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Posição Ortostática
ü Em pé, na posição ereta, pés afastados à largura do
quadril, com o peso dividido em ambos os pés,
mantendo a cabeça no plano de Frankfurt, ombros
descontraídos e braços soltos lateralmente
Estatura
ü Maior indicador do desenvolvimento corporal e
comprimento ósseo;
ü Útil na verificação do estado nutricional, e seleção de
atletas
ü Referência: vértex e região plantar
ü Avaliado em posição ortostática, descalço, pés unidos,
em contato com o instrumento de medida (estadiômetro)
as superfícies posteriores do calcanhar, cintura pélvica,
cintura escapular e região occipital, cabeça orientada no
plano de Frankfurt;
ü Avaliador em pé ao lado do avaliado. O cursor em ângulo
de 90o em relação à escala, toca o ponto mais alto da
cabeça no final de uma inspiração. Realizar 3 medidas,
considerar 2 medidas iguais;
ü Registrar o horário da realização da medida
Massa Corporal
ü Expressa a dimensão da massa ou volume corporal, é a
somatória da massa orgânica e inorgânica existente nas
células, tecidos de sustentação, órgãos, músculos,
ossos, gorduras, água, viscerais e outros
ü Utilizada como medida do processo de crescimento e
indicador do estado nutricional (idade, sexo, estatura)
ü Balança com precisão de 100g, aferida de 6 em 6
meses pelo INMETRO;
ü Avaliado em pé de frente para a escala de medida em
posição ortostática de frente para o avaliador;
ü Avaliado deve subir na plataforma, com cuidado,
colocando um pé de cada vez e posicionar-se no centro
da balança;
ü Vestimenta: calção e camiseta
PONTOS ANATÔMICOS
ü Vértex – parte mais superior do crânio, cabeça
posicionado com o plano de Frankfurt horizontalmente
ao solo
ü Projetos ergonômicos
ü Trocanter ao solo
ü Posição ortostática, com peso distribuído nas
duas pernas
OMBRO
ü Desenvolvimento muscular da região dos
ombros e tórax superior
ü Referência Anatômica:
Região de maior volume dos músculos
deltóides, inferior aos acrômios e
articulação do esterno com a segunda
costela;
PERÍMETROS
TÓRAX
ü Referência Anatômica:
Medida sobre a quarta articulação costo-
esternal (lateralmente corresponde à sexta
costela), para os homens a linha dos
mamilos
PERÍMETROS
BRAÇO RELAXADO
ü Referência Anatômica:
Ponto central entre o acrômio e a articulação
úmero-radial do braço
ü Referência Anatômica:
Maior perímetro do braço
ü Referência Anatômica:
Maior perímetro do antebraço
ü Referência Anatômica:
imediatamente após os processos estilóide do
rádio e da ulna
ü Referência Anatômica:
Região abdominal, em seu menor perímetro
ü I n d i c a d o r d e a d i p o s i d a d e v i s c e r a l e
subcutânea, preditor de doenças crônico
degenerativas do sistema cardiovascular
ü Referência Anatômica:
Região abdominal, em seu maior perímetro na
altura da cicatriz umbilical
ü Avaliado em posição ortostática.
PERÍMETROS
ABDÔMEN-2
ü I n d i c a d o r d e a d i p o s i d a d e v i s c e r a l e
subcutânea, preditor de doenças crônico
degenerativas do sistema cardiovascular
ü Referência Anatômica:
Região abdominal, em seu maior perímetro
ü Avaliado em posição ortostática.
PERÍMETROS
QUADRIL
ü Referência Anatômica:
Maior perímetro da região glútea
ü Referência Anatômica:
Região da panturrilha em sua maior
circunferência
ü Referência Anatômica:
Maior circunferência ao eixo dos maléolos