Escola Novo Milênio
Prof.ª Samara Maia - 8º Ano
T.D de Revisão de Ed. Física
O JOGO
O jogo é uma atividade prazerosa e não obrigatória, em
que os participantes compartilham de uma situação de
envolvimento social num tempo e espaço
determinados, com características próprias
determinadas pelas próprias regras de participação na
situação “imaginária”. O jogo assume uma imagem, um
sentido que cada grupo lhe atribui. Dependendo do
lugar e da época, os jogos assumem significados
diferentes.
 Benefícios do jogo: Funciona como um grande
motivador; mobiliza esquemas mentais,
estimula o pensamento, a ordenação de tempo
e de espaço; integra várias dimensões da
personalidade: afetiva, social, motora e
cognitiva. Além disso, favorece a aquisição de
condutas cognitivas (relativo ao processo
mental de percepção, memória, juízo e/ou
raciocínio) e desenvolvimento de habilidades
da coordenação, destreza, rapidez, força,
concentração.
TIPOS DE JOGOS
 JOGOS MOTORES: São jogos que exigem a
participação ativa do corpo de sua totalidade,
depende de recursos físicos como: velocidade,
reflexão, agilidade, visão entre outros.
Exemplo: pegador
 JOGOS POPULARES: fazem parte da cultura e
são criados pelas pessoas ao longo do tempo
passando de geração para geração. Nestes
jogos, não existem regras fixas, elas podem ser
criadas pelo grupo que está brincando e
modificadas sempre que necessário.
 JOGOS COMPETITIVOS: são aqueles em que há
vencedores e vencidos. Sua principal finalidade
é estimular a competição justa entre os
participantes e aprender a lidar com vitórias e
derrotas.
 JOGOS COOPERATVOS: nesses jogos , joga-se
com o outro e não contra o outro. Neles o
Indivíduo ou subgrupo só pode atingir seus objetivos se
os outros indivíduos ou subgrupos também atingirem
os seus.
O ESPORTE
Esporte é uma atividade física sujeita a determinados
regulamentos e que geralmente visa a competição
entre praticantes. Para ser esporte tem de haver
envolvimento de habilidades e capacidades motoras,
regras instituídas por uma confederação regente e
competitividade entre opostos. É também um
fenômeno sociocultural, que envolve a prática
voluntária de atividade predominantemente física
competitiva, com finalidade recreativa ou profissional,
ou predominantemente física não competitiva com
finalidade de lazer, contribuindo para a formação,
desenvolvimento e/ou aprimoramento físico,
intelectual e psíquico de seus praticantes e
espectadores.
HISTÓRIA DO ESPORTE
A história do esporte divide-se em três períodos
(TUBINO, 2010):
• Esporte Antigo: até a primeira metade do século XIX.
• Esporte Moderno: de 1820 a 1980.
• Esporte Contemporâneo: de 1980 em diante
 NA ANTIGUIDADE:
As práticas esportivas não se pareciam com as que
conhecemos hoje. Em razão disso, eram conceituadas
como práticas pré-esportivas. Algumas eram úteis para
a sobrevivência do homem, como a corrida e a caça.
Outras eram mais uma preparação para guerras, como
a esgrima e as lutas. Muitas dessas práticas pré-
esportivas do Esporte Antigo desapareceram com o
tempo. Outras se transformaram em esportes que
continuaram a ser praticados ao longo do tempo sem
receber influências de outras culturas. Os jogos gregos
eram “festas populares, religiosas, verdadeiras
cerimônias pan-helênicas, cujos participantes eram as
cidades gregas”
. importante aliado no combate à obesidade.
 NA MODERNIDADE:
Toma forma nas escolas da Inglaterra do século XVIII,
berço do capitalismo, pode ser considerado um
fenômeno da modernidade, uma vez que a sua criação
relaciona‐se diretamente com a industrialização, a
urbanização e o desenvolvimento da
ciência . Cercados pela ideologia capitalista, a qual
prega a ordem, o racionalismo, a competição e a
iniciativa individual, os alunos das escolas inglesas
desenvolvem um novo formato para os jogos
populares de então, dando origem ao Esporte. Surgem
os campeonatos entre as escolas, os clubes e depois as
confederações, instrumentos que aos poucos, vão
validando a prática desportiva.
 NA CONTEMPORANEIDADE:
Podem‐se notar duas ações associadas a expansão do
esporte contemporâneo, a massificação e a
democratização do esporte. Com a massificação, o
esporte, que tem origem nos jogos produzidos pelo
povo e no lazer voluntário, retorna ao povo como
espetáculo para consumo. O sentido da massificação é
direcionado ao crescimento de espectadores e
consumidores num mercado de bens, serviços e
entretenimento. A democratização surge a partir da
preocupação em disponibilizar a prática esportiva para
o maior número de pessoas possível, Surge então o
esporte‐ espetáculo comercial, que é o resultado da
descoberta de que o esporte pode ser um produto
rentável.
