JOGO DAS GUNAS

USANDO A LENTE DO AYURVEDA PARA

OBSERVAR E COMPREENDER O MUNDO
Terapeuta Gabriel de Sousa
QUALIDADES lunares QUALIDADES solares
frio quente

úmido seco
pesado leve
estático agitado
arrastado penetrante
mole duro
áspero
macio
VISCOSO ANTIADERENTE
DENSO FLUIDO
TANGÍVEL INTANGÍVEL
Quais são as "Qualidades" (GUNAS)
presentes na imagem???
Sauna à vapor
Sauna seca
Esfoliação corporal
Massagem com óleo
Exercício:
Procure observar os atributos existêntes em:
Seu corpo;
Sua temperamento e comportamento;
Sua moradia;
Seu trabalho;
Sua alimentação;
Suas relações afetivas, familiares e de
amizade.