O que é depressão?

Atualmente o uso do termo depressão descreve uma serie de estados afetivos com diferentes
fatores, manifestações e graus de severidade. O termo ‘‘Depressão’’ é usado para definir uma
complexidade de manifestações.

A Bíblia não usa, propriamente dito o termo “depressão”; mas existem vários textos que
descrevem as manifestações comumente associadas à depressão:

Pv15.13: “...o coração angustiado oprime o espírito”.

Sl 42.11: “...alma tão triste....alma tão perturbada”.
Sl 38.6: “...encurvado e muitíssimo a batido, o dia todo vagueando e pranteando”.
Sl 102.7: “...não consigo dormir. Pareço um pássaro solitário”.
Sl 102.4: “coração ressequido e sem vontade de comer”.
Fp 2.26:“angustiado, doente, tristeza”.
2 Co 1.8: “tribulação ao ponto de perder a esperança da própria vida”.
2 Co 7.6: “Deus consola os abatidos”.

Então, ‘‘depressão’’ é uma consequência de hábitos não bíblicos e/ou reações pecaminosas
para com circunstancias e pessoas. Gn 4.3-7, Sl 32-1.5; 42.11; 55.22.

Quem está sujeito a experimentar sentimentos depressivos?

Ninguém está completamente imune aos sentimentos depressivos. 1 Co 10.12-13

Personagens bíblicos também experimentaram aquilo que hoje seria classificado como
depressão.

Nota: Conforme os exemplos que serão ditos, o fator que desencadeou a depressão em suas
vidas foi a ênfase no ‘’eu’’, que os conduziu ao pecado:

1. Elias reagiu as ameaças de Jezabel temendo pela própria vida, entregando-se ao

desespero e fugindo, mesmo após uma grande vitória. 1 Reis 19.1-4
2. Davi pecou, não se arrependeu e, então, perdeu a esperança. Salmo 38

Como eu posso ajudar uma pessoa a sair da depressão?

1. A palavra de Deus ajuda a pessoa a lida com a depressão. SL 19.7-14; 119.165

2. A despeito de quão difícil determinada situação possa parecer, o Senhor Jesus Cristo já
venceu. Joao 16.33
3. Deus não permitira na sua vida nada que escape ao controle dEle ou esteja além da
sua habilidade para suportar sem pecar. 1 Co 10.13; Fp 4.13
4. As provações são para nosso bem (Tg 1.2-4), à medida que você responde
biblicamente as dificuldades, você dar oportunidade para o poder de Deus crescer em
sua vida. 2 Co 12.9-10
5. Renovação da mente (Ro. 12:2; Ef 4:23; Fp. 4:8)
6. Trace planos de acordo com a Biblia para cumprir as responsabilidades que Deus lhe
confiou, e siga sua agenda a despeito de qualquer sentimento depressivo
7. Estude a profundidade do sofrimento que seu aconselhando esta passando.
 a. Sobre seus desafios e dificuldades
b. Sobre o que fez com que aqueles desafios fossem particularmente devastadores
c. Sobre como eles escolheram reagir a esses desafios com detalhes
d. Sobre as mudanças no modo como eles lidavam com os desafios e dificuldades.
e. Sobre o papel de Deus na vida delas
8. Encoraje-as com passagens de esperança. Salmo 23.1-3;42.5
9. Encoraje um coração e vida agradecidos. Efesios 5.18-21
10. Fé forte, esperança viva, e amor a Deus e aos outros, dizimarão a depressão.