 BENEFÍCIOS OBTIDOS COM OS ESPORTES.
Introduz hábitos saudáveis e desenvolve a consciência
e responsabilidade sobre a importância de cuidarem
bem do seu corpo.
Ajuda na saúde física. A prática dessas atividades
colaboraram para que habilidades como correr e lançar
sejam aprendidas de maneira natural. Somado a isso,
todas as partes do corpo são trabalhadas e
beneficiadas, como por exemplo
coração: melhora a circulação sanguínea e fortalece o
músculo cardíaco;
pulmão: melhora a oxigenação do sangue, aumenta a
capacidade pulmonar e fortalece o diafragma;
músculos: melhora o funcionamento das articulações
e fortalece os músculos;
Aqui, vale reforçar que o esporte é também um
Contribui para a saúde mental
O esporte ajuda no tratamento de problemas como
déficit de atenção e dislexia, e também reduz as
chances do desenvolvimento de quadros de ansiedade
e depressão, também colaboram para uma melhor
qualidade do sono, a controlar posturas agressivas e
estimulam o raciocínio.
Ensina a lidar com regras e frustrações
O esporte é um forte aliado para ensinar como lidar
com regras, contribui para o reconhecimento de
hierarquias, respeito e disciplina e a lidar com
frustrações relacionadas a perdas, contribuindo com o
amadurecimento.
Melhora o convívio em grupo e em sociedade
Permite lidar com as diferenças e limitações de outras
pessoas, e também apresenta a eles realidades
diferentes das suas.
CLASSIFICAÇÃO DOS ESPORTES:
1. Esportes de invasão possuem como o objetivo o
ataque ao campo adversário e a conquista de sua meta.
Essa meta, em geral, deve ser alcançada por uma bola ou
objeto semelhante (puck, no hóquei). Ex: Futebol, Futsal,
Basquetebol, Handebol, Futebol americano, Rugby,
Hóquei, Polo aquático
2. Esportes de marca são aqueles em que os
competidores disputam através da comparação entre
suas marcas de tempo , peso ou distância. Ex:
Atletismo, Natação, Vela. Triatlo, Levantamento de
peso (Halterofilismo), Automobilismo
3. Esportes de precisão têm como objetivo atingir ou
se aproximar de um alvo fixo ou móvel. O objeto pode
ser projetado ao alvo por uma arma, taco ou lançado
com as mãos. Ex: Tiro esportivo, Tiro com arco, Boliche,
Curling, Golfe, Sinuca, Bocha, Dardos
4. Esportes de rede e parede possuem como objetivo
geral, jogar a bola por cima de uma rede para o campo
adversário, de modo a dificultar a sua devolução. Já os
esportes de parede são aqueles em que os
competidores alternam-se atacando a bola e
rebatendo-a contra uma parede de rebote, como no
caso do squash. Ex: Voleibol, Vôlei de praia, Futevôlei,
Tênis, Tênis de mesa, Badminton, Squash
5. Esportes de combate são as lutas e as artes marciais.
Cada modalidade de combate possui suas próprias
regras e golpes pré-definidos Ex: Boxe Judô, mesmos temas e sob as mesmas formas. Como não há
Taekwondo, Jiu-jitsu, Caratê. Esgrima, Kendo opções, o público reafirma a audiência das “fórmulas”
6. Esportes de campo e taco visam a proteção de sua tradicionais.
base e rebater a bola de forma que a equipe adversária ESPORTES DA SEMANA:
demore a assumir o seu controle. Ex: Beisebol ,Softbol,
7. Esportes Estéticos são aqueles em que atletas
cumprem uma rotina de movimentos e são avaliados
por uma banca de juízes. Os juízes julgam o grau de
dificuldade da execução e a precisão dos movimentos.
Ex: Ginástica artística, Ginástica rítmica, Saltos
ornamentais, Nado sincronizado, Patinação artística,
Surfe, Ciclismo (categoria: freestyle), Slackline
MÍDIA:
Todo suporte de difusão da informação capaz de
transmitir mensagens; o conjunto dos meios de
comunicação social [Abrangem esses meios o rádio, o
cinema, a televisão, a imprensa, os satélites de
comunicações, os meios eletrônicos e telemáticos de
comunicação etc.].
