O corpo humano é constituído por diferentes órgãos e sistemas, que, juntos,
desempenham diversas funções essenciais para a sobrevivência do indivíduo. Ele é único
e apresenta diversas peculiaridades. Antes de iniciar a prática de exercícios físicos, emagrecimento e procedimentos estéticos, é necessária uma avaliação profissional individualizada, principalmente quando o indivíduo apresenta patologias, tais como hipertensão e diabetes. A hipertensão é uma doença que se caracteriza pelos altos níveis de pressão sanguínea nas artérias (pressão que o sangue exerce ao ser ejetado do coração para as artérias). Na diabetes tipo 2, como a da cliente do SPA, também conhecida como diabetes do adulto ou não-insulinodependente, é uma doença causada por um fenômeno químico que torna as células do corpo resistentes à ação da insulina, que é o hormônio produzido no pâncreas, responsável pelo transporte da glicose para dentro da estrutura celular. Ou seja, há uma deficiência na produção da insulina ou uma resistência a mesma, gerando aumento de açúcar no sangue, podendo levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins, nos nervos e em casos mais graves, até a morte. Para as pessoas com diabetes e/ou hipertensão, a prática de exercícios físicos é ainda mais essencial, por ser eficaz no controle dos níveis glicêmicos, na redução dos níveis de colesterol, da pressão arterial, contribuindo para um maior transporte e captação de oxigênio, aumentando a utilização de ácidos graxos como substratos energéticos pelo metabolismo basal, contribuindo para uma melhor eficácia na perda de peso, melhorando a autoestima, proporcionando uma melhora na saúde e qualidade de vida. No entanto, a pratica de exercícios físicos, para quem tem essas patologias, não deve ocorrer inicialmente com alta intensidade e nem com a pressão descontrolada, pois poderá prejudicar o sistema cardiovascular. Quando estamos praticando atividade física de alta intensidade nosso organismo precisa de uma quantidade maior de oxigênio, com isso nossa frequência cardíaca sobe fazendo com que o coração bombeie mais sangue para nossas artérias, para uma pessoa saudável esse aumento na pressão pode não ocasionar problemas, contudo para uma pessoa hipertensa pode ocasionar um grave ataque cardíaco. No caso de alguma lesão para um diabético teria uma grande dificuldade de trata-la. Portanto, as atividades indicadas seriam de nível leve a moderado. A drenagem linfática é uma massagem que estimula o sistema linfático, que é uma rede complexa composta principalmente por órgãos linfoides, linfonodos e vasos linfáticos. Os vasos linfáticos correm lado a lado aos vasos sanguíneos e transportam a linfa - um fluido que percorre todo o corpo humano e é para onde escoam o excesso de líquido e toxinas das células. A linfa encaminha essas toxinas e qualquer bactérias ou vírus encontrados em seu caminho para os linfonodos e são eles que fazem a filtragem dessa linfa através de células de defesa. O sistema linfático não tem seu próprio sistema de bombeamento como é o caso do sistema sanguíneo, que tem o coração para coordenar todo o seu ritmo. A circulação da linfa se dá através de estímulos dos movimentos dos músculos e de uma pressão negativa que se forma nos vasos linfáticos. Por vezes pode ocorrer dessa circulação se tornar mais lenta, o que possivelmente resultará em acúmulo de líquido em alguns pontos do organismo. Ao se aumentar o ritmo da circulação linfática, há também o aumento da circulação sanguínea, o que pode ocasionar um discreto aumento da pressão arterial. Uma das formas do organismo evitar esse aumento é produzindo uma maior quantidade de urina. Ao perder líquido, nosso corpo entra novamente em equilíbrio. Por isso, no caso do paciente apresentar picos de pressão ou a pressão não estiver completamente controlada, como no caso da paciente em tela, a drenagem se torna momentaneamente contraindicada. Isto posto, como atendente do SPA, indicaria um pacote restrito e personalizado, sem a drenagem linfática, com acompanhamento nutricional e atividades físicas de nível inicialmente leve, podendo progredir para o nível moderado, ao longo do tempo, depois de controlada a pressão arterial e avaliada a necessidade.
Soluções para Diabetes e Hipoglicemia (Traduzido): Como preveni-lo e livrar-se dele naturalmente, sem medicamentos, mas adotando um estilo de vida saudável