1 - Olhando para o espelho

A primeira atividade é bem simples e não exige grandes investimentos. Ela é

indicada para trabalhar tanto em casa como em sala de aula. O professor ou os
pais devem colocar um espelho na frente do pequeno e pedir para ele fazer
vários tipos de expressões. As mais comuns são: alegria, tristeza, raiva, timidez
e calma. Em seguida, observe as expressões e peça para que a criança
desenhe o formato que mais gostou ou aquele que foi mais desafiador.

Dessa forma, ela consegue conhecer detalhes do seu corpo. Você pode ainda
ensinar outros tipos de emoções para a criança, como: admiração, adoração,
alívio, ansiedade, calma, confusão, desejo, espanto, estranhamento, horror,
satisfação, surpresa e tédio. Uma dica interessante é explicar para os
pequenos quais são os significados de cada uma e de que forma eles podem
influenciar em nossas relações, seja em casa, trabalho ou na própria escola.

2 - Mímica
A mímica é uma brincadeira clássica e ajuda a trabalhar as emoções dos
pequenos. Além disso, ela traz outros benefícios interessantes, como: melhora
a coordenação motora, ajuda na sociabilização, potencializa a expressão,
aprimora a concentração e a imaginação.

Você pode pedir para uma criança escolher uma expressão e fazer uma
mímica que representa o sentimento. Em seguida, os outros participantes
devem adivinhar qual é o sentimento que está sendo compartilhado naquele
momento. Sem dúvidas, a atividade será bastante interessante.

3 – Pintar os sentimentos;

Uma atividade bem gostosa e que também traz à tona as emoções é trabalhar com as
cores e a música. Com tinta, canetinha, lápis ou giz. Você pode colocar uma música
(triste, alegre, calma, etc) e pedir para a criança relacionar com algum sentimento.

Depois, a convide para escolher uma cor para expressar esse sentimento. É incrível, mas
existe algum conhecimento coletivo que nos leva a escolher cores vibrantes e fortes para
sentimentos positivos e as cores mais escuras para os sentimentos negativos. Deixe a
criança pintar à vontade e depois converse sobre o que sentiu. E se você animar, pinte o
seu também! (Pintura: Amora, 2 anos)

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infância’
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