 MÍDIA PROFISSIONAL: engloba as imagens,
mensagens e filmes produzidos por empresas
ou pelo comércio. São comunicados através de
programas de TV, revistas, propagandas,
O judô foi organizado, como conhecemos hoje, pelo
filmes, clipes de música etc.
mestre Jigoro Kano. O judô tem como objetivo finalizar
 MÍDIA SOCIAL: engloba as imagens,
o oponente com técnicas de projeção, torção ou
mensagens, comentários, selfies e vídeos
imobilização. Mestre Kano fez com o que o judô fosse
produzidos por você e seus amigos. São
uma ferramenta educativa e fosse praticado por todos
compartilhados nas redes sociais.
os gêneros e idades.
ESPORTE DA MÍDIA: Começa com o foco em informar
e atualizar as pessoas dos bastidores do mundo
esportivo, contar histórias dos atletas e clubes, criarem
expectativas para conquistar adeptos e aumentar a
audiência. Porém divulgam muito mais um único
esporte, geralmente o mais lucrativo. As informações
são superficiais e pouco relevantes, pois o foco deixa
de ser o esporte em si para ser a vida de atletas, a
divulgação de marcas, a competitividade exagerada. A
mídia esportiva tem um certo caráter manipulador, ela
transforma os valores do esporte de maneira que esse
se torne mais “cinematográfico” e lucrativo. A lógica
Ele desenvolveu uma filosofia que baseava-se nas
das mídias, em última instância, atende a interesses
máximas:
econômicos, entronizando na televisão os índices de
Seiryoku Zen’Yo - Eficácia do corpo e espírito:
audiência, e criando assim um círculo vicioso: os
Fortalecer corpo, mente e espírito deixando-os sempre
produtores pressupõem o que o público (que é visto
saudáveis, para que possam nos servir da melhor
como homogêneo) quer, e só lhe oferecem isso,
forma em todos os aspectos do cotidiano.
portanto, não podem saber se o público deseja outra
Jita Kyoei – Prosperidade e benefícios mútuos: Diz
coisa. Novidades aparecem, mas sempre sobre os
respeito à importância da solidariedade humana para
o melhor bem individual e universal. Achava ainda que esporte pode ser praticado na natureza ou em
a ideia do progresso pessoal devia ligar-se a ajuda ao ambientes artificiais. Algumas modalidades requerem
próximo, pois acreditava que a eficiência e o auxílio aos um maior uso de acessórios e de equipamentos de
outros criariam não só um atleta melhor como um ser segurança, enquanto outras exigem menos
humano mais completo. equipamentos. A escalada praticada em ambientes
Princípio da Suavidade (Ju). Força deve ser fechados e artificiais é chamada de escalada indoor. Já
racionalizada, consciente e utilizada de forma eficaz, a escalada esportiva é o esporte propriamente dito,
porém não violenta. podendo ser praticado em ambientes abertos ou
 Cortesia, para ser educado no trato com os fechados, com paredes naturais ou artificiais. O
outros; objetivo deste esporte é obter o melhor desempenho
 Coragem, para enfrentar as dificuldades com na subida.
bravura; De um modo geral, o praticante de escalada utiliza
 Honestidade, para ser verdadeiro em seus equipamentos de três tipos:
pensamentos e ações
• macios: (Cordas, fitas e cinto cadeirinha)
 Honra, para fazer o que é certo e se manter de
acordo com seus princípios; • ferragens: (mosquetões, blocantes mecânicos,
 Modéstia, para não agir e pensar de maneira aparelho de freio e polias)
egoísta; • de segurança: (luvas, capacetes, sapatilhas)
 Respeito, para conviver harmoniosamente com
os outros;
 Autocontrole, para estar no comando das suas
emoções;
 Amizade, para ser um bom companheiro e
amigo.
ESCALDA:
Não é fácil determinar quando a escalada começou.
Alguns autores afirmam que o esporte teve sua origem
nos Alpes suíços, no século XVIII, depois que os
alpinistas passaram a buscar os caminhos mais difíceis
para chegar ao topo das cordilheiras. Para conquistar
estes feitos, foram desenvolvidas técnicas e
equipamentos especiais que lhes permitisse superar o
desafio. A partir daí, surgiram várias modalidades
diferentes de escalada. A seguir, saiba como se deu o
desenvolvimento da escalada enquanto esporte.
Nos anos 70, um ucraniano, durante um rigoroso
inverno, ependurou pedras em sua parede para
realizar seus treinos. A idéia logo se propagou entre os
escaladores locais, aparecendo então a escalada
esportiva. Em 1985 , na Itália, surgiu o primeiro
campeonato de escalada em parede natural, em 1987
o prmeiro mundial em parede ARTIFICIAL. Em 1990
veio a copa do mundo de escalada esportiva e em 1992
ela entrou nas olimpiadas de Barcelona.
A escalada é uma atividade divertida, que pode ser
praticada por pessoas de qualquer idade, sem abrir
mão da segurança. Existem vários tipos de escalada e o