Aula

Tema; futsal

Materiais; Ginásio poliesportivo , bolas de futsal e cones.

Objetivo; trabalhar os fundamentos e as modalidades do futsal, estimular trabalho em equipe,

desenvolvimento motor, condução passe e domínio de bola.

Saúde; Uma exposição do aluno sobre a importância da saúde, mostrando que ela é produzida
nos meios físicos e sociais, ensinando-o a identificar fatores de risco e a importância de se
adotar hábitos de vida saudáveis .

1. -A aula se inicia com alongamento normal. Relevante também um brevio

aquecimento onde a atividade é de 4×1, em que o objetivo dos quarto jogadores
e manter a posse da bola por mais tempo possível, já o jogador que está meio da
roda de jogadores, sai desta posição quando recuperar a bola.

2. Desenvolver movimentação específicas voltadas para o esporte.

Utilizaremos cones para trabalhar movimentos específicos como; Espaço lateral,

salto e finalizando com chute a gol.

3. Trabalhar fundamentos do passe.

A realização da atividade se inicia com duas colunas de jogadores, onde ficaram
frente a frente com uma limitação de distância. O objetivo é que um dos
integrantes da coluna A toque a bola para um dos integrantes da coluna B,
recebendo com domínio e logo em seguida realizar novamente o toque na bola
ao próximo da coluna A em forma de revezamentos com vários integrantes, e
assim por diante.

4. Sendo assim , aplicaremos os fundamentos numa partida de futsal. Pondo em

prática, o treino o método global.