de começar e
mostrar a qualidade do seu trabalho. Por isso, elabore materiais acima
da média e excelentes. É bem provável que a sua audiência passe a
adquirir outros produtos que você venha a lançar, inclusive é uma óti-
ma forma de começar a monetizar seu projeto.

Cursos online
Os cursos online são ótimas oportunidades para alavancar
o seu negócio, e você pode trabalhar com diversas estratégias.
Além disso você pode ter vários cursos diferentes e se aprofun-
dar em temas específicos, além de ser produtos escaláveis.
Palestras
Dependendo da proporção que vai tomando o seu projeto,
podem surgir oportunidades e convites para você palestrar em
eventos.

Mentoria
As mentorias geralmente custam um pouco mais caro. Nelas o seu
público compra um momento só com você para que vocês possam,
juntos, solucionar problemas. Desde que eles sejam alcançados pelos
conhecimentos que você tem, sejam abrangidos pelas áreas que você
domina, claro.

Afiliada digital
Afiliar-se a algum produto é uma porta de entrada
para começar a monetizar o seu projeto caso você ain-
da não se sinta à vontade ou ainda não possa produzir
um produto só seu. Inclusive eu comecei assim e pos-
so afirmar que é bastante lucrativo. É importantíssimo
escolher bons produtos, pois a sua credibilidade estará
em jogo a partir do momento em que você os indica.

Entendendo o início da monetização do seu projeto:

•• Liste todos os produtos ou serviços que você pode oferecer.
•• Estude sobre as plataformas Hotmart, Monetizze e Eduzz.
•• Não foque apenas em vender. As vendas serão consequên-
cia de um trabalho bem feito.
•• Esteja perto de pessoas inspiradoras, consuma conteúdo de
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qualidade e esteja sempre buscando novas ideias

•• Faça cursos gratuitos na plataforma da Hotmart.

Pág. 48

Por fim, depois de ler e fazer todos os exercícios propostos até

agora, chegou o momento de ter uma visão geral do seu projeto:

Suas habilidades e vocações:

Quais assuntos você tem habilidade acima do padrão?

Há pessoas se interessando sobre este assunto?

 Existem pessoas que pagariam pelo seu conhecimento?

Você fornece informações de graça sobre este assunto para

as pessoas?

O seu potencial cliente:

O que você sabe sobre seu cliente? Anote todas as caracte-

rísticas comportamentais e demográficas.
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Quais as maiores dores e angústias que o seu cliente vive e

que estão relacionadas com o seu posicionamento?

Quais os sonhos e propósitos do seu cliente?

 PLATAFORMA &
PRODUTO
Com qual plataforma você mais de
identifica para começar agora?

Defina aqui qual será o seu primeiro pro-

duto digital.

Com o fim da leitura e todas as ques-

tões acima respondidas, quero aproveitar
para trazer indicações de livros que li e que
mudaram totalmente o meu pensamento
sobre criação de conteúdo, empreende-
dorismo, mentalidade e propósito.

•• “Trabalhe quatro horas por semana”

•• “Os segredos da mente milionária”
•• “Comece pelo porquê”
•• “Pai Rico Pai Pobre”
•• “Como fazer amigos e influenciar pessoas”

Agora que chegamos ao fim, gostaria de agradecer

imensamente a oportunidade de passar um pouco dos
meus conhecimentos para você. Espero que você não só
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leia, mas execute as ideias e coloque o seu projeto no ar.

Estou à disposição através de mensagens ou e-mails e
adoraria ver o seu projeto em execução. Feedbacks so-
bre este e-book também são muito bem vindos.
 Gratidão!

Texto e revisão: Milena Santana

Projeto gráfico e diagramação: Madalena Araújo